蘋果是(shi)(shi)我們許多的(de)(de)(de)朋友(you)們都非常的(de)(de)(de)喜歡(huan)吃的(de)(de)(de)一種(zhong)水果，當(dang)然，蘋果的(de)(de)(de)營養(yang)價值是(shi)(shi)非常高的(de)(de)(de)，并且蘋果中含(han)有(you)豐(feng)富的(de)(de)(de)我們人體所需要的(de)(de)(de)營養(yang)物質，適當(dang)的(de)(de)(de)食用蘋果是(shi)(shi)不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)選(xuan)擇，但是(shi)(shi)我們大家要知道(dao)，有(you)些人不(bu)(bu)能吃蘋果，那么(me)(me)那么(me)(me)生活中哪些人不(bu)(bu)能吃蘋果?

1、痛經患者(zhe)不(bu)宜吃蘋果

女(nv)性(xing)在(zai)(zai)(zai)生理(li)(li)期總會出現(xian)各種(zhong)癥(zheng)狀，比(bi)如(ru)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)就是其(qi)中的(de)(de)一種(zhong)。女(nv)性(xing)一但痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)會喝大量的(de)(de)紅糖水及食用(yong)(yong)緩解(jie)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)藥物，雖然在(zai)(zai)(zai)生理(li)(li)期不能食用(yong)(yong)涼的(de)(de)水果(guo)，但多數女(nv)性(xing)會將水果(guo)用(yong)(yong)溫水溫一下，然后再食用(yong)(yong)，主要是為了在(zai)(zai)(zai)經(jing)(jing)(jing)(jing)期里補(bu)充(chong)維生素以(yi)(yi)達到(dao)緩解(jie)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)的(de)(de)作用(yong)(yong)，但這樣的(de)(de)想法卻是錯誤的(de)(de)。尤其(qi)是我們(men)經(jing)(jing)(jing)(jing)期的(de)(de)女(nv)性(xing)朋友們(men)，在(zai)(zai)(zai)生活(huo)中最好不要吃蘋果(guo)，如(ru)果(guo)大家(jia)在(zai)(zai)(zai)經(jing)(jing)(jing)(jing)期經(jing)(jing)(jing)(jing)常吃蘋果(guo)，那么會導致大家(jia)出現(xian)嚴重(zhong)(zhong)的(de)(de)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)癥(zheng)狀的(de)(de)，對(dui)于(yu)我們(men)身體的(de)(de)健康非常的(de)(de)不利。蘋果(guo)味酸，屬澀滯，易導致氣血(xue)瘀滯，月(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)淋漓(li)不盡。尤其(qi)是青蘋果(guo)，在(zai)(zai)(zai)涼寒的(de)(de)冬季節(jie)，容易導致行(xing)經(jing)(jing)(jing)(jing)天數延長，月(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)量減少(shao)，甚至加重(zhong)(zhong)痛(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)(jing)等(deng)癥(zheng)狀。所以(yi)(yi)，在(zai)(zai)(zai)經(jing)(jing)(jing)(jing)期千萬不要再食用(yong)(yong)蘋果(guo)，以(yi)(yi)免使生理(li)(li)期的(de)(de)癥(zheng)狀加重(zhong)(zhong)。

2、便秘患者不宜吃蘋果

另外(wai)，我(wo)們(men)大家還需要知道(dao)的(de)(de)是，便(bian)(bian)(bian)秘(mi)患(huan)者在生(sheng)活中(zhong)也不(bu)適(shi)合(he)吃(chi)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)我(wo)們(men)大家出(chu)現(xian)了(le)便(bian)(bian)(bian)秘(mi)的(de)(de)還早呢工作，那(nei)么還經常吃(chi)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)，那(nei)么會導致我(wo)們(men)便(bian)(bian)(bian)秘(mi)癥狀加重的(de)(de)。日常飲食(shi)(shi)的(de)(de)不(bu)規律，再加上經常食(shi)(shi)用辛辣類的(de)(de)食(shi)(shi)物，易導致便(bian)(bian)(bian)秘(mi)的(de)(de)狀況出(chu)現(xian)，而(er)多(duo)數(shu)人認(ren)為便(bian)(bian)(bian)秘(mi)的(de)(de)出(chu)現(xian)主(zhu)要是缺少水(shui)果(guo)(guo)蔬菜的(de)(de)攝(she)入，所以大量的(de)(de)食(shi)(shi)用水(shui)果(guo)(guo)。而(er)人們(men)對于水(shui)果(guo)(guo)的(de)(de)第一選擇卻是蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)，蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)中(zhong)雖含有大量膳食(shi)(shi)纖(xian)維和水(shui)分，但(dan)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)中(zhong)的(de)(de)果(guo)(guo)膠可吸附腸道(dao)多(duo)余水(shui)分，對于便(bian)(bian)(bian)秘(mi)患(huan)者而(er)言，如果(guo)(guo)吃(chi)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)不(bu)愛(ai)喝水(shui)，則會導致便(bian)(bian)(bian)秘(mi)加重。

生活(huo)中哪些人(ren)不能吃蘋果(guo)?通過上面的(de)(de)這些介紹，我們可以(yi)知道(dao)，生活(huo)中不能吃的(de)(de)蘋果(guo)人(ren)群也是(shi)非(fei)常(chang)多的(de)(de)，尤(you)其(qi)是(shi)女性(xing)朋(peng)友(you)們在經期的(de)(de)時候(hou)最好不要(yao)吃蘋果(guo)，不然會出現(xian)(xian)痛經的(de)(de)癥狀的(de)(de)，另外，如果(guo)大家出現(xian)(xian)了便秘(mi)的(de)(de)癥狀也不要(yao)吃蘋果(guo)。

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