手(shou)(shou)(shou)(shou)腳(jiao)出汗(han)量正常(chang)(chang)，是(shi)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)生理(li)反應。但如果(guo)手(shou)(shou)(shou)(shou)腳(jiao)出汗(han)過多(duo)，那是(shi)一(yi)種原因(yin)不明的(de)(de)(de)功能性局部(bu)異常(chang)(chang)多(duo)汗(han)。手(shou)(shou)(shou)(shou)腳(jiao)多(duo)汗(han)又(you)稱“手(shou)(shou)(shou)(shou)腳(jiao)多(duo)汗(han)癥(zheng)(zheng)”或者“手(shou)(shou)(shou)(shou)足多(duo)汗(han)癥(zheng)(zheng)”。汗(han)腺(xian)(xian)的(de)(de)(de)分泌(mi)是(shi)經(jing)由交感神(shen)經(jing)所(suo)(suo)控制(zhi)的(de)(de)(de)，而手(shou)(shou)(shou)(shou)汗(han)癥(zheng)(zheng)即(ji)是(shi)因(yin)不明原因(yin)的(de)(de)(de)交感神(shen)經(jing)過度緊(jin)張(zhang)，例如緊(jin)張(zhang)、興奮、壓力或夏天高溫造成手(shou)(shou)(shou)(shou)掌排汗(han)異常(chang)(chang)增(zeng)加所(suo)(suo)致(zhi)，還可(ke)由于交感神(shen)經(jing)損傷(shang)或異常(chang)(chang)的(de)(de)(de)反應，乙酸(suan)膽(dan)堿(jian)分泌(mi)增(zeng)多(duo)，導致(zhi)小汗(han)腺(xian)(xian)分泌(mi)過多(duo)的(de)(de)(de)汗(han)液。
一、脾胃失調
中醫認為，手腳多汗是因脾(pi)胃功(gong)能失調引(yin)起的，可分虛實兩種類型(xing)。脾(pi)胃虛弱者還(huan)伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥(zheng)狀(zhuang)，屬于津(jin)液不足的虛熱癥(zheng)。可選(xuan)用增液湯(生地、玄(xuan)參、麥冬各20克(ke))加棗仁、牡蠣(li)、石斛、合歡花各15克(ke)治療。
脾(pi)胃實(shi)癥者多因飲(yin)酒過(guo)多及過(guo)食辛辣(la)肥甘所致，伴有(you)口臭口苦(ku)、大(da)便不(bu)暢(chang)、小便黃濁、舌苔(tai)厚膩等癥狀(zhuang)。可選用三仁湯(tang)(杏仁、白(bai)蔻仁、厚樸、半夏、竹(zhu)葉、通花各(ge)12克，苡仁、滑石各(ge)30克)加黃芩、萊菔子各(ge)15克治療(liao)。
二、腎功能失調
中醫還認為(wei)，會陰(yin)部多汗(han)與腎的關系密(mi)切，也分(fen)虛(xu)實(shi)兩種(zhong)癥型(xing)。虛(xu)癥者汗(han)出在夢中，醒來胯下汗(han)津(jin)(jin)津(jin)(jin)，可用知(zhi)柏地黃丸調治(zhi);終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱(kui)腎氣丸調治(zhi)。
腎實(shi)(shi)癥者由腎經邪氣(qi)(qi)盛實(shi)(shi)所(suo)致(zhi)的(de)證(zheng)候，由寒熱偏勝，水濕壅閉(bi)等所(suo)致(zhi)。醫(yi)學(xue)典籍《圣濟(ji)總錄》就對(dui)腎實(shi)(shi)做了(le)如下評(ping)論(lun)：足(zu)少陰腎之經，其氣(qi)(qi)實(shi)(shi)為有余，則舌燥咽腫(zhong)、上氣(qi)(qi)嗌(ai)干(gan)、咳喘汗出、腰背強急、體重內熱、小便黃赤、腰脊引(yin)痛、足(zu)脛腫(zhong)滿。
三、緊張情緒
手足(zu)多汗癥是(shi)交感神經(jing)過度興(xing)奮，但往往造成(cheng)(cheng)學習，工(gong)作或(huo)社交的(de)(de)(de)困擾而就(jiu)醫(yi)治療。患者手掌(zhang)大多時候都是(shi)濕(shi)(shi)濕(shi)(shi)的(de)(de)(de)，而長期潮濕(shi)(shi)的(de)(de)(de)手部常(chang)會(hui)造成(cheng)(cheng)容易脫皮，更是(shi)有礙外觀。學齡中的(de)(de)(de)青少(shao)常(chang)因大量(liang)手汗將考卷弄濕(shi)(shi)而影(ying)響(xiang)考試(shi)(shi)，經(jing)常(chang)是(shi)試(shi)(shi)卷未寫就(jiu)已經(jing)濕(shi)(shi)了。青少(shao)年不(bu)(bu)敢與人(ren)牽手，連握手都成(cheng)(cheng)問題(ti)。嚴重時手掌(zhang)甚(shen)至會(hui)出(chu) 現濕(shi)(shi)疹皮膚(fu)炎的(de)(de)(de)癥狀。成(cheng)(cheng)年后，也造成(cheng)(cheng)他們在工(gong)作上與社交活動上的(de)(de)(de)不(bu)(bu)便。
四、遺傳
因(yin)為遺傳(chuan)基因(yin)中的(de)皮脂腺發達(da)，所(suo)以(yi)易造成手腳多汗的(de)原因(yin)，比如衣服總有(you)洗不(bu)去的(de)黃(huang)漬，也(ye)不(bu)敢穿著(zhu)無袖上衣，最(zui)重要的(de)是(shi)在與(yu)人(ren)接近時，多了莫(mo)名的(de)心理負擔(dan)與(yu)畏懼(ju)。
因此，手腳汗(han)太多可能嚴(yan)重影響(xiang)到學(xue)習(xi)、社交(jiao)、工作而(er)造成(cheng)莫大的(de)困擾，從(cong)而(er)導致(zhi)患者性格孤僻、內向、不善與(yu)人交(jiao)往、社交(jiao)場合缺(que)乏信心，甚至自卑，也會影響(xiang)學(xue)習(xi)、求職。
(1)百合粥
[功效]潤肺(fei)止汗、適用(yong)於(wu)肺(fei)熱汗多。
[材料]百(bai)合20克(ke)(ke)、粳米50克(ke)(ke)、白(bai)糖(tang)少許。[用(yong)法]將百(bai)合洗凈與(yu)米同煮(zhu)，待熟(shu)時加入白(bai)糖(tang)再煮(zhu)10分鐘，即可(ke)食用(yong)，吃飽(bao)。
【百(bai)合】甘，微寒。潤肺(fei)止咳，寧心安神。
(2)黃蓍粥
[功效]固表止(zhi)汗，用於表虛自(zi)汗。
[材料]黃(huang)蓍20克(ke)、粳米50克(ke)、白糖適量(liang)。
[用(yong)法]將黃蓍煎汁，用(yong)汁煮(zhu)米為(wei)粥，放入白糖調味溫服。
【黃蓍(shi)】甘，微溫。補氣升陽(yang)，固表止汗。
(3)浮小麥飲
[功效]益氣固表止(zhi)汗。適用于小(xiao)兒夜間(jian)盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料]浮(fu)小麥15克，紅糖適量。
[用法]熬浮小麥汁(zhi)100毫升，加紅糖(tang)調味。
【浮小麥】甘，涼(liang)。入心(xin)經。止(zhi)汗(han)。
(4)小麥山藥湯
[功效]補氣斂汗。
[材(cai)料]浮小麥15克(ke)，山藥15克(ke)，白(bai)糖少(shao)許(xu)。
[用法]二藥同煎取汁150毫(hao)升(sheng)，加糖調(diao)味，每服50毫(hao)升(sheng)，早(zao)晚各服1次。
(5)參歸腰子
[功效]補虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜(dao)汗。
[材料(liao)]人參10克，當歸8克，豬腰子1個(ge)，姜(jiang)、蔥、鹽適量。
[用法]將參(can)、歸切薄片(pian)，腰子去腎盂(yu)切碎，與(yu)姜、蔥、鹽同放于盆內，加水適(shi)量，煮爛食之。
【人參】甘(gan)，平。大補元氣，補肺益脾，生(sheng)津，安神。
【當(dang)歸】甘(gan)、辛，溫。補血(xue)(xue)，活(huo)血(xue)(xue)。
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