心(xin)陰(yin)(yin)虛指的是(shi)心(xin)陰(yin)(yin)不足(zu),會出現心(xin)悸、鬧心(xin)的癥(zheng)狀,晚上的時候會出現失眠。在臨床醫(yi)學上是(shi)比(bi)較(jiao)普遍(bian)的一種癥(zheng)狀。 那么(me)什么(me)人容易得心(xin)陰(yin)(yin)虛呢?

心(xin)陰(yin)(yin)(yin)虛(xu)(xu)臨床可以見到心(xin)悸怔忡(chong),心(xin)煩失眠,潮熱盜(dao)汗,五心(xin)煩熱,口干,舌紅少苔,脈細數等癥(zheng)狀。引起(qi)心(xin)陰(yin)(yin)(yin)虧虛(xu)(xu)的(de)病因(yin)(yin),多(duo)因(yin)(yin)情志內傷(shang),五志化火,消灼(zhuo)心(xin)陰(yin)(yin)(yin)。或因(yin)(yin)勞傷(shang)太過,心(xin)昏暗耗。或熱癥(zheng)傷(shang)陰(yin)(yin)(yin),心(xin)陰(yin)(yin)(yin)虧本(ben)。或腎氣虛(xu)(xu)時間一長(chang),導致心(xin)陰(yin)(yin)(yin)不足(zu)。其病關鍵在(zai)心(xin),也常可因(yin)(yin)心(xin)陰(yin)(yin)(yin)不足(zu),虛(xu)(xu)熱內燔,而(er)燒灼(zhuo)肝、脾、肺、腎之陰(yin)(yin)(yin)而(er)導致四(si)臟作用紊亂。

被情(qing)所(suo)傷(shang)的(de)人(ren),他們的(de)內心是(shi)(shi)比較苦悶的(de),時間久了(le)就會出現腎氣虛,主要是(shi)(shi)因為傷(shang)害到了(le)人(ren)們的(de)肝、脾、肺、腎,導致四(si)臟作(zuo)用紊亂,精神緊張。建議這類患(huan)者可以(yi)找中醫(yi)進(jin)行(xing)治療;找中醫(yi)治療是(shi)(shi)其(qi)次的(de),最主要還是(shi)(shi)要自(zi)身(shen)進(jin)行(xing)緩解。

年邁的(de)(de)(de)病人(ren)也(ye)會(hui)出(chu)現(xian)心(xin)(xin)(xin)陰(yin)虛,主(zhu)要(yao)是因(yin)為他們的(de)(de)(de)氣(qi)血不(bu)(bu)足。此時就要(yao)利用(yong)藥物的(de)(de)(de)治療辦法來進行解(jie)決,可以吃一些滋補的(de)(de)(de)藥物,但是不(bu)(bu)宜大補,適(shi)合小補。壓力過大的(de)(de)(de)人(ren)也(ye)會(hui)出(chu)現(xian)心(xin)(xin)(xin)陰(yin)虛,這類人(ren)主(zhu)要(yao)的(de)(de)(de)特征就是內心(xin)(xin)(xin)苦悶,自己所(suo)做的(de)(de)(de)努力達不(bu)(bu)到自己心(xin)(xin)(xin)目中的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu),久而(er)久之心(xin)(xin)(xin)陰(yin)虛就會(hui)出(chu)現(xian)。經常(chang)容易(yi)生氣(qi)的(de)(de)(de)人(ren)也(ye)會(hui)出(chu)現(xian)心(xin)(xin)(xin)陰(yin)虛,這類患者(zhe)身(shen)體沒有達到一個穩定(ding)的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。久而(er)久之,心(xin)(xin)(xin)陰(yin)虛就會(hui)出(chu)現(xian)。

凡(fan)陰(yin)虛(xu)體質者,宜(yi)多吃些清補(bu)類食(shi)(shi)物,宜(yi)食(shi)(shi)甘(gan)涼滋潤、生津(jin)養陰(yin)的食(shi)(shi)品,宜(yi)吃新鮮蔬菜反應果或纖維(wei)素及維(wei)生素較高的食(shi)(shi)物,宜(yi)吃含優質蛋白質豐富(fu)的食(shi)(shi)品。忌(ji)吃辛辣(la)刺(ci)激性食(shi)(shi)品,忌(ji)吃溫熱(re)香燥食(shi)(shi)品,忌(ji)吃煎(jian)炸炒爆的物品,忌(ji)吃性熱(re)上火(huo)食(shi)(shi)物,忌(ji)吃脂肪、碳水化合(he)物含量過(guo)高的食(shi)(shi)物。

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