杜仲(zhong)是非常名貴的一種(zhong)中藥(yao)材，可(ke)以幫助(zhu)我(wo)(wo)們(men)治療多種(zhong)疾病(bing)，而(er)且(qie)不(bu)(bu)僅(jin)杜仲(zhong)本身很(hen)不(bu)(bu)錯(cuo)，我(wo)(wo)們(men)還(huan)可(ke)以把杜仲(zhong)的葉子制作成杜仲(zhong)茶(cha)來服用，效果也(ye)是很(hen)不(bu)(bu)錯(cuo)的，能夠幫助(zhu)我(wo)(wo)們(men)有效的促進(jin)健康，不(bu)(bu)過服用杜仲(zhong)茶(cha)的時候也(ye)會(hui)存在注意事項，一起看看吧。
杜仲茶是非常健康的(de)(de)養生飲品，首(shou)先杜仲茶味(wei)甘、微辛，性(xing)溫(wen)，有補肝腎(shen)、強筋骨(gu)、健腰(yao)(yao)膝、安(an)(an)胎(tai)氣、降血(xue)壓等(deng)功效，特別(bie)適用(yong)(yong)于肝腎(shen)虛(xu)弱(ruo)引起的(de)(de)腰(yao)(yao)脊(ji)酸痛、腰(yao)(yao)膝酸軟(ruan)、便頻、陽痿、男性(xing)遺精、女性(xing)宮寒、頭昏、眼花、小兒胎(tai)動不安(an)(an)及高血(xue)壓等(deng)癥，對(dui)(dui)于這些問題來說，我們都可以通過杜仲茶來改(gai)善不適，但是對(dui)(dui)杜仲茶來說，不適合熱癥人群(qun)飲用(yong)(yong)，如果(guo)飲用(yong)(yong)過量的(de)(de)話會(hui)引起不同程(cheng)度的(de)(de)頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等(deng)現象(xiang)，嚴重(zhong)者(zhe)會(hui)呼吸減弱(ruo)、抽搐(chu)、昏迷等(deng)現象(xiang)，所以我們在服用(yong)(yong)杜仲茶之(zhi)前(qian)必須要清楚自己的(de)(de)體質，而且一定不能過量的(de)(de)去服用(yong)(yong)。
而且(qie)在存放杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)的(de)(de)時(shi)候也要(yao)小(xiao)(xiao)心了，我(wo)們要(yao)盡量存放到(dao)(dao)(dao)陰涼干燥的(de)(de)地方，這樣可(ke)(ke)以(yi)保(bao)護其味道(dao)和質(zhi)量，如果(guo)(guo)不可(ke)(ke)以(yi)盡快飲用(yong)(yong)，那么可(ke)(ke)以(yi)放到(dao)(dao)(dao)冰箱(xiang)里進行冷(leng)凍，以(yi)此來延長保(bao)質(zhi)期，對于保(bao)護杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)的(de)(de)味道(dao)很(hen)有(you)幫助。而且(qie)杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)最好一天飲用(yong)(yong)三次，同時(shi)最佳飲用(yong)(yong)時(shi)間是早、中(zhong)、晚餐后三次服用(yong)(yong)，一般在餐后半小(xiao)(xiao)時(shi)至(zhi)一小(xiao)(xiao)時(shi)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)，堅(jian)持(chi)服用(yong)(yong)就(jiu)能起到(dao)(dao)(dao)養生的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。而且(qie)我(wo)們每(mei)次沖(chong)泡(pao)最好用(yong)(yong)80到(dao)(dao)(dao)100度左右的(de)(de)熱水沖(chong)泡(pao)，如水溫過低，則(ze)滲透(tou)性(xing)差，茶(cha)(cha)中(zhong)有(you)效成份浸泡(pao)較(jiao)少，起不到(dao)(dao)(dao)沖(chong)刷血管排毒和良好的(de)(de)降壓效果(guo)(guo)，沒(mei)有(you)辦法發(fa)揮出(chu)杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)的(de)(de)效果(guo)(guo)。每(mei)次可(ke)(ke)以(yi)沖(chong)泡(pao)2至(zhi)3杯，直至(zhi)茶(cha)(cha)色變淡(dan)為止(zhi)，這時(shi)候就(jiu)說明杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)的(de)(de)藥效基本上用(yong)(yong)完了。
服(fu)用杜(du)仲(zhong)茶還(huan)是(shi)(shi)很不(bu)錯的(de)，這是(shi)(shi)非常(chang)健(jian)康優質的(de)一種(zhong)養生茶，我們堅持服(fu)用就(jiu)能很好的(de)促(cu)進健(jian)康，特別是(shi)(shi)可以改善血管的(de)健(jian)康，現(xian)在很多人都(dou)存在血管問題，這時候服(fu)用杜(du)仲(zhong)茶就(jiu)很不(bu)錯，不(bu)過在服(fu)用的(de)時候還(huan)是(shi)(shi)要對杜(du)仲(zhong)茶的(de)細節有了解才(cai)行(xing)。
中(zhong)藥(yao)材的(de)(de)(de)種類是(shi)有(you)(you)很多的(de)(de)(de)，不同的(de)(de)(de)食(shi)(shi)材營養(yang)物質是(shi)不一樣的(de)(de)(de)，而且(qie)每個人的(de)(de)(de)體(ti)質也是(shi)不一樣的(de)(de)(de)，在選擇(ze)的(de)(de)(de)時候要注意選擇(ze)適(shi)合自己的(de)(de)(de)一些養(yang)生食(shi)(shi)材哦。杜仲(zhong)(zhong)大家都知道的(de)(de)(de)吧，可以(yi)泡茶(cha)食(shi)(shi)用，具有(you)(you)滋補氣血的(de)(de)(de)作用，還可以(yi)補肝養(yang)腎，來看(kan)看(kan)杜仲(zhong)(zhong)茶(cha)的(de)(de)(de)一些禁(jin)忌人群以(yi)及如何(he)飲用吧。
杜仲茶怎么喝?
1、普通保健者：將2～5克(ke)杜仲茶浸泡在一杯(350毫升(sheng))沸水中至少五(wu)分鐘后飲用(濃淡依個人口(kou)味調整)，可(ke)(ke)連續浸泡。亦可(ke)(ke)依個人口(kou)味調以菊花、靈(ling)芝、蜂蜜、果糖、桔皮(pi)等飲用，茶中也可(ke)(ke)加冰(bing)，成為杜仲冰(bing)茶。
2、減肥(fei)瘦(shou)身及降三高者(zhe)：將5～10克杜(du)仲茶(cha)浸泡在一(yi)杯(bei)(350毫(hao)升)沸水中至少(shao)十分鐘后飲用(濃淡(dan)依個(ge)人(ren)口味調整)，可連(lian)續浸泡，亦可煮服，每(mei)(mei)天(tian)早(zao)、午、晚(wan)空腹飲用，每(mei)(mei)次1杯(bei)(350ml)，則藥(yao)效更(geng)佳。
什么情況下不宜喝杜仲茶?
1、感冒、發(fa)燒不(bu)宜飲用杜(du)仲茶(cha)
感冒發(fa)燒的時候卻(que)不能夠(gou)過多飲用杜仲茶，身體內(nei)熱，飲用該(gai)茶無異于火(huo)上澆油(you)，建議大(da)家感冒期(qi)間多飲用白開水。
2、肝腎陰虛火旺者(zhe)不宜(yi)飲用杜仲茶
如果(guo)肝腎(shen)陰虛火旺(wang)體質人群(qun)(qun)飲用過量的(de)杜(du)(du)仲(zhong)茶(cha)會引起不同程(cheng)度的(de)頭(tou)暈、疲(pi)倦(juan)、心(xin)悸、嗜(shi)睡等(deng)現象，嚴重(zhong)者甚至(zhi)會出現呼吸減弱、抽(chou)搐(chu)、昏迷(mi)等(deng)現象。肝腎(shen)陰虛火旺(wang)體質人群(qun)(qun)可以飲用一(yi)些(xie)養陰清熱的(de)茶(cha)，例如冬瓜茶(cha)、蘿卜茶(cha)等(deng)。如果(guo)你是(shi)屬(shu)于肝火旺(wang)盛的(de)人群(qun)(qun)不要(yao)(yao)選(xuan)(xuan)擇(ze)杜(du)(du)仲(zhong)茶(cha)，以免造成一(yi)些(xie)副(fu)作用的(de)發(fa)生，頭(tou)暈啊或者是(shi)身體疲(pi)勞疲(pi)倦(juan)等(deng)人群(qun)(qun)最好(hao)不要(yao)(yao)選(xuan)(xuan)擇(ze)，而且(qie)也要(yao)(yao)注(zhu)意如果(guo)有(you)感冒啊或者是(shi)發(fa)燒等(deng)情況一(yi)定要(yao)(yao)注(zhu)意不要(yao)(yao)選(xuan)(xuan)擇(ze)杜(du)(du)仲(zhong)茶(cha)。
關于杜(du)(du)仲茶如何飲用(yong)以(yi)及(ji)一(yi)(yi)些(xie)(xie)(xie)禁(jin)忌的(de)(de)人群，大家都(dou)知道了(le)吧(ba)，杜(du)(du)仲茶可以(yi)有降三(san)高的(de)(de)作用(yong)，還可以(yi)有減肥(fei)瘦(shou)身(shen)的(de)(de)效果(guo)哦，對于很多的(de)(de)人群都(dou)是(shi)適合(he)的(de)(de)，但是(shi)一(yi)(yi)定要(yao)注意不適合(he)的(de)(de)的(de)(de)人群一(yi)(yi)定要(yao)禁(jin)忌，以(yi)免給身(shen)體造成一(yi)(yi)些(xie)(xie)(xie)傷害和影(ying)響哦，希望這(zhe)些(xie)(xie)(xie)小常識(shi)能(neng)夠幫助你。
1、感冒、發(fa)燒者(zhe)不能飲用(yong)，中醫認為，杜仲茶性溫，平(ping)時飲用(yong)有益于(yu)人(ren)體的(de)健康，但是感冒、發(fa)燒的(de)時候，人(ren)的(de)身(shen)體內熱，如果再(zai)飲用(yong)杜仲茶，就等(deng)于(yu)火上加油，建(jian)議大家感冒、發(fa)燒期間(jian)一定要多喝開水。
2、肝腎(shen)陰(yin)虛(xu)(xu)火(huo)旺者不能飲(yin)(yin)(yin)用，肝腎(shen)陰(yin)虛(xu)(xu)火(huo)旺體(ti)質的人，如果(guo)過多飲(yin)(yin)(yin)用杜仲(zhong)茶，容易引起頭暈、疲倦(juan)、心悸等現(xian)象。建議肝腎(shen)陰(yin)虛(xu)(xu)火(huo)旺人群不妨飲(yin)(yin)(yin)用一些養(yang)陰(yin)清熱(re)的茶，如：冬(dong)瓜茶、菊花茶等。
杜(du)仲(zhong)(zhong)具有(you)補肝腎、降血壓、抗衰老等多種獨特功效，那(nei)么服用(yong)杜(du)仲(zhong)(zhong)有(you)副(fu)作用(yong)呢?杜(du)仲(zhong)(zhong)茶(cha)應該怎么飲用(yong)最(zui)好?以下是我收集整理的(de)關于杜(du)仲(zhong)(zhong)的(de)知識，希望對你有(you)幫助。
杜(du)(du)仲的(de)副作(zuo)用(yong) 杜(du)(du)仲的(de)補肝腎、強筋(jin)骨(gu)、安胎功(gong)用(yong)廣為人知，但(dan)它的(de)副作(zuo)用(yong)卻(que)往(wang)往(wang)被忽(hu)視。一般說，服(fu)用(yong)劑量每(mei)次6～15克。但(dan)服(fu)用(yong)較大(da)劑量的(de)杜(du)(du)仲或杜(du)(du)仲復方(fang)后(hou)出現(xian)頭暈、疲倦乏力、心(xin)悸、嗜睡等現(xian)象;嚴重(zhong)者會呼(hu)吸減弱、抽搐、昏(hun)迷。
杜(du)仲(zhong)，可以補肝腎(shen)強筋骨安胎，用于肝腎(shen)不(bu)足，腰膝酸(suan)軟(ruan)，筋骨萎軟(ruan)，用于肝腎(shen)不(bu)足胎動(dong)不(bu)安等，對于低(di)血壓(ya)、陰虛(xu)火(huo)旺及實證、熱癥就不(bu)適(shi)用。西醫藥理研究(jiu)表明(ming)此藥具(ju)有調(diao)節免疫，抑制炎(yan)癥，促(cu)進腰部的血液循環(huan)等作用。
杜仲(zhong)茶(cha)(cha)的(de)飲用方法(fa) 杜仲(zhong)茶(cha)(cha)是以杜仲(zhong)初(chu)春(chun)芽葉為原料，經專業(ye)加(jia)工而成的(de)一(yi)種茶(cha)(cha)療珍品，是中國名貴保(bao)健藥材，具(ju)有(you)降(jiang)血壓、強筋骨、補肝腎的(de)功效(xiao)，同(tong)時對降(jiang)脂、降(jiang)糖、減肥、通便排毒、促進睡眠效(xiao)果明顯。
配方：杜仲茶5-15克。
用法：85℃左(zuo)右(you)開水沖泡(pao)，以500毫升水為宜，加(jia)蓋悶泡(pao)5分鐘，效果最(zui)佳(jia)。
酌(zhuo)飲(yin)：保健量15-25克(ke)/天，治療量30克(ke)/天。
說(shuo)明：每(mei)泡反復沖(chong)泡不宜超過3次。
功效：降血壓、強筋骨、補肝腎的(de)功效，同時對降脂、降糖、減肥、通(tong)便排毒、促進睡眠效果(guo)明(ming)顯。
注意：杜仲茶(cha)(cha)切(qie)忌洗(xi)茶(cha)(cha)，頭泡茶(cha)(cha)水有效(xiao)成分更高。
杜仲的作用與(yu)功(gong)效 (1)調節血脂的功(gong)效
經(jing)研究用(yong)杜仲樹葉(xie)經(jing)過科學加工的(de)杜仲茶具(ju)有明顯(xian)的(de)調節血脂的(de)功效(xiao)。
(2)降壓作用
經試驗(yan)總有效達92%以上。
(3)減肥(fei)作用
連續(xu)(xu)服(fu)用杜仲一個(ge)月以上，可明顯(xian)降低人體皮下及內(nei)臟周圍的(de)(de)中性(xing)脂及含量，起到(dao)不運動，不改(gai)變飲食生活(huo)，防止肥(fei)(fei)胖及減肥(fei)(fei)作用。杜仲能促進具有連結細胞與(yu)細胞功能的(de)(de)膠原蛋白質的(de)(de)新(xin)陳(chen)代謝，并加快其它蛋白質的(de)(de)合成，消耗體內(nei)能源，從(cong)(cong)而自然減少積蓄(xu)在體內(nei)的(de)(de)中性(xing)脂肪(fang)。從(cong)(cong)有關的(de)(de)減肥(fei)(fei)資料可知，連續(xu)(xu)服(fu)用杜仲一個(ge)月可減肥(fei)(fei)1.5~2.0kg。
(4)補(bu)腎作(zuo)用
中(zhong)國古代著(zhu)名(ming)的醫藥學家李時珍所著(zhu)《本(ben)草綱目》記載?杜(du)仲，能入(ru)肝補腎，補中(zhong)益精氣(qi)，堅筋骨(gu)，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐(nai)老?，杜(du)仲列(lie)為中(zhong)藥上品(pin)已有(you)2000多年的歷史。
科(ke)學研(yan)究證明：杜仲葉與(yu)皮的(de)化學成分基(ji)本一致，在(zai)藥理藥效方面杜仲葉與(yu)皮具有(you)基(ji)本同等功(gong)效。有(you)興奮垂體，腎上(shang)腺皮質系統(tong)，持續增強腎上(shang)腺皮質功(gong)能的(de)作(zuo)用(分泌類(lei)固醇荷爾蒙)，改善性功(gong)能，因(yin)此，對陽痿、遺精(jing)及(ji)腎氣不足有(you)較好效果(guo)。
(5)通便(bian)利尿
治療便(bian)秘(mi)有(you)特(te)效(xiao)。杜(du)仲茶中的(de)桃葉珊瑚(hu)甙具有(you)利尿(niao)、通便(bian)、增強腸(chang)道蠕動作(zuo)用，對(dui)便(bian)秘(mi)有(you)效(xiao)。由于有(you)機杜(du)仲茶能(neng)有(you)效(xiao)清除(chu)體內垃(la)(la)圾，分解(jie)膽固醇和固性脂(zhi)(zhi)肪(fang)，甚至(zhi)可能(neng)有(you)個(ge)別敏(min)感型體質(zhi)剛開(kai)始(shi)出(chu)現微量便(bian)稀現象，清除(chu)體內部(bu)分垃(la)(la)圾及適應后即正常。所以(yi)是公認的(de)便(bian)秘(mi)者和肥(fei)胖者的(de)上好飲品(pin)，可以(yi)解(jie)除(chu)便(bian)秘(mi)，減少脂(zhi)(zhi)肪(fang)，穩(wen)定血壓。此外，對(dui)利尿(niao)也(ye)有(you)好處。
(6)增強機體(ti)免疫功(gong)能
有抗破(po)壞(huai)人體(ti)免(mian)疫系(xi)統病毒的功能。增強機體(ti)非(fei)特異性免(mian)疫功能。
(7)調節心(xin)血管(guan)功(gong)能
參(can)與對心血(xue)管功能的調節。
(8)抗炎、抗病(bing)毒(du)及提(ti)高垂體--腎上腺皮(pi)質系(xi)統(tong)功能(neng)：
腎陽(yang)虛"患(huan)者多見腎上腺皮質(zhi)(zhi)系統功(gong)能(neng)(neng)低下，杜仲有(you)興奮垂體--腎上腺皮質(zhi)(zhi)系統，增強(qiang)腎上腺皮質(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)(neng)的作用。
(9)抗衰老作用
杜仲(zhong)加(jia)速(su)人體膠蛋原(yuan)蛋白的(de)(de)新陳代(dai)謝，防(fang)止衰(shuai)老。長期服用杜仲(zhong)，可(ke)促進血液循環和代(dai)謝機能，加(jia)速(su)細胞(bao)間(jian)膠原(yuan)蛋的(de)(de)代(dai)謝，促進腦(nao)細胞(bao)活性化(hua)，防(fang)止衰(shuai)老癡(chi)呆(dai)癥，因而可(ke)防(fang)止老化(hua)
(10)美容美發作用
杜(du)仲在(zai)我們的生(sheng)活(huo)中(zhong)是(shi)非常(chang)常(chang)見(jian)的，有些(xie)朋友們在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)還經常(chang)會服用(yong)一(yi)些(xie)杜(du)仲了(le)(le)(le)，當然了(le)(le)(le)，杜(du)仲也是(shi)一(yi)種很(hen)美味的茶水哦，經常(chang)喝一(yi)些(xie)杜(du)仲還有很(hen)不錯的保(bao)健功效了(le)(le)(le)，那(nei)么杜(du)仲茶的飲用(yong)方法大(da)家(jia)了(le)(le)(le)解嗎，下面我們就來一(yi)起看(kan)看(kan)吧。
杜仲茶的飲用方法
杜仲(zhong)茶(cha)是以杜仲(zhong)初春芽葉為原料，經(jing)專業加工(gong)而成的一(yi)種茶(cha)療珍品，是中國名貴保健藥材，具有(you)降(jiang)血壓、強(qiang)筋骨、補肝腎的功(gong)效，同時(shi)對降(jiang)脂、降(jiang)糖、減肥、通(tong)便(bian)排毒(du)、促進睡眠效果明顯。
配方：杜仲茶(cha)5-15克。
用法：85℃左右開水沖(chong)泡，以500毫升水為(wei)宜，加蓋悶(men)泡5分鐘，效(xiao)果最佳。
酌飲(yin)：保健量15-25克/天，治療(liao)量30克/天。
說明：每(mei)泡反(fan)復沖(chong)泡不宜(yi)超過3次。
功效(xiao)：降(jiang)血壓、強筋骨、補肝腎的(de)功效(xiao)，同時(shi)對降(jiang)脂、降(jiang)糖、減肥、通便排毒(du)，另外，杜仲茶還有很不錯的(de)促進睡(shui)眠作用(yong)哦，如果(guo)我們出現了失(shi)眠的(de)癥狀，也(ye)是(shi)可以適(shi)當(dang)的(de)飲(yin)用(yong)一些杜仲茶的(de)。
注意：杜仲茶(cha)切忌洗茶(cha)，頭泡茶(cha)水有效成分更(geng)高。
杜仲茶適用人群
1、高(gao)血(xue)壓、高(gao)血(xue)脂、心腦(nao)血(xue)管疾病(bing)人(ren)群。
2、高血壓伴有(you)血脂、血糖異常人群。
3、當然了，杜仲茶也有一定(ding)的補充氣血(xue)的作用，所以(yi)身體虛弱(ruo)的朋(peng)友(you)們也是(shi)可以(yi)經常飲用杜仲茶的哦。
4、失眠(mian)多(duo)夢(meng)，皮膚粗糙、暗淡(dan)人群。
5、體弱多病(bing)，腰膝酸軟、免疫力低下(xia)人群。
6、脂肪過多人群人群亞健康(kang)疾病人群。
上面我們(men)(men)已經(jing)(jing)了(le)(le)解了(le)(le)杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)茶的(de)(de)飲用(yong)方法(fa)了(le)(le)，我們(men)(men)可(ke)以(yi)(yi)知道杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)茶的(de)(de)做法(fa)也是(shi)比較簡單的(de)(de)哦，當然了(le)(le)，我們(men)(men)在生活(huo)中就是(shi)可(ke)以(yi)(yi)經(jing)(jing)常飲用(yong)一些(xie)杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)茶了(le)(le)，另外，我們(men)(men)也了(le)(le)解了(le)(le)杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)茶的(de)(de)適(shi)用(yong)人群了(le)(le)，所以(yi)(yi)尤其是(shi)這些(xie)人群，在生活(huo)中更是(shi)可(ke)以(yi)(yi)經(jing)(jing)常喝(he)杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)茶杜(du)(du)(du)仲(zhong)(zhong)，有利于(yu)身體的(de)(de)健康(kang)。
本文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/19486.html.
聲明： 我(wo)們(men)致力于保(bao)護(hu)作者版(ban)權，注重分享，被(bei)刊用文(wen)章因無法核實真(zhen)實出處，未能及(ji)時(shi)與作者取得聯(lian)系，或有版(ban)權異議的(de)，請聯(lian)系管(guan)理員，我(wo)們(men)會(hui)立即處理，本站部分文(wen)字與圖片資源(yuan)來(lai)自于網(wang)絡(luo)，轉載是出于傳遞更(geng)多信息之目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注錯誤或侵(qin)犯了(le)您的(de)合法權益，請立即通知(zhi)我(wo)們(men)(管(guan)理員郵(you)箱：)，情況屬實，我(wo)們(men)會(hui)第一時(shi)間予以刪除，并同時(shi)向您表示(shi)歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
