眼(yan)睛紅腫、充(chong)滿(man)紅血絲(si),有(you)的(de)(de)(de)情況下,眼(yan)睛還會有(you)黑(hei)眼(yan)圈(quan)、看東(dong)西模糊的(de)(de)(de)情況,這些都(dou)是因(yin)為長時間用眼(yan),導(dao)致眼(yan)睛疲勞得不(bu)到休(xiu)息導(dao)致的(de)(de)(de)。如果(guo)熬夜之后,眼(yan)睛感到特別難(nan)受,尤其是照鏡子發現,兩只眼(yan)睛紅腫,布滿(man)了血絲(si),那就需(xu)要趕快放下手頭(tou)的(de)(de)(de)工作,讓眼(yan)睛好好休(xiu)息了。
熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦
如(ru)果工作(zuo)任(ren)務太重,太繁忙,需要連續熬夜的(de)話(hua),大(da)家也(ye)(ye)(ye)不要忘(wang)記呵(he)護自己的(de)眼睛(jing)(jing)。因為(wei)眼睛(jing)(jing)也(ye)(ye)(ye)是需要休息的(de),正如(ru)我們每天需要吃飯、睡覺一樣,眼睛(jing)(jing)也(ye)(ye)(ye)不能長時(shi)間(jian)高負荷工作(zuo),不然的(de)話(hua),會出(chu)現眼睛(jing)(jing)酸脹(zhang)、異(yi)物(wu)感,有的(de)還會出(chu)現明顯的(de)充(chong)血紅(hong)腫情況。那么熬夜眼睛(jing)(jing)紅(hong)腫布滿血絲怎(zen)么辦呢?
1、睡個好覺
沒有什么是一(yi)(yi)場好(hao)覺解決不(bu)了的(de),如(ru)果你感到(dao)眼(yan)(yan)睛紅腫(zhong)干澀,充滿血絲,如(ru)果你覺得(de)眼(yan)(yan)睛睜(zheng)不(bu)開,還(huan)有異物感,那就需要好(hao)好(hao)睡(shui)(shui)一(yi)(yi)覺了。如(ru)果是白天(tian)上班(ban),晚上睡(shui)(shui)覺的(de)話,這樣眼(yan)(yan)睛的(de)負擔還(huan)會(hui)小一(yi)(yi)些(xie)。有些(xie)人為了趕工期(qi),熬夜加班(ban),導(dao)致眼(yan)(yan)睛過度疲勞,這時候,你需要好(hao)好(hao)睡(shui)(shui)一(yi)(yi)覺,讓眼(yan)(yan)睛機能得(de)到(dao)慢慢的(de)回復了。
2、冷敷眼鏡
如果熬夜之后(hou)(hou)發現眼睛有紅(hong)(hong)血(xue)絲(si)和(he)(he)紅(hong)(hong)腫的(de)情況(kuang),大家可以接一(yi)盆清水,把毛巾(jin)放進去(qu),然后(hou)(hou)擰干,將(jiang)濕毛巾(jin)敷(fu)在眼睛上,連續冷(leng)敷(fu)幾(ji)次,就可以讓臉部(bu)和(he)(he)眼睛的(de)毛細血(xue)管(guan)得(de)到收縮,減輕眼睛紅(hong)(hong)腫和(he)(he)紅(hong)(hong)血(xue)絲(si)的(de)情況(kuang)了(le),這個方法簡單又方便(bian),大家不妨試一(yi)試。
3、用黃連、梨汁滴眼睛(jing)
為了改(gai)善(shan)眼睛(jing)疲勞,大家也可(ke)以(yi)買(mai)來新鮮的梨(li)、黃連(lian)粉(fen),把梨(li)搗爛濃縮果汁,加入黃連(lian)粉(fen)大概5克(ke),浸泡之后(hou),用(yong)(yong)習(xi)慣滴到眼睛(jing)里,可(ke)以(yi)治療眼睛(jing)紅腫(zhong)的情況,對(dui)于眼睛(jing)紅血(xue)絲也有一定的緩解作用(yong)(yong),這種(zhong)方法每天(tian)堅持,大概15天(tian)就可(ke)以(yi)徹底(di)改(gai)善(shan)了。
熬(ao)夜(ye)后(hou),眼睛總是不舒服,或者是充(chong)血、不滿紅血絲(si),這樣的情(qing)況,大(da)家不要忽略。如果是充(chong)血比較輕微(wei),就試(shi)試(shi)上(shang)邊我們給大(da)家推薦的幾種緩(huan)解辦法,如果是眼睛充(chong)血嚴(yan)重(zhong),水(shui)腫特別嚴(yan)重(zhong),那就不要自己做(zuo)嘗試(shi)了,而是需(xu)要及時去醫院,做(zuo)相(xiang)關檢查和治療了。
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