換(huan)季的(de)(de)(de)時候經常(chang)會出現呼吸系(xi)統疾病的(de)(de)(de)情況哦，比如說經常(chang)出現的(de)(de)(de)咳(ke)嗽(sou)啊或者是咳(ke)痰(tan)的(de)(de)(de)情況比較多見(jian)，除了及時的(de)(de)(de)去治療以外，一些清肺化痰(tan)的(de)(de)(de)茶(cha)品也(ye)是不錯的(de)(de)(de)選擇，可以有緩解(jie)肺部不適(shi)的(de)(de)(de)作用(yong)，而且還可以止咳(ke)化痰(tan)，來看(kan)看(kan)這些養生(sheng)茶(cha)品的(de)(de)(de)介紹(shao)吧(ba)。
桂花茶：桂花具有美白肌膚、排解體(ti)內毒素、止咳化痰、養生(sheng)潤肺的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。玫瑰花茶有美白的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)。桂花茶可以有潤肺滋陰的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)，對于(yu)出的(de)(de)(de)咳嗽咳痰有一定(ding)的(de)(de)(de)調理的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)和(he)效(xiao)果。
五倍(bei)子500克(ke)，綠茶末(mo)30克(ke)，酵酒糟120克(ke)。先將五倍(bei)子搗(dao)(dao)碎，研細末(mo)，過篩;再加入綠茶末(mo)和酵酒糟，拌勻(yun)搗(dao)(dao)爛，攤(tan)平;用模(mo)具壓(ya)制或用刀切成約(yue)3厘米見方、重約(yue)5克(ke)的塊(kuai)狀物，待(dai)發酵至表面長出白霜時，取出，曬干(gan)，瓷罐封(feng)貯備用。每(mei)天2次，每(mei)次1塊(kuai)，沸(fei)水沖(chong)泡，溫服或含漱。
金黃菊(ju)：產地(di)-黃山。純天然無污染花(hua)(hua)卉(hui)飲品，常(chang)飲可(ke)(ke)清(qing)熱，明(ming)目，平肝，潤(run)肺(fei)。清(qing)熱解暑，消(xiao)腫明(ming)目(有(you)效排(pai)出(chu)毒素，消(xiao)除體內垃(la)圾)。菊(ju)花(hua)(hua)茶可(ke)(ke)以有(you)排(pai)毒的作用，對于清(qing)熱解毒滋陰(yin)是有(you)好(hao)處的，還可(ke)(ke)以清(qing)肺(fei)化(hua)痰。
百合花：產地-甘肅。有去火安(an)神，清涼(liang)潤(run)肺(fei)之(zhi)功效。治(zhi)療咳嗽，眩暈，無泡濕(shi)疹之(zhi)癥(zheng)。
雪麗(li)花(hua)：產地(di)-浙江(jiang)。清肝(gan)，肺(fei)火，理氣健胃，解熱排毒，強身壯(zhuang)骨，常(chang)飲(yin)雪麗(li)花(hua)還能k抗癌，防癌延(yan)緩細胞(bao)衰老，提高免疫力，保健長壽。
綠(lv)(lv)茶不(bu)錯，因為(wei)(wei)綠(lv)(lv)茶含的(de)抗氧(yang)化成(cheng)分(fen)最豐富，是VC、VE什么(me)的(de)十倍以上(shang)。正因為(wei)(wei)抗氧(yang)化消除(chu)自由基，綠(lv)(lv)茶有(you)很好的(de)抗肺癌功效，抽煙(yan)人的(de)必備。如果經常出現(xian)肺部(bu)咳(ke)嗽的(de)情況(kuang)，可以飲用(yong)綠(lv)(lv)茶，可以有(you)抗氧(yang)化的(de)效果。
幾款清(qing)肺化(hua)痰(tan)的茶品你都(dou)知道了(le)吧，可以(yi)了(le)解的是(shi)這(zhe)(zhe)些茶品具有(you)(you)(you)排(pai)毒解毒的作用(yong)，對(dui)于止(zhi)咳化(hua)痰(tan)是(shi)有(you)(you)(you)好處(chu)的哦，而(er)且還可以(yi)有(you)(you)(you)抗氧化(hua)的作用(yong)，對(dui)于清(qing)肺化(hua)痰(tan)止(zhi)咳有(you)(you)(you)一定的效果(guo)，這(zhe)(zhe)些茶品適(shi)合經常飲用(yong)，趕緊試(shi)試(shi)吧。
清肺化痰的茶葉我自己是選擇信陽毛尖的，信陽毛尖是采摘高山的嫩芽茶葉，味道甘醇，營養豐富；對身體很有益處的，而且對清肺化痰有著很好的功效。不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品官網預定即可，待客九品的茶由于嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定制。
此外，孕婦、兒童喝茶注意。孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因為過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速,對胎兒也會帶來過分的刺激,兒童也是如此。
一般主張孕婦、兒童宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質營養成分。
兒童適量飲茶(cha),可加強胃(wei)腸蠕動,幫助消化;飲茶(cha)有清熱降(jiang)火(huo)之(zhi)功效,避免兒童大便(bian)干結造成肛裂。
現在(zai)的(de)(de)人們生活好了(le)，很(hen)多人都會有高(gao)血(xue)脂(zhi)啊(a)或者是高(gao)血(xue)糖等(deng)等(deng)的(de)(de)疾病(bing)出(chu)現，這個和(he)平時的(de)(de)飲食有很(hen)大的(de)(de)關系哦。想要(yao)降(jiang)壓(ya)降(jiang)脂(zhi)，不妨喝(he)喝(he)茶(cha)吧，茶(cha)有很(hen)多的(de)(de)種類，下面就來(lai)介紹幾種具有潤肺止咳降(jiang)壓(ya)降(jiang)脂(zhi)的(de)(de)茶(cha)品(pin)。
對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶：
1、薄荷：清(qing)涼(liang)解(jie)毒。口腔保健、咽喉康復起到良好(hao)的作用(yong)。
2、胖大海：是聲(sheng)帶發(fa)育，保護(hu)嗓子的最佳的保健飲品。
3、玉蝴蝶：對急慢(man)性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療(liao)作用。
4、百合花：對肺，慢性(xing)支氣管及對改善婦女更年期精神有(you)效果。
5、甘草：祛痰(tan)止咳(ke)，緩急(ji)止痛，清(qing)熱解毒。
降血脂、降血壓的花草茶：
1、千日紅(hong)：具有(you)清(qing)肝明目(mu)、止咳定喘、降壓排(pai)毒。
2、絞股藍(lan)：能降血(xue)(xue)脂血(xue)(xue)壓、降膽固醇。
3、人(ren)參(can)花：強心補(bu)腎，降(jiang)血壓(ya)，延(yan)年益壽。
4、三(san)七花：降血(xue)壓、血(xue)脂(zhi)，減肥，防(fang)癌(ai)、抗癌(ai)。
5、銀杏葉：降(jiang)血脂(zhi)。
6、苦丁茶：降血壓(ya)、血脂。
7、桑葉：降壓(ya)降脂(zhi)。
8、紅血茶：降低血脂、膽固醇、軟化血管。
潤肺清肺的花草茶：
1、紫羅蘭：保養上呼吸道(dao)，有助于治療呼吸系統疾病，緩(huan)解傷(shang)風(feng)感冒(mao)癥狀，祛痰止咳，潤(run)肺，消(xiao)炎。
2、桂花：具有止咳化痰、養生(sheng)潤肺之(zhi)功效。
3、百合花(hua)：有(you)潤肺、清(qing)火、安神。對(dui)咳(ke)嗽(sou)、夜寐不安有(you)良效。
上面介紹了(le)(le)幾種可(ke)以(yi)有降壓降脂(zhi)的茶(cha)(cha)品(pin)，大(da)(da)家都了(le)(le)解了(le)(le)吧，其實喝(he)茶(cha)(cha)可(ke)以(yi)有喝(he)多的好(hao)處(chu)，重要的是找(zhao)到(dao)適合自己的，像一些(xie)苦丁茶(cha)(cha)啊或者(zhe)是三七花都是不錯的降三高的首選哦，大(da)(da)家不妨試試，可(ke)以(yi)有益身體健康(kang)。
本文地(di)址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/30022.html.
聲明： 我(wo)(wo)們(men)致(zhi)力于(yu)保護作者(zhe)版(ban)權，注(zhu)重分享，被(bei)刊用文(wen)章因(yin)無(wu)法核(he)實真(zhen)實出處，未能及(ji)時(shi)與作者(zhe)取(qu)得聯系(xi)，或有(you)版(ban)權異議的(de)，請聯系(xi)管理(li)員(yuan)，我(wo)(wo)們(men)會(hui)(hui)立即處理(li)，本(ben)站部(bu)分文(wen)字與圖片資源來(lai)自于(yu)網(wang)絡，轉載是出于(yu)傳(chuan)遞更多信(xin)息之目的(de),若(ruo)有(you)來(lai)源標(biao)注(zhu)錯誤或侵犯(fan)了您的(de)合法權益(yi)，請立即通知我(wo)(wo)們(men)(管理(li)員(yuan)郵箱：)，情況(kuang)屬實，我(wo)(wo)們(men)會(hui)(hui)第一時(shi)間予以刪除(chu)，并同(tong)時(shi)向您表(biao)示歉(qian)意,謝謝!
