臉部對于我們來說是非常的重要的，如果我們的臉部出現了問題是非常的不可思議的，不但是會非常的影響我們的形象也是會給我們造成非常大的壓力的，所以我們一定是要在平時很好的保護自己的臉部，那么我們如果是出現了臉部瘙癢，我們該怎么辦呢?
針對面部瘙癢者，專家還給大家推薦幾道養生粥和茶飲：
一、菊花茶：菊花兩錢，開水沖泡飲用，可清熱散風解毒。
二、銀花茶：選五錢的銀華用水煎熬，然再加上一些適量的糖就是可以飲用了，我們食用銀花茶是可以很好的清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。但是我們食用這道茶也是會引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。所以我們也是要慎用的。
三、荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕。
四、薏米粥：薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效。
五、茯苓奶——健脾寧心
茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對付春季皮膚出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果，幫助緩解春季出現煩躁的情緒。具體做法：準備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用。
通過上面文章的介紹，我們也是很好的了解了我們的皮膚如果是出現了瘙癢了適合使用的一些養生粥和茶飲，我們如果是出現了也是可以很好的嘗試上面的方法，但是我們在日常的生活中護理好自己的臉部皮膚是非常的重要的，我們也是要及時的治療才好。
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