很多(duo)人都有這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)體會(hui)，早晨起床或午休之后(hou)，用冷水(shui)(shui)浸過的(de)(de)(de)毛巾濕潤臉部，頓時就有一神(shen)頭清(qing)眼明的(de)(de)(de)感覺，精神(shen)也為之振奮(fen)。而實踐也證明，35℃左(zuo)右的(de)(de)(de)溫水(shui)(shui)是一種良性的(de)(de)(de)口(kou)腔保護劑，用這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)漱口(kou)，既利(li)(li)牙齒(chi)，也利(li)(li)咽喉和舌頭，還利(li)(li)于(yu)清(qing)除(chu)口(kou)腔里的(de)(de)(de)細菌(jun)和食物殘渣，會(hui)使人產生(sheng)一神(shen)清(qing)爽(shuang)、舒服的(de)(de)(de)口(kou)感。可見民間冷水(shui)(shui)洗臉，溫水(shui)(shui)刷(shua)牙的(de)(de)(de)說法，是有一定道理(li)的(de)(de)(de)。
冷(leng)(leng)水洗臉也(ye)有很大的(de)好處，它可以驟然(ran)收(shou)縮毛孔(kong)，這(zhe)對于我們的(de)肌膚健(jian)康是(shi)很有好處的(de)，如果(guo)你能(neng)長期用冷(leng)(leng)水洗臉的(de)話，可以提(ti)高你對寒冷(leng)(leng)的(de)抵抗能(neng)力，要是(shi)在曝曬后用冷(leng)(leng)水洗臉，又能(neng)對肌膚起(qi)到鎮(zhen)靜的(de)作用。
不(bu)好的地(di)方就是(shi)不(bu)能更加(jia)徹底清(qing)潔毛孔了(le)，如果(guo)你是(shi)油性肌膚，就不(bu)建議使用冷水洗臉了(le)。
所以到底要用熱水(shui)還是冷水(shui)洗臉，很多時候取決于我們的膚質，以及我們要解決什么樣(yang)的肌膚問題。
不(bu)同(tong)膚質狀況各不(bu)相同(tong)的洗(xi)臉方法(fa)
逐(zhu)漸衰老的皮膚(fu)。這種肌(ji)膚(fu)在早晨(chen)可以用(yong)冷水洗臉，并(bing)在水中(zhong)加(jia)上些許食鹽，如果(guo)是海鹽就最好(hao)了；又或者用(yong)冷的濃茶洗臉或在洗臉水中(zhong)加(jia)入(ru)鮮果(guo)汁。
干(gan)性肌膚。對于干(gan)性肌膚，可(ke)以先(xian)玫瑰浸泡過的水來(lai)洗臉，記住在水中(zhong)再加幾滴(di)蜂蜜，然后蘸濕整個臉部，用手(shou)拍至干(gan)燥(zao)即可(ke)。建議每天晚上反復(fu)拍兩到三(san)次，這種方法可(ke)以讓你的面部變(bian)得更加水嫩光滑細膩(ni)。
油性肌膚(fu)(fu)。油性肌膚(fu)(fu)可以(yi)在溫熱的洗臉水中滴幾滴白醋(cu)，這可以(yi)有(you)效地清潔皮膚(fu)(fu)上過多的皮脂、脫(tuo)屑(xie)以(yi)及塵埃，讓(rang)你的肌膚(fu)(fu)變得光潔好看(kan)，同時(shi)還能(neng)減輕毛(mao)孔阻塞(sai)的問題。
中(zhong)性肌(ji)膚。建議在晚上用冷水洗(xi)臉之后，再用熱一點(dian)的水蒸汽蒸臉片刻，最(zui)后輕(qing)輕(qing)抹干即可，非常有利于肌(ji)膚護(hu)理保養(yang)。
溫水刷牙好處多
醫(yi)學專(zhuan)家對牙(ya)齒(chi)(chi)生態的調(diao)查顯示(shi)，人的牙(ya)齒(chi)(chi)在35?36.5攝氏度的口腔溫度下能進(jin)行正常的新陳代謝。若經常給(gei)牙(ya)齒(chi)(chi)以驟(zou)冷驟(zou)熱的刺激，長久會(hui)引起牙(ya)髓出血和痙(jing)攣，甚至(zhi)導致牙(ya)周炎、牙(ya)齦炎等病癥。因此用35攝氏度左(zuo)右的溫水含(han)漱，有利(li)牙(ya)齒(chi)(chi)健康，還(huan)利(li)于(yu)清除齒(chi)(chi)縫內(nei)的食物(wu)殘渣和細菌，達到護牙(ya)潔齒(chi)(chi)、減少(shao)口腔疾病的目(mu)的。
溫水刷牙具體的做法
先(xian)把(ba)牙(ya)膏擠在(zai)(zai)牙(ya)刷(shua)上(shang)，然后把(ba)牙(ya)刷(shua)放在(zai)(zai)溫水中，待泡上(shang)1?3分(fen)(fen)鐘再進行刷(shua)牙(ya)，這(zhe)樣(yang)做的(de)(de)(de)好處很(hen)多(duo)，一是可(ke)以(yi)(yi)讓刷(shua)毛變的(de)(de)(de)更柔軟和富有彈性，在(zai)(zai)刷(shua)牙(ya)的(de)(de)(de)時(shi)候就減輕(qing)了刷(shua)毛對牙(ya)的(de)(de)(de)摩擦刺激和損傷。還(huan)有一個好處就是牙(ya)膏中的(de)(de)(de)藥物成分(fen)(fen)，在(zai)(zai)經過這(zhe)一會的(de)(de)(de)溫熱水浸(jin)泡后，它的(de)(de)(de)殺菌(jun)消炎、止血止痛的(de)(de)(de)作用也得到了提高，所以(yi)(yi)就更容易保持(chi)牙(ya)齒，清(qing)潔口腔的(de)(de)(de)衛生(sheng)了。
愛妻之語：
對于身體(ti)比較弱的(de)妻子，用冷水洗(xi)臉的(de)時候肌膚會被刺激的(de)很(hen)難受(shou)，不(bu)妨先把(ba)毛由浸水后(hou)再(zai)擠至半干來檫下(xia)臉，等一會再(zai)洗(xi)，這(zhe)樣皮膚就可以適應(ying)冷水了。刷牙(ya)的(de)時候使用些(xie)醋可以讓效果(guo)變(bian)的(de)更好，先口含半口食醋，堅持2?3分鐘，然后(hou)把(ba)醋吐(tu)出，再(zai)刷牙(ya)。
種牙之后竟然出現了臉腫的情況了，而且腫的還有點厲害，這個種牙之后臉腫一般要過多長時間才能消腫的？種牙之后是要冷敷比較好還是熱敷比較好？
種牙后臉一般腫幾天
種牙是一種手術，一般口腔手術從手術后開始出現腫脹，在24至48小時腫脹達到高峰，然后腫脹會慢慢減輕，種牙后一般7天左右會消腫，這是一種正常現象。
這段時間盡量避免用種的牙齒進行咀嚼，同時不能吃任何辛辣、刺激性食物，為了防止腫脹，手術后可進行局部冷敷，口服或靜點地塞米松類藥物，可以預防組織水腫。如果已經出現腫脹，可在術后48至72小時后局部熱敷，促進腫脹消退，這樣可以盡快恢復面部外形。
種植牙腫脹的程度也和手術是否順利、病人的反應程度、局部是否有炎癥、病人的機體狀況有關。
種牙后臉腫了是冷敷還是熱敷
種植牙 后臉腫盡量采用冷敷的方式來消腫。因為在種植牙后很容易會使局部產生腫脹或者疼痛的癥狀，這時候如果采用冷風的方式，可以有效的消除腫脹。另外在種植牙后一定要注意口腔內的衛生，要養成早晚刷牙的好習慣，而且飯后要漱口，在飲食習慣上還要多加注意，盡量多吃一些比較軟的食物，不要吃太多過于堅硬的食物，避免影響術后效果。
種牙后臉腫了怎么消腫
種植牙 后臉部出現腫脹的情況，可以對局部進行熱敷。牙齒出現掉落缺損的現象，都可以通過種植牙齒進行改善，種植牙可以使牙齒恢復正常咀嚼功能，提升人的面部形象，種植牙后面部可能會出現腫脹現象，可以對局部進行熱敷，通過熱敷可以緩解癥狀，要是癥狀比較嚴重，可以到醫院進行檢查。
種牙后會引起頭疼嗎
做種植牙一(yi)般來說(shuo)并(bing)不會(hui)導致(zhi)頭(tou)部出(chu)現疼痛，如果頭(tou)部出(chu)現疼痛，而種植體周圍并(bing)不會(hui)出(chu)現明(ming)顯疼痛的(de)話，這種情況(kuang)說(shuo)明(ming)和口腔并(bing)沒有(you)什么太大(da)的(de)關系，建議您去神(shen)經內科做進一(yi)步的(de)檢查(cha)。
牙齒在(zai)受到(dao)外界刺激，如溫度（冷、熱）、化學物質(zhi)（酸、甜）以(yi)及(ji)機械作用（摩擦或(huo)咬硬物）等所引起的酸痛癥(zheng)狀，在(zai)醫學上稱(cheng)為過敏性牙本質(zhi)或(huo)牙本質(zhi)過敏。
1、目前，治(zhi)療(liao)牙(ya)本(ben)質過(guo)敏的(de)方法主要有局部藥物(wu)治(zhi)療(liao)、激光治(zhi)療(liao)、修復治(zhi)療(liao)等。如果是牙(ya)齒磨耗、牙(ya)根暴露等引起的(de)牙(ya)齒過(guo)敏，根治(zhi)就有一定的(de)難度，容易復發。
2、一(yi)些民(min)間驗方，如經(jing)常咀(ju)嚼大蒜頭(tou)(tou)或用新鮮大蒜頭(tou)(tou)涂擦過敏(min)區，每天(tian)3次，或咀(ju)嚼核桃(tao)仁、茶葉等，都有(you)一(yi)定(ding)的(de)脫敏(min)作用。因為核桃(tao)仁的(de)主要成分是亞(ya)油酸甘(gan)油酯，可(ke)達到脫敏(min)效果(guo)，而(er)茶葉中富含(han)茶多酚和氟等成分，可(ke)與牙(ya)齒(chi)中的(de)鈣緊密(mi)結合，增強牙(ya)釉質(zhi)的(de)抗(kang)酸能力，增加(jia)牙(ya)齒(chi)的(de)保護(hu)層。
3、預防(fang)牙(ya)本質過敏和(he)延長(chang)脫(tuo)敏的(de)最(zui)好方(fang)(fang)法，是減少(shao)(shao)牙(ya)齒的(de)磨耗(hao)和(he)增強牙(ya)齒的(de)硬度。為了減少(shao)(shao)牙(ya)齒的(de)磨耗(hao)，要盡量少(shao)(shao)咬(yao)過硬的(de)食(shi)物，要每天(tian)堅持(chi)用(yong)正確的(de)方(fang)(fang)法刷牙(ya)，建議用(yong)含氟漱口水漱口和(he)脫(tuo)敏牙(ya)膏刷牙(ya)，以提高牙(ya)齒的(de)耐磨性(xing)。脫(tuo)敏牙(ya)膏每天(tian)應當(dang)使用(yong)兩次，長(chang)期(qi)使用(yong)有一定的(de)療效。
擴展資料：
牙(ya)(ya)齒過(guo)敏的(de)原(yuan)因還要(yao)從(cong)牙(ya)(ya)齒的(de)結構說起。牙(ya)(ya)齒過(guo)敏時酸痛的(de)感覺(jue)從(cong)根(gen)本(ben)上來講來自于牙(ya)(ya)髓里的(de)牙(ya)(ya)神經。正常(chang)情況下，牙(ya)(ya)髓在牙(ya)(ya)本(ben)質的(de)包裹之(zhi)內，牙(ya)(ya)本(ben)質又(you)在牙(ya)(ya)釉質的(de)包裹之(zhi)中。牙(ya)(ya)釉質是(shi)一種光滑堅(jian)硬(ying)而致密的(de)物質，是(shi)牙(ya)(ya)齒最原(yuan)始也是(shi)最有效的(de)防線。
而牙(ya)(ya)本質本身又許許多多細小的(de)(de)孔洞(dong)。如此以來，如果(guo)牙(ya)(ya)釉質由于某(mou)種原因被損壞(huai)了(le)(le)一(yi)部分，那么外接刺(ci)激(ji)如冷熱酸甜等(deng)感(gan)覺就會(hui)通過這(zhe)些(xie)孔洞(dong)傳到牙(ya)(ya)髓(sui)，引發酸痛的(de)(de)感(gan)覺。除了(le)(le)磨損外，齲齒(chi)(chi)、酸蝕、牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)外傷、中老年(nian)人的(de)(de)牙(ya)(ya)齦(yin)萎縮、牙(ya)(ya)根外露等(deng)原因，也會(hui)導致牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)過敏。
參考資料：-牙齒過敏
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