針(zhen)灸是中(zhong)醫治(zhi)療疾病的(de)常見(jian)方法之一(yi)，而(er)(er)且它的(de)療效還非常的(de)明顯。但是大家(jia)知(zhi)道嗎，針(zhen)灸不(bu)但可以治(zhi)病，而(er)(er)且還能夠(gou)美(mei)(mei)容祛(qu)斑(ban)，相信也有不(bu)少愛美(mei)(mei)的(de)女性(xing)朋友都知(zhi)道這點，那(nei)么下(xia)面(mian)就讓小編來(lai)給大家(jia)全面(mian)的(de)介(jie)紹一(yi)下(xia)針(zhen)灸是如何美(mei)(mei)容祛(qu)斑(ban)的(de)吧!
中醫針灸
針灸治療黃褐斑
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經穴
取行間、氣海、太沖、三陰(yin)交，兩組穴疏通氣血榮(rong)面祛斑。胸脅脹滿加章(zhang)門，腰(yao)膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞(yu)、腎(shen)俞(yu)、足三(san)里、關元、命(ming)門(men)。(益(yi)精(jing)血，補(bu)肝腎(shen))以上(shang)各穴補(bu)養肝腎(shen)調理氣血，養陰退斑。
3、脾虛濕阻
脾(pi)俞、腎俞、三陰交、足(zu)三里。隨癥取穴腹脹：下脘、氣(qi)海;便溏：天(tian)樞。除(chu)此以(yi)外還在皮損(sun)部(bu)位針刺(ci)或圍刺(ci)主要是(shi)疏通(tong)局部(bu)氣(qi)血。還可隨證加服六味地黃丸(wan)、加味逍遙丸(wan)等。1療程10次數每次20-30分鐘開始隔天(tian)一次。
中醫辨證分型
1、肝(gan)郁(yu)氣滯：顏面有(you)斑塊，腰膝(xi)酸軟，急躁易(yi)怒(nu)，胸(xiong)脅(xie)脹(zhang)滿(man)、舌質暗或有(you)紫(zi)斑塊，苔薄細，脈沉細。
2、腎虛火旺：顏面(mian)有(you)斑(ban)，有(you)時(shi)有(you)些黑褐(he)色斑(ban)塊，有(you)的也伴有(you)腰(yao)膝酸軟，倦怠無(wu)力(li)，質紅(hong)少苔脈沉(chen)細有(you)時(shi)數。
3、脾虛濕(shi)阻：面斑呈黃褐色，納呆脘腹(fu)脹滿(man)，舌淡苔膩脈有時(shi)弦。
中醫認為黃褐斑的發生與以下病機有關
1、情志不(bu)隨，導致(zhi)肝氣郁結、氣機不(bu)暢(chang)，氣血不(bu)能上榮于面;
2、飲食不節制，對(dui)脾胃有一(yi)定的損(sun)傷，脾失健運，水濕內(nei)停，氣血不暢，顏面失養。
3、年老精虧，腎(shen)陰虧損(sun)，導致虛火上(shang)炎，肌膚失養，腎(shen)之本色泛于(yu)顏面;
4、腠(cou)理受風以致(zhi)氣血(xue)不(bu)和、不(bu)能濡養(yang)顏面。
臨(lin)床(chuang)表現：淡(dan)褐色或是褐色斑(ban)塊(kuai)，形狀(zhuang)不規則常(chang)對稱分(fen)布在唇(chun)周、額頭、顴(quan)、頰、鼻、眼角、太陽穴(xue)等處，有的呈蝴蝶形，無(wu)自覺癥狀(zhuang)，初期(qi)有的患者有些發紅而且淡(dan)淡(dan)的斑(ban)不會被發現一經(jing)發現已經(jing)長(chang)了很長(chang)時(shi)間，春、夏季加深、秋，冬季變淺。
治療黃褐斑的自我調護
1、注意飲食調理多吃含(han)維C多的食品;
2、作息(xi)有規律，勞逸結合，保證(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian);
3、要保持心(xin)情舒暢忌憂(you)思，惱怒;
4、避免日光曬。
5、堅持鍛煉身體，提(ti)高身體素質。
6、避免過度(du)精神緊張。
7、忌濫用化妝品。
針灸美容
針灸(jiu)美容(rong)法(fa)，是我國(guo)醫藥學家和勞動人民在長期(qi)的醫療實踐和日常生(sheng)活中(zhong)逐漸(jian)積(ji)累經(jing)驗并形成獨具特色的美容(rong)療法(fa)，具有以下(xia)三個方面的特點。
⒈整體治療，適應證廣，療效持久
整(zheng)體(ti)美(mei)容(rong)是針灸美(mei)容(rong)法的(de)指導思想。中(zhong)醫學認為(wei)，人體(ti)是一(yi)個有機的(de)整(zheng)體(ti)，顏面(mian)、皮膚、須發、五官、爪甲是整(zheng)體(ti)中(zhong)的(de)一(yi)部分，這些部位的(de)盛衰直(zhi)接(jie)反映著身(shen)體(ti)的(de)健康狀況(kuang)，皮膚白嫩、面(mian)色紅(hong)潤、體(ti)格健壯是健康美(mei)的(de)標志，也(ye)是臟(zang)腑、經脈(mo)功能正常、氣血充盈的(de)表現。
整(zheng)體(ti)美(mei)容(rong)可以充分調動人體(ti)自身的(de)積極因素，因此，不僅適用于(yu)祛除(chu)痤瘡、黑痣，消除(chu)皮膚(fu)損害(hai)及(ji)腫物等(deng)，還對(dui)慢性(xing)(xing)的(de)形體(ti)改變(bian)和頑(wan)固的(de)皮膚(fu)病變(bian)有效，如肥胖(pang)、銀屑病等(deng)，對(dui)一些急性(xing)(xing)傳染性(xing)(xing)的(de)影響容(rong)貌的(de)病癥如紅眼(yan)病、痄腮、丹(dan)毒等(deng)亦同樣有效。
用(yong)針灸療法(fa)進行美(mei)容，能促進人體的(de)血(xue)液循環，加(jia)速表皮(pi)細(xi)胞的(de)新陳代謝，改善(shan)神(shen)經、體液、內分(fen)泌、免(mian)疫(yi)等與皮(pi)膚病的(de)發生發展有非常密切關系的(de)因素，從根本上(shang)保證了美(mei)容效果的(de)持久性和穩定性。
⒉操作簡便，易于掌握
針(zhen)(zhen)灸(jiu)美(mei)容法使(shi)用(yong)的醫(yi)療工具簡單(dan)，只需不同規格的針(zhen)(zhen)具、火(huo)罐和艾條等(deng)(deng)，再配以磁貼器(qi)、注射(she)器(qi)、電針(zhen)(zhen)儀(yi)和激光儀(yi)等(deng)(deng)，用(yong)酒精(jing)、碘酒消毒穴位皮(pi)膚后，即(ji)可(ke)(ke)隨時隨地進行操作(zuo)(zuo)。凡掌握(wo)一(yi)般針(zhen)(zhen)灸(jiu)操作(zuo)(zuo)技能的人，皆可(ke)(ke)以學習使(shi)用(yong)針(zhen)(zhen)灸(jiu)美(mei)容的方法。
⒊經濟安全，副作用
針灸(jiu)美(mei)容(rong)法是在(zai)體表進行各種安全、簡便、痛苦(ku)少(shao)的(de)物理療法，如針刺、拔(ba)火罐(guan)、艾(ai)灸(jiu)、穴位磁療、激光照(zhao)射等(deng)等(deng)，一般(ban)不(bu)破壞皮膚結構，不(bu)遺留創痛。較之復雜的(de)外科整容(rong)術(shu)和(he)眾多的(de)化學合成的(de)美(mei)容(rong)品，針灸(jiu)美(mei)容(rong)成本低、費用(yong)少(shao)、副作用(yong)很少(shao)。
針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)美(mei)容都(dou)是(shi)(shi)以(yi)(yi)(yi)中醫(yi)經(jing)絡(luo)(luo)(luo)學說為基礎,通過針(zhen)刺(ci)(ci)、艾灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)經(jing)穴(xue)來調(diao)(diao)整經(jing)絡(luo)(luo)(luo)氣血、對人體一定的(de)穴(xue)位進行適量(liang)的(de)刺(ci)(ci)激(ji)、激(ji)發經(jing)絡(luo)(luo)(luo)氣血的(de)運(yun)行，借(jie)以(yi)(yi)(yi)協調(diao)(diao)臟腑、濡養(yang)面部(bu)皮(pi)膚，達到美(mei)顏潤澤的(de)目的(de)。《靈樞·經(jing)脈篇》說：“夫十二經(jing)脈者，人之(zhi)所以(yi)(yi)(yi)生，病(bing)之(zhi)所以(yi)(yi)(yi)成，人之(zhi)所以(yi)(yi)(yi)治，病(bing)之(zhi)所以(yi)(yi)(yi)起。”經(jing)絡(luo)(luo)(luo)的(de)調(diao)(diao)整作用是(shi)(shi)針(zhen)灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)美(mei)容的(de)基礎。但針(zhen)與灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)有所分別的(de)，它們(men)的(de)不(bu)同之(zhi)處在(zai)(zai)于(yu)使用的(de)工具(ju)、手法和形式的(de)不(bu)同。針(zhen)法是(shi)(shi)用不(bu)同的(de)針(zhen)具(ju)刺(ci)(ci)激(ji)人體的(de)經(jing)絡(luo)(luo)(luo)俞(yu)穴(xue)，運(yun)用提(ti)、插、捻、轉等手法;灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)法則是(shi)(shi)采(cai)用艾絨灸(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)于(yu)某些穴(xue)位，借(jie)助于(yu)藥物燒(shao)灼、熏熨(yun)，給經(jing)絡(luo)(luo)(luo)以(yi)(yi)(yi)溫熱持久(jiu)的(de)刺(ci)(ci)激(ji)。在(zai)(zai)實際運(yun)用中，二者常配合作用。
由于經絡(luo)的(de)(de)(de)(de)(de)調(diao)整作(zuo)用是針灸美容(rong)的(de)(de)(de)(de)(de)基(ji)礎，而中醫(yi)五臟六腑都(dou)通過經絡(luo)互相連接在(zai)一(yi)(yi)起而共同完成人(ren)體的(de)(de)(de)(de)(de)各種生理活動，因(yin)此，從這一(yi)(yi)點意義來講，全身的(de)(de)(de)(de)(de)每一(yi)(yi)條(tiao)經絡(luo)都(dou)具有一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)美容(rong)作(zuo)用。但(dan)在(zai)長(chang)期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)實踐中，人(ren)們逐漸(jian)認識到以下經絡(luo)對美容(rong)更為(wei)有效，它們分別是：
①足厥陰肝(gan)(gan)經：“肝(gan)(gan)藏血(xue)，主疏泄”。肝(gan)(gan)既是(shi)人體的(de)血(xue)庫，又(you)對(dui)全(quan)身的(de)血(xue)液運行、分布(bu)起調(diao)節作(zuo)用。若肝(gan)(gan)血(xue)不足，面色晦暗者，可刺激肝(gan)(gan)經。
②足少陰腎經：“腎藏(zang)精，為人體先天之本”，腎維系(xi)五臟陰陽(yang)和收(shou)藏(zang)五臟六腑(fu)之精，腎陰腎陽(yang)直接決定臟腑(fu)功能的盛衰，對人體的整個(ge)健康水平(ping)具有重要作用。
③足陽(yang)明胃經(jing)：其經(jing)脈行于人體面部，胃為水谷受納之腑，與氣血(xue)的(de)化(hua)生(sheng)有密切關(guan)系，如胃弱，氣血(xue)性(xing)化(hua)失(shi)(shi)司，面失(shi)(shi)氣血(xue)的(de)滋(zi)潤而(er)面色無華。
④手少(shao)陽三焦經：調節體內(nei)代謝，其循(xun)行(xing)于人體頭側面，如頭側面美容可(ke)刺激此經。
⑤手太陽(yang)小腸(chang)經(jing)、手陽(yang)明大(da)(da)(da)腸(chang)經(jing)：大(da)(da)(da)小腸(chang)經(jing)對水液的分布、水谷精微的吸收以化生氣血有重要作(zuo)用。且肺與大(da)(da)(da)腸(chang)相(xiang)(xiang)表里(li)、肺主皮(pi)毛，所以美容與大(da)(da)(da)小腸(chang)密(mi)切相(xiang)(xiang)關。
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