在孕婦(fu)安胎(tai)期間，作為(wei)準(zhun)爸爸要(yao)擔負起應該承擔的責(ze)任(ren)，孕婦(fu)的飲(yin)食(shi)質量是需(xu)要(yao)嚴格把控的。而孕期生病也是需(xu)要(yao)全家盡(jin)心盡(jin)力來(lai)不(bu)(bu)斷地調理的，因為(wei)這個時候是不(bu)(bu)可以隨便使用藥(yao)物的，只能依靠(kao)媽媽自身(shen)的抵抗力來(lai)和(he)疾病對(dui)抗。那么針對(dui)孕婦(fu)感冒咳嗽(sou)的情況下，有哪些(xie)食(shi)譜(pu)是需(xu)要(yao)家屬好(hao)好(hao)學習(xi)的呢?
1、蘿卜(bu)蔥白(bai)(bai)粥(zhou)(zhou)：這(zhe)(zhe)個相對新手來說是(shi)操作(zuo)比較(jiao)(jiao)簡(jian)單的，而且也不會輕(qing)易地出錯，我(wo)們只(zhi)需要將蘿卜(bu)切(qie)(qie)塊，蔥白(bai)(bai)切(qie)(qie)碎，然后在煮粥(zhou)(zhou)的時(shi)候(hou)將其加(jia)入其中，這(zhe)(zhe)個對于(yu)火候(hou)是(shi)比較(jiao)(jiao)講究的，準(zhun)爸爸如果拿不準(zhun)的話可(ke)以請教(jiao)有經驗的家(jia)庭(ting)成員，這(zhe)(zhe)樣可(ke)以保證(zheng)粥(zhou)(zhou)的口感(gan)更好(hao)。
2、銀耳(er)百合紅(hong)棗(zao)(zao)湯：銀耳(er)和紅(hong)棗(zao)(zao)是比(bi)較好采買(mai)到(dao)的(de)(de)食(shi)材，而百合建議(yi)去(qu)專門的(de)(de)中藥房進行(xing)購買(mai)，這樣比(bi)較可(ke)以(yi)(yi)保證(zheng)食(shi)材的(de)(de)質量。我們(men)將(jiang)其(qi)(qi)清洗干凈之后，放(fang)入(ru)熱(re)水(shui)里先(xian)過(guo)一(yi)下水(shui)，這樣可(ke)以(yi)(yi)更好地(di)保證(zheng)飲食(shi)的(de)(de)衛生。這個湯里可(ke)以(yi)(yi)適量的(de)(de)加一(yi)些(xie)枸杞，枸杞和紅(hong)棗(zao)(zao)是比(bi)較好的(de)(de)搭(da)配伙伴。這個湯主要是可(ke)以(yi)(yi)將(jiang)食(shi)材放(fang)在一(yi)起(qi)用小火慢慢地(di)燉，從而促(cu)使其(qi)(qi)療效的(de)(de)充分發(fa)揮。
3、川貝枇杷(pa)燉(dun)雪(xue)梨(li)：這個(ge)湯主要是針對(dui)咳嗽的(de)(de)癥狀(zhuang)，劇烈咳嗽的(de)(de)話有(you)可能會造成喉嚨的(de)(de)充血，這個(ge)時候(hou)我們可以喝(he)一些這個(ge)湯來(lai)幫(bang)助(zhu)緩解(jie)不適(shi)，而且雪(xue)梨(li)對(dui)于生津止(zhi)渴具有(you)十分顯著的(de)(de)作用。準(zhun)爸爸可以經常給孕婦做這個(ge)湯。
孕婦咳嗽有痰的食療(liao)方法
孕(yun)婦咳嗽(sou)有痰的(de)(de)食療(liao)方(fang)法(fa)？咳嗽(sou)在日(ri)常(chang)生活中(zhong)是(shi)很常(chang)見的(de)(de)事情(qing)，但是(shi)孕(yun)婦咳嗽(sou)是(shi)要很注意(yi)的(de)(de)，因為怕(pa)對腹中(zhong)的(de)(de)胎兒造成一定的(de)(de)影響，所以(yi)很多人(ren)會通(tong)過食療(liao)的(de)(de)方(fang)法(fa)來治療(liao)咳嗽(sou)，下面我分享孕(yun)婦咳嗽(sou)有痰的(de)(de)食療(liao)方(fang)法(fa)，一起來了解一下吧。
孕婦咳嗽有痰的食療方法1 孕婦止咳化痰的食療方
孕婦止咳化痰的(de)(de)(de)食(shi)物都(dou)有什么，在選擇之前，也是(shi)要進行很好的(de)(de)(de)了(le)解，下面就(jiu)詳細的(de)(de)(de)介(jie)紹下，使得對這樣(yang)的(de)(de)(de)食(shi)物都(dou)是(shi)有著很好的(de)(de)(de)認識(shi)，女性在選擇的(de)(de)(de)時候，也是(shi)可以放心進行。
1、川貝冰糖燉梨
選黃皮(pi)較粗之梨子，洗(xi)凈(jing)后(hou)，不削皮(pi)，中間挖空，塞入(ru)(ru)冰糖約10至30克(ke)，放(fang)入(ru)(ru)碗內，隔水蒸煮(zhu)30至60分(fen)鐘后(hou)，果肉連同(tong)(tong)湯汁一(yi)起(qi)吃(chi)下(xia)。痰黏嚴(yan)重者可加用2至6克(ke)之“川貝(bei)母(mu)粉”，先用100至200c。c沸騰之水，煮(zhu)約5至10分(fen)鐘后(hou)，再(zai)與上述冰糖水梨共同(tong)(tong)蒸煮(zhu)后(hou)，連同(tong)(tong)湯汁一(yi)起(qi)吃(chi)下(xia)。川貝(bei)是很(hen)好的潤肺止咳化痰平喘(chuan)，清熱化痰的中藥，對(dui)身體(ti)副(fu)作用小。
2、蘿卜姜梨茶
白(bai)蘿卜、生姜、梨(li)，各適量，均切片，水煎代茶飲。
3、蘿卜燉麥芽糖
白蘿(luo)卜2個，麥(mai)芽糖60公克，燉熟吃(chi)。
4、荸薺海哲皮湯
鮮荸薺(qi)60公(gong)克(ke)，海哲(zhe)皮（去鹽)30公(gong)克(ke)，開水燉服(fu)。
5、白木耳湯
白木耳6公克，泡發過(guo)夜，加紅(hong)棗10個，及適當清水(shui)煮熟后(hou)，加冰糖食用。
6、隔水蒸蛋
雞蛋1個，食糖、素(su)油(you)各(ge)1匙(chi)。
做法：蛋（去殼)放在碗里（不要(yao)攪)，放入糖和油(you)，隔水蒸熟。臨(lin)睡前一次(ci)服(fu)完。治(zhi)咳(ke)嗽一般吃二次(ci)能好(hao)，咳(ke)嗽厲(li)害者吃三、四次(ci)有明(ming)顯(xian)療效。
7、蔥白粥
糯(nuo)米1兩(liang)，生姜5片(pian)，連須蔥5根，食醋3錢。糯(nuo)米以(yi)常法煮粥(zhou)，臨熟時加姜、蔥、醋拌(ban)勻，趁(chen)熱食用。此粥(zhou)主治風寒閉肺引(yin)起的(de)`咳嗽(sou)。
8、蜂蜜雞蛋湯
蜂蜜(mi)35克(ke)，雞蛋(dan)1個。將蜂蜜(mi)加水300克(ke)煮開，打(da)入雞蛋(dan)，煮至微沸(fei)。可(ke)潤肺止(zhi)咳。適用于肺燥干(gan)咳、久(jiu)咳。頓(dun)服，早晚(wan)空(kong)腹服用。
孕婦咳嗽有痰的食療方法2 孕婦咳嗽食譜
女性在懷孕(yun)期間(jian)是(shi)要盡(jin)量(liang)避免吃(chi)藥(yao)的，尤其(qi)是(shi)懷孕(yun)前3個月，因此(ci)當孕(yun)婦生病了應(ying)盡(jin)量(liang)用(yong)食療(liao)(liao)法(fa)治療(liao)(liao)，一(yi)定(ding)不要亂吃(chi)藥(yao)，如果要吃(chi)藥(yao)的必須在醫生的建議下服用(yong)。一(yi)般(ban)來說，孕(yun)婦咳嗽對胎兒不會有多(duo)大(da)影響(xiang)，并(bing)且若只是(shi)輕(qing)度咳嗽，則不需用(yong)藥(yao)，注(zhu)意休息(xi)，多(duo)喝開水(shui)，往往可以不治而愈。如果癥(zheng)狀(zhuang)仍不改善，可以吃(chi)一(yi)些中成藥(yao)或(huo)食療(liao)(liao)方(fang)。
1、白蘿卜飴
白蘿卜具有(you)生津去痰、潤(run)肺(fei)止咳的(de)功效，還(huan)有(you)助于孕婦(fu)消化、開胃。
操作方法：
1、將蘿卜洗干凈后(hou)切成(cheng)小丁
2、將蘿卜放入干凈干燥的罐子中(zhong)，并加入蜂蜜。
3、3天后可以將罐子解(jie)封，每日(ri)泡飲(yin)，對治(zhi)療(liao)咳(ke)嗽效果較(jiao)好。
孕婦咳嗽的食譜推薦白蘿卜飴
2、糖煮金桔
金桔能夠止(zhi)痰化咳、消食解渴，對(dui)緩解孕婦咳嗽具有較(jiao)好的效(xiao)果(guo)。
操作方法：
1、將金(jin)桔洗(xi)干(gan)凈(jing)后(hou)，在桔子上戳3個小孔。
2、將其放(fang)入沸水中煮熟
3、在鍋中加入(ru)少許冰(bing)糖
4、小(xiao)火繼續熬(ao)煮，直到(dao)金桔變(bian)爛。
3、烘烤橘子
橘皮能夠(gou)順氣化痰(tan)，含有(you)豐富的維生素C，能夠(gou)提高(gao)免疫(yi)力，緩解(jie)孕(yun)婦(fu)咳嗽癥狀。
操作方法：
1、將橘(ju)子(zi)洗干凈(jing)后(hou)在底部戳一個孔
2、在孔內塞些鹽
3、用(yong)錫(xi)箔紙將橘子包好后，放入(ru)烤箱中烤。
4、大約20分鐘(zhong)后，就可以將橘子(zi)皮剝掉，直接食用了。
冰糖蜂蜜燉梨
梨能(neng)夠生津止咳，可(ke)以有效幫助治療孕婦(fu)咳嗽。蜂(feng)蜜(mi)也(ye)有潤(run)滑止咳的作(zuo)用，對孕婦(fu)咳嗽也(ye)有功效。
操作方法：
1、將梨洗干凈后去皮(pi)去核
2、把冰糖放(fang)入梨(li)中(zhong)；將梨(li)放(fang)入蒸(zheng)鍋中(zhong)隔水蒸(zheng)熟
3、梨變(bian)軟后(hou)取出冷卻，加(jia)入蜂蜜直接食用。
孕期，孕婦最(zui)怕(pa)的(de)就(jiu)是感(gan)冒(mao)咳(ke)嗽，一(yi)般醫生都(dou)不建議孕婦用藥。那么(me)，孕婦咳(ke)嗽怎么(me)辦呢？孕婦感(gan)冒(mao)咳(ke)嗽吃什(shen)么(me)好呢？帶著(zhu)這些疑(yi)問(wen)，跟著(zhu)我一(yi)起到文中看看治療孕婦咳(ke)嗽的(de)方法有哪些吧！
懷孕(yun)(yun)期間，如(ru)果準媽媽不(bu)注意，就有可能生病，特別(bie)是現在的(de)(de)季節(jie)，冷暖交(jiao)替，準媽媽容易出現咳(ke)(ke)嗽(sou)的(de)(de)癥狀。那么，孕(yun)(yun)婦咳(ke)(ke)嗽(sou)該怎么辦呢？能夠緩解的(de)(de)食療方法是什么呢？
孕(yun)婦(fu)(fu)感(gan)(gan)冒(mao)咳(ke)嗽最(zui)忌諱的(de)(de)(de)就是(shi)(shi)用藥了，所以(yi)(yi)對于感(gan)(gan)冒(mao)咳(ke)嗽，最(zui)好還是(shi)(shi)采用食療的(de)(de)(de)方法(fa)，一般來(lai)說，孕(yun)婦(fu)(fu)感(gan)(gan)冒(mao)是(shi)(shi)可以(yi)(yi)喝點姜湯，孕(yun)婦(fu)(fu)咳(ke)嗽的(de)(de)(de)話，就可以(yi)(yi)自己煮點冰糖梨水來(lai)喝。若是(shi)(shi)喝了之后還是(shi)(shi)沒什(shen)么效果的(de)(de)(de)話，才開始服用服用孕(yun)婦(fu)(fu)專用感(gan)(gan)冒(mao)藥。
若(ruo)是(shi)感(gan)冒初(chu)起，而且(qie)喉頭又癢又痛的(de)時(shi)候，就(jiu)用濃鹽(yan)水每隔(ge)10分鐘漱(shu)口，然后咽喉1次，一般(ban)重復(fu)10次左右就(jiu)能(neng)緩解這(zhe)種癥狀。
若是孕(yun)婦(fu)感冒流鼻(bi)涕的(de)話，也可能(neng)通過喝(he)喝(he)雞湯可減輕感冒癥狀，雞湯還(huan)能(neng)幫(bang)助清除(chu)呼吸道病毒。那些經(jing)常喝(he)雞湯，不僅能(neng)增強(qiang)抵抗力(li)還(huan)能(neng)預防感冒。
若是孕婦咳嗽的話，可以雞(ji)蛋打勻，然后加入少(shao)量白(bai)砂糖以及生(sheng)姜汁，用半杯(bei)開(kai)水沖服，喝(he)兩三次左右(you)就能(neng)見(jian)到(dao)效(xiao)果。
孕(yun)婦咳(ke)嗽比(bi)較(jiao)常(chang)見，但也比(bi)較(jiao)麻煩，由于懷孕(yun)的(de)(de)特殊性，不能吃藥，所以最好采用食療的(de)(de)方法(fa)來進行緩解(jie)，這樣既安全可(ke)靠(kao)，又(you)能有效解(jie)決。
冰糖燉梨
材料
冰糖、雪梨。
做法
先將新鮮的梨去(qu)皮，剖開去(qu)核(he)。然(ran)后處(chu)理好的雪梨放入深(shen)盤或深(shen)碗中，再加入適量的冰糖，放入鍋中隔(ge)水(shui)蒸煮1個小時，讓梨完(wan)全軟化即可飲用。
功效
梨性味甘(gan)微酸涼，有潤肺涼心，消痰降火的(de)(de)作用，是治療肺燥咳嗽的(de)(de)不二選擇。若是與冰(bing)糖(tang)同用，能有增強潤肺止(zhi)咳功效，孕婦(fu)若是有干咳無痰、唇干咽干等情況的(de)(de)話(hua)，吃(chi)冰(bing)糖(tang)燉梨是最好的(de)(de)方(fang)法。
川貝燉梨
材料
川貝母(mu)、百(bai)合、陳皮、梨子、冰塘。
做法
1、先將(jiang)所準備的材料洗(xi)(xi)凈，然后陳(chen)皮(pi)切絲，梨子(zi)洗(xi)(xi)凈，去皮(pi)去心后切成塊狀(zhuang)，備用。
2、將(jiang)所準備好的材(cai)料(liao)全部放入鍋中，一起(qi)燉煮2個小時(shi)左右，在起(qi)鍋前加入適量(liang)的冰糖(tang)，即(ji)可飲(yin)用(yong)。
功效
川(chuan)貝燉(dun)梨有清(qing)熱潤(run)肺(fei)、止咳化痰、補氣健胃等多種功(gong)效，孕(yun)婦咳嗽的(de)話，服用(yong)川(chuan)貝燉(dun)梨，也能很好地緩(huan)解癥狀。
孕婦喉嚨癢咳嗽痰多喝什么茶
孕婦(fu)咳嗽有痰也可以多喝(he)些茶類，但每個人體質有所不同(tong)，建議在飲用(yong)前向醫生進行詳細咨詢，根據自身(shen)情況來進行選擇。
1.羅漢果茶
羅漢(han)果(guo)1個(ge)。將(jiang)羅漢(han)果(guo)切(qie)碎(sui)，用沸(fei)水(shui)沖(chong)泡(pao)10分鐘后(hou)，不拘時飲服。每日1--2次(ci)，每次(ci)1個(ge)。清肺化痰(tan)，止渴潤喉(hou)。主治慢性(xing)咽喉(hou)炎(yan)，肺陰(yin)不足、痰(tan)熱互結而出現的咽喉(hou)干(gan)燥不適，喉(hou)痛失音(yin)，或咳嗽口干(gan)等。
2.橄欖茶
取橄欖(lan)兩枚，綠(lv)茶(cha)1克。將橄欖(lan)連核切成(cheng)兩半，與綠(lv)茶(cha)同放(fang)入杯中，沖(chong)入開水(shui)，加(jia)蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽喉炎，咽部異物(wu)感者。
3.大海生地茶
胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶(cha)適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分(fen)鐘左右，不(bu)拘(ju)次數，頻頻代(dai)茶(cha)飲。根據患(huan)者(zhe)的飲量，每日(ri)2--3劑。清肺(fei)利咽，滋陰生津。用于(yu)慢(man)(man)性咽喉(hou)炎屬(shu)肺(fei)陰虧虛(xu)者(zhe)，如聲音嘶啞，多語則喉(hou)中燥(zao)癢或干咳，喉(hou)部暗紅(hong)，聲帶(dai)肥厚，甚則聲門閉合不(bu)全，聲帶(dai)有(you)小結，舌(she)紅(hong)苔(tai)少等。對于(yu)肺(fei)陰不(bu)足、虛(xu)火(huo)夾(jia)實之(zhi)慢(man)(man)性喉(hou)炎而(er)兼大便燥(zao)結者(zhe)，用之(zhi)最宜。
4.橄攬海蜜茶
橄(gan)(gan)欖3g，胖大海(hai)3枚，綠(lv)茶3克，蜂蜜(mi)1匙。先(xian)將橄(gan)(gan)欖放入清(qing)水中煮片(pian)刻，然后沖(chong)泡胖大海(hai)及綠(lv)茶，悶蓋片(pian)刻，入蜂蜜(mi)調勻，徐徐飲(yin)之。每日1--2劑。清(qing)熱(re)解毒(du)，利咽潤(run)喉(hou)。主治(zhi)慢性咽喉(hou)炎，咽喉(hou)干燥不舒，或聲音(yin)嘶啞(ya)等屬陰虛(xu)燥熱(re)證者。
5.二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶(cha)、橘絡各(ge)3克(ke)，女貞子(zi)6克(ke)。先將女貞子(zi)搗碎(sui)后，與前(qian)三(san)味共入杯(bei)內，以沸水沖泡即可(ke)。每日1劑，不(bu)拘時(shi)飲服。養陰利(li)咽(yan)(yan)，行(xing)氣化痰(tan)。對肝腎(shen)陰虛(xu)，虛(xu)火上浮，氣郁(yu)痰(tan)結(jie)之(zhi)咽(yan)(yan)痛不(bu)適，咽(yan)(yan)喉(hou)異物感，飲之(zhi)有良(liang)益(yi)。
6.桑菊杏仁茶
桑葉(xie)10克，菊花(hua)10克，杏仁10克，冰(bing)糖(tang)適量。將杏仁搗碎(sui)后(hou)，與桑葉(xie)、菊花(hua)、冰(bing)糖(tang)共置保溫瓶中，加(jia)沸水沖泡，約蓋(gai)悶15分鐘后(hou)，即可當茶水飲用(yong)，邊(bian)飲邊(bian)加(jia)開(kai)水，每天1劑。清熱(re)疏風，化痰利(li)咽。
7.雙根大海茶
板藍根15克，山豆根10克，甘(gan)草10克，胖大(da)海5克。共置保溫瓶中，用(yong)(yong)沸水沖泡，蓋(gai)悶20分鐘后即可(ke)當茶水飲(yin)用(yong)(yong)。也可(ke)加水煎煮后，倒保溫瓶中慢(man)慢(man)飲(yin)用(yong)(yong)，每天1劑。有(you)清熱、解毒、利(li)咽(yan)的作用(yong)(yong)，適用(yong)(yong)于慢(man)性咽(yan)喉(hou)炎咽(yan)喉(hou)疼痛明(ming)顯者(zhe)。
孕婦咳嗽推薦食療方
姜蛋湯
材料：雞蛋1只(zhi)，生姜2片(pian)。
做法
1、生姜切細絲。
2、鐵鍋燒熱后用少許食(shi)油將雞(ji)蛋煎到金黃色，加入姜絲(si)，再(zai)加適量白開水(shui)，煮5-6分鐘(zhong)，約煮成大(da)半碗，用鹽調味即可。
食(shi)療小提示：姜蛋湯對于緩解(jie)由風寒引起的(de)寒咳有(you)緩解(jie)作用(yong)。
咸金桔糖茶
材(cai)料：咸金桔2個(ge)，蜜糖10毫升。
做法
1、選(xuan)取用鹽腌制(zhi)(最(zui)好是1年(nian)以上)的咸金桔，將其搗爛。
2、搗(dao)爛后加入半碗開水和蜜糖，沖泡。
3、孕(yun)媽慢慢喝下就(jiu)可以了。
食療小提(ti)示：咸金(jin)桔(jie)糖(tang)茶對于緩解(jie)由風寒引起的寒咳(ke)有緩解(jie)作用。
銀耳燉冰糖
材料：銀(yin)耳10克，冰糖適量。
做法
1、銀耳(er)用清水浸透(tou)，去掉硬實蒂部。
2、將銀耳切成小朵，和(he)冰糖一起放入(ru)碗中。
3、加適量開水，隔水燉1個小(xiao)時，便(bian)可食用。
食療小提示：銀耳(er)燉冰糖對緩解燥(zao)(zao)咳(ke)有幫助，可以清肺潤燥(zao)(zao)。
結語： 孕(yun)期，孕(yun)婦(fu)感冒(mao)咳嗽(sou)最好采用食療(liao)方(fang)(fang)法，這是對孕(yun)婦(fu)身體最沒有傷害(hai)的(de)方(fang)(fang)法了。以上(shang)是我總結(jie)的(de)有關孕(yun)婦(fu)咳嗽(sou)吃什么以及治療(liao)孕(yun)婦(fu)咳嗽(sou)的(de)食療(liao)方(fang)(fang)，希望可以幫助(zhu)到咳嗽(sou)的(de)孕(yun)媽媽們！
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