陽(yang)(yang)明(ming)(ming)穴(xue)一般(ban)指陽(yang)(yang)明(ming)(ming)經(jing)上的穴(xue),陽(yang)(yang)明(ming)(ming)經(jing)分為手陽(yang)(yang)明(ming)(ming)大(da)腸經(jing)以及(ji)足(zu)陽(yang)(yang)明(ming)(ming)胃經(jing),手陽(yang)(yang)明(ming)(ming)大(da)腸經(jing)穴(xue)包(bao)括迎香穴(xue)、曲池穴(xue)、合谷穴(xue)等(deng)(deng),足(zu)陽(yang)(yang)明(ming)(ming)胃經(jing)穴(xue)包(bao)括沖陽(yang)(yang)穴(xue)、足(zu)三里穴(xue)、解溪穴(xue)等(deng)(deng),不同穴(xue)位(wei)的準(zhun)確(que)位(wei)置如下:
一、手陽明大腸經穴
1、迎香穴(xue):位于面部,在鼻唇溝內,鼻翼外(wai)側0.5~1厘米的(de)位置,具有通利鼻竅(qiao)、散風清熱(re)等功效。
2、曲池穴(xue):這(zhe)是陽明大腸經的合穴(xue),位(wei)于肘(zhou)區,彎曲手肘(zhou),肘(zhou)橫紋橈側端(duan)凹(ao)陷處(chu)就是曲池穴(xue),具有疏風(feng)清熱、通絡止痛等功效。
3、合谷穴(xue):在手背部,位(wei)于第一和(he)第二掌(zhang)骨之間,通常(chang)是在第二掌(zhang)骨橈(rao)側中點部位(wei)取穴(xue),具有清熱解表、明目聰(cong)耳等功(gong)效。
二、足陽明胃經穴
1、沖陽穴:這是(shi)該(gai)經的原穴,位(wei)(wei)于足背動(dong)脈(mo)循(xun)行(xing)部位(wei)(wei),一般在足背的最(zui)高(gao)點,具(ju)有和胃化痰、通絡寧神等功效。
2、足(zu)三(san)里穴:此穴位是胃下合穴,位于(yu)小腿外側,外膝眼下四橫(heng)指的位置,具有健脾和胃、通(tong)腑化(hua)痰等功效。
3、解溪穴:在踝關(guan)節前中間的凹陷部位,位于(yu)拇長伸肌腱(jian)和趾(zhi)長伸肌腱(jian)之(zhi)間,主要(yao)功效為(wei)鎮驚安神、清胃降逆(ni)等(deng)。
另外,手陽明(ming)大腸(chang)經穴(xue)(xue)(xue)還包(bao)括商(shang)陽穴(xue)(xue)(xue)等,位于食(shi)指(zhi)末節橈(rao)側,足陽明(ming)胃(wei)經穴(xue)(xue)(xue)還包(bao)括承泣(qi)穴(xue)(xue)(xue)等,位于眼(yan)球和眶下緣之間,建議在(zai)專(zhuan)業中醫師指(zhi)導下確定具體位置。
針灸歌訣學習之馬丹陽天星十二穴歌(三)
其二,內庭次趾外,本屬足陽明,
能治四肢厥,善靜惡聞聲,
癮疹咽喉痛,數欠及牙疼,
瘧疾不能食,針著便惺惺。(針三分、灸三壯)
附注:
①內庭次趾外,本屬足陽明: 內庭似通于內部之庭堂而名,足陽明胃經之“滎”穴; 定位: 正坐垂足,在第(di)二跖趾關節(jie)的前方,當次(ci)趾與中(zhong)趾間趾蹼緣(yuan)后方赤(chi)白肉際處取穴(xue)。
②能治四肢厥: 寒濕之邪侵襲經絡,壅遏氣血致下肢冷痛、軟弱麻木無力及足脛腫, 取刺內庭可祛除下肢寒濕。
③善靜惡聞聲: 《靈樞·經脈》:“聞木音則惕然而驚,欲獨閉戶塞牖而處。”《銅人》注云:“胃,土也,木能克土,故聞木音則惕然而驚” , 內庭為足陽明經穴,可治足陽明經病。 足三里為合穴,偏治胃腑病;內庭為滎穴,善治胃經病。
④癮疹咽喉痛,數欠及牙疼: 內庭為足陽明胃經滎穴, “滎輸治外經”, 取瀉本穴能治療陽明熱盛、循經上擾的頭面諸證 。 癮疹 為血分有熱受風、郁于肌膚不得外泄的皮膚疾患, 刺內庭以泄陽明實熱 ; 急性咽喉炎、扁桃腺炎 所引起的咽喉腫痛諸癥,刺內庭可瀉熱鎮痛。 循經上攻的胃火牙痛,當清瀉胃火以治其根本,多取內庭施以瀉法。 內庭穴下牙腫痛,合谷穴治上牙疾病。
⑤瘧疾不能食,針著便惺惺: 惺惺,此處指病癥減輕或消失。 三陽熱盛者一般刺大椎穴瀉太陽之熱,刺外關穴瀉少陽之熱,刺內庭穴瀉陽明之熱 。 食(shi)滯胃(wei)腸所致疳積(ji)不化,燥(zao)熱內(nei)攻所致大便(bian)秘(mi)結(jie),均可取用內(nei)庭穴(xue)清利胃(wei)腸積(ji)熱,祛邪(xie)化滯 。
⑥針三分、灸三壯 :內庭(ting)處肌(ji)膚(fu)淺薄(bo),直刺0.3-0.5寸,或(huo)向上斜(xie)0.5-1.0寸。肌(ji)膚(fu)淺薄(bo)處施灸壯數宜(yi)少。
10.天樞穴
位置:神闕外開兩寸,左右各一。
是 大腸的募穴。
治癥:便秘。(1)幫助診斷便秘是否堵塞在大腸。手放肚臍旁,一按天樞穴,痛得大叫、慘叫,是燥矢,有宿便,干的大便。(此大便極硬,不出,會讓人發精神病。燥矢太強,會讓人發狂奔走。)(2)幫助查看病情。壓按天樞,不痛,軟掉了,說明宿便已排掉。
(3)治療。熱癥下針效果好,寒癥艾灸比針好。因為熱癥若灸,是火上澆油,寒癥隔姜灸。
11.外陵穴至氣沖穴
(1)外陵穴
位置:陰交外開兩寸。
(2)大巨穴
位置:石門外開兩寸。
(3)水道穴
位置:關元穴外開兩寸。
治癥:和水分合并使用,兩個穴道同時用,可通利水腫、腹水。
(這些都是近取穴,腸鳴,腹瀉可治。)
(4)歸來穴
位置:中極外開兩寸。
治癥,睪丸上縮到腹部,下針歸來即好。睪丸一直轉也可以用。
(5)氣沖穴
位置:曲骨外開二寸。
治癥:中極、氣沖、關元都圍繞在婦人子宮卵巢附近,灸可以助孕。
(補充:孕婦忌針腹部。)
12.髀關穴至梁丘穴
(1)髀關、伏兔穴
位置:從膝蓋頭往上六寸,叫伏兔穴。從伏兔穴在往上六寸,是髀關穴。
治癥:伏兔偶爾用到,髀關幾乎用不到,多半治抽筋、腳沒有力。腳膝冷會用到伏兔穴。
(2)陰市、梁丘、解穴
位置:從膝蓋頭上二寸,往外開一寸,是陰市,附近梁丘,膝蓋頭外側直角骨頭上一寸,叫解穴。
治癥:(1)陰市。是近取穴,治膝蓋冰冷,好像有水在里面一樣。(2)梁丘。是足陽明胃經的郄穴,炎癥時用來消炎,像紅腫之類可用。如膝蓋受傷不易收口時可用。青春痘生在足陽明胃經上可用。(3)解穴。下針后很痛,很難過,包括腫起來,下解穴立好。如下太淵、經渠時不小心扎到動脈,脹起來了,下對面解穴,立馬去掉。古時點穴后解不掉,用解穴。
(3)犢鼻穴
位置:膝蓋的蓋子跟脛骨中間的韌帶居中處。
很少下針。
12.足三里穴
【人體穴位常識】 穴位是指神經末梢密集或神經干線經過的地方。穴位的學名是腧穴,別名包括:“氣穴”、“氣府”、“節”、“會”、“骨空”、“脈氣所發”、“砭灸處”、“穴位”。 人體周身約有52個單穴,300個雙穴、50個經外奇穴,共720個穴位。有108個要害穴,其中有72個穴一般點擊不至于致命,其余36個穴是致命穴,俗稱‘死穴‘。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏斗中,做為‘殺手‘使用歌訣有: 百會倒在地, 尾閭不還鄉, 章門被擊中, 十人九人亡, 太陽和啞門, 必然見閻王,一、頭頸部位要害穴(共9個) 1、百會穴 位置:在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。經屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。 2、神庭 位置:頭前部入發際五分處。 經屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。 3、太陽穴 位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。 經屬:奇穴,被點中后頭昏、眼黑耳鳴。 4、耳門穴 位置:在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。 經屬:為手少陽三焦經。被點中后,耳鳴頭暈倒地。 5、睛明穴 位置:在眼內眥角上方0.1寸處。 經屬:為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。 6、人中穴 位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處) 經屬:屬督脈,為手、足陽明,督脈之會。被點中后頭暈眼昏。 7、啞門穴 位置:在頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處,(后發際凹陷處) 經屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴,被點中后,沖擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。8、風池穴 位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。 經屬:足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中后,沖擊延髓中樞,暈迷不醒。9、人迎穴 位置:喉結旁開1.5寸 經屬:足陽明胃經,被點中后氣滯血淤、頭暈。 二、胸腹部要害穴(共14個) 1、膻中穴 位置:在體前正中線,兩乳頭中間。 經屬:任脈,是足太陰、少陰,手太陽、少陽;任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中后,內氣漫散,心慌意亂,神志不清。 2、鳩尾穴 位置:位于臍上七寸,劍突下半寸。 經屬:任脈,系任脈之絡穴。擊中后,沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。 3、巨闕穴 位置:在體前正中線,臍上六寸處。 經屬:任脈、系心之募穴。擊中后,沖擊肝、膽、震動心臟而亡。 4、神闕穴 位置:位于臍窩正中。 經屬:任脈。擊中后,沖擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣,身體失靈。 5、氣海穴 位置:位于體前正中線,臍下1寸半。 經屬:任脈。擊中后,沖擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。 6、關元穴 位置:位于臍下三寸處。 經屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。擊中后,沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管,氣滯血淤。 7、中極穴 位置:體前正中線,臍下4寸。 經屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中后,沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸,傷氣機。 8、曲骨穴 位置:腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。 經屬:任脈,系足厥陰肝經與任脈之余。擊中后,傷周天氣機,氣滯血淤。 9、鷹窗穴 位置:在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。 經屬:足陽明胃經。擊中后,沖擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。 10、乳中穴 位置:在乳頭中央。 經屬:足陽明胃經。擊中后,沖擊肋間神經和動脈充血破氣。 11、乳根穴 位置:在乳頭中央直下一肋間處。 經屬:足陽明胃經,左側內為心臟。擊中后,沖擊心臟,休克易亡。12、期門穴 位置:位于乳下兩肋間當第六肋間。 經屬:屬肝經,肝之募穴。足太陰,厥陰,陰維之會。擊中后,沖擊肝、脾,震動膈?⑵?脫?佟?13、章門穴 位置:在腋中線,第一浮肋前端,屈肘合腋時正當肘尖盡處。 經屬:足厥陰肝經,系足太陰、厥陰,陰維之會,肝之募穴。擊中后,沖擊肝臟或脾臟,破壞膈肌膜,阻血傷氣。 14、商曲穴 位置:位于腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。 經屬:足少陰腎經,系足少陰與沖脈之會。擊中后,沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。
三、背腰骶部的要害穴位(共8個) 1、肺俞穴 位置:第三胸椎棘突旁開1.5寸 經屬:足太陽膀胱經。擊中后,沖擊第三脅動、靜脈和神經,震動心肺、破氣機。 2、厥陰俞穴 位置:在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處。 經屬:屬足太陽膀胱經。擊中后,沖擊心、肺,破氣機、易死亡。 3、心俞穴 位置:位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸。 經屬:足太陽膀胱經。擊中后,沖擊心臟,破血傷氣。 4、腎俞穴 位置:在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。 經屬:足太陽膀胱經。擊中后,沖擊腎臟,傷氣機,易截癱。 5、命門穴 位置:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。 經屬:督脈。擊中后,沖擊脊椎破氣機,易截癱。 6、志室穴 位置:在第二腰椎棘突旁開三寸處(命門旁開三寸) 經屬:足太陽膀胱經。擊中后,沖擊腰動、靜脈和神經,震動腎臟,傷內氣。 7、氣海俞穴 位置:在第三腰椎棘、旁開1.5寸處。 經屬:足太陽膀胱經。擊中后,沖擊腎臟,阻血破氣。 8、尾閭穴 位置:位于尾骨端與肛門之間 經屬:督脈、督脈之絡穴,別走任脈。擊中后,阻礙周天氣機,丹田氣機不升。 四、上、下肢要害穴位(共5個)1、肩井穴 位置:在大椎穴與肩峰連線三中點,肩部最高處。 經屬:足少陽膽經,系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中后,半身麻木。 2、太淵穴 位置:仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。 經屬:手太陰肺經。肺之原穴,百脈之會。擊中后,陰止百脈,內傷氣機。 3、足三里穴 位置:外膝眼下三寸,脛骨外側約一橫指處 經屬:足陽明胃經,足陽明之脈所入為合。擊中后,下肢麻木、不靈。 4、三陰交穴 位置:在內踝尖直上三寸,脛骨后緣。 經屬:足太陽脾經,系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中后,下肢麻木,失靈,傷丹田氣。 5、涌泉穴 位置:在足掌心前三分之處,當屈足趾時出現凹陷處。 經屬:足少陰腎經。擊中后,傷丹田氣,氣機不能上升,破輕功。 總之,以上36個要害穴,被點中后,都有性命危險,但初傷時,可能感覺不大,但后果嚴重,凡被點中者,不可輕視。 另附:奇經八脈及十二經胳走向 武俠小說中常出現奇經八脈之說,那么到底什么是奇經八脈呢? 其實,奇經八脈只是人體經絡走向的一個類別。 所謂經,是指神經縱運行的在的干脈。所謂絡,是指神經橫運行的網絡系統的小支脈。經絡如環無端、內外銜接,內屬于臟腑,外絡于肢節,經分十二經脈,絡無法計數。人體主要有十二經絡和奇經八脈。 十二經絡走向包括: 1、手三陰經:從胸沿臂內側走向手。 2、手三陽經:從手沿臂外嘧呦蟯貳?3、足三陰經:從足沿腿內側走向腹。 4、足三陽經:從腹沿腿外側走向足。 而奇經八脈包括:任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。
致暈11穴部位 :
1.腦戶穴:位于百會穴后四寸五分。
2.囟門穴(又名囟會):位于百會穴前三寸正中。
3.上星穴(又名神堂):入發際上一寸陷中。
4.前頂穴:百會穴前一寸五分。
5.后頂穴(又名頂門穴):位于百會穴后一寸五分。
6.風府穴(又名天星):項后枕骨下兩筋中間。
7.頭維穴:位于額角,入發際角尖處。
8.耳后穴:位于耳后靜脈中。
9.啞門穴:位于風府穴下一寸正中。
10.通天穴:位于前頂穴后五分,再外開一寸處。
11.玉枕穴:位于腦戶穴旁一寸三分。 致殘103穴部位
1.心井穴(又名鳩尾):胸劍突骨下緣。
2.對門穴(又名不容):巨闕穴旁開六寸。
3.扇門穴:即男者左對門穴,女者右對門穴。
4.京門穴(又名氣俞):第十二肋游離間處。
5.五定穴(又名天樞):平臍中旁開三寸。
6.伯勞穴(又名陶道):第一胸椎棘突下。
7.肺使穴(又名肺俞):第三胸椎棘突下旁開一寸五分。
8.膽中穴:平第四肋間隙,兩乳頭之間正中。
9.對心穴(又名至陽):第七胸椎棘突下。
10.風門穴:第二胸椎棘突下。
11.環跳穴:股骨大轉子后上方,當大轉子與胝骨裂孔連線的內三分之二處。
12.蓋膝穴:即膝蓋骨。
13.膝眼穴:臏骨尖兩旁凹陷處。
14.竹柳穴(又名交信穴):脛骨內側緣內側。
15.腳住穴:腳面上的高骨如豆者是也。
16.開腔穴:即兩耳。
17.喬空穴:即兩耳后根部。
18.左耳尖穴:即左耳尖峰。
19.右耳尖穴:即右耳尖峰。
20.眼角穴:即眼梢。
21.大中穴:即鼻中。
22.人中穴:即鼻溝正中。
23.駕梁穴:即鼻梁。
24.咽空穴:即兩個鼻孔。
25.牙關穴:即唇口。
26.咽喉穴:即喉管。
27.將臺穴:即咽喉左右。
28.舌咽穴:舌上咽腔。
29.童骨穴:位于風膊下處。
30.精靈穴:即兩手虎口。
31.曲池穴:屈肘時肘橈側橫紋盡頭處。
32.中脘穴:臍上一寸。
33.六宮穴(又名臍中.神闕):即肚臍。
34.氣關穴(又名氣門):左乳下二橫指處。
35.血瘦穴(又名血關):右乳下二橫指處。
36.掛膀穴:血瘦穴下一分處。
37.肚角穴:位于小腹盆弦之外。
38.命宮穴:位于血關穴之下,氣海穴之右。
39.背心穴:即背部的中心點。
40.腰眼穴:第四胸椎棘突下旁開三寸八分。
41.糞門穴:即肛門口。
42.沖陽穴:足背的最高點,動脈旁。
43.血囊穴:右側十二肋骨下緣。
44.氣囊穴:即小腹左邊。
45.凈瓶穴:即臍左肚角血腕下。
46.脊中穴:即第十一胸椎棘突下。脊骨的中點。
47.山根穴:即鼻梁之上。
48.對口穴:項后的風府與啞門之間。
49.氣隔穴:臍下三分稍偏左。
50.血海門穴:右側十二肋下三橫指。
51.膈門穴:左側十二肋骨下緣。
52.氣舍穴:鎖骨內側端上緣。
53.開氣穴:即氣舍穴偏右。
54.轉喉穴:即氣舍穴偏左。
55.血倉期門穴:右側鎖骨下八分處。
56.氣血囊合穴:左傍肋骨下。
57.督脈穴:枕骨正中。
58.正額穴:頭額前正中。
59.后海底穴:腎俞穴下一寸八分。
60.攢竹穴:眉內端陷中。
61.正氣穴:左側乳上一寸三分。
62.上血海乳穴:右側乳上一寸三分。
63.氣血二海穴:左右乳下一寸三分。
64.下血海穴:右乳上一寸四分。
65.藿肺穴:中脘與建里之中點向下一寸三分。
66.翻肚穴:藿肺穴向左一寸三分處。
67.泰山穴:離梭子骨四寸處。
68.天突穴:胸骨柄的上緣凹陷中。
69.勞宮穴:第二.三掌骨之間。
70.神門穴:尺側腕關節橫紋頭。
71.手三里穴:曲池穴下二寸。
72.頰車穴:下頷骨前咬肌中。
73.支正穴:尺側腕上五寸。
74.下關穴:顴弓下與下頷關節切跡間凹陷處。
75.足三里穴:犢鼻穴下三寸,脛骨粗隆外側陷中。
76.犢鼻穴:屈膝,臏韌帶外側陷中。
77.肩井穴:肩頭高處,當大椎與肩峰之間。
78.日月穴:第九肋端下緣。
79.風市穴:大腿外側膝上七寸。
80.陽陵泉穴:腓骨小頭前下方。
81.委中穴(又名血郄):膝腘窩中動脈外。
82.承山穴:委中與跟腱之間。
83.昆侖穴:外踝與跟腱連線的中點。
84.血海穴:屈膝,臏骨內上緣上二寸。
85.大陵穴(又名腕心穴):掌后骨下,兩筋間陷中。
86.尾宮上穴:即尾宮上一分許。
87.鶴頂穴:位于膝蓋骨上緣上一寸正中。
88.外踝尖穴:即足外踝最高點。
89.內踝尖穴:即足內踝最高點。
90.膀胱穴:即膀胱。
91.淚孔穴:(又名睛明):目內眥頭外一分。
92.所聞穴(又名聽宮):即耳珠,大如赤小豆。
93.中府:第一肋間隙外側近噱突處。
94.絕骨穴(又名懸鐘):外踝上三寸。
95.膈俞:第七胸椎棘突下旁開一寸五分。
96.大杼:第一胸椎棘突下旁開一寸五分。
97.太淵:腕關節橫紋上,橈動脈外側。
98.然谷穴:舟骨粗隆下方凹陷處。
99.曲骨穴:臍下五寸處。
100.大都穴:足拇趾內側本節后。
101.魄戶穴:第三胸椎棘突下旁開三寸。
102.天窗穴:頸側.胸銷乳突肌后緣。
103.箕門穴:大腿內側,血海穴上六寸。 致命36穴部位
1.眉心穴(又名印堂):位于兩眉之間。
2.頭額前穴:位于眉心上一寸正中。
3.太陽穴:眉外一寸陷中,即眉梢與眼外眥之間后的一寸陷凹中。
4.枕骨穴(又名腦戶):位于枕骨粗隆上方。
5.厥陰穴(又名頭竅陰):位于腦后兩邊,乳突后當浮白與完骨之間。
6.華蓋穴:胸骨柄與胸骨體聯合的中點,即天突穴下二寸。
7.黑虎掏心穴(又名建里):位于臍上三寸正中。
8.巨闕穴:臍上六寸,即鳩尾穴下一寸。
9.氣海穴(又名丹田穴):臍下一寸五分。
10.關元穴:臍下三寸。
11.水分穴:位于臍上一寸。
12.中極穴:臍下四寸。
13.左膺窗穴:左乳上一寸六分。
14.右膺窗穴:右乳上一寸六分。
15.左乳根穴:左乳直下,相當于第五肋間。
16.右乳根穴:右乳直下,相當于第五肋間。
17.左期門穴:左乳下二肋,相當于七.八肋間。
18.右期門穴:右乳下二肋,相當于七.八肋間。
19.左幽門穴:巨闕穴左開五分。
20.右幽門穴:巨闕穴右開五分。
21.左商曲穴(又名左肓俞):臍中左旁五分。
22.右商曲穴(又名右肓俞):臍中右旁五分。
23.左章門穴:左腋中線第十一肋端下際。
24.右章門穴:右腋中線第十一肋端下際。
25.左腹結穴(又名左七勞):臍左側四寸,再向下一寸三分
26.右腹結穴(又名右七勞):臍右側四寸,再向下一寸三分。
27.左腎俞穴:第二腰椎棘突下左側一寸五分。
28.右腎俞穴:第二腰椎棘突下右側一寸五分
29.命門穴:第二腰椎棘突下正中。
30.左志室穴(又名志堂穴):位于命門穴左旁三寸。
31.氣海俞穴:第三腰椎棘突下旁開一寸五分。
32.鶴口穴(又名尾宮穴):位于尾骨宮下兩腿骨盡處。
33.海底穴(又名會陰穴):前陰與肛門之間。
34.涌泉穴:位于第二.三趾跖關節后方,蜷足時所現的凹陷處。
35.右志室穴:位于命門穴右旁三寸。
36.藏(zang)血穴(xue):位于腦后右(you)玉枕穴(xue)下五(wu)分。
12.足三里穴
位置:膝下三寸(用手指頭順著脛骨從下往上推,推到開始高起來的地方,外開一個指頭處即是。)
是胃經合穴,屬土,與胃經穴性相同,故是胃經的本穴(陽經的五腧穴井榮俞經合,對應的五行是金水木火土。),虛癥、實證都可治。
治癥:足三里是很大的穴道,是很常用大穴,所有的胃病都可治(吐血除外)。腳無力扎足三里(針、灸都可用,灸百壯都沒有關系。)胃經的虛實癥都可用,如乳癌硬塊正好在乳中的下方,時間長就可在此穴用補,時間短用瀉。
足三里之補瀉手法
針扎到足三里,心里想經絡運行的方向,針下去以后,逆向而轉,逆為瀉,順為補。補的時候,補是單數,像三五七九,比如說,把針提一點起來,一個綠豆大,氣就到了,很快。
常灸足三里,可讓人健康長壽。(可使胃氣足)
13.奇穴——闌尾穴
位置:足三里下一寸處。
幫助診斷,此處有壓痛點,就是盲腸炎。
治癥:闌尾炎。針闌尾穴,痛去掉后,可以下大腸募穴天樞,小腸募關元。
14.上巨虛、條口與下巨虛
(1)上巨虛
位置:足三里下三寸。
治癥:乳房硬塊可用。
(2)下巨虛
位置:上巨虛下三寸處。
治癥:肚臍以下硬塊,比如子宮卵巢腫瘤,可以針此穴。實癥(有東西)瀉,虛癥(沒有東西)補。瀉時逆向行針,補瀉做完再往前扎一點,就是瀉。
(3)條口穴
位置:下巨虛上一寸處。
條口可以治腳麻。
15.豐隆穴
位置:腿外側脛骨凸起處和外踝骨頭凸起處連成一條線,正中間的點,即是豐隆穴。
用補法可以豐胸。
最有名的是去痰。
16.解溪穴與沖陽穴
(1)解溪穴
位置:腳上兩條大筋中間。
解溪穴是足陽明胃經的經穴(陽經井榮俞經合對應的五行是金水木火土),屬性是火,胃經屬土,故是胃經的母穴。
虛癥治此。所謂的虛癥,比如頭痛,已痛好幾年了,就針對側的解溪穴。
(2)沖陽穴
位置:解溪穴下二寸。找的時候摸到動脈,動脈下就是沖陽,大約在解溪穴下二寸。
是胃經的原穴(陽經才有原穴)。古時禁針,現用毫針,摸到沖陽脈,把脈撥開來,針就下去了。
原穴補瀉都可以做,實癥、虛癥通通可以。
有沖陽脈代表胃氣還在。
17.陷谷、內庭與厲兌穴
(1)內庭穴
位置:在第二趾和第三趾交縫上五分處的兩個腳趾骨后即是。
是胃經的榮穴,屬水。
(2)陷谷穴
位置:內庭上二寸處。
是胃經的俞穴。
治療時癥。上午七點到九點,是胃經氣血流注的時間。如果有個人告訴你,他頭痛是每天早上七點到九點,可以針胃經的俞穴。再如七點到九點發脾氣,用陷谷。
每天早上起床臉腫(胃經走在臉上),針陷谷。
(3)厲兌穴
位置:腳趾甲旁
胃經的井穴,屬性是金,土生金,故是胃經的子穴。
“補井當補合,瀉井當瀉榮”。如果井穴剛好是子穴,瀉用榮穴;如果井穴剛好是母穴,補用合穴。
井主心下滿。治療心臟動脈血管阻塞,最常用的穴道就是厲兌,非常好用。
井穴榮穴胃經(jing)實癥都可用。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankang_11/125061.html.
聲明: 我(wo)們(men)致力于(yu)保護作者(zhe)版(ban)權,注重(zhong)分享,被刊用文章(zhang)因無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出處(chu),未(wei)能及時(shi)與作者(zhe)取(qu)得(de)聯系,或有版(ban)權異議的(de),請聯系管理(li)員,我(wo)們(men)會立(li)即(ji)處(chu)理(li),本站部分文字與圖片資(zi)源(yuan)來自于(yu)網(wang)絡(luo),轉載是出于(yu)傳遞更多信息之目的(de),若有來源(yuan)標注錯誤或侵犯了(le)您(nin)的(de)合(he)法權益(yi),請立(li)即(ji)通知我(wo)們(men)(管理(li)員郵箱:),情況屬實(shi),我(wo)們(men)會第一時(shi)間予(yu)以刪除,并(bing)同時(shi)向您(nin)表示歉意,謝謝!
下一篇: 甲狀腺結(jie)節可以針灸治療嗎