身體出現問(wen)(wen)題時候大家(jia)都會采(cai)(cai)取健康(kang)的(de)方(fang)式解決，有的(de)是食(shi)療、有的(de)是運動、有的(de)是保健等等，那么，黑(hei)眼圈用什么樣的(de)健康(kang)方(fang)式解決呢，大道家(jia)園天(tian)然養生專家(jia)說采(cai)(cai)取食(shi)療的(de)方(fang)法不錯，既美容又(you)解決了黑(hei)眼圈的(de)問(wen)(wen)題，接下來一起看下食(shi)療吧。
黑眼(yan)圈食療(liao)當歸(gui)土雞(ji)(ji)(ji)湯：需(xu)要的(de)(de)材料有花生仁、紅棗(zao)、黑木(mu)耳、土雞(ji)(ji)(ji)、當歸(gui)、姜片。先(xian)把土雞(ji)(ji)(ji)切塊(kuai)(kuai)在用(yong)(yong)清(qing)水(shui)(shui)洗(xi)凈備用(yong)(yong)。在把鍋(guo)內加(jia)(jia)清(qing)水(shui)(shui)燒開，倒入(ru)(ru)雞(ji)(ji)(ji)塊(kuai)(kuai)焯(zhuo)掉(diao)血(xue)水(shui)(shui)后(hou)撈起(qi)(qi)。焯(zhuo)掉(diao)血(xue)水(shui)(shui)這個步驟不(bu)(bu)要省略了哦。然后(hou)將焯(zhuo)好(hao)水(shui)(shui)的(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)塊(kuai)(kuai)放入(ru)(ru)高(gao)壓(ya)鍋(guo)加(jia)(jia)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)沒(mei)雞(ji)(ji)(ji)肉約1公分(fen)(fen)的(de)(de)量就(jiu)可(ke)以，不(bu)(bu)要太(tai)多(duo)，也不(bu)(bu)要太(tai)少(shao)了，在加(jia)(jia)入(ru)(ru)姜片、當歸(gui)、黑木(mu)耳、花生仁一起(qi)(qi)燉就(jiu)行(xing)，高(gao)壓(ya)鍋(guo)氣閥(fa)響約40分(fen)(fen)鐘即可(ke)關(guan)火(huo)，食用(yong)(yong)時加(jia)(jia)入(ru)(ru)鹽、胡椒、雞(ji)(ji)(ji)精(jing)調味(wei)即可(ke)。當歸(gui)土雞(ji)(ji)(ji)湯可(ke)消除血(xue)虛所致的(de)(de)黑眼(yan)圈。
黑(hei)眼(yan)圈食(shi)療蘋果(guo)(guo)燉(dun)魚(yu)(yu)(yu)：需要的材(cai)料有(you)胡(hu)椒粉(fen)(fen)少許、紹酒2克(ke)(ke)、紅(hong)棗(zao)10克(ke)(ke)、生姜(jiang)10克(ke)(ke)、草魚(yu)(yu)(yu)100克(ke)(ke)、鹽8克(ke)(ke)、味精2克(ke)(ke)、蘋果(guo)(guo)2個(ge)、瘦(shou)肉150克(ke)(ke)。先把蘋果(guo)(guo)去核去皮切成(cheng)瓣并用(yong)(yong)清水泡(pao)上(shang)，在(zai)(zai)把瘦(shou)肉切成(cheng)大片、紅(hong)棗(zao)泡(pao)洗(xi)干(gan)凈、草魚(yu)(yu)(yu)殺(sha)洗(xi)砍成(cheng)塊、生姜(jiang)去皮切片。然(ran)后起鍋，放入姜(jiang)片、魚(yu)(yu)(yu)塊用(yong)(yong)小(xiao)火煎至兩面稍黃，在(zai)(zai)倒(dao)入紹酒、紅(hong)棗(zao)、瘦(shou)肉片，在(zai)(zai)注入清湯用(yong)(yong)中(zhong)火燉(dun)。待燉(dun)湯稍白時候加蘋果(guo)(guo)瓣、鹽、味精、胡(hu)椒粉(fen)(fen)再燉(dun)20分鐘出鍋。蘋果(guo)(guo)燉(dun)魚(yu)(yu)(yu)補心(xin)養氣、補腎益肝，對(dui)黑(hei)眼(yan)圈有(you)改善作用(yong)(yong)，尤其是腎虧體虛或(huo)睡眠不足引起的黑(hei)眼(yan)圈。
黑(hei)眼圈食療就介紹當歸土(tu)雞湯、蘋果燉魚，相信大家都(dou)看到了，土(tu)雞營(ying)養(yang)(yang)豐富(fu)，讓(rang)(rang)您滋(zi)補身(shen)體，蘋果可溶性膳食纖維(wei)豐富(fu)，幫助(zhu)排毒(du)養(yang)(yang)顏，魚類不(bu)(bu)飽(bao)和(he)脂肪(fang)酸讓(rang)(rang)您頭腦靈(ling)活(huo)，這些(xie)食材(cai)養(yang)(yang)生、去除黑(hei)眼圈都(dou)非常有效果。不(bu)(bu)要(yao)在讓(rang)(rang)黑(hei)眼圈影響美麗了，趕緊吃(chi)起來吧。
經常(chang)熬夜或者休(xiu)息不(bu)好(hao)等原因會造(zao)成比(bi)較嚴重的黑(hei)眼(yan)圈，如果不(bu)及時應對，就會變成眼(yan)袋就麻(ma)煩了，也(ye)更難看了，趁著(zhu)黑(hei)眼(yan)圈還沒有站穩腳跟，我們就要(yao)趕緊(jin)對付他，其實對付黑(hei)眼(yan)圈說(shuo)簡單(dan)(dan)也(ye)簡單(dan)(dan)，就是(shi)注意(yi)休(xiu)息和(he)用對眼(yan)霜，有這2招基本都(dou)可以消除掉黑(hei)眼(yan)圈，眼(yan)睛是(shi)心(xin)靈的窗(chuang)口，一定要(yao)好(hao)好(hao)愛護它(ta)。
蘭蔻小黑瓶(ping)大眼精華
主打功能是放大雙眼、提拉緊致 ，改善(shan)眼袋，細紋。大眼精(jing)華比眼霜更輕薄(bo)一點，害怕長脂肪粒的(de)可(ke)(ke)以用這個(ge)精(jing)華，后(hou)續疊加(jia)眼霜與(yu)否可(ke)(ke)看個(ge)人需求。
蜜能修護眼霜
黑眼(yan)圈(quan)(quan)眼(yan)袋(dai)的福音！蜜能這款(kuan)修護眼(yan)霜效果(guo)太好了，所以被很多護膚博主稱為“國貨之(zhi)光”，對黑眼(yan)圈(quan)(quan)、眼(yan)袋(dai)、細紋、眼(yan)部問題都很顯著。這款(kuan)成(cheng)分真的很安全，特別溫和，敏感肌(ji)可(ke)以用，配方(fang)是采用一線品(pin)牌的成(cheng)熟配方(fang)，良心國貨，值(zhi)得(de)入手。
黛珂(ke)高(gao)濃度保濕賦活眼霜
黛珂家的小紫(zi)瓶眼(yan)霜的保濕效(xiao)果特別好，還能(neng)夠(gou)淡化黑(hei)眼(yan)圈，質(zhi)地(di)輕薄，而且也很好吸收。剛開始用的時(shi)候(hou)可能(neng)會有(you)點黏，不(bu)過(guo)很好推(tui)開，配合按摩(mo)棒做(zuo)一下提升效(xiao)果會更好。
舒真海藻面膜
一生推！我的(de)無(wu)限(xian)回(hui)購(gou)款！也(ye)是(shi)很(hen)(hen)多美妝(zhuang)雜志都(dou)推薦(jian)過的(de)經典海藻面(mian)(mian)膜。在網(wang)上買(mai)了很(hen)(hen)多海藻面(mian)(mian)膜，這是(shi)買(mai)的(de)最好的(de)一款，海藻顆粒(li)很(hen)(hen)小很(hen)(hen)細，出膠(jiao)很(hen)(hen)快，用(yong)完的(de)整體(ti)感(gan)受很(hen)(hen)舒服，比片貼面(mian)(mian)膜更(geng)帖敷(fu)(fu)，而(er)且純天然(ran)的(de)更(geng)安全，還(huan)可以清潔毛孔，感(gan)覺臉都(dou)清透了好多，摸(mo)起來滑(hua)滑(hua)的(de)，潤潤的(de)，補水效果真的(de)超級好，沒(mei)有(you)感(gan)覺刺激皮(pi)膚。敷(fu)(fu)完的(de)海藻面(mian)(mian)膜也(ye)不(bu)要丟，因為還(huan)是(shi)有(you)很(hen)(hen)多膠(jiao)很(hen)(hen)多水分(fen)的(de)，拿來敷(fu)(fu)脖子，敷(fu)(fu)手，敷(fu)(fu)手臂，敷(fu)(fu)小腿，感(gan)覺不(bu)錯！閉眼(yan)入沒(mei)錯！
雅漾柔白活膚眼霜
質地輕盈，適合(he)嬌嫩(nen)脆弱的眼(yan)部(bu)肌膚。淡化眼(yan)角細紋(wen)，為眼(yan)部(bu)皮膚注入活力。可(ke)有效(xiao)預防和修護眼(yan)部(bu)皮膚的衰(shuai)老跡(ji)象。
彼得羅(luo)夫抗(kang)皺緊膚修護(hu)眼(yan)霜
作(zuo)為一個即將奔三(san)的(de)人來說，認真(zhen)清潔、防曬和(he)保濕是每(mei)天都要(yao)做的(de)功(gong)課，抗皺(zhou)和(he)美(mei)白就適中(zhong)(zhong)地加入到當中(zhong)(zhong)，讓每(mei)天的(de)護膚程序變得更加完滿。
在我們平時的日常生活中有很多人都會經常去美容院做美容項目，愛美是人們的天性，又長又密的睫毛是很多人都想擁有的，孕睫術就很受大家的歡迎與喜愛，那么孕睫術會有黑眼圈嗎？孕睫術這些副作用要注意。
孕睫術會有黑眼圈嗎
可能加重黑眼圈。
孕睫術使用的精華液中含有比馬前列素成分，這類成分可能會導致黑眼圈的形成。當然黑眼圈最重要的形成原因是睡眠不好、眼睛過度疲勞有關。
孕睫術有什么副作用
很多市售睫毛增長液成分表里會寫很多植物提取物、EGF、ECF之類，但其實他們最重要的核心成分是一種用來治療青光眼的處方藥，起到讓休止期的毛發繼續生長的作用(昨天有科普休止期和生長期的含義哦)，但它也有非常大的副作用比如導致青光眼等眼科疾病，這樣的成分本身就是一種激素，知道時下最火的孕睫術為什么會讓睫毛生長嗎?就是因為添加了這種激素成分，它的名字叫：比馬前列胺。
黑眼圈的形成原因
1、熬夜、休息不好。
2、腎病，各種腎病如腎炎、腎結石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現黑眼圈。
3、心臟病：如果患者出現黑眼圈現象，并不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感，必須及時就醫，并進行全面的心電圖檢查及化驗。
4、肝臟疾病：約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現色素沉著，即出現黑眼圈。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈往往也會長期存在。
5、月經不調：對女性而言，長期存在黑眼圈還有可能是痛經或月經不調所引起的。中醫認為，這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致，黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現。
解決黑眼圈辦法
1、肌膚的基礎護理外：雞蛋銀戒指轉眼，將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。熱力加按摩，可有效增加眼部的血液循環。加熱雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀的神奇功用。
2、土豆片敷眼：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
3、還(huan)要輔以一(yi)些食療方法：蘋(pin)果生魚(yu)湯(tang)、枸(gou)杞豬肝湯(tang)、當歸雞湯(tang)粥、洋參(can)豬血豆芽湯(tang)。此外，全麥面(mian)包除了(le)含蛋白質(zhi)、纖維(wei)素、鉀及其他礦物質(zhi)，也含有(you)豐富的維(wei)生素B1，經常食用能消除黑(hei)眼(yan)圈，有(you)助于保持精力充沛，皮膚(fu)細(xi)嫩(nen)光滑，眼(yan)睛明亮健(jian)康(kang)。
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