很(hen)多(duo)(duo)人(ren)因(yin)為各種原因(yin)是(shi)(shi)(shi)不能夠(gou)每(mei)天保(bao)證刷(shua)牙，這其實是(shi)(shi)(shi)非常錯誤(wu)的(de)(de)做法，是(shi)(shi)(shi)不利于(yu)牙齒的(de)(de)健康和口腔的(de)(de)衛生。也是(shi)(shi)(shi)有很(hen)多(duo)(duo)人(ren)都是(shi)(shi)(shi)相(xiang)信(xin)廣告上的(de)(de)牙膏(gao)效果，而大量的(de)(de)使用，這些都是(shi)(shi)(shi)我們刷(shua)牙的(de)(de)誤(wu)區，下面就是(shi)(shi)(shi)一起來具(ju)體的(de)(de)了解(jie)了解(jie)吧(ba)。

誤(wu)區：美(mei)白牙(ya)膏(gao)可以讓(rang)牙(ya)齒更白

正確觀點

我(wo)(wo)們經常(chang)是(shi)可(ke)以(yi)(yi)(yi)看見(jian)美白牙(ya)(ya)膏的(de)(de)廣(guang)告，其實我(wo)(wo)們的(de)(de)刷(shua)不(bu)出來那(nei)種效果(guo)，美白牙(ya)(ya)膏也(ye)只(zhi)是(shi)含有一些美白成分(fen)，是(shi)可(ke)以(yi)(yi)(yi)很好的(de)(de)提升牙(ya)(ya)齒的(de)(de)光澤，但是(shi)對于美白是(shi)沒有太(tai)大的(de)(de)功效，我(wo)(wo)們正常(chang)健康的(de)(de)牙(ya)(ya)齒的(de)(de)顏色(se)(se)應(ying)該是(shi)屬于淡黃(huang)色(se)(se)，而不(bu)是(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)白，因(yin)為(wei)牙(ya)(ya)釉質(zhi)的(de)(de)本色(se)(se)就是(shi)淡黃(huang)色(se)(se)。好的(de)(de)牙(ya)(ya)刷(shua)可(ke)以(yi)(yi)(yi)使(shi)牙(ya)(ya)齒更亮，而且牙(ya)(ya)刷(shua)最好兩三月換一次。黑人的(de)(de)牙(ya)(ya)齒之(zhi)所以(yi)(yi)(yi)那(nei)么(me)白，是(shi)因(yin)為(wei)他們皮膚比較黑，相對比就顯得特別白。

誤區(qu)：牙膏需要沾水。這樣它表面活性劑和起泡劑在刷牙時才(cai)能起到的起作用。

正確觀點

對于很多(duo)人來說，在刷(shua)牙的(de)(de)時候(hou)牙膏(gao)(gao)沾不(bu)沾水(shui)都是(shi)(shi)(shi)(shi)一個疑問，其實藥膏(gao)(gao)是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)需(xu)要沾水(shui)，沾水(shui)的(de)(de)做法是(shi)(shi)(shi)(shi)多(duo)此一舉(ju)，牙膏(gao)(gao)里(li)面的(de)(de)活性物質是(shi)(shi)(shi)(shi)需(xu)要濕(shi)潤(run)的(de)(de)環境才(cai)是(shi)(shi)(shi)(shi)能(neng)夠很好的(de)(de)發(fa)揮到極致，但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)們的(de)(de)口腔(qiang)本身就是(shi)(shi)(shi)(shi)一個非(fei)常(chang)濕(shi)潤(run)的(de)(de)環境，每天分(fen)泌的(de)(de)唾液(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)非(fei)常(chang)的(de)(de)多(duo)，我(wo)們在刷(shua)牙的(de)(de)時候(hou)托唾液(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)會分(fen)泌的(de)(de)過(guo)多(duo)，所以我(wo)們的(de)(de)牙膏(gao)(gao)不(bu)沾水(shui)也是(shi)(shi)(shi)(shi)會發(fa)揮到正常(chang)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

上面就(jiu)是(shi)(shi)(shi)為大家介紹的(de)(de)(de)一些(xie)在刷(shua)牙的(de)(de)(de)時候需要存(cun)在的(de)(de)(de)誤區，很(hen)多(duo)人都(dou)是(shi)(shi)(shi)覺(jue)刷(shua)牙是(shi)(shi)(shi)非常簡單(dan)的(de)(de)(de)事情，但是(shi)(shi)(shi)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)這(zhe)么一件簡單(dan)的(de)(de)(de)事情也(ye)是(shi)(shi)(shi)會存(cun)在很(hen)多(duo)的(de)(de)(de)誤區，大家在平時日常生活中(zhong)也(ye)是(shi)(shi)(shi)要很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)注意這(zhe)些(xie)誤區。而且我們也(ye)是(shi)(shi)(shi)要注意在吃完飯是(shi)(shi)(shi)不適合(he)立即進行刷(shua)牙。

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