一、人要活到多少歲才算盡其天年？為何現代人的平均壽命才七八十歲，而且大多是死于疾病！為什么今人比古人所預期的天年壽命減少了將近三分之一呢？是誰偷走了這四五十年的寶貴生命呢？在長期從醫經歷中，我面對的病人是各種各樣的，我經常會問他們一個問題：“你想活到多大歲數？”令我驚訝的是，很多人都說沒有仔細想過這個問題。生命長短與質量好壞是我們一生中最大的事情，如果你對它關心不夠，那人生還有多少快樂可言呢？我們的確應該為自己的健康長壽早作準備了，這個準備工作花不了您多少時間和金錢，但換來的卻是高質量的生命。高質量的生命就是活到“天年”。那么多大歲數才能稱為“天年”呢？《黃帝內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》說(shuo)(shuo)：“上(shang)(shang)(shang)(shang)古之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，春秋皆度(du)百(bai)(bai)(bai)歲(sui)乃(nai)去(qu)(qu)(qu)，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)盡終(zhong)其(qi)(qi)(qi)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)”。早(zao)(zao)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)幾(ji)千年(nian)(nian)前(qian)(qian)，充(chong)滿(man)智慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)按照自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)界的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運行規(gui)律(lv)來(lai)(lai)(lai)(lai)推演人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)了(le)(le)(le)。美(mei)國(guo)(guo)學者海爾弗里(li)根據細(xi)胞分(fen)(fen)(fen)裂次數來(lai)(lai)(lai)(lai)推算人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壽(shou)(shou)命(ming)(ming)，得(de)(de)出(chu)(chu)(chu)(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)結論是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壽(shou)(shou)命(ming)(ming)應(ying)(ying)(ying)該(gai)(gai)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)120歲(sui)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)研究(jiu)結果，與(yu)(yu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)祖先對(dui)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)壽(shou)(shou)數的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)記載驚(jing)(jing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)地(di)(di)(di)(di)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)致。但(dan)(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)何(he)現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平(ping)均壽(shou)(shou)命(ming)(ming)才(cai)(cai)七八十歲(sui)，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)且(qie)大(da)(da)多(duo)(duo)(duo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)死(si)于(yu)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)！為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)今(jin)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)比(bi)(bi)(bi)(bi)古人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)所(suo)(suo)(suo)(suo)預(yu)期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)壽(shou)(shou)命(ming)(ming)減少(shao)(shao)(shao)了(le)(le)(le)將近三(san)(san)分(fen)(fen)(fen)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)呢(ni)？這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)值得(de)(de)每個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)深思(si)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)問題(ti)(ti)。是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)導(dao)致我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)誰偷走了(le)(le)(le)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)四(si)五(wu)十年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)壽(shou)(shou)呢(ni)？當(dang)(dang)(dang)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。陰(yin)(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)造成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)經(jing)(jing)(jing)(jing)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)地(di)(di)(di)(di)傷(shang)(shang)(shang)害(hai)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，助(zhu)長(chang)(chang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，以(yi)(yi)(yi)至于(yu)半百(bai)(bai)(bai)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)衰(shuai)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)終(zhong)其(qi)(qi)(qi)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)點，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)先人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)早(zao)(zao)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)幾(ji)千年(nian)(nian)前(qian)(qian)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)幫我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)指出(chu)(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)了(le)(le)(le)。《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)·上(shang)(shang)(shang)(shang)古天(tian)(tian)(tian)(tian)真(zhen)論》中(zhong)(zhong)(zhong)說(shuo)(shuo)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)善養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)喝(he)酒(jiu)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)像喝(he)飲料那(nei)(nei)樣(yang)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)節制。喝(he)酒(jiu)喝(he)多(duo)(duo)(duo)了(le)(le)(le)以(yi)(yi)(yi)后(hou)，既(ji)傷(shang)(shang)(shang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)神(shen)，又(you)傷(shang)(shang)(shang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臟腑(fu)和(he)(he)(he)血(xue)脈。還(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)把(ba)(ba)(ba)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)害(hai)身(shen)(shen)(shen)心(xin)健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)方(fang)(fang)式(shi)當(dang)(dang)(dang)成(cheng)(cheng)正(zheng)(zheng)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，深陷各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)健(jian)康(kang)(kang)誤區而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)渾然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)覺(jue)(jue)。比(bi)(bi)(bi)(bi)如(ru)，醉酒(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)后(hou)入房縱欲，傷(shang)(shang)(shang)于(yu)酒(jiu)又(you)勞(lao)于(yu)色，只(zhi)(zhi)(zhi)貪圖一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)歡欣，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)肆意(yi)(yi)地(di)(di)(di)(di)縱欲妄泄，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知道保(bao)持自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。另(ling)外(wai)(wai)像熬(ao)夜、暴(bao)飲暴(bao)食(shi)(shi)、生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)起(qi)居(ju)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)規(gui)律(lv)等(deng)(deng)(deng)等(deng)(deng)(deng)諸(zhu)多(duo)(duo)(duo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)方(fang)(fang)式(shi)，都(dou)(dou)(dou)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)導(dao)致人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)半百(bai)(bai)(bai)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)早(zao)(zao)衰(shuai)，疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)纏身(shen)(shen)(shen)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)終(zhong)其(qi)(qi)(qi)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)！有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)說(shuo)(shuo)：“現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平(ping)均壽(shou)(shou)命(ming)(ming)比(bi)(bi)(bi)(bi)過去(qu)(qu)(qu)長(chang)(chang)了(le)(le)(le)，活(huo)到八九十歲(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)比(bi)(bi)(bi)(bi)比(bi)(bi)(bi)(bi)皆是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。”但(dan)(dan)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)想：這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)長(chang)(chang)壽(shou)(shou)老(lao)(lao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，他(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)年(nian)(nian)輕(qing)(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)與(yu)(yu)現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)相同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。如(ru)今(jin)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)整天(tian)(tian)(tian)(tian)勞(lao)心(xin)勞(lao)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)，他(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)真(zhen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)容樂(le)觀。比(bi)(bi)(bi)(bi)如(ru)高血(xue)壓、糖尿病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)、肩周(zhou)(zhou)炎、血(xue)管(guan)硬化等(deng)(deng)(deng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，已過早(zao)(zao)地(di)(di)(di)(di)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)群三(san)(san)四(si)十歲(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)士身(shen)(shen)(shen)上(shang)(shang)(shang)(shang)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)了(le)(le)(le)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個完美(mei)主義者，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)希望人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)完美(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)功(gong)和(he)(he)(he)幸福，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)希望有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)誰到了(le)(le)(le)成(cheng)(cheng)功(gong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)忽然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)垮(kua)下(xia)(xia)去(qu)(qu)(qu)。但(dan)(dan)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)希望看到的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)事情，卻(que)天(tian)(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)(tian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)邊上(shang)(shang)(shang)(shang)演。其(qi)(qi)(qi)實(shi)(shi)(shi)(shi)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)(lao)祖先早(zao)(zao)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》中(zhong)(zhong)(zhong)給我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)指出(chu)(chu)(chu)(chu)了(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)條活(huo)到天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)光明(ming)大(da)(da)道：“法(fa)(fa)(fa)于(yu)陰(yin)(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，和(he)(he)(he)于(yu)術數，起(qi)居(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)，食(shi)(shi)飲有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)節，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)妄作勞(lao)，故能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)形(xing)與(yu)(yu)神(shen)俱，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)盡終(zhong)其(qi)(qi)(qi)天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)，度(du)百(bai)(bai)(bai)歲(sui)乃(nai)去(qu)(qu)(qu)。”什(shen)(shen)么(me)(me)(me)意(yi)(yi)思(si)呢(ni)？就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)讓我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)隨(sui)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)隨(sui)地(di)(di)(di)(di)都(dou)(dou)(dou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)地(di)(di)(di)(di)去(qu)(qu)(qu)傷(shang)(shang)(shang)害(hai)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，但(dan)(dan)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)覺(jue)(jue)得(de)(de)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)還(huan)說(shuo)(shuo)得(de)(de)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)夠(gou)，依我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)看，任(ren)何(he)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)都(dou)(dou)(dou)還(huan)要(yao)(yao)(yao)(yao)積極主動(dong)(dong)地(di)(di)(di)(di)以(yi)(yi)(yi)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)培(pei)養(yang)(yang)(yang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，以(yi)(yi)(yi)增(zeng)強(qiang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)愈能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)。要(yao)(yao)(yao)(yao)記住，無(wu)(wu)論你現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)多(duo)(duo)(duo)大(da)(da)年(nian)(nian)紀，只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)足(zu)(zu)，活(huo)到天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)夢想。二(er)、養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)養(yang)(yang)(yang)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)當(dang)(dang)(dang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)適的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)好(hao)(hao)(hao)比(bi)(bi)(bi)(bi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)冷(leng)(leng)潮濕(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)(tian)(tian)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，但(dan)(dan)只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)出(chu)(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)環(huan)(huan)境(jing)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)利于(yu)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)(chang)、發(fa)(fa)展了(le)(le)(le)，所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定要(yao)(yao)(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雙手，把(ba)(ba)(ba)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)托(tuo)(tuo)起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)，讓它(ta)(ta)光耀(yao)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)五(wu)臟六(liu)腑(fu)，給我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)帶(dai)(dai)來(lai)(lai)(lai)(lai)長(chang)(chang)久(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)。現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)比(bi)(bi)(bi)(bi)較難(nan)治，用(yong)(yong)(yong)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)規(gui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)很(hen)(hen)(hen)難(nan)獲得(de)(de)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)療效，如(ru)何(he)才(cai)(cai)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)迅捷地(di)(di)(di)(di)解(jie)(jie)除(chu)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)疑(yi)難(nan)雜癥(zheng)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)成(cheng)(cheng)了(le)(le)(le)困擾我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)多(duo)(duo)(duo)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個難(nan)題(ti)(ti)。也(ye)(ye)(ye)正(zheng)(zheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)難(nan)題(ti)(ti)，促使(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)(zhong)結合(he)著(zhu)(zhu)(zhu)古人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智慧和(he)(he)(he)經(jing)(jing)(jing)(jing)驗不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)停地(di)(di)(di)(di)思(si)考，苦(ku)苦(ku)地(di)(di)(di)(di)追尋，直(zhi)到有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)天(tian)(tian)(tian)(tian)重(zhong)(zhong)新研讀《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》，才(cai)(cai)發(fa)(fa)現(xian)(xian)其(qi)(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)暗藏(zang)著(zhu)(zhu)(zhu)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個很(hen)(hen)(hen)重(zhong)(zhong)要(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)玄(xuan)(xuan)機(ji)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個玄(xuan)(xuan)機(ji)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)固(gu)護陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)《生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)通(tong)(tong)天(tian)(tian)(tian)(tian)論》篇說(shuo)(shuo)：“陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)者，若(ruo)天(tian)(tian)(tian)(tian)與(yu)(yu)日，失(shi)其(qi)(qi)(qi)所(suo)(suo)(suo)(suo)則(ze)(ze)(ze)折壽(shou)(shou)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)彰。”《陰(yin)(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)應(ying)(ying)(ying)象(xiang)大(da)(da)論》篇說(shuo)(shuo)：陰(yin)(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)“生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)殺之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)本(ben)始”。張(zhang)景岳注曰(yue)：“生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)殺之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)道，陰(yin)(yin)(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)已。陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)來(lai)(lai)(lai)(lai)則(ze)(ze)(ze)物(wu)(wu)(wu)(wu)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)去(qu)(qu)(qu)則(ze)(ze)(ze)物(wu)(wu)(wu)(wu)死(si)。”正(zheng)(zheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)兩段(duan)(duan)話使(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)悟出(chu)(chu)(chu)(chu)了(le)(le)(le)治病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)和(he)(he)(he)養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)保(bao)命(ming)(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)真(zhen)諦，困擾多(duo)(duo)(duo)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)難(nan)題(ti)(ti)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下(xia)(xia)子豁然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)貫通(tong)(tong)了(le)(le)(le)。原(yuan)來(lai)(lai)(lai)(lai)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命(ming)(ming)全(quan)(quan)(quan)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)“陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”二(er)字上(shang)(shang)(shang)(shang)做(zuo)文章(zhang)。只(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)固(gu)護陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，才(cai)(cai)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)百(bai)(bai)(bai)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，也(ye)(ye)(ye)只(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)康(kang)(kang)復(fu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)才(cai)(cai)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)正(zheng)(zheng)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)發(fa)(fa)揮，醫(yi)(yi)(yi)藥(yao)才(cai)(cai)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)用(yong)(yong)(yong)武之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)地(di)(di)(di)(di)。正(zheng)(zheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)虛(xu)(xu)衰(shuai)導(dao)致了(le)(le)(le)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)了(le)(le)(le)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)或(huo)那(nei)(nei)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)問題(ti)(ti)，很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)久(jiu)治不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)愈并(bing)非(fei)(fei)(fei)醫(yi)(yi)(yi)藥(yao)無(wu)(wu)用(yong)(yong)(yong)，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)因為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)激發(fa)(fa)出(chu)(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個思(si)路(lu)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)打開，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)馬上(shang)(shang)(shang)(shang)發(fa)(fa)現(xian)(xian)，原(yuan)來(lai)(lai)(lai)(lai)，中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)歷(li)代(dai)(dai)(dai)(dai)名醫(yi)(yi)(yi)治病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，無(wu)(wu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)調(diao)(diao)動(dong)(dong)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。宋代(dai)(dai)(dai)(dai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)醫(yi)(yi)(yi)學家竇才(cai)(cai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)位(wei)倡導(dao)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)家，他(ta)(ta)強(qiang)調(diao)(diao)“陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)精(jing)(jing)(jing)若(ruo)壯(zhuang)千年(nian)(nian)壽(shou)(shou)，陰(yin)(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)如(ru)強(qiang)必毖傷(shang)(shang)(shang)”，其(qi)(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)，尤以(yi)(yi)(yi)艾灸(jiu)關元(yuan)(yuan)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)重(zhong)(zhong)點，他(ta)(ta)認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)每年(nian)(nian)夏(xia)秋之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)交(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)要(yao)(yao)(yao)(yao)灸(jiu)關元(yuan)(yuan)穴(xue)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)千壯(zhuang)，也(ye)(ye)(ye)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)大(da)(da)概灸(jiu)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個月的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)，便(bian)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)保(bao)持強(qiang)健(jian)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)力(li)(li)和(he)(he)(he)體(ti)(ti)(ti)(ti)力(li)(li)，年(nian)(nian)年(nian)(nian)如(ru)此，久(jiu)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)久(jiu)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，便(bian)會(hui)使(shi)(shi)小(xiao)腹丹田處時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)像有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)團太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)那(nei)(nei)樣(yang)溫(wen)暖，使(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)其(qi)(qi)(qi)樂(le)融(rong)融(rong)。《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)玄(xuan)(xuan)機(ji)，古代(dai)(dai)(dai)(dai)許許多(duo)(duo)(duo)多(duo)(duo)(duo)大(da)(da)醫(yi)(yi)(yi)都(dou)(dou)(dou)發(fa)(fa)現(xian)(xian)了(le)(le)(le)，并(bing)且(qie)成(cheng)(cheng)功(gong)地(di)(di)(di)(di)用(yong)(yong)(yong)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)臨床(chuang)(chuang)上(shang)(shang)(shang)(shang)；自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)此，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)治病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)和(he)(he)(he)給人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)做(zuo)健(jian)康(kang)(kang)指導(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，也(ye)(ye)(ye)把(ba)(ba)(ba)固(gu)護陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)作為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)核心(xin)內(nei)(nei)(nei)(nei)容，以(yi)(yi)(yi)此為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)指導(dao)，很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)疑(yi)難(nan)雜癥(zheng)迎刃而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)解(jie)(jie)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)讓人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)用(yong)(yong)(yong)站樁的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)振奮全(quan)(quan)(quan)身(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，教(jiao)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)利用(yong)(yong)(yong)穴(xue)位(wei)激起(qi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，利用(yong)(yong)(yong)食(shi)(shi)療等(deng)(deng)(deng)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)去(qu)(qu)(qu)征服陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)(zui)大(da)(da)殺手--濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。實(shi)(shi)(shi)(shi)踐(jian)證明(ming)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)效果是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)非(fei)(fei)(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)養(yang)(yang)(yang)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。當(dang)(dang)(dang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)適的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)好(hao)(hao)(hao)比(bi)(bi)(bi)(bi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)冷(leng)(leng)潮濕(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)(tian)(tian)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，但(dan)(dan)只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)出(chu)(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)環(huan)(huan)境(jing)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)利于(yu)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)(chang)、發(fa)(fa)展了(le)(le)(le)，所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定要(yao)(yao)(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雙手，把(ba)(ba)(ba)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)太(tai)(tai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)托(tuo)(tuo)起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)，讓它(ta)(ta)光耀(yao)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)五(wu)臟六(liu)腑(fu)，給我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)帶(dai)(dai)來(lai)(lai)(lai)(lai)長(chang)(chang)久(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)。三(san)(san)、現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)會(hui)陰(yin)(yin)(yin)盛(sheng)(sheng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)衰(shuai)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)應(ying)(ying)(ying)該(gai)(gai)調(diao)(diao)整呼吸和(he)(he)(he)飲食(shi)(shi)，以(yi)(yi)(yi)養(yang)(yang)(yang)足(zu)(zu)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)呼吸方(fang)(fang)面，應(ying)(ying)(ying)該(gai)(gai)多(duo)(duo)(duo)去(qu)(qu)(qu)呼吸那(nei)(nei)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)帶(dai)(dai)著(zhu)(zhu)(zhu)上(shang)(shang)(shang)(shang)天(tian)(tian)(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)和(he)(he)(he)草木(mu)萬物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)機(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)新鮮空氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)飲食(shi)(shi)方(fang)(fang)面，要(yao)(yao)(yao)(yao)利用(yong)(yong)(yong)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特性(xing)(xing)(xing)(xing)來(lai)(lai)(lai)(lai)幫助(zhu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)發(fa)(fa)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)現(xian)(xian)實(shi)(shi)(shi)(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)(zhong)，體(ti)(ti)(ti)(ti)衰(shuai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)往(wang)(wang)往(wang)(wang)會(hui)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)下(xia)(xia)列(lie)癥(zheng)狀(zhuang)：手足(zu)(zu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)溫(wen)，面色淡(dan)白無(wu)(wu)光澤，或(huo)面色黧黑，明(ming)顯怕(pa)(pa)冷(leng)(leng)，對(dui)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)候(hou)(hou)(hou)(hou)轉涼(liang)特別敏感，或(huo)腰(yao)背(bei)部(bu)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)被冷(leng)(leng)水澆(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)感覺(jue)(jue)，喜(xi)喝(he)熱(re)茶(cha)、熱(re)湯(tang)，疲(pi)乏無(wu)(wu)力(li)(li)，易(yi)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)慢性(xing)(xing)(xing)(xing)腹瀉、消化不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)良(liang)、營養(yang)(yang)(yang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)良(liang)、貧血(xue)或(huo)水腫等(deng)(deng)(deng)；其(qi)(qi)(qi)次是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)稍微運動(dong)(dong)則(ze)(ze)(ze)心(xin)慌、氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)短、容易(yi)出(chu)(chu)(chu)(chu)汗，或(huo)大(da)(da)便(bian)稀薄、不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)成(cheng)(cheng)形(xing)，受寒(han)(han)(han)后(hou)易(yi)腹瀉，勞(lao)累后(hou)浮腫，或(huo)夜間(jian)多(duo)(duo)(duo)尿，性(xing)(xing)(xing)(xing)欲減退，男性(xing)(xing)(xing)(xing)易(yi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)萎、早(zao)(zao)泄，女性(xing)(xing)(xing)(xing)月經(jing)(jing)(jing)(jing)減少(shao)(shao)(shao)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)孕、不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)育(yu)……這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)，都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陰(yin)(yin)(yin)盛(sheng)(sheng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)衰(shuai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)現(xian)(xian)。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)籠(long)罩在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)勢洶(xiong)洶(xiong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)霾之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)下(xia)(xia)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)衰(shuai)，所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)會(hui)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)癥(zheng)狀(zhuang)。時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)至今(jin)日，上(shang)(shang)(shang)(shang)面那(nei)(nei)些(xie)癥(zheng)狀(zhuang)似乎(hu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)再(zai)專(zhuan)屬(shu)于(yu)久(jiu)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)體(ti)(ti)(ti)(ti)衰(shuai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)正(zheng)(zheng)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)也(ye)(ye)(ye)或(huo)多(duo)(duo)(duo)或(huo)少(shao)(shao)(shao)地(di)(di)(di)(di)分(fen)(fen)(fen)得(de)(de)了(le)(le)(le)上(shang)(shang)(shang)(shang)述癥(zheng)狀(zhuang)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾(ji)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)會(hui)陰(yin)(yin)(yin)盛(sheng)(sheng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)衰(shuai)呢(ni)？《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》告(gao)訴(su)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)：人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)天(tian)(tian)(tian)(tian)地(di)(di)(di)(di)所(suo)(suo)(suo)(suo)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，天(tian)(tian)(tian)(tian)以(yi)(yi)(yi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)養(yang)(yang)(yang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，地(di)(di)(di)(di)以(yi)(yi)(yi)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)養(yang)(yang)(yang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)。我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)看看周(zhou)(zhou)圍(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)環(huan)(huan)境(jing)，污染太(tai)(tai)嚴重(zhong)(zhong)了(le)(le)(le)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)質量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)空氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)呼吸，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)肯定受損。另(ling)外(wai)(wai)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)餐桌上(shang)(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)精(jing)(jing)(jing)美(mei)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)豐富，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)且(qie)大(da)(da)多(duo)(duo)(duo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)雞鴨魚肉(rou)(rou)等(deng)(deng)(deng)“血(xue)肉(rou)(rou)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)情之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)”，最(zui)(zui)(zui)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)滋(zi)陰(yin)(yin)(yin)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)(zhong)，很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)型都(dou)(dou)(dou)富態起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)了(le)(le)(le)，但(dan)(dan)精(jing)(jing)(jing)神(shen)頭卻(que)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)跟著(zhu)(zhu)(zhu)提(ti)起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)。精(jing)(jing)(jing)神(shen)屬(shu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，肉(rou)(rou)體(ti)(ti)(ti)(ti)屬(shu)陰(yin)(yin)(yin)，二(er)者不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)平(ping)衡，陰(yin)(yin)(yin)盛(sheng)(sheng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)虛(xu)(xu)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)出(chu)(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)了(le)(le)(le)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)所(suo)(suo)(suo)(suo)說(shuo)(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“形(xing)勝氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)象(xiang)，《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》講：“氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)勝形(xing)者壽(shou)(shou)，形(xing)勝氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)者夭。”也(ye)(ye)(ye)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)當(dang)(dang)(dang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)神(shen)狀(zhuang)態無(wu)(wu)法(fa)(fa)(fa)完全(quan)(quan)(quan)駕馭(yu)形(xing)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，他(ta)(ta)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)且(qie)難(nan)以(yi)(yi)(yi)治愈。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)點提(ti)示(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)：我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)應(ying)(ying)(ying)該(gai)(gai)調(diao)(diao)整呼吸和(he)(he)(he)飲食(shi)(shi)，以(yi)(yi)(yi)養(yang)(yang)(yang)足(zu)(zu)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)呼吸方(fang)(fang)面，應(ying)(ying)(ying)該(gai)(gai)多(duo)(duo)(duo)去(qu)(qu)(qu)呼吸那(nei)(nei)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)帶(dai)(dai)著(zhu)(zhu)(zhu)上(shang)(shang)(shang)(shang)天(tian)(tian)(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)和(he)(he)(he)草木(mu)萬物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)機(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)新鮮空氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)；在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)飲食(shi)(shi)方(fang)(fang)面，要(yao)(yao)(yao)(yao)利用(yong)(yong)(yong)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特性(xing)(xing)(xing)(xing)來(lai)(lai)(lai)(lai)幫助(zhu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)發(fa)(fa)，比(bi)(bi)(bi)(bi)如(ru)，體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)通(tong)(tong)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，濕(shi)(shi)(shi)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)陰(yin)(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)遏(e)制陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，薏米(mi)紅(hong)豆湯(tang)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)祛除(chu)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)除(chu)掉了(le)(le)(le)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)出(chu)(chu)(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)(lai)。此外(wai)(wai)還(huan)要(yao)(yao)(yao)(yao)注意(yi)(yi)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)搭配，比(bi)(bi)(bi)(bi)如(ru)，酒(jiu)與(yu)(yu)葛花同飲，可(ke)(ke)(ke)免醉酒(jiu)；寒(han)(han)(han)涼(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)螃蟹，要(yao)(yao)(yao)(yao)配上(shang)(shang)(shang)(shang)溫(wen)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)姜、蘇葉同吃，才(cai)(cai)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)預(yu)防痛風(feng)。生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)細(xi)小(xiao)問題(ti)(ti)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)稍加留(liu)意(yi)(yi)，健(jian)康(kang)(kang)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)前(qian)(qian)進(jin)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)大(da)(da)步！《黃(huang)帝(di)內(nei)(nei)(nei)(nei)經(jing)(jing)(jing)(jing)》還(huan)告(gao)訴(su)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)：動(dong)(dong)屬(shu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，靜屬(shu)陰(yin)(yin)(yin)。現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)缺乏正(zheng)(zheng)確的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鍛煉，使(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)變得(de)(de)靜多(duo)(duo)(duo)動(dong)(dong)少(shao)(shao)(shao)，陰(yin)(yin)(yin)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)過剩，兩者相加會(hui)同時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)傷(shang)(shang)(shang)害(hai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，導(dao)致我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)呈現(xian)(xian)出(chu)(chu)(chu)(chu)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)理性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)虛(xu)(xu)狀(zhuang)態，使(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)比(bi)(bi)(bi)(bi)古人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)更虛(xu)(xu)。萬物(wu)(wu)(wu)(wu)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)由乎(hu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)，萬物(wu)(wu)(wu)(wu)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)死(si)亦由乎(hu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)(chang)壯(zhuang)老(lao)(lao)，皆由陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)主；精(jing)(jing)(jing)血(xue)津液之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)成(cheng)(cheng)，皆由陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)所(suo)(suo)(suo)(suo)化，但(dan)(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)所(suo)(suo)(suo)(suo)處的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)代(dai)(dai)(dai)(dai)、環(huan)(huan)境(jing)、生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)給我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)實(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)太(tai)(tai)少(shao)(shao)(shao)了(le)(le)(le)，因此我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)今(jin)天(tian)(tian)(tian)(tian)才(cai)(cai)會(hui)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)各(ge)(ge)(ge)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)纏身(shen)(shen)(shen)。四(si)、陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)，百(bai)(bai)(bai)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)侵(qin)(qin)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)抵(di)(di)御(yu)外(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)里(li)又(you)叫(jiao)“衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)”或(huo)“衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”。衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)兵(bing)、保(bao)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)意(yi)(yi)思(si)。陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)好(hao)(hao)(hao)比(bi)(bi)(bi)(bi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)兵(bing)，它(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)分(fen)(fen)(fen)布在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)肌(ji)膚表(biao)層（腠(cou)理），負責抵(di)(di)制一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)外(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，保(bao)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)安全(quan)(quan)(quan)。任(ren)何(he)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)百(bai)(bai)(bai)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)侵(qin)(qin)。現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)點小(xiao)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，比(bi)(bi)(bi)(bi)如(ru)感冒，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)般是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)輕(qing)(qing)易(yi)找中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，久(jiu)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)體(ti)(ti)(ti)(ti)虛(xu)(xu)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)述說(shuo)(shuo)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)情的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，往(wang)(wang)往(wang)(wang)都(dou)(dou)(dou)會(hui)問我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)：“我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)些(xie)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)到底是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)原(yuan)因呢(ni)？”我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)說(shuo)(shuo)：“你以(yi)(yi)(yi)前(qian)(qian)和(he)(he)(he)現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)所(suo)(suo)(suo)(suo)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，根源只(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)弱(ruo)。”人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)天(tian)(tian)(tian)(tian)地(di)(di)(di)(di)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)，大(da)(da)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)、寒(han)(han)(han)、暑(shu)、濕(shi)(shi)(shi)、燥(zao)(zao)(zao)、火時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)刻(ke)刻(ke)都(dou)(dou)(dou)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)威脅著(zhu)(zhu)(zhu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)所(suo)(suo)(suo)(suo)說(shuo)(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”。一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)年(nian)(nian)四(si)季(ji)，春有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)風(feng)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，夏(xia)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)暑(shu)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)、濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，秋有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)燥(zao)(zao)(zao)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，冬有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)寒(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)。它(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)侵(qin)(qin)入人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)后(hou)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)很(hen)(hen)(hen)快就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)則(ze)(ze)(ze)要(yao)(yao)(yao)(yao)潛伏(fu)相當(dang)(dang)(dang)長(chang)(chang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)段(duan)(duan)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)，轉化成(cheng)(cheng)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)形(xing)式(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)其(qi)(qi)(qi)他(ta)(ta)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)變。然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)，同在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)包(bao)圍(wei)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)(zhong)，為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)呢(ni)？原(yuan)來(lai)(lai)(lai)(lai)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身(shen)(shen)(shen)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)抵(di)(di)御(yu)外(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)力(li)(li)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)里(li)又(you)叫(jiao)“衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)”或(huo)“衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”。衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)兵(bing)、保(bao)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)意(yi)(yi)思(si)。陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)好(hao)(hao)(hao)比(bi)(bi)(bi)(bi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)兵(bing)，它(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)分(fen)(fen)(fen)布在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)肌(ji)膚表(biao)層（腠(cou)理），負責抵(di)(di)制一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)外(wai)(wai)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，保(bao)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)安全(quan)(quan)(quan)。任(ren)何(he)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)百(bai)(bai)(bai)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)侵(qin)(qin)。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)天(tian)(tian)(tian)(tian)地(di)(di)(di)(di)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)，大(da)(da)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)、寒(han)(han)(han)、暑(shu)、濕(shi)(shi)(shi)、燥(zao)(zao)(zao)、火時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)刻(ke)刻(ke)都(dou)(dou)(dou)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)威脅著(zhu)(zhu)(zhu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)康(kang)(kang)，這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)所(suo)(suo)(suo)(suo)說(shuo)(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”。一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)年(nian)(nian)四(si)季(ji)，春有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)風(feng)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，夏(xia)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)暑(shu)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)、濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，秋有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)燥(zao)(zao)(zao)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，冬有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)寒(han)(han)(han)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)。它(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)侵(qin)(qin)入人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)后(hou)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)很(hen)(hen)(hen)快就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)則(ze)(ze)(ze)要(yao)(yao)(yao)(yao)潛伏(fu)相當(dang)(dang)(dang)長(chang)(chang)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)段(duan)(duan)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)，轉化成(cheng)(cheng)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)形(xing)式(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)其(qi)(qi)(qi)他(ta)(ta)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)變。然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)，同在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)包(bao)圍(wei)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)(zhong)，為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)呢(ni)？在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)旺(wang)(wang)(wang)盛(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)輕(qing)(qing)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)易(yi)舉地(di)(di)(di)(di)把(ba)(ba)(ba)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)攔在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)外(wai)(wai)，所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)管(guan)環(huan)(huan)境(jing)如(ru)何(he)惡(e)劣，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)管(guan)外(wai)(wai)面流行什(shen)(shen)么(me)(me)(me)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)菌(jun)，他(ta)(ta)都(dou)(dou)(dou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)。為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)逃過瘟疫，還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)因為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)他(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)非(fei)(fei)(fei)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)旺(wang)(wang)(wang)，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)虛(xu)(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)同了(le)(le)(le)，邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)體(ti)(ti)(ti)(ti)表(biao)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)遇(yu)到什(shen)(shen)么(me)(me)(me)抵(di)(di)抗，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)長(chang)(chang)驅直(zhi)入，直(zhi)傷(shang)(shang)(shang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)。所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)，那(nei)(nei)些(xie)身(shen)(shen)(shen)患(huan)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)疑(yi)難(nan)雜病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)、重(zhong)(zhong)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)或(huo)慢性(xing)(xing)(xing)(xing)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，基本(ben)上(shang)(shang)(shang)(shang)都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)衛(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)固(gu)、腠(cou)理不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)密的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)由于(yu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)盛(sheng)(sheng)，以(yi)(yi)(yi)致外(wai)(wai)來(lai)(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)各(ge)(ge)(ge)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)陸續(xu)占領(ling)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)并(bing)日積月累而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)成(cheng)(cheng)。產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)因，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)(wai)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)六(liu)淫(yin)(yin)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)則(ze)(ze)(ze)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)七情，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)：喜(xi)、怒(nu)、憂(you)、思(si)、悲、恐、驚(jing)(jing)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)七種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)情緒。大(da)(da)喜(xi)傷(shang)(shang)(shang)心(xin)，大(da)(da)怒(nu)傷(shang)(shang)(shang)肝，憂(you)思(si)傷(shang)(shang)(shang)脾，大(da)(da)悲傷(shang)(shang)(shang)肺，驚(jing)(jing)恐傷(shang)(shang)(shang)腎，五(wu)臟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)變很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)都(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)由于(yu)情緒波動(dong)(dong)產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情緒在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)波動(dong)(dong)最(zui)(zui)(zui)大(da)(da)呢(ni)？還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)足(zu)(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)。陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)充(chong)足(zu)(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)樂(le)觀、通(tong)(tong)達(da)，陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)足(zu)(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)悲觀絕望，憂(you)思(si)綿(mian)綿(mian)。所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)，把(ba)(ba)(ba)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)升(sheng)提(ti)起(qi)來(lai)(lai)(lai)(lai)了(le)(le)(le)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)神(shen)面貌就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個重(zhong)(zhong)大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)改觀，所(suo)(suo)(suo)(suo)謂(wei)“七情”產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，也(ye)(ye)(ye)都(dou)(dou)(dou)會(hui)統統離我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)遠去(qu)(qu)(qu)。即使(shi)(shi)偶爾不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)慎生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)愈功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)也(ye)(ye)(ye)會(hui)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)最(zui)(zui)(zui)短時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)內(nei)(nei)(nei)(nei)把(ba)(ba)(ba)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)修復(fu)如(ru)初。還(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)，所(suo)(suo)(suo)(suo)謂(wei)衰(shuai)老(lao)(lao)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)消陰(yin)(yin)(yin)長(chang)(chang)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)已。衰(shuai)老(lao)(lao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)規(gui)律(lv)，但(dan)(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，通(tong)(tong)過努力(li)(li)卻(que)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)使(shi)(shi)衰(shuai)老(lao)(lao)延期(qi)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)直(zhi)延期(qi)到自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)賦予我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)壽(shou)(shou)命(ming)(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)極限。當(dang)(dang)(dang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)活(huo)到天(tian)(tian)(tian)(tian)年(nian)(nian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)(hou)(hou)(hou)，死(si)亡不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)再(zai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)可(ke)(ke)(ke)怕(pa)(pa)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事情，而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)大(da)(da)解(jie)(jie)脫、大(da)(da)歡喜(xi)。總(zong)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)言之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)足(zu)(zu)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)油然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)地(di)(di)(di)(di)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)怕(pa)(pa)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)、不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)怕(pa)(pa)衰(shuai)老(lao)(lao)、再(zai)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)對(dui)死(si)亡的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)恐懼。醫(yi)(yi)(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，只(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)針用(yong)(yong)(yong)藥(yao)調(diao)(diao)動(dong)(dong)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，復(fu)活(huo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)修復(fu)功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)已。如(ru)果我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)懂得(de)(de)固(gu)護陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，培(pei)養(yang)(yang)(yang)陽(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)(yang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，那(nei)(nei)么(me)(me)(me)，我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)毫不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)慚(can)愧地(di)(di)(di)(di)說(shuo)(shuo)：最(zui)(zui)(zui)好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)大(da)(da)醫(yi)(yi)(yi)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)。五(wu)、為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)看病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)--判(pan)斷(duan)”體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕(shi)(shi)(shi)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)簡易(yi)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)(zui)大(da)(da)克星(xing)，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)絕大(da)(da)多(duo)(duo)(duo)數疑(yi)難(nan)雜癥(zheng)和(he)(he)(he)慢性(xing)(xing)(xing)(xing)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)源頭或(huo)幫兇。只(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)(yao)(yao)(yao)濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)少(shao)(shao)(shao)了(le)(le)(le)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)所(suo)(suo)(suo)(suo)謂(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)都(dou)(dou)(dou)會(hui)遠離我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)切(qie)惡(e)性(xing)(xing)(xing)(xing)、慢性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)疾(ji)(ji)(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)也(ye)(ye)(ye)會(hui)失(shi)去(qu)(qu)(qu)存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫(wen)床(chuang)(chuang)。為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)現(xian)(xian)代(dai)(dai)(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)那(nei)(nei)么(me)(me)(me)復(fu)雜，那(nei)(nei)么(me)(me)(me)難(nan)治？因為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)他(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕(shi)(shi)(shi)，體(ti)(ti)(ti)(ti)外(wai)(wai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)和(he)(he)(he)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)里(li)應(ying)(ying)(ying)外(wai)(wai)合(he)，糾纏不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)清(qing)。為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什(shen)(shen)么(me)(me)(me)以(yi)(yi)(yi)前(qian)(qian)僅(jin)僅(jin)盛(sheng)(sheng)行于(yu)我(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)(wo)國(guo)(guo)西南的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)川(chuan)菜風(feng)行全(quan)(quan)(quan)國(guo)(guo)？因為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)川(chuan)味是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)辛(xin)辣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，以(yi)(yi)(yi)前(qian)(qian)只(zhi)(zhi)(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)比(bi)(bi)(bi)(bi)較重(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)西南一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)帶(dai)(dai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)需要(yao)(yao)(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)它(ta)(ta)來(lai)(lai)(lai)(lai)化解(jie)(jie)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。現(xian)(xian)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)，全(quan)(quan)(quan)國(guo)(guo)很(hen)(hen)(hen)多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)內(nei)(nei)(nei)(nei)都(dou)(dou)(dou)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕(shi)(shi)(shi)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)了(le)(le)(le)，都(dou)(dou)(dou)需要(yao)(yao)(yao)(yao)辛(xin)辣來(lai)(lai)(lai)(lai)化解(jie)(jie)，于(yu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)大(da)(da)家本(ben)能(neng)(neng)(neng)(neng)(neng)地(di)(di)(di)(di)愛上(shang)(shang)(shang)(shang)了(le)(le)(le)川(chuan)菜。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)致病(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)、寒(han)(han)(han)、暑(shu)、濕(shi)(shi)(shi)、燥(zao)(zao)(zao)、火這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)“六(liu)淫(yin)(yin)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)”中(zhong)(zhong)(zhong)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)最(zui)(zui)(zui)怕(pa)(pa)濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)，寒(han)(han)(han)、熱(re)都(dou)(dou)(dou)好(hao)(hao)(hao)辦(ban)，寒(han)(han)(han)則(ze)(ze)(ze)溫(wen)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，熱(re)則(ze)(ze)(ze)寒(han)(han)(han)之(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)；有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)風(feng)咱(zan)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)驅風(feng)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)燥(zao)(zao)(zao)咱(zan)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)潤(run)燥(zao)(zao)(zao)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)暑(shu)咱(zan)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)清(qing)暑(shu)。然(ran)(ran)(ran)(ran)(ran)而(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)(er)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)濕(shi)(shi)(shi)呢(ni)？那(nei)(nei)就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)點難(nan)辦(ban)了(le)(le)(le)，用(yong)(yong)(yong)燥(zao)(zao)(zao)濕(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)，十有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)八九會(hui)傷(shang)(shang)(shang)了(le)(le)(le)津液，濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)除(chu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)去(qu)(qu)(qu)，所(suo)(suo)(suo)(suo)以(yi)(yi)(yi)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)(yi)里(li)除(chu)了(le)(le)(le)燥(zao)(zao)(zao)濕(shi)(shi)(shi)，還(huan)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)利濕(shi)(shi)(shi)、化濕(shi)(shi)(shi)、滲濕(shi)(shi)(shi)等(deng)(deng)(deng)對(dui)付(fu)濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)，方(fang)(fang)法(fa)(fa)(fa)越多(duo)(duo)(duo)，就(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)意(yi)(yi)味著(zhu)(zhu)(zhu)這(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)個敵人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)特別狡猾(hua)，更難(nan)對(dui)付(fu)。濕(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)孔不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)入的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。濕(shi)(shi)(shi)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)傷(shang)(shang)(shang)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)從來(lai)(lai)(lai)(lai)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)孤軍奮戰，總(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)與(yu)(yu)別的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)邪(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)狼狽為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)奸。

（待續）

現(xian)在不養(yang)生(sheng)(sheng)，將來養(yang)醫生(sheng)(sheng)。千萬別(bie)贏了(le)事業(ye)，輸了(le)健康。關注我，學點老祖宗的養(yang)生(sheng)(sheng)知識，對您(nin)有益無害！

本文(wen)地址://n85e38t.cn/jiankang/98005.html.

聲明： 我們(men)致力于(yu)保護作(zuo)(zuo)者(zhe)(zhe)版(ban)權(quan)，注重分享，被刊用文章因無法核實真(zhen)實出處，未能及時與(yu)作(zuo)(zuo)者(zhe)(zhe)取得聯(lian)系，或有版(ban)權(quan)異議(yi)的，請聯(lian)系管理(li)員，我們(men)會立即處理(li)，本站部分文字與(yu)圖片資源來自于(yu)網絡，轉載是出于(yu)傳遞更多信息(xi)之目(mu)的,若有來源標注錯誤(wu)或侵(qin)犯了您的合(he)法權(quan)益，請立即通知我們(men)(管理(li)員郵箱：)，情況屬(shu)實，我們(men)會第(di)一時間(jian)予(yu)以刪除，并同時向您表示歉意(yi),謝謝!

上(shang)一篇(pian): 為什(shen)么大部分人活不過一(yi)百(bai)歲（下）

下一篇: 清上補下(xia)第(di)一(yi)方，善治白發