夏天皮膚涼的人體質好不好應根據自身的情況進行判斷。

夏天天氣炎熱，若是人體為了適應高溫環境，通過體溫調節中樞促使毛孔舒張，增加汗液的分泌幫助散熱，從而導致的皮膚涼，表示自身調節能力正常，此時體質較好。如果是由于陽虛、體寒、氣血不足導致肢體得不到陽氣、血液的滋養，從而出現皮膚發涼，此時通常提示體質較差。患者常伴有眩暈、乏力等表現，且易受到外邪侵襲，反復生病。但若長期處于空調房、冷庫等低溫環境，受外界溫度的影響，會導致皮膚溫度降低，此時是正常現象，與體質無關。

若在夏天出現畏寒發涼、面色蒼白、手腳冰涼等表現，且更換環境后仍不能緩解，一般提示體質存在異常，可以前往中醫科進行診療，幫助調理身體。

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