寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)上火(huo)了，可以(yi)通過飲(yin)食、推拿按摩、服用(yong)清熱瀉火(huo)的藥物等(deng)方式進行調理。

1、飲食

寶寶上火了，家(jia)長可(ke)以(yi)給孩(hai)(hai)子(zi)多喝溫水(shui)，促進(jin)尿液排泄(xie)，有利于祛火。家(jia)長還可(ke)以(yi)給孩(hai)(hai)子(zi)食用西瓜、荸(bi)薺、桑葚、香蕉(jiao)、雪(xue)梨、西紅柿(shi)、綠豆、茭(jiao)白等清熱的(de)食物，改善癥狀。

2、推拿按摩

患兒可以做推(tui)拿按摩，疏通(tong)經絡，平衡陰陽，緩解口苦燥渴、尿少便秘、鼻出血、身熱煩躁、舌紅苔黃等癥狀。

3、服用清熱瀉火的藥物

如果患者通過(guo)飲食(shi)、推拿按摩調理無(wu)效，可以在醫生指導下服用(yong)金(jin)銀花、連翹、獨腳金(jin)等清(qing)熱瀉火的中藥進行治療。

患兒平時需要(yao)規律作息，避(bi)免熬夜，不宜食用辛辣刺激(ji)性的(de)食物。

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