阿膠(jiao)(jiao)是非常(chang)珍貴的(de)(de)藥材，為(wei)了更(geng)好地利用(yong)阿膠(jiao)(jiao)的(de)(de)藥效，服用(yong)阿膠(jiao)(jiao)一定要注意各種事(shi)項。
1、每日阿膠的(de)用藥量不宜(yi)過多(duo)，一般在3-9克即可。但(dan)具體(ti)用量最好根據(ju)個人體(ti)質而定。服(fu)(fu)用是最好在飯前服(fu)(fu)用。
2、阿膠的(de)藥性(xing)性(xing)質平和，適合長期(qi)滋(zi)補(bu)品服用。
3、感冒的時候最好不要(yao)服用阿膠。服用阿膠的時候也不要(yao)和茶水和蘿卜同吃。
4、孕婦、高(gao)血壓、糖尿病在醫師指導下服用(yong)，服用(yong)后(hou)有什么出現不適癥狀最好(hao)停止服用(yong)。
1、補血、養血、止血
女(nv)人貧(pin)血會引(yin)起體寒、怕(pa)冷、血虛、虛勞咳(ke)嗽、吐(tu)血、便(bian)血、婦女(nv)月(yue)經不調(diao)等(deng)。堅持服(fu)用阿(a)膠膏(gao)以及其他的(de)阿(a)膠制(zhi)品可以達(da)到(dao)和血滋(zi)陰，除風(feng)潤(run)燥，化(hua)痰清肺，利小便(bian)，調(diao)大腸的(de)作用。長期服(fu)用阿(a)膠膏(gao)，女(nv)性冬(dong)天手腳冰涼的(de)狀況也將得(de)到(dao)有效改善。
2、美容養顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋(dan)白的含量(liang)，通過補血而滋潤(run)皮膚。長期服用可(ke)使臉色(se)紅潤(run)，肌膚細嫩，有光澤。是(shi)滋養皮膚，美容養顏(yan)之(zhi)佳品。
3、可(ke)改(gai)善體(ti)內鈣平衡
堅持服用(yong)阿膠的(de)女性(xing)，可增(zeng)加人體(ti)內鈣的(de)攝入，提高(gao)骨(gu)礦(kuang)含量，促進骨(gu)骼生長強壯，并(bing)能促進鈣的(de)吸收和儲存，同時還能使自(zi)己到(dao)了老(lao)年的(de)時候(hou)，避免骨(gu)質疏(shu)松癥。
4、增強體質
經常服用阿(a)膠(jiao)，可以(yi)增強心的(de)功能。阿(a)膠(jiao)含有(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)，屬動物(wu)(wu)類膠(jiao)元蛋白，與草木類藥物(wu)(wu)比對(dui)人體有(you)親和力，益(yi)于吸收利(li)用。《綱目拾(shi)遺》中曾提到阿(a)膠(jiao)可治內(nei)傷腰痛(tong)，強力伸(shen)筋，添精固腎。
5、調經安胎
阿(a)膠可(ke)以用(yong)于因血虛(xu)、血瘀和(he)血熱引起的月經不(bu)調;阿(a)膠可(ke)補陰(yin)血，益(yi)沖任，故可(ke)養胎(tai)(tai)、安(an)胎(tai)(tai)，調治妊娠病。對常見(jian)胎(tai)(tai)元不(bu)固，胎(tai)(tai)動(dong)不(bu)安(an)，甚(shen)至流產(chan)有很好的治療作用(yong)。
6、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhi)以(yi)及多(duo)種微量元(yuan)素，多(duo)種氨基酸等(deng)。這些(xie)都是人體營養重要物質(zhi)，有明顯(xian)抗衰(shuai)老、延年益壽(shou)的(de)作用。
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