人(ren)類環境中(zhong)不(bu)(bu)能沒有(you)紫外(wai)線，人(ren)體(ti)的生(sheng)長發育和健康，與紫外(wai)線有(you)益的生(sheng)物學作用密切有(you)關。陽光中(zhong)的紫外(wai)線可使皮膚中(zhong)的7-脫氫(qing)膽固醇轉(zhuan)化為維生(sheng)素D3，而維生(sheng)素D3是人(ren)體(ti)鈣(gai)吸(xi)收所不(bu)(bu)可缺少的重要因素。
鈣是人體含量最(zui)多的(de)礦物質元素，對(dui)維持神經(jing)、肌肉正常(chang)興奮性(xing)及(ji)所有細胞的(de)正常(chang)生(sheng)理功能發揮著重(zhong)大作用。缺鈣可引起佝倭病、子癇及(ji)骨質疏松癥。
高血壓、結(jie)腸癌(ai)等疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)發生也與缺鈣關系密切(qie)。中(zhong)、老年人(ren)出(chu)現的(de)(de)(de)(de)(de)胸(xiong)悶、氣短、失(shi)眠、多(duo)夢(meng)、食(shi)(shi)欲(yu)不振、便(bian)秘或便(bian)溏、全身(shen)無(wu)力、腰背酸(suan)軟(ruan)、周身(shen)疼痛等都與鈣的(de)(de)(de)(de)(de)缺失(shi)有關，而食(shi)(shi)物中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)鈣能(neng)否充(chong)分被(bei)機體所吸收，吸收后能(neng)否進(jin)(jin)行正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)代(dai)謝活動，均取決于人(ren)體內(nei)能(neng)否正(zheng)常(chang)合(he)成維生素(su)(su)D3。而進(jin)(jin)行日(ri)光(guang)浴(yu)，在陽光(guang)的(de)(de)(de)(de)(de)照射下，就可促進(jin)(jin)維生素(su)(su)D的(de)(de)(de)(de)(de)轉化，促進(jin)(jin)消化道(dao)對(dui)鈣、磷等的(de)(de)(de)(de)(de)吸收，改(gai)善體內(nei)鈣、磷代(dai)謝，有助(zhu)于防病(bing)治病(bing)，健身(shen)延(yan)年。
人的肌膚(fu)(fu)受(shou)陽(yang)光(guang)中紫(zi)外(wai)(wai)線(xian)(xian)(xian)的照射，機體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的造(zao)血功能(neng)受(shou)到刺激，紅(hong)細胞數(shu)量增多，血紅(hong)蛋白增加，紅(hong)細胞的質量得以(yi)改善；肌肉和神(shen)經系統的活動狀態也會隨(sui)之改善，機體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)的抵抗力增強(qiang)；使升高了(le)的血壓(ya)、血糖、膽固醇降低；還(huan)能(neng)促進機體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內細胞攝氧能(neng)力和新陳代謝，改善呼吸功能(neng)，緩解關(guan)節(jie)疼痛。紫(zi)外(wai)(wai)線(xian)(xian)(xian)能(neng)增強(qiang)交感(gan)神(shen)經腎(shen)上腺(xian)素能(neng)系統的興奮性和應激能(neng)力，提高細胞線(xian)(xian)(xian)粒(li)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)酶(mei)和微(wei)粒(li)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)酶(mei)的活性，加強(qiang)人體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)非特異(yi)性免疫功能(neng)和機體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)防御能(neng)力，促進體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)內某些激素的分泌功能(neng)等。太(tai)陽(yang)光(guang)中紫(zi)外(wai)(wai)線(xian)(xian)(xian)的殺(sha)菌消毒使人體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)皮膚(fu)(fu)表面、毛孔、竅道中寄存(cun)的致病微(wei)生物(wu)無(wu)法(fa)躲藏，是人類賴以(yi)生存(cun)的重要(yao)條件。
日光浴時，陽光通過(guo)視覺感受(shou)器，傳達到中樞神(shen)經系統，還能調節人(ren)的(de)情緒，使(shi)人(ren)精神(shen)振(zhen)奮，心情舒暢，提高(gao)生活樂趣；增強機體新陳代謝(xie)，改善(shan)人(ren)體的(de)各種(zhong)生理(li)功能。
成(cheng)年人日(ri)光(guang)(guang)浴(yu)時，盡量多地袓(ju)露出(chu)肌膚，接受日(ri)光(guang)(guang)的(de)照射(she)，并一定(ding)(ding)要(yao)使用適(shi)宜(yi)的(de)防曬品(pin)。日(ri)光(guang)(guang)浴(yu)可選擇郊(jiao)外(wai)河邊(bian)、湖畔或(huo)沙(sha)灘浴(yu)場，或(huo)躺或(huo)坐，或(huo)在活動中進(jin)行，隨(sui)時變換體位，視(shi)光(guang)(guang)照強(qiang)弱(ruo)，連曬10?30分鐘，待皮膚曬至有一定(ding)(ding)的(de)保護色后(hou)，再逐漸延長(chang)日(ri)照時間。這一做法適(shi)宜(yi)于天氣轉曖后(hou)進(jin)行，秋(qiu)末，冬季及春初(chu)天氣寒冷的(de)日(ri)子，可和(he)衣(yi)沐(mu)浴(yu)陽(yang)光(guang)(guang)，也具(ju)備一定(ding)(ding)功(gong)效。
也要(yao)鼓勵孩(hai)子(zi)們多到(dao)(dao)戶外活(huo)動(dong)，曬(shai)曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)，可以增強身(shen)體(ti)抵抗力，又能預防(fang)(fang)佝(gou)倭病(bing)。為了(le)(le)生長發育所必需，除了(le)(le)正常的(de)(de)飲食營養、或(huo)給孩(hai)子(zi)加食一些鈣片(pian)和(he)(he)魚(yu)肝油(you)外，更(geng)(geng)重要(yao)的(de)(de)是常曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)。尤(you)其(qi)是北方地區，冬天曰照(zhao)時(shi)間短，曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)就更(geng)(geng)為必要(yao)。三個月以上(shang)的(de)(de)嬰兒就可以抱(bao)到(dao)(dao)外面去曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)。冬天可在(zai)(zai)中午(wu)(wu)(wu)；夏天陽(yang)(yang)(yang)(yang)光強烈，可在(zai)(zai)上(shang)午(wu)(wu)(wu)8?9點鐘(zhong)或(huo)下午(wu)(wu)(wu)4?5點鐘(zhong)進行，選擇(ze)樹蔭(yin)下或(huo)陽(yang)(yang)(yang)(yang)光不太(tai)強的(de)(de)地方活(huo)動(dong)，不要(yao)讓陽(yang)(yang)(yang)(yang)光直(zhi)接(jie)照(zhao)射孩(hai)子(zi)的(de)(de)眼睛(jing)，并根(gen)據實際情(qing)況，施(shi)用一點防(fang)(fang)曬(shai)劑(ji)。照(zhao)射時(shi)間一般以5?20分(fen)鐘(zhong)為宜(yi)。在(zai)(zai)曬(shai)太(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)的(de)(de)同(tong)時(shi)，孩(hai)子(zi)們自由地沐浴在(zai)(zai)曖(ai)風煦陽(yang)(yang)(yang)(yang)中，吸(xi)收新鮮空氣(qi)，調節心(xin)境和(he)(he)情(qing)緒，更(geng)(geng)有利(li)于身(shen)心(xin)健(jian)康。
引言(yan)：海灘上總(zong)會看到一些人正在認真的(de)(de)(de)曬(shai)(shai)日光(guang)浴(yu)，在身上涂上各種各樣的(de)(de)(de)防(fang)曬(shai)(shai)霜，神情十分的(de)(de)(de)舒適，在充足(zu)的(de)(de)(de)陽光(guang)之下(xia)曬(shai)(shai)日光(guang)浴(yu)，對人體有哪(na)些好處呢？
植物人(ren)(ren)(ren)(ren)，需要(yao)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)合作用(yong)(yong)(yong)！ 還是(shi)(shi)那句老(lao)話:凡事都要(yao)適量和(he)(he)講究方法(fa),合理(li)、適量進(jin)行(xing)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)是(shi)(shi)有(you)(you)(you)好處(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，反(fan)之(zhi)(zhi)則(ze)有(you)(you)(you)害。 日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)是(shi)(shi)利用(yong)(yong)(yong)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)線(xian)鍛(duan)(duan)煉(lian)身(shen)(shen)體(ti)，能(neng)(neng)達到(dao)(dao)(dao)增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)抵(di)抗(kang)(kang)疾病(bing)(bing)(bing)能(neng)(neng)力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)里(li)含(han)有(you)(you)(you)兩種(zhong)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)線(xian)，一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)紅(hong)外(wai)(wai)線(xian)，另一(yi)種(zhong)是(shi)(shi)紫外(wai)(wai)線(xian)。紅(hong)外(wai)(wai)線(xian)又(you)叫熱射線(xian)，光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)波長(chang)，它(ta)照(zhao)到(dao)(dao)(dao)人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)后能(neng)(neng)使人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)感到(dao)(dao)(dao)溫暖，血管擴張，促進(jin)血液循(xun)環(huan)(huan)，增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)人(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵(di)抗(kang)(kang)力(li)(li)。紫外(wai)(wai)線(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)波短，帶有(you)(you)(you)很(hen)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)量和(he)(he)很(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)化學性刺(ci)激作用(yong)(yong)(yong)，能(neng)(neng)使皮(pi)(pi)膚(fu)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)7-脫氫膽固醇轉(zhuan)化為(wei)(wei)(wei)維(wei)生(sheng)素D。維(wei)生(sheng)素D能(neng)(neng)促進(jin)鈣、磷(lin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸收和(he)(he)利用(yong)(yong)(yong)，可(ke)(ke)(ke)(ke)防(fang)(fang)止佝僂病(bing)(bing)(bing)。紫外(wai)(wai)線(xian)還能(neng)(neng)活躍全(quan)身(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功能(neng)(neng)，增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)新陳代謝，刺(ci)激骨髓(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)造(zao)血機能(neng)(neng)。同時，紫外(wai)(wai)線(xian)還有(you)(you)(you)殺滅(mie)細(xi)菌和(he)(he)病(bing)(bing)(bing)毒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)(yong)，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵(di)抗(kang)(kang)力(li)(li)。 做日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)應(ying)(ying)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)以(yi)下幾點： 一(yi). 紫外(wai)(wai)線(xian)在(zai)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)含(han)量與(yu)地(di)(di)理(li)條(tiao)件、氣候(hou)有(you)(you)(you)關。就北京地(di)(di)區來說，秋(qiu)末冬(dong)初紫外(wai)(wai)線(xian)開始減少，冬(dong)末春初逐漸(jian)增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)，三(san)到(dao)(dao)(dao)七(qi)月(yue)增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)最快(kuai)，八到(dao)(dao)(dao)九月(yue)維(wei)持在(zai)一(yi)定水平(ping)。夏季日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)前(qian)應(ying)(ying)涂上防(fang)(fang)曬(shai)油(you)(you)。一(yi)天里(li)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)紫外(wai)(wai)線(xian)含(han)量也(ye)(ye)有(you)(you)(you)變化，原(yuan)則(ze)上應(ying)(ying)避免(mian)在(zai)上午10點至(zhi)下午2點的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時段(duan)內進(jin)行(xing)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)。 二.日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)要(yao)全(quan)身(shen)(shen)裸露，頭戴(dai)(dai)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)帽(mao)，眼戴(dai)(dai)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)鏡，仰臥(wo)和(he)(he)俯(fu)臥(wo)等各種(zhong)姿勢相互交替，盡(jin)量增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)皮(pi)(pi)膚(fu)與(yu)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)接(jie)觸面(mian)積。 三(san).時間(jian)要(yao)循(xun)序漸(jian)進(jin)，首(shou)次不(bu)超(chao)過(guo)(guo)(guo)五(wu)(wu)分(fen)鐘，以(yi)后每天增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)一(yi)分(fen)鐘，最長(chang)不(bu)超(chao)過(guo)(guo)(guo)十(shi)五(wu)(wu)分(fen)鐘。 四.選擇環(huan)(huan)境整(zheng)潔(jie)、干凈而又(you)避風的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)(di)方，注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)不(bu)要(yao)著涼。 五(wu)(wu).細(xi)心(xin)觀察鍛(duan)(duan)煉(lian)時的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)反(fan)映，如發(fa)(fa)現(xian)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)汗過(guo)(guo)(guo)多、面(mian)色(se)(se)蒼白、頭疼(teng)、食(shi)欲減退、皮(pi)(pi)膚(fu)過(guo)(guo)(guo)敏等，要(yao)及時停(ting)止鍛(duan)(duan)煉(lian)，分(fen)析原(yuan)因(yin)。 六.鍛(duan)(duan)煉(lian)必須堅持經常化，才能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)肌體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)適應(ying)(ying)能(neng)(neng)力(li)(li)。 七(qi).患(huan)(huan)有(you)(you)(you)重度(du)貧血、多動癥(zheng)、結核病(bing)(bing)(bing)、腸功能(neng)(neng)紊亂、傳染(ran)病(bing)(bing)(bing)、發(fa)(fa)燒等疾病(bing)(bing)(bing)者不(bu)能(neng)(neng)進(jin)行(xing)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)。 但要(yao)注(zhu)(zhu)(zhu)意(yi)，切忌(ji)曝曬(shai)！ 曾經被(bei)西(xi)方人(ren)(ren)(ren)(ren)推崇為(wei)(wei)(wei)最新時尚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)，如今(jin)卻因(yin)皮(pi)(pi)膚(fu)癌的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)劇增(zeng)(zeng)(zeng)引起了(le)(le)(le)(le)健(jian)(jian)康醫學家(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)深思。研究表明：過(guo)(guo)(guo)度(du)曝曬(shai)并非(fei)是(shi)(shi)健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)劑，而是(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)類的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)慢(man)性謀殺者。因(yin)此(ci)，健(jian)(jian)康醫學專(zhuan)家(jia)警(jing)告(gao)人(ren)(ren)(ren)(ren)們應(ying)(ying)當適度(du)曬(shai)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)，日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)別太(tai)(tai)過(guo)(guo)(guo)火了(le)(le)(le)(le)。 5 年(nian)前(qian)，莫(mo)(mo)琳(lin)·里(li)根(gen)第一(yi)次發(fa)(fa)現(xian)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)右大(da)腿后部長(chang)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)了(le)(le)(le)(le)一(yi)個(ge)斑點。當時她(ta)沒太(tai)(tai)在(zai)意(yi)，直到(dao)(dao)(dao)那個(ge)斑點看上去像(xiang)“流水兒”時，她(ta)才意(yi)識到(dao)(dao)(dao)該去看醫生(sheng)了(le)(le)(le)(le)。那個(ge)令人(ren)(ren)(ren)(ren)討(tao)厭的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東西(xi)竟是(shi)(shi)非(fei)常嚴重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)惡性黑(hei)(hei)色(se)(se)素瘤。于是(shi)(shi)，她(ta)接(jie)受了(le)(le)(le)(le)切除手術，經過(guo)(guo)(guo)一(yi)年(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)痛苦治(zhi)療(liao)，莫(mo)(mo)琳(lin)終于擺脫了(le)(le)(le)(le)陰影，變得開朗(lang)樂觀起來。可(ke)(ke)(ke)(ke)是(shi)(shi)到(dao)(dao)(dao)了(le)(le)(le)(le)今(jin)年(nian)春天，醫生(sheng)又(you)查(cha)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)她(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腹股(gu)溝、右臂、肝和(he)(he)肋骨中已出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)了(le)(le)(le)(le)癌癥(zheng)，癌細(xi)胞已經侵(qin)入(ru)了(le)(le)(le)(le)她(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)腦(nao)，盡(jin)管采(cai)取了(le)(le)(le)(le)最富有(you)(you)(you)挑戰性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)方式(shi)，莫(mo)(mo)琳(lin)上個(ge)星期(qi)仍然(ran)死(si)于家(jia)中。 令醫生(sheng)吃(chi)驚的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)，皮(pi)(pi)膚(fu)癌的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)率在(zai)美(mei)國(guo)(guo)正呈可(ke)(ke)(ke)(ke)怕(pa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)上升趨勢。美(mei)國(guo)(guo)癌癥(zheng)協會估(gu)計(ji)，大(da)約有(you)(you)(you)51400人(ren)(ren)(ren)(ren)將(jiang)被(bei)診斷出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)患(huan)(huan)有(you)(you)(you)黑(hei)(hei)色(se)(se)素瘤，其中7800人(ren)(ren)(ren)(ren)將(jiang)死(si)于這種(zhong)疾病(bing)(bing)(bing)。 大(da)量直接(jie)和(he)(he)間(jian)接(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)證據證明：患(huan)(huan)黑(hei)(hei)色(se)(se)素瘤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)，幾乎無一(yi)例(li)外(wai)(wai)地(di)(di)有(you)(you)(you)強(qiang)烈陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)曝曬(shai)史。莫(mo)(mo)琳(lin)就屬于用(yong)(yong)(yong)防(fang)(fang)曬(shai)油(you)(you)涂抹全(quan)身(shen)(shen)，在(zai)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)下曝曬(shai)，成為(wei)(wei)(wei)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)反(fan)射器的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)那類人(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)一(yi)。當日(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)(ri)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)浴(yu)(yu)和(he)(he)三(san)點式(shi)越來越時髦時，黑(hei)(hei)色(se)(se)素瘤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)率也(ye)(ye)在(zai)全(quan)世界迅速增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)。 舊金山皮(pi)(pi)膚(fu)專(zhuan)家(jia)卡西(xi)·菲(fei)爾茲博士指(zhi)出(chu)(chu)(chu)(chu)(chu)，人(ren)(ren)(ren)(ren)們以(yi)為(wei)(wei)(wei)涂在(zai)身(shen)(shen)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)油(you)(you)具有(you)(you)(you)神奇作用(yong)(yong)(yong)，可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)抵(di)御(yu)天空中那輪(lun)大(da)火球(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)烤曬(shai)，實際(ji)上則(ze)遠不(bu)至(zhi)如此(ci)。防(fang)(fang)曬(shai)油(you)(you)、防(fang)(fang)曬(shai)膏之(zhi)(zhi)類的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)屏，也(ye)(ye)許可(ke)(ke)(ke)(ke)為(wei)(wei)(wei)防(fang)(fang)止皮(pi)(pi)膚(fu)曬(shai)黑(hei)(hei)提拱(gong)幫(bang)助，但它(ta)可(ke)(ke)(ke)(ke)能(neng)(neng)會使皮(pi)(pi)膚(fu)瘤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)率增(zeng)(zeng)(zeng)加(jia)，因(yin)為(wei)(wei)(wei)這些陽(yang)(yang)(yang)光(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)(guang)屏并不(bu)起作用(yong)(yong)(yong)。
本文地(di)址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/38072.html.
聲明： 我(wo)們(men)致力于(yu)保護作者版權(quan)(quan)，注(zhu)重分(fen)享，被(bei)刊用文章因(yin)無法(fa)核(he)實(shi)真實(shi)出處，未(wei)能及時與(yu)(yu)作者取(qu)得聯系，或有(you)版權(quan)(quan)異議的(de)，請聯系管理(li)員(yuan)，我(wo)們(men)會立即處理(li)，本(ben)站(zhan)部(bu)分(fen)文字與(yu)(yu)圖片資源來(lai)自(zi)于(yu)網絡(luo)，轉載(zai)是出于(yu)傳遞更多信息(xi)之目的(de),若有(you)來(lai)源標注(zhu)錯誤或侵犯了您(nin)(nin)的(de)合(he)法(fa)權(quan)(quan)益，請立即通知我(wo)們(men)(管理(li)員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況屬(shu)實(shi)，我(wo)們(men)會第一(yi)時間予以刪除，并(bing)同時向您(nin)(nin)表示歉(qian)意,謝謝!
上(shang)一篇: 防(fang)曬劑的用(yong)法(防(fang)曬霜(shuang)的正確(que)用(yong)法)
