閉(bi)合性粉刺(ci)是很多人都(dou)是會(hui)患的(de)(de)一種疾病，我(wo)們臉(lian)上的(de)(de)粉刺(ci)如果(guo)是特(te)別的(de)(de)明顯的(de)(de)話，是會(hui)讓(rang)我(wo)們的(de)(de)肌膚狀況變差，而且對于(yu)顏值的(de)(de)影響(xiang)是非(fei)常的(de)(de)嚴重(zhong)，我(wo)們也是可以很好的(de)(de)通(tong)過一些飲(yin)食來改(gai)善(shan)閉(bi)合性粉刺(ci)。
閉合性粉刺吃什么好
(1)雪(xue)梨芹菜(cai)汁：芹菜(cai)100克，西紅柿1個，雪(xue)梨150克，檸檬(meng)半個。洗凈后同放(fang)入果汁機中攪汁，飲(yin)用(yong)，每(mei)日1次。這(zhe)款食物是(shi)有很好的(de)(de)清熱的(de)(de)作用(yong)，也是(shi)可以起到不錯(cuo)的(de)(de)潤膚的(de)(de)作用(yong)，對于痤瘡也是(shi)有輔助治療的(de)(de)作用(yong)。
(2)紅(hong)蘿卜芹菜(cai)汁：紅(hong)蘿卜(中等大小)1個，芹菜(cai)150克(ke)，洋(yang)蔥(cong)1個，洗凈后放入(ru)攪(jiao)汁機中攪(jiao)汁，飲用，每(mei)日1次。這款飲品是可以很好的清熱解(jie)毒，幫(bang)助祛寒，對于緩解(jie)閉合性(xing)粉刺是有不(bu)錯的幫(bang)助。
(3)枇(pi)杷葉膏：將鮮(xian)枇(pi)杷葉(洗凈去毛)1000克(ke)(ke)，加水(shui)8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適(shi)量混勻，貯(zhu)存備用。每次(ci)吃 10克(ke)(ke)～15克(ke)(ke)，每日(ri)2次(ci)。除(chu)了是可以很好(hao)的(de)(de)清熱潤肺，也是可以化(hua)痰止咳，我們(men)如(ru)果是痤(cuo)瘡、酒糟鼻就(jiu)是非常(chang)的(de)(de)適(shi)合食(shi)用，但是我們(men)要(yao)注意服藥(yao)期間忌食(shi)辛辣(la)刺激性食(shi)物及酒類(lei)。
(4)海藻薏苡仁(ren)(ren)粥(zhou)：海藻、昆布、甜(tian)(tian)杏仁(ren)(ren)各9克，薏苡仁(ren)(ren)30克。將海藻、昆布、甜(tian)(tian)杏仁(ren)(ren)加水適(shi)量煎煮，棄渣取汁液(ye)，再(zai)與薏苡仁(ren)(ren)煮粥(zhou)食用(yong)(yong)，每日(ri) 1次(ci)，3周為1個療程。這款粥(zhou)品是可以很好(hao)(hao)的幫助活(huo)血(xue)化瘀，也是有(you)很好(hao)(hao)的消炎的作用(yong)(yong)，是適(shi)合患有(you)痤瘡(chuang)的人(ren)群食用(yong)(yong)。
(5)山楂桃仁(ren)粥：山楂、桃仁(ren)各(ge)9克，荷(he)葉半(ban)張，粳米(mi)60克。先將前三味(wei)煮湯，去渣(zha)后入粳米(mi)煮成(cheng)粥。每日1劑，連用(yong)30日。我們如(ru)果(guo)是患有(you)痰淤凝結所導致的痤瘡，食(shi)用(yong)這款食(shi)物(wu)是可以很好(hao)的改(gai)善。
(6)海帶(dai)綠豆(dou)湯(tang)：海帶(dai)、綠豆(dou)各(ge)15克，甜杏仁9克，玫瑰(gui)花6克，紅(hong)糖適(shi)量。將玫瑰(gui)花用布(bu)包好，與各(ge)藥同煮后，去(qu)玫瑰(gui)花，加紅(hong)糖食(shi)用。每(mei)日(ri)(ri) 1劑，連用30日(ri)(ri)。這款湯(tang)品是可(ke)以很好的清熱(re)瀉(xie)火，對于(yu)防治粉刺是有很好的效果。
(7)醋(cu)姜木瓜：陳醋(cu)100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入(ru)沙鍋中煎煮(zhu)，待醋(cu)煮(zhu)干時，取出(chu)木瓜、生姜食(shi)之。每日(ri)1劑，早晚2次(ci)吃(chi)完。連用(yong)7日(ri)。木瓜對肌膚是有(you)很好的(de)美白滋潤的(de)作用(yong)，很多人都是因為脾胃痰(tan)溫所致的(de)痤(cuo)瘡，這款食(shi)物是非(fei)常的(de)有(you)效果。
看(kan)了上(shang)面的(de)(de)(de)介紹，相信大家(jia)(jia)對于閉(bi)合性粉刺吃(chi)什(shen)么可以(yi)很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)改善也是(shi)有了一(yi)定的(de)(de)(de)了解了，大家(jia)(jia)如(ru)果是(shi)臉上(shang)長了粉刺是(shi)可以(yi)很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)試(shi)一(yi)試(shi)上(shang)面的(de)(de)(de)食(shi)療方法，相信是(shi)不(bu)會(hui)讓大家(jia)(jia)失望(wang)的(de)(de)(de)。
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(3)莽潞壟貓聬聺氓聧聹貓聤鹿貓聫聹忙鹵聛茂錄職莽潞壟貓聬聺氓聧聹(盲賂顱莽顱聣氓隴摟氓擄聫)1盲賂陋茂錄聦貓聤鹿貓聫聹150氓聟聥茂錄聦忙麓聥貓聭鹵1盲賂陋茂錄聦忙麓聴氓聡聙氓聬聨忙聰戮氓聟樓忙聬聟忙鹵聛忙聹潞盲賂顱忙聬聟忙鹵聛茂錄聦茅樓廬莽聰簍茂錄聦忙爐聫忙聴樓1忙盧隆茫聙聜忙賂聟莽聝顱貓摟攏忙爐聮茂錄聦莽樓聸莽聛蘆茫聙聜氓聫爐貓戮聟氓聤漏茅聵虜忙虜祿莽聴隴莽聳廬茫聙聜
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(5)忙碌路貓聴祿貓聳聫貓聥隆盲祿聛莽虜樓茂錄職忙碌路貓聴祿茫聙聛忙聵聠氓賂聝茫聙聛莽聰聹忙聺聫盲祿聛氓聬聞9氓聟聥茂錄聦貓聳聫貓聥隆盲祿聛30氓聟聥茫聙聜氓擄聠忙碌路貓聴祿茫聙聛忙聵聠氓賂聝茫聙聛莽聰聹忙聺聫盲祿聛氓聤聽忙擄麓茅聙聜茅聡聫莽聟聨莽聟廬茂錄聦氓錄聝忙賂攏氓聫聳忙鹵聛忙露虜茂錄聦氓聠聧盲賂聨貓聳聫貓聥隆盲祿聛莽聟廬莽虜樓茅攏聼莽聰簍茂錄聦忙爐聫忙聴樓1忙盧隆茂錄聦3氓聭簍盲賂潞1盲賂陋莽聳聴莽簍聥茫聙聜氓聤聼忙聲聢忙麓祿貓隆聙氓聦聳莽聵聙茂錄聦忙露聢莽聜聨貓陸爐氓聺職茂錄聦茅聙聜莽聰簍盲潞聨莽聴隴莽聳廬茫聙聜
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11茫聙聛氓聤聽氓錄潞氓聧賂氓婁聠氓聮聦忙賂聟忙麓聛莽職聞氓路樓盲陸聹茂錄聦氓婁聜忙聻聹氓聦聳盲潞聠氓婁聠茂錄聦氓擄鹵盲賂聙氓廬職貓婁聛莽聰簍忙賂聟忙麓聛茅聹聹+忙麓聴茅聺壟盲鹿魯莽職聞莽祿聞氓聬聢忙聺樓氓陸祿氓潞聲忙賂聟忙麓聛茂錄聦氓聫婁氓隴聳忙爐聫忙聵聼忙聹聼忙聸麓氓潞聰氓聛職盲賂聙忙盧隆氓聨祿貓摟聮貓麓簍氓路樓盲陸聹茂錄聦盲驢聺忙聦聛莽職廬貓聞聜貓聟潞茅隆潞莽聲聟茫聙聜
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