溧陽白茶的(de)功效與作用一般包括提神醒(xing)腦(nao)、清熱解暑、利尿等，詳情如(ru)下：
1、提神醒腦
溧陽白(bai)茶中含有咖啡因、氨(an)茶堿(jian)等成分，具(ju)有興奮神(shen)經的作用，適當(dang)飲用可以起到提神(shen)醒腦的功(gong)效，有助于緩解疲勞(lao)、乏力、精神(shen)萎靡等癥狀。
2、清熱瀉火
溧陽白(bai)茶性(xing)涼，具有(you)清熱瀉火的功(gong)效(xiao)，適量(liang)飲用(yong)有(you)助于上(shang)火引起的口干(gan)口渴(ke)、咽(yan)喉腫痛等癥狀(zhuang)。
3、利尿
溧陽白茶含(han)有的咖啡堿還具有利尿功效，且用(yong)其泡(pao)水(shui)飲用(yong)也會攝入較多的水(shui)分，所以可以促進(jin)排(pai)尿。
此(ci)外，適量飲(yin)用溧陽白(bai)茶(cha)還能起到清新口氣、緩解(jie)疲(pi)勞、解(jie)毒護肝等功(gong)效與作用。平時應注意適量飲(yin)用溧陽白(bai)茶(cha)，避免過多飲(yin)用，由于茶(cha)堿、咖啡因(yin)等成分(fen)較多，一次性(xing)大量飲(yin)用可能會(hui)使神(shen)經過度興奮，出現(xian)心慌(huang)、失眠等癥狀(zhuang)。對于神(shen)經衰(shuai)弱、失眠人群以(yi)及孕婦(fu)(fu)和哺(bu)乳期(qi)婦(fu)(fu)女等，通常不適合飲(yin)用。
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