大家對(dui)冬(dong)瓜(gua)(gua)都是比較(jiao)熟悉的(de)，在平時(shi)(shi)我(wo)們很(hen)多人都會愛吃冬(dong)瓜(gua)(gua)，在平時(shi)(shi)經(jing)常吃冬(dong)瓜(gua)(gua)對(dui)我(wo)們健康(kang)養生也(ye)有好處(chu)，但(dan)是在吃的(de)時(shi)(shi)候(hou)也(ye)要注意，很(hen)多人對(dui)冬(dong)瓜(gua)(gua)皮是不太重視(shi)的(de)，但(dan)是實際上冬(dong)瓜(gua)(gua)皮也(ye)是非(fei)常不錯的(de)，藥用價(jia)值也(ye)是很(hen)強(qiang)的(de)，一起看看具體冬(dong)瓜(gua)(gua)皮的(de)功效。

利尿消腫

服(fu)用(yong)冬(dong)瓜(gua)皮(pi)(pi)對(dui)我(wo)們健(jian)康是(shi)(shi)有好處(chu)的，我(wo)們應該對(dui)冬(dong)瓜(gua)皮(pi)(pi)有所了(le)解才行，實際上冬(dong)瓜(gua)皮(pi)(pi)和(he)冬(dong)瓜(gua)一樣(yang)(yang)，冬(dong)瓜(gua)皮(pi)(pi)也具有利水消腫的作(zuo)用(yong)。能夠(gou)幫(bang)助人體及(ji)時排(pai)出體內多余的水分及(ji)濕(shi)氣(qi)，減(jian)少腎臟的負擔，從而保證(zheng)腎臟功(gong)能正常進(jin)行。選(xuan)擇冬(dong)瓜(gua)皮(pi)(pi)、赤小豆、紅(hong)糖適(shi)量。煮爛(lan)，食豆服(fu)湯，這(zhe)樣(yang)(yang)服(fu)用(yong)對(dui)我(wo)們腎臟健(jian)康是(shi)(shi)有好處(chu)的。

降血脂

對于(yu)現(xian)代(dai)人來(lai)說(shuo)，由于(yu)物質生活比較(jiao)豐(feng)富，所以可以發現(xian)現(xian)在(zai)血(xue)(xue)脂高的(de)人群(qun)不在(zai)少數(shu)。特別(bie)對冬瓜皮(pi)中丙醇(chun)二酸來(lai)說(shuo)，這(zhe)是可以幫助我(wo)們(men)有效(xiao)抑制脂肪(fang)囤積的(de)，同時(shi)還(huan)可以很好的(de)分解血(xue)(xue)液中糖(tang)類的(de)作(zuo)(zuo)用，起到凈(jing)化血(xue)(xue)管，減(jian)輕肝臟脂肪(fang)負擔的(de)作(zuo)(zuo)用，所以大家在(zai)平時(shi)就應該(gai)注(zhu)意(yi)去吃冬瓜皮(pi)來(lai)保護血(xue)(xue)管健康。

消熱解暑

除了(le)上(shang)面介紹的(de)(de)(de)(de)(de)功效，由于冬(dong)瓜皮(pi)性(xing)涼(liang)，而且對(dui)冬(dong)瓜皮(pi)來(lai)說，還會(hui)有(you)清熱(re)解暑的(de)(de)(de)(de)(de)作用。是(shi)一種很適合在夏天(tian)當做清涼(liang)消暑的(de)(de)(de)(de)(de)佳肴。冬(dong)瓜皮(pi)、西瓜皮(pi)等(deng)量，煎水代茶飲;若治(zhi)暑濕證，可與生(sheng)薏苡仁、滑石、扁豆花等(deng)同(tong)用，所以(yi)(yi)我們服用冬(dong)瓜皮(pi)是(shi)可以(yi)(yi)幫助(zhu)大家有(you)效清熱(re)的(de)(de)(de)(de)(de)，這樣對(dui)我們健康也是(shi)有(you)幫助(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)，是(shi)大家養生(sheng)不能錯過的(de)(de)(de)(de)(de)。

上面給大家介紹了冬瓜(gua)皮(pi)的一些情況，可(ke)以發(fa)現我(wo)們(men)服用冬瓜(gua)皮(pi)對(dui)健康(kang)是有好處的，我(wo)們(men)可(ke)以通過冬瓜(gua)皮(pi)來幫助(zhu)清熱解暑，同時冬瓜(gua)皮(pi)對(dui)我(wo)們(men)保護血管健康(kang)也有幫助(zhu)，特別(bie)夏季的時候選(xuan)擇(ze)吃冬瓜(gua)皮(pi)很(hen)不錯，是大家養生不能(neng)錯過的好選(xuan)擇(ze)。

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