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介紹一些快速美白的方法(快速美白小方法介紹)

蘋果養生 2023-06-02 13:27:00

介(jie)紹一些快速美白的(de)方法

我們日常生(sheng)活中,每個人都是(shi)比較在意(yi)自己的(de)(de)皮膚(fu)(fu)健康的(de)(de),當然(ran),皮膚(fu)(fu)的(de)(de)健康對于我們人體的(de)(de)健康來說也是(shi)非(fei)常的(de)(de)重(zhong)要的(de)(de),但是(shi)很的(de)(de)朋友們因為自己的(de)(de)皮膚(fu)(fu)比較黑,所以就想要做(zuo)一些美(mei)白皮膚(fu)(fu)的(de)(de)工作,但是(shi)對于美(mei)白的(de)(de)方(fang)法(fa)不是(shi)非(fei)常的(de)(de)了解,下面我們就來介紹一些快速(su)美(mei)白的(de)(de)方(fang)法(fa)。

方法1、敷面膜美白

敷面(mian)膜美(mei)(mei)白(bai)(bai)也(ye)是一種非(fei)常不錯(cuo)的(de)(de)選(xuan)擇,在生活中,如果(guo)我們(men)大家想要快速的(de)(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai),那(nei)么通過使用一些(xie)面(mian)膜來(lai)美(mei)(mei)白(bai)(bai)就是非(fei)常不錯(cuo)的(de)(de)選(xuan)擇,面(mian)膜一直是很好的(de)(de)的(de)(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai)護膚(fu)品,它可(ke)以短時(shi)間(jian)內給肌膚(fu)提供營養(yang)成分,定期敷一個(ge)美(mei)(mei)白(bai)(bai)面(mian)膜對肌膚(fu)美(mei)(mei)白(bai)(bai)有很大的(de)(de)幫助,不僅能淡(dan)化色(se)素(su)沉(chen)淀,均勻(yun)膚(fu)色(se),還能提亮膚(fu)色(se),不過在選(xuan)擇面(mian)膜的(de)(de)時(shi)候(hou)要根(gen)據自(zi)己的(de)(de)膚(fu)質來(lai)選(xuan)擇,這樣才(cai)能夠幫助我們(men)快速高質量的(de)(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai)。

方法2、化妝水美白

其實我(wo)們大家在生活中美(mei)白的(de)(de)(de)(de)產(chan)品也是非常(chang)多(duo)的(de)(de)(de)(de),比如適當的(de)(de)(de)(de)使用(yong)(yong)(yong)(yong)一(yi)些化妝(zhuang)水(shui)也是可以幫助我(wo)們起到非常(chang)不錯的(de)(de)(de)(de)美(mei)白作(zuo)用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de),對于(yu)幫助我(wo)們快速美(mei)白的(de)(de)(de)(de)效果是非常(chang)好(hao)的(de)(de)(de)(de)。肌膚(fu)(fu)(fu)一(yi)旦(dan)缺水(shui)就會顯得暗沉,毫無彈(dan)性,只(zhi)有補足水(shui)分才能維持肌膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)水(shui)油(you)平(ping)衡,每天早(zao)晚(wan)洗(xi)完臉(lian)后,在面部肌膚(fu)(fu)(fu)鋪上一(yi)些爽膚(fu)(fu)(fu)水(shui),為肌膚(fu)(fu)(fu)提供養(yang)分,以減少皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)緊繃感,讓皮膚(fu)(fu)(fu)水(shui)亮清(qing)透。并(bing)不是所有膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)都用(yong)(yong)(yong)(yong)爽膚(fu)(fu)(fu)水(shui)的(de)(de)(de)(de),干性膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)用(yong)(yong)(yong)(yong)柔膚(fu)(fu)(fu)水(shui),敏(min)感膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)用(yong)(yong)(yong)(yong)敏(min)感水(shui),油(you)性膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)則用(yong)(yong)(yong)(yong)爽膚(fu)(fu)(fu)水(shui)。混合(he)膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)可以根據自己皮膚(fu)(fu)(fu)狀況,在臉(lian)上不同位置使用(yong)(yong)(yong)(yong)不同的(de)(de)(de)(de)水(shui)。

上面我們(men)(men)就日常生活中快(kuai)速(su)(su)美白(bai)的好方法進行了詳細的介紹,我們(men)(men)可以知道(dao),快(kuai)速(su)(su)美白(bai)的方法也是(shi)比較多的,比如(ru)我們(men)(men)大家既可以通過(guo)適當的敷面膜來(lai)(lai)快(kuai)速(su)(su)美白(bai),也是(shi)可以通過(guo)使用(yong)一(yi)些化(hua)妝水來(lai)(lai)美白(bai)的,這些方法對于幫助我們(men)(men)快(kuai)速(su)(su)美白(bai)的效(xiao)果(guo)都是(shi)非常好的。

快(kuai)速美白小方法介(jie)紹

  因(yin)為“一(yi)白(bai)遮三丑”的傳統美(mei)觀念(nian),女性對于美(mei)白(bai)有(you)執(zhi)著的追求。下面(mian)是我幫(bang)大家(jia)整理的快(kuai)速(su)美(mei)白(bai)小方法介紹,供(gong)大家(jia)參考借鑒,希望可以幫(bang)助到有(you)需要(yao)的朋友。

  美白誤區早知道

  1、肌膚已經很白(bai)了,不需要使用(yong)美白(bai)產品了

  不光是(shi)肌(ji)膚白皙(xi)的人,有(you)些(xie)崇尚小麥(mai)色(se)肌(ji)膚的人也認為自(zi)己不需要使(shi)用(yong)美白產品,其實這(zhe)些(xie)想法與那(nei)些(xie)認為美白保養就是(shi)將肌(ji)膚“漂白”一樣都是(shi)錯誤的觀念。美白保養最(zui)大的作用(yong)是(shi)幫(bang)助肌(ji)膚阻斷(duan)黑色(se)素產生,將已有(you)斑點(dian)擊散,令肌(ji)膚看起(qi)來(lai)均勻明(ming)亮。

  2、服(fu)珍珠粉有效美白

  從(cong)小就(jiu)聽說多服珍(zhen)珠(zhu)粉可令皮膚白滑,就(jiu)連慈(ci)禧太后都深信不疑(yi),更有報道指出某明星自(zi)小都有吃珍(zhen)珠(zhu)粉的(de)習慣,長(chang)大(da)后也(ye)保持每(mei)周吃1茶(cha)匙來(lai)養顏,真的(de)可行(xing)嗎(ma)?

  專(zhuan)家剖析(xi):在營養學上服珍珠粉美白是沒有(you)根據(ju)的(de)。要(yao)關注的(de)是珍珠粉會因(yin)海水污(wu)染等問(wen)題而(er)變(bian)成劣(lie)質,而(er)且屬礦物質惟(wei)恐會有(you)重(zhong)金(jin)屬殘留,有(you)可能對身體造成損害,不建議胡亂服用。

  3、只(zhi)要白了,就會(hui)很美

  真正美(mei)白應(ying)該是和諧均勻的嫩白,不(bu)僅(jin)膚(fu)色(se)(se)白凈,還要透亮(liang)有光澤,有細(xi)嫩能恰出水(shui)的膚(fu)質(zhi)。所以我們不(bu)應(ying)只一味追(zhui)求把膚(fu)色(se)(se)“漂白”,若是落得“面如死灰(hui)”般的慘(can)白狀態也(ye)不(bu)會有美(mei)感。

  4、自制檸檬面膜變嫩白(bai)

  MM們深信天然美白法,常用檸檬敷臉,并且一日三餐喝未經(jing)稀釋的檸檬汁,結果(guo)令(ling)兩頰發紅腫脹,并帶有類似燒傷的痕跡(ji),嘴(zui)巴也有嚴重的脫皮,結果(guo)膚(fu)色反黑,還導致(zhi)胃痛(tong)。

  專(zhuan)家(jia)剖析:雖然檸(ning)檬含(han)有許多維他(ta)命C,但同時(shi)也含(han)有刺激的檸(ning)檬酸(suan),很容易導致(zhi)肌膚敏(min)感,甚至灼(zhuo)傷肌膚引致(zhi)反黑或起水(shui)泡。此外,食物中多含(han)的是右旋維他(ta)命C,非左旋維他(ta)命C,其(qi)抗(kang)氧化(hua)和美白效果較不穩(wen)定,故此自(zi)制天然美白面膜作用(yong)不大。

  怎么樣美白更有效

  美白(bai)是多數MM的終身事業,如何(he)才能(neng)做(zuo)好自己的終身事業呢?咱們不僅要(yao)外(wai)治還得內調,有良好的生活(huo)習(xi)慣(guan)以(yi)及(ji)護膚習(xi)慣(guan)也(ye)是很重要(yao)的。

  1、多吃(chi)一(yi)些生(sheng)(sheng)果(guo)彌補維生(sheng)(sheng)素,最佳是(shi)不要(yao)挑(tiao)選糖(tang)分高的(de)生(sheng)(sheng)果(guo),由(you)于(yu)糖(tang)分高的(de)生(sheng)(sheng)果(guo)會消耗掉水(shui)分,多吃(chi)一(yi)些草莓、葡萄、柑(gan)橘等不是(shi)那(nei)么甜的(de)生(sheng)(sheng)果(guo),能夠(gou)有用(yong)(yong)的(de)堅持住皮(pi)膚(fu)的(de)水(shui)分,還能為(wei)皮(pi)膚(fu)制作(zuo)水(shui)分,使皮(pi)膚(fu)愈加水(shui)嫩白凈,起到護膚(fu)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

  2、盡量少運用(yong)油性的(de)(de)化妝品(pin),由于那些(xie)化妝品(pin)很(hen)簡單就會把毛孔堵住(zhu)然后形(xing)成痘痘的(de)(de)繁殖,應當多運用(yong)水(shui)質類(lei)的(de)(de)護膚商品(pin),并(bing)且在睡前必定要把臉(lian)卸(xie)裝(zhuang)潔(jie)凈(jing)(jing),運用(yong)卸(xie)裝(zhuang)油把臉(lian)上的(de)(de)妝容卸(xie)潔(jie)凈(jing)(jing)后還要用(yong)潔(jie)面(mian)膏再(zai)整理一次。

  3、每天起(qi)碼要(yao)喝(he)6杯冷開水(shui),能夠(gou)協(xie)助丟失的(de)水(shui)分(fen)一向堅持在最佳(jia)的(de)水(shui)平,起(qi)到極(ji)好根底護膚作(zuo)用,只(zhi)要(yao)皮(pi)膚彌補夠(gou)水(shui),水(shui)油平衡了皮(pi)膚才會變得愈(yu)加(jia)白凈。

  4、睡覺的時分(fen),拿小黃瓜切雹放(fang)置臉上過幾分(fen)鐘拿下來,一(yi)個月臉就會白(bai)嫩(nen)。

  5、保濕是(shi)美白的重要程序,有(you)水潤(run)的皮(pi)膚(fu)才會顯(xian)得有(you)生機,不(bu)會看起來(lai)暗黃(huang)的。在單(dan)位吹空調的MM皮(pi)膚(fu)很簡單(dan)枯燥,所(suo)以(yi)要常常為皮(pi)膚(fu)補水,能夠將(jiang)化妝水撞(zhuang)到噴霧瓶(ping)里,在覺得臉部(bu)枯燥的時(shi)分就能夠充沛(pei)補水了(le)。

  6、睡(shui)前用最廉價的化(hua)妝(zhuang)棉加(jia)上化(hua)妝(zhuang)水徹底浸濕后,敷(fu)在臉上20分(fen)鐘,每周3次,皮膚會有想(xiang)不(bu)到(dao)的水亮清透喔。

  7、夏(xia)天紫外(wai)線激烈的時節要(yao)留意防(fang)曬,做好防(fang)曬辦(ban)法,因而,美白的首要(yao)條(tiao)件即是要(yao)先做好防(fang)曬,在出門(men)錢15分鐘擦上防(fang)曬霜,能(neng)夠有用地起到防(fang)曬美白作用,最佳(jia)是還稱(cheng)把遮陽傘那樣(yang)非常好。

  8、先用溫水(shui)再用冷(leng)水(shui)洗(xi)臉會讓皮(pi)膚(fu)既(ji)潔凈(jing)且毛細(xi)孔會變(bian)小喔。

  9、每天晚上(shang)11點到清晨2點是最佳(jia)美容覺時刻,那時分現已熟睡(shui)(shui)了的(de)(de)話(hua)(hua)能夠養護(hu)皮(pi)膚,使皮(pi)膚變得非常好,人的(de)(de)精力也會變好,不按規則睡(shui)(shui)覺的(de)(de)話(hua)(hua)運用再貴(gui)的(de)(de)護(hu)膚商品也都沒用哦。

  在很(hen)多(duo)人看(kan)來,皺(zhou)紋就像刺在臉上(shang)的三個大字:“你老了(le)”。因(yin)此,為了(le)永(yong)葆青(qing)春(chun),人們(men)想(xiang)盡(jin)辦法尋找除(chu)皺(zhou)良(liang)方。但其實(shi),只要對(dui)一些生活細節稍加注意,趕走(zou)皺(zhou)紋不是(shi)不可能。

  1、仰睡(shui):美國皮膚病(bing)學會專家指出,夜間長時間側睡(shui),會增加臉頰和下巴(ba)的皺(zhou)紋(wen)(wen),趴著(zhu)睡(shui)則會讓你(ni)額頭長出皺(zhou)紋(wen)(wen)。因(yin)此他(ta)們建議,仰睡(shui)可以減少皺(zhou)紋(wen)(wen)生成。

  2、多(duo)吃(chi)魚(yu),尤(you)其是鮭魚(yu):鮭魚(yu)等深海魚(yu)不僅是蛋(dan)白質的(de)主要來源,還含(han)有歐咪伽—3脂肪酸。耶魯(lu)皮膚學家尼(ni)古拉斯(si)·佩里科恩博士(shi)說,這(zhe)種物質有滋(zi)養(yang)皮膚的(de)作(zuo)用,也可能幫助減少皺紋。

  3、不(bu)要瞇(mi)眼(yan)睛,必要時使用放(fang)大(da)鏡(jing)(jing)。美(mei)國(guo)皮膚病學(xue)會稱,像瞇(mi)眼(yan)、斜視等(deng)面(mian)(mian)部運(yun)動有可能導致面(mian)(mian)部肌(ji)肉“過度勞累”,使皮膚表(biao)層之下形成(cheng)細紋。久了,這些細紋會變(bian)成(cheng)深(shen)紋。所以(yi),必要時要使用放(fang)大(da)鏡(jing)(jing);外出時最(zui)好隨身攜帶太(tai)陽鏡(jing)(jing),因(yin)為太(tai)陽鏡(jing)(jing)可預防眼(yan)周肌(ji)膚遭受日光損(sun)害,也有助于避免(mian)瞇(mi)眼(yan)。

  4、使用果酸(suan):天然果酸(suan)不僅能除去肌膚表面的(de)死皮,還可延緩皺紋生成(cheng),尤(you)其是(shi)眼(yan)周皺紋。

  5、用可可粉替代(dai)咖啡:刊登在2006年《營養(yang)學雜志》上的(de)一項研究顯示,可可粉能保護皮(pi)膚(fu)免(mian)受日光(guang)侵害,改(gai)善(shan)皮(pi)膚(fu)細胞的(de)新陳代(dai)謝(xie),增進(jin)肌膚(fu)補水功能。

  6、不(bu)要頻繁、過度(du)洗(xi)臉:自來水會(hui)洗(xi)去(qu)皮膚的油脂和水分(fen),而這兩者都是保護皮膚不(bu)長皺紋的法寶(bao)。

  7、多(duo)吃大豆:大豆有助于保護(hu)或(huo)治療日光老化(hua)損(sun)傷。一(yi)項發表在《歐洲營(ying)養學雜志》上(shang)的(de)研究指(zhi)出,服(fu)用一(yi)種大豆補品(pin),只要6個月就可改善皮膚(fu)組(zu)織,使(shi)皮膚(fu)變得緊致。

  此外,還有兩個老生常(chang)談的注意(yi)事項:避免日曬,使用防曬品;不吸煙,使用保濕品。

  隨(sui)著年齡的(de)增長,女(nv)性體內(nei)雌激素會(hui)減少,皮(pi)膚(fu)層的(de)膠原蛋(dan)白開始減弱,新陳(chen)代謝能量也下降(jiang),造成皮(pi)膚(fu)的(de)保(bao)濕能力降(jiang)低,皮(pi)膚(fu)開始出現干燥、暗黃、皺紋、斑點等(deng)皮(pi)膚(fu)問題(ti)。

  6款自制面膜讓你一白到底

  1、西(xi)紅柿美白面膜

  材(cai)料:西(xi)紅柿半個、面粉(fen)少許

  功(gong)效:滋潤(run)美白肌(ji)(ji)膚,徹底清除肌(ji)(ji)膚的(de)污垢和雜質,可預防青春痘的(de)生成,有效細致毛孔(kong)。使用兩周(zhou)后能改善(shan)肌(ji)(ji)膚容易出油的(de)狀況,肌(ji)(ji)膚也更加光滑細膩。

  制作(zuo)方(fang)法:西紅柿洗凈去皮后榨汁,在汁中加入面粉調(diao)均勻即可(ke)。

  2、牛奶是最好(hao)的美白面(mian)膜

  將3匙牛奶和3匙面(mian)粉攪勻,調制成糊狀,涂滿臉部,待(dai)面(mian)膜(mo)干(gan)后,再以溫水按照洗(xi)臉步驟進行清洗(xi)。注意,此面(mian)膜(mo)一星期最(zui)多只(zhi)能敷(fu)兩次(ci),太過(guo)頻繁(fan)對皮膚(fu)反而(er)不好。

  3、黃瓜面膜

  取(qu)鮮黃(huang)瓜(gua)(gua)汁(zhi)加入奶粉(fen)、蜂蜜適(shi)量,風油(you)精數滴調勻后(hou)涂面(mian),20—30分鐘后(hou)洗(xi)凈,或(huo)將黃(huang)瓜(gua)(gua)洗(xi)凈切薄(bo)片直接貼于臉部,具(ju)有潤(run)膚(fu)、增白、除皺(zhou)的作(zuo)用。

  4、VC美(mei)白超級簡(jian)單面膜

  原料:壓(ya)縮面膜一(yi)顆(ke)、礦(kuang)泉水一(yi)小碗、維生素C適量,約500mg。若不(bu)嫌麻(ma)煩,用檸(ning)檬水代替礦(kuang)泉水效果更佳。

  做法:只(zhi)要把維生素(su)C搗碎,倒入礦泉(quan)水(shui)(shui)溶解(jie),然后把準(zhun)備好(hao)的'壓縮面膜(mo)泡在水(shui)(shui)里(li)面發起來就可以了(le)。做好(hao)了(le)以后一定要洗(xi)干凈,因(yin)為(wei)維生素(su)C可能沒有完(wan)全融化,如果殘留在臉上的話,會使皮膚變得(de)黃黃的,所以用完(wan)了(le)千萬別(bie)忘記洗(xi)掉。

  5、敷海藻面膜

  買顆粒狀的(de)海藻,摻和著適量(liang)的(de)溫水(shui)(shui)自制(zhi)成面膜,待其中的(de)骨膠(jiao)原溢出之后(hou),就用來(lai)涂(tu)抹在臉上(shang),美白效果非常(chang)的(de)棒,可(ke)以給面部(bu)補充(chong)膠(jiao)原蛋白,維他命等,有去(qu)皺、祛斑、美白、消炎等功效,可(ke)讓(rang)皮膚(fu)水(shui)(shui)水(shui)(shui)潤潤的(de)白皙(xi)起來(lai)

  6、敷酸奶面膜

  用(yong)食用(yong)過(guo)后的酸(suan)(suan)奶(nai)(nai),取(qu)出殘余的,集在一起,然后直接(jie)用(yong)來敷面(mian),20分鐘左右清洗干凈。每周做1—2次酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)面(mian)膜(mo)。酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)中有(you)(you)很多乳酸(suan)(suan)菌,能夠讓皮膚迅速變白。而且酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)面(mian)膜(mo)既(ji)健(jian)康又實惠,不傷(shang)害皮膚,沒有(you)(you)什么(me)副作(zuo)用(yong)。

  醋也能為肌膚美白出分力

  1、醋是美白(bai),去痘的(de)。面部皮膚(fu)過于黝(you)黑(hei)的(de)女性(xing),洗臉和洗澡時在水(shui)中(zhong)加一(yi)點醋,久而久之,皮膚(fu)就會(hui)變白(bai),這是很多人經過實踐證明(ming)的(de),如(ru)果你(ni)(ni)不相信,今晚回去試一(yi)試吧,每周(zhou)一(yi)兩次,堅持一(yi)個月,你(ni)(ni)一(yi)定會(hui)有驚喜。

  2、用醋洗(xi)臉(lian)可以讓皮(pi)膚也能享受美(mei)味,恢(hui)復皮(pi)膚的(de)(de)(de)光澤和彈性,美(mei)白(bai)殺菌。我(wo)們每天都忙忙碌碌地(di)學習(xi),工作,風里(li)來,塵(chen)里(li)去(qu),不(bu)(bu)(bu)知不(bu)(bu)(bu)覺,我(wo)們的(de)(de)(de)臉(lian)上會染滿了(le)很多見不(bu)(bu)(bu)到的(de)(de)(de)塵(chen),用醋洗(xi)面有利于(yu)面部(bu)(bu)清潔,清楚(chu)臉(lian)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)有害物質(zhi),避免了(le)不(bu)(bu)(bu)同的(de)(de)(de)物質(zhi)把臉(lian)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)表面皮(pi)膚氧化,是一(yi)個人顯得(de)蒼老。

  3、用醋(cu)(cu)洗臉可(ke)以祛斑(ban)。面部如果有雀斑(ban)、黑斑(ban),將白(bai)(bai)術(shu)浸于白(bai)(bai)醋(cu)(cu)中(zhong),密封(feng)7天后取白(bai)(bai)術(shu)擦拭有雀斑(ban)和(he)黑斑(ban)的部位(wei),每天堅持使(shi)用,日久雀斑(ban)和(he)黑斑(ban)會逐(zhu)漸(jian)變淺(qian)甚至消褪。

  五大絕招肌膚變美白

  一、補(bu)充維(wei)生素C抗衰老

  可以使用(yong)含(han)維(wei)C的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品,也可食用(yong)富含(han)維(wei)C的(de)(de)各種蔬果(guo),對美(mei)(mei)白去黃氣有非常(chang)好(hao)的(de)(de)功效。維(wei)C護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品最好(hao)在晚(wan)間睡眠前使用(yong),這樣不易被光照而導致快(kuai)速失效。蘋果(guo)、獼(mi)猴桃(tao)、櫻桃(tao)、西紅柿(shi)、葡萄等都(dou)是(shi)超棒的(de)(de)維(wei)C蔬果(guo),既廉價(jia)又美(mei)(mei)味(wei)。只要你是(shi)個生活中愛吃(chi)水果(guo)的(de)(de)美(mei)(mei)眉,皮膚(fu)(fu)(fu)必然比那些相對不愛吃(chi)水果(guo)的(de)(de)姐妹(mei)來(lai)說,會更光亮更有氣色!

  二、選用(yong)透(tou)明質酸成分(fen)

  隨著(zhu)歲(sui)(sui)月流失,年齡增大,肌膚內透(tou)(tou)明質酸(suan)的(de)含(han)量顯著(zhu)下降。這個變化(hua)是(shi)(shi)可(ke)以得到(dao)(dao)控制的(de),只要(yao)(yao)我們選擇了含(han)有透(tou)(tou)明質酸(suan)成分的(de)護膚品(pin),就能及時補充(chong)(chong)失去的(de)透(tou)(tou)明質酸(suan),將(jiang)皮膚衰老速(su)度降低到(dao)(dao)最慢的(de)程度。透(tou)(tou)明質酸(suan)原液或(huo)者爽膚水,是(shi)(shi)最方便也是(shi)(shi)最直接的(de)補充(chong)(chong)方法,只要(yao)(yao)使用(yong)得當,肌膚延齡三到(dao)(dao)五歲(sui)(sui)不再(zai)是(shi)(shi)夢。

  三、內調外養雙管齊下

  內調最好選擇一些純(chun)天然的(de)植物配方(fang)的(de)調養品(pin)(pin),像艾玫芙都是(shi)性價比較(jiao)高的(de)產(chan)品(pin)(pin)。外(wai)敷就是(shi)做面(mian)膜之類的(de),可以自制也可去買。雙管齊(qi)下(xia)的(de)話,面(mian)色暗黃估計很快(kuai)就會有所改善,另外(wai)多吃大豆制品(pin)(pin),或(huo)者服用花粉蜂蜜,適當(dang)補充(chong)雌性激素。

  四、選用含(han)油的(de)潔面產品

  很多人認為只(zhi)要潔(jie)(jie)面(mian)清潔(jie)(jie)干(gan)凈(jing)徹底,或(huo)者(zhe)在產(chan)品(pin)上標識(shi)有美白控油(you)功(gong)效的(de)就是(shi)一款(kuan)好(hao)洗面(mian)奶潔(jie)(jie)面(mian)乳,這種想法對20歲左右(you)的(de)年輕美眉(mei)或(huo)許適(shi)合(he),但是(shi)你若已奔(ben)三,那么含油(you)的(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品(pin)絕對是(shi)超適(shi)合(he)的(de),會比只(zhi)有美白控油(you)的(de)產(chan)品(pin)更具(ju)針對性。

  五、選用(yong)水(shui)油平衡的補水(shui)面(mian)霜

  補(bu)水對皮膚來(lai)說太重(zhong)要了,不論怎么強調都不過分,一(yi)款優(you)質補(bu)水霜是必須的(de),適合自己(ji)的(de)才是最重(zhong)要的(de),一(yi)定要了解自己(ji)的(de)皮膚性質,才能更有效的(de)補(bu)水!

  曬后快速美白的簡易小方法

  1、把醋(cu)和(he)鹽用(yong)水(shui)溶解,比例是大概水(shui):白醋(cu):鹽=9:3:1,用(yong)調(diao)好的混合(he)液把毛(mao)巾潤濕,擦在臉上,早晚各一(yi)次,(如果要多擦個一(yi)兩(liang)次也沒問題啦),效(xiao)果不(bu)錯(cuo)哦,而且見(jian)效(xiao)很快,皮膚會變白,痘痘也會不(bu)見(jian)了。

  2、用(yong)草莓炸成汁(zhi),放上蛋清,每2~3天擦一(yi)次(ci)。

  3、用水和(he)蜂蜜調配后加入(ru)珍珠(zhu)粉,這樣用幾次(ci)以(yi)后,臉是又(you)白(bai)又(you)嫩!

  4、最(zui)簡單最(zui)便(bian)宜最(zui)方便(bian)但是十分(fen)有效的美白方法,將(jiang)香蕉(jiao)弄成糊狀,然(ran)后(hou)(hou)倒入全脂牛(niu)奶,再加(jia)入少量水。這些東西的比例大(da)概是2:5:1,然(ran)后(hou)(hou)往臉(lian)上(shang)抹,然(ran)后(hou)(hou)輕輕拍打(da)臉(lian)部,最(zui)后(hou)(hou)什么都(dou)不要做,20分(fen)鐘后(hou)(hou)洗(xi)掉(diao)。

  5、用冰(bing)牛奶倒在(zai)紗布上,輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地(di)敷(fu)(fu)在(zai)眼(yan)(yan)睛上,10分(fen)鐘(zhong)左右(you),每晚敷(fu)(fu)兩次,能夠消除眼(yan)(yan)袋(dai),緩(huan)解眼(yan)(yan)部的疲勞,而且(qie)長期如此還可減少(shao)眼(yan)(yan)部皺紋。放涼的鹽(yan)水和喝過的茶葉(xie)也可以起到同樣的作用。

  6、用(yong)一個蛋(dan)黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在(zai)用(yong)溫水(shui)洗過臉之后,涂在(zai)臉上(shang),大約十分鐘,等面膜完(wan)全干了之后,用(yong)溫水(shui)清(qing)洗,再用(yong)化妝水(shui)、潤膚產(chan)品(pin),皮膚摸起來(lai)就會(hui)軟軟嫩(nen)嫩(nen)的。

  7、牛(niu)奶亦具(ju)收緊肌膚功(gong)效(xiao),若早(zao)晨起床發現眼(yan)皮浮腫,可用適(shi)量牛(niu)奶和醋加開水(shui)調勻,然后在眼(yan)皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱(re)毛(mao)巾敷(fu)片刻,眼(yan)皮瞬即消腫。

  8、黑眼圈是(shi)(shi)令每位女生都心煩的一(yi)(yi)個大問(wen)題,其實(shi)想要把它(ta)趕(gan)走很簡單:用馬鈴薯(shu)去(qu)皮(也可以不去(qu))后,切成(cheng)一(yi)(yi)小片一(yi)(yi)小片,然后就(jiu)敷(fu)在臉(lian)上約10分鐘左(zuo)右,感覺馬鈴薯(shu)片已經干干的,沒有水(shui)分了,那就(jiu)說明已經吸收(shou)完畢,可是(shi)(shi)摘下來啦(la)!

  9、將番茄(qie)搗爛,濾汁涂(tu)于臉部,20分鐘后洗凈,每日(ri)數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

  10、白菜幫切成(cheng)片狀,貼(tie)于面部,有使黑(hei)色皮膚轉白的(de)功(gong)用。

  11、珍珠粉(fen)(fen)(粉(fen)(fen)質要細)加(jia)酸奶(nai),全身輕(qing)輕(qing)按摩,去(qu)死皮(pi)的同時(shi)嫩膚又(you)美白。此方法(fa)也可用在臉上,注意(yi)力度要適中(zhong)。

  12、建(jian)議暫停繁(fan)復的護膚程序,更換溫和(he)低(di)敏感性的產品,而(er)且步驟越簡潔越好。比如潔面就用清水(shui)洗好了。

  13、雪肌精連敷一周(zhou),想不(bu)白都不(bu)行。

  14、曬(shai)后(hou)用酸奶(nai)敷臉挺好的。

  15、把維生素C片(pian)碾(nian)碎,加(jia)點水,涂在臉上,超有效,要(yao)那種普通的就可(ke)以。

  16、多喝水!

  17、飲食(shi)也(ye)是多吃(chi)含維生素C的(de)食(shi)物。

怎么快速(su)美白的方(fang)法及技巧

怎(zen)么快速美(mei)白的方法及技巧

  進入到秋冬季,很多女生都想(xiang)要擺脫掉(diao)夏季形(xing)成(cheng)的(de)(de)(de)黑臉(lian)娃娃的(de)(de)(de)外貌,所以臉(lian)部(bu)快速美(mei)白(bai)方法就成(cheng)了大(da)家的(de)(de)(de)熱門話題。下面我也講為大(da)家介(jie)紹幾種臉(lian)部(bu)快速美(mei)白(bai)的(de)(de)(de)方法給大(da)家,讓各位MM們能夠展現出(chu)水(shui)潤白(bai)皙的(de)(de)(de)肌膚!這(zhe)就帶(dai)給大(da)家方法。

   一、十種臉部快速美白的方法

  美白方(fang)法1、要睡覺的時候,拿小黃(huang)瓜切(qie)雹放(fang)置臉上過幾分鐘拿下來,一個(ge)月(yue)您的臉就會白嫩。

  美白方法2、睡前用最便(bian)宜的(de)化(hua)妝棉加(jia)上(shang)化(hua)妝水完(wan)全浸濕后,敷在臉上(shang)20分鐘,每周3次,您的(de)皮膚會有想不到的(de)水亮清透喔!!

  美白方法3、每天起床喝2杯水,其(qi)中一杯加些鹽巴,可以清(qing)腸(chang)胃(wei)。

  美白(bai)方法4、出門(men)前一定要擦(ca)隔離霜及防曬乳(ru),回到家記得要馬上卸妝。

  美白方法5、先用溫水(shui)再用冷水(shui)洗臉會讓肌膚既干凈(jing)且毛細孔會變小喔。

  美白方法6、一定要多喝(he)水不熬(ao)夜,少吃油炸(zha)類的(de)東西,保持皮膚清(qing)潔。

  美白方(fang)法7、每晚(wan)洗完臉后(hou),將(jiang)養(yang)樂(le)多(duo)倒在化妝棉上,直接敷(fu)在兩頰(jia),甚至連(lian)額頭(tou)、下巴(ba) 也(ye)可順便(bian)敷(fu)上,不但去斑兼美白,因每次用量大約(yue)只有六分之一瓶的養(yang)樂(le)多(duo)。

  美白(bai)方法8、晚上少(shao)喝水(shui),白(bai)天多(duo)喝水(shui),睡前敷水(shui)亮面膜;多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo),不(bu)喝酒不(bu)抽(chou)煙不(bu)熬(ao)夜,保證水(shui)亮。

  美白方法(fa)9、首先用冷茶(cha)包(bao)敷眼(yan)五分(fen)鐘,接著做一(yi)個類(lei)似瑜珈(jia)的動(dong)作,這(zhe)個動(dong)作是(shi)先盤腿(tui),再將手舉高后往(wang)前趴下(xia),保持這(zhe)個姿勢約十分(fen)鐘。這(zhe)個動(dong)作一(yi)開始(shi)不(bu)容(rong)易做 到十分(fen)鐘,要一(yi)段(duan)時間的練(lian)習,但是(shi)效果真的很好。

  美白(bai)方法10、市售的純水(shui)一瓶(600cc)不(bu)到臺幣20元,只要(yao)一周用純水(shui)洗(xi)臉(lian)3-4次,并經常以化妝綿(mian)沾純水(shui)敷(fu)面,臉(lian)臉(lian)自然而然的漂漂喔!!

   二、快速美白臉小方法

   1、檸檬敷臉美白

  檸檬是(shi)美白(bai)的(de)(de)佳品,其中蘊(yun)含的(de)(de)維生素(su)C可以(yi)抑制黑色素(su)的(de)(de)生成(cheng),還可以(yi)深層清潔分泌過多的(de)(de)油脂,起到美白(bai)肌膚(fu)的(de)(de)效果。取新鮮的(de)(de)檸檬榨成(cheng)汁,然后加(jia)入適量的(de)(de)蜂蜜混合在一起,再放(fang)入面膜粉調成(cheng)糊(hu)狀,涂在臉(lian)上,靜待15分鐘就可以(yi)洗掉了!

   2、草莓汁敷臉美白

  取數顆草(cao)莓一起(qi)榨(zha)成汁(zhi)液,然(ran)后涂抹在臉部(bu)的肌膚上,大約(yue)20分鐘后洗干凈臉部(bu)。草(cao)莓中(zhong)含有大量的維生素C、果(guo)酸等,能夠增白(bai)皮膚,使(shi)皮膚保持(chi)滋(zi)潤白(bai)暫!

   3、白醋洗臉美白

  白醋可(ke)以改善肌(ji)(ji)膚本身的(de)(de)酸堿(jian)度,還可(ke)以抑制黑(hei)色素的(de)(de)沉淀,讓肌(ji)(ji)膚變得白嫩。在早晚(wan)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)溫(wen)水中,加(jia)入少量的(de)(de)白醋,堅持每天用白醋洗(xi)(xi)臉讓肌(ji)(ji)膚變白很簡單!

   4、白糖洗臉美白

  白糖(tang)具有很好的美白效果,可以提亮自(zi)身(shen)的膚色。在使用(yong)洗(xi)面奶洗(xi)臉的時候,加(jia)入一些白糖(tang)在洗(xi)面中(zhong),放在手掌(zhang)上進行搓揉(rou),然后與洗(xi)面奶混(hun)合(he)均(jun)勻后用(yong)來清潔(jie)臉部的肌膚,讓肌膚更加(jia)白凈(jing)。

   三、讓你臉部美白的方法

  美白方法1、據醫(yi)學報導,陽(yang)光(guang)中的(de)(de)紫外線,除(chu)了(le)一般人所知的(de)(de)UVA及(ji)UVB外,還有 所謂的(de)(de)UVC,平常有陽(yang)光(guang)出現的(de)(de)日子,UVC及(ji)UVB易造成(cheng)曬傷(shang),但可別以為(wei)(wei)陰(yin)天(tian)就(jiu)不(bu)需(xu)防(fang)(fang)曬了(le),因(yin)為(wei)(wei)陰(yin)天(tian)時仍有UVA長波射線會(hui)對肌膚造成(cheng)傷(shang)害,因(yin)此 最好還是撐傘,才能(neng)防(fang)(fang)止老化的(de)(de)提早發生喔!

  美白方法2、使用(yong)意仁粉(fen),加一小匙在大約1000cc的(de)水中,當飲用(yong)水喝,不單只對(dui)皮膚(fu)好(hao),連(lian)對(dui)減肥都有(you)神奇的(de)幼(you)議(yi)寣I這(zhe)是利(li)用(yong)意仁具有(you)利(li)尿的(de)效果,可以減少浮(fu)腫,所以具有(you)瘦身(shen)及瘦臉的(de)幼(you)纂(zuan)A而(er)且對(dui)美白肌(ji)膚(fu)也有(you)很大的(de)幫助。

  美白方(fang)法(fa)3、泡溫泉,泡溫泉不僅可(ke)讓肌(ji)膚粉潤(run)光滑,且還(huan)可(ke)消除疲勞。若有皮膚過(guo)敏者,泡有療效的溫泉還(huan)可(ke)改善哦!!

  美(mei)白方法4、酵(jiao)母粉1大匙(超市(shi)均有售)加統一優格1/2杯取適量(liang)涂抹于面(mian)膜(mo)紙上(shang)再 貼于臉上(shang)5-10分鐘即可,一周約2-3次(ci)美(mei)白效果(guo)會更好(hao)。與SK-II面(mian) 膜(mo)具有相同(tong)效果(guo)又省錢(qian)喔(wo)!

  美白(bai)方法5、小偏方:就是黑(hei)砂(sha)糖+蜂蜜+一(yi)點點水;雖然(ran)有點麻(ma)煩(fan),但能讓肌膚水嫩(nen)水嫩(nen)喔!

  美(mei)白方法6、把酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)粉倒入鮮(xian)奶(nai)(nai)中(需密閉)放足24小時,冬(dong)天需要久一(yi)點,然后放 入冰箱冷藏就可(ke)以用(yong)了,制作多一(yi)點可(ke)以用(yong)來(lai)(lai)喝,原本是(shi)用(yong)來(lai)(lai)減肥的(de)啦!不(bu)(bu)過用(yong)來(lai)(lai)敷臉(lian)更棒,美(mei)白的(de)效果不(bu)(bu)錯。不(bu)(bu)過要忍受一(yi)下酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)的(de)'味道喔(wo)!!

  美(mei)白方法(fa)7、用面粉(fen)蜂(feng)(feng)蜜(mi)及(ji)牛奶(nai),以2:1:1的(de)配方調勻,每(mei)周敷臉(lian)(lian)2次,每(mei)次15-20分鐘,用溫水洗(xi)(xi)凈,將(jiang)化妝(zhuang)綿(mian)沾濕化妝(zhuang)水輕(qing)拍(pai)臉(lian)(lian)蛋(dan),此(ci)項秘方需加配上一項 獨門絕招~~每(mei)天洗(xi)(xi)澡前先(xian)將(jiang)臉(lian)(lian)蛋(dan)清潔干(gan)凈,然后(hou)將(jiang)蜂(feng)(feng)蜜(mi)涂抹臉(lian)(lian)上,讓洗(xi)(xi)澡時的(de) 蒸汽(qi),將(jiang)珍貴的(de)蜂(feng)(feng)蜜(mi)蒸入毛細孔(kong)。

  美白方法8、要擁有嬰(ying)兒(er)般的(de)肌膚很簡單:

  A、飲食(shi):拒絕任何辛辣,油炸食(shi)物。多(duo)吃(chi)蔬菜水(shui)果,多(duo)喝水(shui)。

  B、睡(shui)眠:每天一定要11:00前上(shang)床睡(shui)覺。

  C、運動(dong)每天早(zao)晚各(ge)運動(dong)一小時

  美白方法9、只(zhi)要(yao)覺(jue)得毛(mao)孔粗大時,可用以下幾種不同(tong)的面膜(mo)來敷臉:

  A、new skin的冰河泥(ni)加上(shang)敷(fu)面膏(gao)調勻后敷(fu)整晚睡(shui)覺效果超(chao)霹(pi)靂(li)!

  B、蛋白直接抹勻(yun)在(zai)臉(lian)上待干沖洗(xi)即可(ke)。

  C、用市售干燥(zao)的敷面紙泡(pao)在(zai)牛奶里瀝干后(hou)敷在(zai)臉上(shang)有美白的幼纂C

  D、綠豆粉加蛋白調(diao)勻(yun)(yun)后均勻(yun)(yun)涂在臉上。

  美白方法10、在吃(chi)的(de)方面(mian),好吃(chi)又不會發胖的(de)幾(ji)種選擇如(ru)下:

  A、薏(yi)仁洗凈加水(shui)不加糖煮1-2個小(xiao)時待涼(liang)當開水(shui)喝可(ke)消腫(zhong)及美(mei)白。

  B、茍(gou)杞加(jia)紅(hong)(hong)棗加(jia)桂圓煮開不加(jia)糖待涼當開水喝可使臉色紅(hong)(hong)潤眼睛(jing)有(you)神ㄛ!

   四、擺脫黑臉娃娃的外貌竅門

   巧用醋擺脫黑臉娃娃的臉部快速美白方法

  1、把醋和鹽(yan)用水溶解,比例大(da)概是水:白醋:鹽(yan)=9:3:1。

  2、把調好的混合液用毛巾潤濕,然后(hou)擦(ca)在(zai)臉上,早晚各擦(ca)一(yi)次,臉部(bu)美白見效(xiao)很快,不(bu)僅能皮膚變白,而且痘(dou)痘(dou)也會不(bu)見了(le)。

   巧用香蕉擺脫黑臉娃娃的臉部快速美白方法

  1、把香蕉弄成(cheng)糊狀,然后倒入全脂(zhi)牛奶(nai),再(zai)加(jia)入少(shao)量(liang)水。

  2、把混合(he)好的東(dong)西抹在臉上輕輕拍打(da),然后等到20分鐘以后洗掉。這(zhe)種很快(kuai)就能看到臉部美白(bai)的效果,盡早擺脫黑臉的外貌。

  小(xiao)提示:香蕉、牛奶(nai)和水的比例大(da)概是2:5:1。

   巧用蛋黃、蜂蜜擺脫黑臉娃娃的臉部快速美白方法

  1、把(ba)蛋黃(huang)和蜂蜜加在一起(qi)攪拌均(jun)勻。

  2、用(yong)溫(wen)水洗干凈臉(lian)部之(zhi)后,涂(tu)上攪拌均勻的(de)東西(xi),大約10分鐘左(zuo)右,等完全干了以后,用(yong)溫(wen)水清洗,再(zai)用(yong)化妝(zhuang)水、潤膚產(chan)品,這樣皮膚可以快速(su)美白,并且軟軟嫩嫩嫩的(de),擺脫掉(diao)黑(hei)臉(lian)的(de)外表。

  擺(bai)脫(tuo)黑臉娃娃的外貌的臉部快(kuai)速美白(bai)方法我就介紹(shao)到這里了,各位(wei)想要美白(bai)的MM們(men)趕緊嘗(chang)試(shi)一(yi)下吧(ba)!

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