粉葛是屬于中(zhong)藥(yao)(yao)材的一(yi)種(zhong)，而(er)且我們(men)還可以(yi)選擇(ze)把粉葛作為中(zhong)藥(yao)(yao)材來服用，這同樣(yang)是不錯的選擇(ze)，能(neng)幫助我們(men)起(qi)到治病的功效，所以(yi)在平(ping)時(shi)就不妨(fang)試試吃粉葛，而(er)且我們(men)在平(ping)時(shi)烹(peng)飪的時(shi)候(hou)也可以(yi)選擇(ze)加入粉葛，那么到底粉葛怎么吃好，一(yi)起(qi)看(kan)看(kan)吧。

玉米粉葛蛋花羹

大(da)家吃些粉(fen)(fen)葛特(te)別好，能夠幫助我們增強身體素質，而且(qie)粉(fen)(fen)葛還具有生(sheng)津止渴、止瀉升陽(yang)的(de)(de)(de)功效(xiao)，而且(qie)粉(fen)(fen)葛的(de)(de)(de)吃法也比較多，推薦大(da)家的(de)(de)(de)就是(shi)蛋(dan)花(hua)羹，這道菜(cai)特(te)別適(shi)合沒有胃口的(de)(de)(de)夏(xia)天食用(yong)，做法卻十分簡單。在制作(zuo)的(de)(de)(de)時候，需要準備(bei)新鮮的(de)(de)(de)玉米(mi)粒(li)適(shi)量，打散的(de)(de)(de)雞蛋(dan)液(ye)中加(jia)入(ru)蔥花(hua)和鹽，涼水(shui)(shui)調開的(de)(de)(de)葛根粉(fen)(fen)。只(zhi)需要將(jiang)玉米(mi)粒(li)用(yong)開水(shui)(shui)煮熟(shu)并加(jia)入(ru)調開的(de)(de)(de)葛根粉(fen)(fen)，然后燒開后將(jiang)蛋(dan)液(ye)倒入(ru)攪動成蛋(dan)花(hua)即可。這款蛋(dan)花(hua)湯的(de)(de)(de)稀稠根據所(suo)加(jia)入(ru)的(de)(de)(de)粉(fen)(fen)葛粉(fen)(fen)量有著直(zhi)接(jie)關系。

粉葛豬骨湯

豬骨湯中加(jia)入(ru)粉葛(ge)(ge)可以解(jie)熱(re)發汗，使得肌肉(rou)神經松弛，達(da)到(dao)(dao)心情的(de)(de)寧(ning)靜，促進(jin)睡眠(mian)的(de)(de)作用。豬骨湯是(shi)(shi)最家常的(de)(de)一種食(shi)，加(jia)入(ru)葛(ge)(ge)根又能達(da)到(dao)(dao)養生的(de)(de)目的(de)(de)，并且幫助我們(men)把(ba)湯品(pin)烹飪的(de)(de)更(geng)加(jia)鮮美(mei)可口，所(suo)以在平時就不妨試試粉葛(ge)(ge)，而(er)且這種粉葛(ge)(ge)的(de)(de)做(zuo)法也(ye)是(shi)(shi)比(bi)較簡單的(de)(de)，只需要(yao)將切塊(kuai)的(de)(de)葛(ge)(ge)根和其他配(pei)菜，比(bi)如胡蘿卜(bu)塊(kuai)、土豆塊(kuai)等一起放置于骨頭湯煲(bao)制就完全可以，這對我們(men)的(de)(de)幫助也(ye)會比(bi)較大(da)。

粉葛雞蛋餅

雞蛋(dan)(dan)餅(bing)是我(wo)(wo)們(men)常(chang)(chang)見的一種食物(wu)，在平(ping)時就有不少人會(hui)去吃(chi)些粉(fen)葛(ge)，而(er)且我(wo)(wo)們(men)在烹(peng)飪的時候(hou)其(qi)實可(ke)以在雞蛋(dan)(dan)液中(zhong)加(jia)入適量(liang)的葛(ge)根粉(fen)后(hou)，再(zai)按照(zhao)常(chang)(chang)規的雞蛋(dan)(dan)餅(bing)做法制作就可(ke)以享受到美味的雞蛋(dan)(dan)餅(bing)了。喜歡吃(chi)雞蛋(dan)(dan)餅(bing)的朋友(you)可(ke)以根據(ju)自(zi)己的口感，決定放(fang)糖還(huan)是放(fang)鹽進行調(diao)味，而(er)且還(huan)能讓我(wo)(wo)們(men)把食物(wu)烹(peng)飪的更好(hao)。

上面推薦的(de)(de)(de)粉(fen)(fen)葛(ge)吃(chi)(chi)法都是(shi)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)，可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)我(wo)們起到不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)滋補(bu)作用，特別是(shi)可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)我(wo)們增(zeng)強身體素質，所以(yi)在平(ping)時(shi)就不(bu)妨(fang)試(shi)試(shi)這些粉(fen)(fen)葛(ge)吃(chi)(chi)法，可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)我(wo)們很(hen)好的(de)(de)(de)促(cu)進身體健康(kang)，我(wo)們在平(ping)時(shi)就不(bu)妨(fang)試(shi)試(shi)粉(fen)(fen)葛(ge)的(de)(de)(de)吃(chi)(chi)法，還能讓(rang)食(shi)物更美味。

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