哮喘是一種很(hen)常見的(de)(de)(de)疾病哦，是呼(hu)吸系統常見的(de)(de)(de)問題，一般小(xiao)孩(hai)子(zi)和(he)老(lao)年人發病率比較高(gao)，因(yin)為這兩(liang)類人群的(de)(de)(de)免疫(yi)力和(he)抵抗力比較差。那(nei)么如何緩解咳(ke)嗽咳(ke)喘的(de)(de)(de)情況呢(ni)，下(xia)面就來介紹兩(liang)款斂肺(fei)平喘的(de)(de)(de)是，可以幫助(zhu)你得到很(hen)好的(de)(de)(de)改善。
麻杏石甘湯
麻黃、杏仁(ren)、生(sheng)石膏、甘(gan)草(cao)。辛涼宣泄，清肺(fei)(fei)(fei)(fei)平喘(chuan)，用于(yu)外感(gan)(gan)風(feng)熱(re)(re)(re)(re)(re)，或風(feng)寒郁而化熱(re)(re)(re)(re)(re)，熱(re)(re)(re)(re)(re)壅于(yu)肺(fei)(fei)(fei)(fei)，而見咳嗽(sou)(sou)、氣急、口(kou)渴(ke)、高熱(re)(re)(re)(re)(re)不(bu)退，舌(she)紅(hong)苔白或黃，脈滑數者。現在常配(pei)伍魚腥(xing)草(cao)、黃芩、貝母等(deng)(deng)，制成中成藥小兒(er)肺(fei)(fei)(fei)(fei)熱(re)(re)(re)(re)(re)咳喘(chuan)口(kou)服(fu)液(ye)，治療兒(er)童(tong)感(gan)(gan)冒、肺(fei)(fei)(fei)(fei)熱(re)(re)(re)(re)(re)、急慢性支氣管(guan)炎(yan)、肺(fei)(fei)(fei)(fei)炎(yan)，緩解發熱(re)(re)(re)(re)(re)、咳黃痰(tan)、咽(yan)痛(tong)等(deng)(deng)癥(zheng)狀。這款食譜可以有(you)緩解感(gan)(gan)冒咳嗽(sou)(sou)的作用，對于(yu)滋陰潤肺(fei)(fei)(fei)(fei)有(you)好(hao)處，比如說(shuo)小兒(er)肺(fei)(fei)(fei)(fei)炎(yan)發熱(re)(re)(re)(re)(re)都有(you)好(hao)處。
淮山芝麻糊
材料(liao)：淮山30克(ke)(ke)，黑芝麻30克(ke)(ke)，白果10克(ke)(ke)，南杏10克(ke)(ke)，北杏10克(ke)(ke);制法(fa)：材料(liao)洗凈、曬干后磨成粉，加適量水煮(zhu)成糊狀當早餐;針對(dui)人群：適用于(yu)胃食管(guan)反流性咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)、過敏性咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)以(yi)及(ji)因脾腎虛弱所致的咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)。雖(sui)然咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)變(bian)異性哮喘通常沒有生命危險，但(dan)由于(yu)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)變(bian)異性哮喘可以(yi)發展為典型(xing)哮喘，且本病可以(yi)嚴重影響兒(er)童的睡(shui)眠、休息和學習，因此應及(ji)早診(zhen)斷并積極進行治療。
地龍煲鷓鴣
材(cai)料：地龍20克(ke)，鷓鴣(gu)(gu)1只，南杏10克(ke)，北(bei)杏10克(ke);制法：將材(cai)料洗干凈(jing)放入砂煲(bao)，慢火煲(bao)至鷓鴣(gu)(gu)熟爛后(hou)加少量調味品，喝湯吃肉;針對人群：適用于(yu)上呼(hu)吸(xi)道感(gan)染(ran)后(hou)的(de)咳嗽(sou)、過敏性咳嗽(sou)以及其他(ta)咳嗽(sou)時間較久、體質(zhi)偏寒(han)的(de)患兒。這(zhe)樣的(de)食(shi)療方法對于(yu)上呼(hu)吸(xi)道感(gan)染(ran)有調理的(de)作用，還可以斂肺平(ping)喘。
如(ru)何緩解哮喘(chuan)咳(ke)嗽(sou)的(de)問題呢，上面(mian)的(de)這兩(liang)款(kuan)斂肺(fei)(fei)平(ping)喘(chuan)的(de)食譜(pu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)試試了，可(ke)(ke)(ke)以(yi)有(you)保(bao)健養(yang)生(sheng)的(de)作(zuo)用，還可(ke)(ke)(ke)以(yi)有(you)緩解咳(ke)嗽(sou)咳(ke)痰的(de)繡工，對于(yu)出(chu)現的(de)肺(fei)(fei)部疾病(bing)有(you)調理的(de)效(xiao)果哦，如(ru)果你也受到這樣(yang)疾病(bing)的(de)威脅，大(da)家不(bu)妨試試這樣(yang)的(de)養(yang)生(sheng)食譜(pu)。
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