目錄孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)喝(he)什(shen)(shen)么(me)粥(zhou)孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)喝(he)什(shen)(shen)么(me)湯孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)食(shi)(shi)補大(da)全(quan)孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)食(shi)(shi)譜大(da)全(quan)孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)后，需要特別注意飲(yin)(yin)食(shi)(shi)，吃一些有助于緩解癥(zheng)(zheng)狀的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，是(shi)科學的(de)食(shi)(shi)療(liao)方(fang)法，并且沒有藥物(wu)(wu)的(de)副作(zuo)用，也有不少食(shi)(shi)療(liao)食(shi)(shi)譜可供選擇，那么(me)孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)期間，可以喝(he)什(shen)(shen)么(me)湯和粥(zhou)？你(ni)都知道嗎？本文就針對孕(yun)(yun)婦(fu)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)咳嗽(sou)癥(zheng)(zheng)狀，推薦一些有助于食(shi)(shi)療(liao)的(de)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)方(fang)案，幫助大(da)家盡快恢復健康(kang)。

孕婦感(gan)冒(mao)咳嗽喝什(shen)么粥

粥是經常(chang)出(chu)現(xian)在我(wo)們的(de)餐桌上(shang)的(de)食物，而且粥對(dui)于烹(peng)飪(ren)新手(shou)來說(shuo)比(bi)較友好，基本不(bu)需(xu)要特別復雜(za)的(de)烹(peng)飪(ren)技巧(qiao)，幾乎可以上(shang)手(shou)就做。那(nei)么(me)我(wo)們知道一般情(qing)況下，病人總(zong)是會(hui)出(chu)現(xian)沒有胃口的(de)現(xian)象，這個時候如果(guo)可以給病人做一些粥的(de)話，其實可以有效地幫助改善其胃口不(bu)佳的(de)情(qing)況，那(nei)么(me)針對(dui)孕婦(fu)來說(shuo)哪些粥比(bi)較適合呢?

1、冰糖(tang)燕窩(wo)粥：燕窩(wo)作為(wei)享譽(yu)全世界的(de)(de)補品，其營養價值也(ye)不需要我多做強(qiang)調，不過搭配冰糖(tang)對于(yu)女性來說的(de)(de)確是(shi)比(bi)較好的(de)(de)選擇，畢竟(jing)有(you)哪個女生不喜歡吃甜甜的(de)(de)食(shi)物呢?而且這款湯(tang)可以有(you)效地滋陰潤(run)肺、止咳化痰(tan)，對于(yu)緩(huan)解孕婦的(de)(de)感冒咳嗽癥狀都(dou)有(you)比(bi)較顯著的(de)(de)作用。

2、蘿卜(bu)肉(rou)(rou)末(mo)粥：我(wo)們可(ke)以(yi)先將蘿卜(bu)煮(zhu)熟，然(ran)后(hou)，在煮(zhu)粥的(de)(de)時候加入其中，其次，適量地加入一些瘦肉(rou)(rou)末(mo)，瘦肉(rou)(rou)可(ke)以(yi)為身(shen)體提供(gong)優(you)質的(de)(de)蛋白質，而且我(wo)們需要注(zhu)意的(de)(de)是(shi)我(wo)們可(ke)以(yi)適當的(de)(de)加入一些蔥白，這樣可(ke)以(yi)促(cu)使(shi)其作(zuo)用更加地顯著(zhu)。

3、紅棗(zao)枸杞粥：枸杞和紅棗(zao)不僅(jin)是煮湯的最(zui)佳選擇(ze)(ze)，而且一起煮粥的話也是非常(chang)好(hao)的選擇(ze)(ze)，這(zhe)個粥對(dui)于(yu)感(gan)冒的痊愈(yu)也有比較好(hao)的作用。

相比起藥(yao)物的(de)話，我個人覺(jue)得做(zuo)(zuo)一(yi)些(xie)具有治(zhi)療作用(yong)的(de)粥(zhou)更加適合孕(yun)婦。建議可(ke)以(yi)(yi)選擇一(yi)些(xie)食材與(yu)米結(jie)合，制作比較香(xiang)甜可(ke)口的(de)粥(zhou)。作為家屬可(ke)以(yi)(yi)多(duo)學一(yi)些(xie)做(zuo)(zuo)粥(zhou)的(de)方法，這樣也(ye)可(ke)以(yi)(yi)改善孕(yun)婦的(de)胃口。

孕婦感冒咳嗽喝(he)什么湯

湯口(kou)感(gan)爽滑，并(bing)且(qie)營(ying)養價(jia)值很高，可(ke)以(yi)說是將(jiang)食材中的(de)精華全部凝聚在湯里面了，而且(qie)我個人(ren)覺得(de)即使是非常普通的(de)食材，進行小火(huo)慢慢地煨燉也(ye)可(ke)以(yi)促使它散發迷人(ren)的(de)光彩。我們(men)平時知(zhi)道的(de)具(ju)有(you)滋補作(zuo)用(yong)的(de)湯往往是指雞(ji)湯，那么大家針對(dui)孕婦感(gan)冒咳嗽的(de)癥(zheng)狀的(de)話，知(zhi)道有(you)哪(na)些湯具(ju)有(you)治療的(de)作(zuo)用(yong)嗎?

1、枸(gou)杞銀耳(er)紅(hong)棗(zao)湯(tang)：首先枸(gou)杞是一(yi)種(zhong)具(ju)有保健作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)食材，可以有效(xiao)地補充(chong)身體所需的(de)(de)(de)營養(yang)物質，增(zeng)強人的(de)(de)(de)抵抗力(li)。銀耳(er)針對咳嗽(sou)癥狀的(de)(de)(de)化解(jie)具(ju)有非常(chang)好的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)。銀耳(er)在湯(tang)里是那種(zhong)入(ru)口即化的(de)(de)(de)感覺，可以帶給味蕾極其美好的(de)(de)(de)口感體驗。紅(hong)棗(zao)可以有效(xiao)地補充(chong)氣血，增(zeng)強抵抗感冒(mao)病毒的(de)(de)(de)能(neng)力(li)。

2、冰糖(tang)雪梨貝母湯：雪梨具(ju)有(you)(you)生津止咳、化痰潤肺(fei)的(de)作(zuo)用，而(er)且雪梨非常(chang)的(de)滋潤喉嚨。貝母具(ju)有(you)(you)十分顯著的(de)清熱化痰的(de)作(zuo)用。將(jiang)兩者與冰糖(tang)結合在一(yi)起可(ke)以有(you)(you)效地(di)幫助(zhu)孕婦咳嗽癥狀的(de)好轉(zhuan)。

3、紅棗姜湯：蔥、姜、蒜是比較常見的(de)自然調味(wei)料，一個成功的(de)菜品往往離(li)不(bu)開這(zhe)(zhe)三兄弟。那么姜還(huan)有(you)一個非常顯著的(de)作用，可以(yi)將(jiang)身(shen)體內的(de)寒邪之氣驅趕出體內。紅棗的(de)功效我們就不(bu)在(zai)這(zhe)(zhe)里多加贅(zhui)述了。這(zhe)(zhe)個湯品對于(yu)有(you)效地幫助孕婦恢復，而(er)且還(huan)可以(yi)幫助改善氣血不(bu)足(zu)的(de)癥狀。

孕婦(fu)感冒(mao)咳(ke)嗽食補大全(quan)

在感冒(mao)的(de)(de)(de)時候，我(wo)們的(de)(de)(de)身體會因(yin)為與感冒(mao)病毒對抗損失(shi)大(da)量的(de)(de)(de)營養(yang)，那么我(wo)們可以(yi)吃一些什么樣的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)來補充身體損失(shi)的(de)(de)(de)營養(yang)呢?同時這樣的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)也(ye)可以(yi)針對咳(ke)嗽的(de)(de)(de)癥狀加以(yi)緩解(jie)就(jiu)再(zai)好(hao)不過了。這里推薦一份食(shi)補大(da)全給大(da)家，大(da)家可以(yi)根據自(zi)己的(de)(de)(de)實際情(qing)況加以(yi)取用。

1、鯽(ji)(ji)魚：鯽(ji)(ji)魚是我(wo)們平(ping)時可以(yi)買到的(de)(de)魚，而且(qie)鯽(ji)(ji)魚肉(rou)質鮮嫩(nen)，對于(yu)孕(yun)婦(fu)身體(ti)的(de)(de)恢復具有很(hen)顯著(zhu)的(de)(de)作用，而且(qie)我(wo)們可以(yi)將(jiang)鯽(ji)(ji)魚和白蘿(luo)卜搭配在一起進行(xing)慢(man)燉，這樣可以(yi)幫(bang)助(zhu)(zhu)人體(ti)免疫力的(de)(de)不(bu)斷(duan)增強，白細胞的(de)(de)數量也會逐漸增多(duo)。白蘿(luo)卜的(de)(de)水(shui)分含量比較高，可以(yi)有效地幫(bang)助(zhu)(zhu)修復喉(hou)嚨以(yi)及其他部位受損(sun)的(de)(de)細胞。

2、雞(ji)湯(tang)：雞(ji)湯(tang)的滋(zi)補作用是眾所周知的，我們可以(yi)在雞(ji)湯(tang)里加入一些(xie)陳(chen)皮，這樣可以(yi)幫助提(ti)升口感，而且陳(chen)皮可以(yi)有效地對肺部(bu)起到滋(zi)潤的作用。

3、生姜(jiang)茶(cha)：我(wo)們(men)(men)可以(yi)(yi)在其中加入(ru)一些雪梨汁(zhi)，雪梨汁(zhi)可以(yi)(yi)有(you)效地清(qing)熱止咳，而且單飲生姜(jiang)茶(cha)可能會(hui)覺(jue)得比(bi)較(jiao)辛辣，加入(ru)一些雪梨汁(zhi)可以(yi)(yi)有(you)效地幫助中和一下，生姜(jiang)可以(yi)(yi)幫助我(wo)們(men)(men)的(de)身體恢復到正常的(de)狀態(tai)下，使身體內的(de)寒氣被驅逐出去(qu)。

以(yi)上的食物僅供大家參考(kao)一下，具有(you)這(zhe)類作(zuo)(zuo)用的食物還(huan)有(you)很多，我們可以(yi)在平(ping)時多關(guan)注這(zhe)方面，當孕(yun)婦出現任何的不(bu)適的時候，我們就(jiu)可以(yi)根據孕(yun)婦的狀況及時地對飲(yin)食作(zuo)(zuo)出調整。

孕婦感(gan)冒咳嗽食(shi)譜(pu)大全(quan)

在(zai)孕(yun)婦安胎期間，作為(wei)準(zhun)爸爸要(yao)擔負起應該承擔的(de)責任，孕(yun)婦的(de)飲食(shi)質量(liang)是(shi)需要(yao)嚴格把(ba)控(kong)的(de)。而孕(yun)期生病也是(shi)需要(yao)全家(jia)盡(jin)心盡(jin)力來(lai)不(bu)斷地(di)調理的(de)，因為(wei)這個時候是(shi)不(bu)可以(yi)隨便(bian)使用(yong)藥物的(de)，只(zhi)能依靠媽媽自身的(de)抵抗力來(lai)和疾(ji)病對抗。那么針對孕(yun)婦感冒咳嗽的(de)情況下，有(you)哪些食(shi)譜是(shi)需要(yao)家(jia)屬好好學習(xi)的(de)呢?

1、蘿(luo)卜蔥白粥：這(zhe)(zhe)個相對新手來說是(shi)操作比較(jiao)簡(jian)單的(de)，而且也不(bu)會輕易地出(chu)錯，我們只需要將(jiang)蘿(luo)卜切塊，蔥白切碎，然后在煮粥的(de)時候(hou)將(jiang)其(qi)加入其(qi)中，這(zhe)(zhe)個對于(yu)火候(hou)是(shi)比較(jiao)講究(jiu)的(de)，準爸(ba)爸(ba)如(ru)果拿不(bu)準的(de)話(hua)可(ke)以請教有經驗的(de)家(jia)庭(ting)成員，這(zhe)(zhe)樣可(ke)以保證粥的(de)口感更好。

2、銀耳百(bai)(bai)合(he)紅棗湯(tang)(tang)：銀耳和(he)紅棗是(shi)比(bi)(bi)較(jiao)好采(cai)買到的(de)食材，而百(bai)(bai)合(he)建議去專門的(de)中藥房進行購買，這樣(yang)比(bi)(bi)較(jiao)可以(yi)保證食材的(de)質(zhi)量。我們將(jiang)其清(qing)洗干凈之(zhi)后(hou)，放入熱水(shui)里先過一下水(shui)，這樣(yang)可以(yi)更好地(di)保證飲食的(de)衛生。這個(ge)湯(tang)(tang)里可以(yi)適(shi)量的(de)加一些枸(gou)杞(qi)(qi)，枸(gou)杞(qi)(qi)和(he)紅棗是(shi)比(bi)(bi)較(jiao)好的(de)搭配(pei)伙伴。這個(ge)湯(tang)(tang)主要(yao)是(shi)可以(yi)將(jiang)食材放在一起用小火慢慢地(di)燉，從而促(cu)使其療效的(de)充(chong)分發揮。

3、川貝枇杷燉雪梨：這個(ge)(ge)湯(tang)主要是針對咳嗽的(de)癥狀，劇烈(lie)咳嗽的(de)話有可能會造成喉嚨的(de)充血，這個(ge)(ge)時候(hou)我(wo)們可以喝一(yi)些這個(ge)(ge)湯(tang)來幫助緩解不適，而且雪梨對于生(sheng)津止渴具有十分顯著(zhu)的(de)作用。準(zhun)爸(ba)爸(ba)可以經常(chang)給孕婦做這個(ge)(ge)湯(tang)。