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【每日灸一灸】慢性腹瀉視頻學習

食養(yang)人 2023-07-23 19:34:30

煴(yun)煴(yun)灸(jiu)(jiu)慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)你要了解的慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)艾(ai)灸(jiu)(jiu)方法(fa)慢(man)性(xing)腹(fu)瀉(xie)屬于功(gong)能性(xing)腹(fu)瀉(xie),指的是腸(chang)(chang)功(gong)能紊亂(luan)引起(qi)的腹(fu)瀉(xie)、包括結腸(chang)(chang)過敏情緒(xu)性(xing)、消化(hua)不(bu)良引起(qi)的腹(fu)瀉(xie)。臨床(chuang)上可見大(da)便次數增多,夾雜未消化(hua)的食物,納差,偶有腹(fu)痛(tong)(tong),重(zhong)(zhong)者長期大(da)便溏薄,下(xia)利膿血,少腹(fu)疼痛(tong)(tong),里急后(hou)重(zhong)(zhong),久治不(bu)愈(yu),體格(ge)消瘦,遇氣(qi)候變化(hua)、飲食不(bu)調,觸(chu)酒即發(fa)。身乏(fa)無力,面色萎(wei)黃(huang),渴而不(bu)喝,脈細(xi)數無力;舌(she)苔白膩,舌(she)尖(jian)紅等。艾(ai)灸(jiu)(jiu)相關穴(xue)位(wei)可以緩解此(ci)病(bing)。

選取艾灸穴位:

1.脾俞(yu)穴。2.中脘穴。3.天樞(shu)穴。4.關元穴。5.氣海穴。6.足三里穴。

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艾灸后為什么會拉肚(du)子(zi) 艾灸后拉肚(du)子(zi)的(de)原因

艾灸是一種非常神奇的中醫理療方法,艾灸的效果是大家一致公認的可以幫助我們祛濕排毒養顏,但是造成艾灸后拉肚子的原因有什么?我們一起來了解吧。
艾灸后為什么會拉肚子
艾灸有扶陽固脫、防病保健的作用,艾灸是不會造成患者拉肚子的,反而有可能使大便變干。但如果在艾灸的過程中受涼了,比如有風氣進到身體內了,可能會出現大便變稀的狀況。因此在艾灸的過程中,一定要注意避風保暖,這樣才能達到治病防病的目的。有些陽虛的患者,本身就有畏寒怕冷、四肢不溫、面白、倦怠、氣短、懶言等癥狀。艾灸以后雖然有拉肚子的情況,但是次數不多,并且虛寒癥狀得到緩解,可以理解為艾灸后的拉肚子是一種排寒的現象。但假如艾灸后拉肚子次數較多,或者有其他的全身不適,應停止艾灸。有可能患者不適合艾灸治療或由其他原因導致,需要具體分析。

艾灸后拉肚子的原因
第一個原因就是因為在艾灸的時候人體腸胃蠕動加快所造成的,所以這個時候對于自己的身體要有一個全面的了解。

第二個原因就是艾灸的部位是人體比較柔弱的一個部位,所以在艾灸的時候會觸碰到,觸碰到之后就會拉肚子。

第三個原因是因為大部分人在艾灸的時候是肚子,在艾灸的時候肚子是露在外面的,所以在這個時候是很容易著涼的,所以著涼了之后就會拉肚子了,這也是身體的一種正常的反應,不需要太過于擔心。

艾灸一個療程有多久呢
一般來說在做艾灸的時候,每天一次就可以了,不過每次做艾灸的時間不要太短,太短的話可能達不到效果,一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少于40分鐘,腿部的時間一般20分鐘就可以了。一個療程大約是兩個星期左右,在兩個星期之后,可以適當休息一兩天,然后再開始做艾灸。艾灸能不能天天做,要看不同情況,比如身體的突發某些急性癥狀,有些嚴重,我們可以灸的時間灸一些,一天灸一次到兩次左右,直到病癥好了為止,但是有個前提就是自己的身體能吃得消。再有就是慢性疾病艾灸一段后要有停頓,如果某種疾病困擾我們很多年了,剛開始艾灸的時候要慢慢來,講究循序漸進,這種剛開始可以天天艾灸,灸半個月左右,中間休息兩天,然后再天天艾灸。

艾灸之后要注意什么
艾灸(jiu)(jiu)(jiu)以補(bu)陽為主,陽氣剛補(bu)進去,一定不能喝冷水,也不能洗冷水澡,一般情(qing)況下是在兩個小時以內不要做(zuo)這些事情(qing),盡量(liang)多(duo)喝溫熱水,有利于(yu)毒素的(de)(de)排(pai)出。注意適當的(de)(de)休(xiu)息(xi),不要過勞。一些艾灸(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)出現(xian)頭(tou)暈、便秘、上火的(de)(de)癥狀,都是病理(li)的(de)(de)適量(liang)反應,堅持(chi)艾灸(jiu)(jiu)(jiu),這些反應是可以消失的(de)(de)。

艾灸每日小(xiao)常識

1. 艾灸的小常識
艾灸的小常識1.艾灸的基本常識
大家基本上都知道針灸,但是很少人知道灸。其實針是針法,灸是灸法。和在一起才叫針灸。艾灸費時費力往往醫生不愿意為了你一個病人浪費那么多時間,有的學院派學生根本對灸法不感冒,忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。古人云:保命之法,灼艾第一,丹藥第二,附子第三,醫之治病用灸,如做飯需薪.―宋.竇材

(這里的丹藥我理解是內丹精氣神,附子是中藥),還有說一灸二針三用藥。都說明灸法非常之重要。因為針法對穴位和手法非常講究,我在這里與有緣的朋友一起聊聊灸法。我也是學生就算是讀書和實踐的心得體會吧。

要了解灸法,就要知道一個植物--艾葉:菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片,春夏之末花開時采摘,曬干或陰干后使用。我國民間自古就有“端午采艾,懸門戶上,以禳毒氣”的習俗。

灸法就是以艾葉作為原料,做成艾絨,用不同的燃燒方法作用于穴位,通過穴位的傳導達到治病于防病保健的方法。灸解字就是,久與火,不言而喻。

為什么要找艾葉呢?神農氏,就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的,但是沒有艾葉的性味中正,土話就是穩定性好。艾性辛、溫,味苦,入肝、脾、腎經,有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功。這個日本人都做個實驗,外國人倒是很喜歡我們的傳統東西。反而我們自己不識,這是很奇怪的一件事,難道人家科技太落后。有說:“居家常備艾,老少無疾患”,說明艾對維護身體健康大有裨益。

為什么要學習?看過我寫的文章都知道,我一直強調“求”于“養”.求是求己,不是肉身的己,求你真心。就是《心經》說的觀自在菩薩的“自”。養是內斂、收藏,藏是為了用。不要意念飛舞,看電視上網無度,那不是養病。那也是在造病。不管是艾灸也好,拔罐、刮痧也好,經絡 *** ,藥物也罷。僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作,經絡通暢,氣血運行暢快。根本就沒有什么靈丹妙藥一吃就靈。一切都要去養去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什么那么早亡呢。好比拔河:你在與病魔拔河,醫生喊加油。醫生叫破了喉嚨,你說醫生你來幫我拔吧,你省點心吧,靠誰也不行。佛吃飽了,不等于你吃飽,佛也不會替你吃。佛不是不渡我們,是我們自己不吃。艾灸就是養身體的輔助方法。

說方法:

形式很多,有直接灸法(疤痕灸、非疤痕灸)間接灸法(隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸)艾卷灸法。

我就說我們經常用到的,艾卷灸法,艾卷市面上有清艾條與藥艾條。清艾條就是純的艾絨做的,藥艾條的里面放中藥的。這個就要對癥什么的,相對難點。我們就用清艾條。有時會遇到什么一壯,壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體,有的麥粒大,有的蓮子大。這就是所謂的壯。壯與艾條只是形式不同。

灸的宗旨是:以皮熱里熱,熱到氣足為好。剛開始也不必強求,慢慢體會。功夫是要練的。一般病每日灸一次,灸后要慎起居,節房事。灸后喝杯溫水,當心冷暖。灸法偏重在補,無病防身,有病提高免疫力,在能助你一臂之力。
2.艾灸相關知識
首先,灸療的治療方式是綜合的。

如冬病夏治,以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸,以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等,其方式即包括了局部 *** (局部化膿灸、隔物灸)、經絡腧穴(特定選穴)、藥物諸因素,他們相互之間是有機聯系的,并不是單一弧立的,缺其一即失去了原來的治療作用。其二,治療的作用是綜合的。

灸療熱的 *** 對局部氣血的調整,艾火 *** 配合藥物,必然增加了藥物的功效,芳香藥物在溫熱環境中特別易于吸收,艾灸施于穴位,則首先 *** 了穴位本身激發了經氣,調動了經脈的功能使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。其三,人體反應性與治療作用是綜合的。

治療手段(灸療)——外因只能通過內因(人體反應性)起作用,研究人員發現,相同的灸療對患相同疾病的患者,其感傳不一樣,療效也不盡相同,究其原因,就是人體的反應性各有差異。以上諸因素,在中醫整體觀念和辨證論治思想指導下,臨證進行合理選擇,靈活運用,方能發揮灸療最大的效能。
3.艾灸時需要注意的問題
艾灸:中醫針灸療法之一。

用艾炷為主熏灸學位以治病。

一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。

用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。

但在艾灸時一定要注意以下幾點。

1.要專心致志,耐心堅持:

施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。

對于養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意 *** 、穴位的準確性:

*** 一方面要適合艾灸的需要,同時要注意 *** 舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

3.防火:

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。

用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利于熄滅。

4.要注意保暖和防暑:

因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染:

化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。

6.要掌握施灸的程序:

如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。

7.注意施灸的時間:

有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

8.要循序漸進,初次使用灸法:

要注意掌握好 *** 量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

9.防止暈灸

:暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。

出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

10.注意施灸溫度的調節:

對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
4.艾灸的基本常識有誰懂得艾灸的基本知識和基本的操作
大家基本上都知道針灸,但是很少人知道灸。

其實針是針法,灸是灸法。和在一起才叫針灸。

艾灸費時費力往往醫生不愿意為了你一個病人浪費那么多時間,有的學院派學生根本對灸法不感冒,忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。

古人云:保命之法,灼艾第一,丹藥第二,附子第三,醫之治病用灸,如做飯需薪.―宋.竇材 (這里的丹藥我理解是內丹精氣神,附子是中藥),還有說一灸二針三用藥。 都說明灸法非常之重要。

因為針法對穴位和手法非常講究,我在這里與有緣的朋友一起聊聊灸法。我也是學生就算是讀書和實踐的心得體會吧。

要了解灸法,就要知道一個植物--艾葉:菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片,春夏之末花開時采摘,曬干或陰干后使用。 我國民間自古就有“端午采艾,懸門戶上,以禳毒氣”的習俗。

灸法就是以艾葉作為原料,做成艾絨,用不同的燃燒方法作用于穴位,通過穴位的傳導達到治病于防病保健的方法。灸解字就是,久與火,不言而喻。

為什么要找艾葉呢?神農氏,就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的,但是沒有艾葉的性味中正,土話就是穩定性好。 艾性辛、溫,味苦,入肝、脾、腎經,有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功。

這個日本人都做個實驗,外國人倒是很喜歡我們的傳統東西。反而我們自己不識,這是很奇怪的一件事,難道人家科技太落后。

有說:“居家常備艾,老少無疾患”,說明艾對維護身體健康大有裨益。 為什么要學習?看過我寫的文章都知道,我一直強調“求”于“養”。

求是求己,不是肉身的己,求你真心。就是《心經》說的觀自在菩薩的“自”。

養是內斂、收藏,藏是為了用。不要意念飛舞,看電視上網無度,那不是養病。

那也是在造病。 不管是艾灸也好,拔罐、刮痧也好,經絡 *** ,藥物也罷。

僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作,經絡通暢,氣血運行暢快。根本就沒有什么靈丹妙藥一吃就靈。

一切都要去養去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什么那么早亡呢。

好比拔河:你在與病魔拔河,醫生喊加油。醫生叫破了喉嚨,你說醫生你來幫我拔吧,你省點心吧,靠誰也不行。

佛吃飽了,不等于你吃飽,佛也不會替你吃。佛不是不渡我們,是我們自己不吃。

艾灸就是養身體的輔助方法。 說方法: 形式很多,有直接灸法(疤痕灸、非疤痕灸)間接灸法(隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸)艾卷灸法。

我就說我們經常用到的,艾卷灸法,艾卷市面上有清艾條與藥艾條。清艾條就是純的艾絨做的,藥艾條的里面放中藥的。

這個就要對癥什么的,相對難點。我們就用清艾條。

有時會遇到什么一壯,壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體,有的麥粒大,有的蓮子大。 這就是所謂的壯。

壯與艾條只是形式不同。 灸的宗旨是:以皮熱里熱,熱到氣足為好。

剛開始也不必強求,慢慢體會。功夫是要練的。

一般病每日灸一次,灸后要慎起居,節房事。灸后喝杯溫水,當心冷暖。

灸法偏重在補,無病防身,有病提高免疫力,在能助你一臂之力。
5.艾灸相關知識
首先,灸療的治療方式是綜合的。如冬病夏治,以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸,以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等,其方式即包括了局部 *** (局部化膿灸、隔物灸)、經絡腧穴(特定選穴)、藥物諸因素,他們相互之間是有機聯系的,并不是單一弧立的,缺其一即失去了原來的治療作用。

其二,治療的作用是綜合的。灸療熱的 *** 對局部氣血的調整,艾火 *** 配合藥物,必然增加了藥物的功效,芳香藥物在溫熱環境中特別易于吸收,艾灸施于穴位,則首先 *** 了穴位本身激發了經氣,調動了經脈的功能使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。

其三,人體反應性與治療作用是綜合的。治療手段(灸療)——外因只能通過內因(人體反應性)起作用,研究人員發現,相同的灸療對患相同疾病的患者,其感傳不一樣,療效也不盡相同,究其原因,就是人體的反應性各有差異。以上諸因素,在中醫整體觀念和辨證論治思想指導下,臨證進行合理選擇,靈活運用,方能發揮灸療最大的效能。
6.艾灸的正確方法,做艾灸時需要注意什么
施灸時將艾條的一端點燃,對準應灸的腧穴部位或患處,約距皮膚1.5-3厘米左右,進行熏烤。雀啄灸:施灸時,將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。

回旋灸:距皮膚1.5-3厘米左右,艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。

施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。

要注意 *** 、穴位的準確性: *** 一方面要適合艾灸的需要,同時要注意 *** 舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

擴展資料

要循序漸進,初次使用灸法要注意掌握好 *** 量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

施灸溫度的調節:對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
7.艾灸一天可以灸幾次
施灸時間過長、次數過多可能會出現發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢等癥狀,那么夏季艾灸注意事項有哪些?

一是分體質

艾灸適宜虛證和寒證,如虛弱怕冷、久病久泄、關節冷痛、寒咳哮喘、風寒感冒等;不適合實證和熱證患者,如上火、口舌生瘡、大便干結、小便短黃、發熱等。

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二是分人群

青壯年和男性可以多灸,婦女和兒童宜減量、少灸,孕婦的腹部和腰骶部不宜灸。

三是分身體狀況

極度疲勞,過度饑餓、口渴,醉酒時都不宜治療,尤其是患有胃腸疾病的人更應該注意這些。大悲、大喜、大怒等情緒不穩定時也不宜用,否則會使艾灸的效果大打折扣。

四是分穴位

常灸的穴位主要是足三里、關元和神闕,這些穴位能激發人體正氣,增強抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、 *** 施灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

五是分時間

做艾灸前應接受醫生的指導,一般灸半小時左右,時間不能過長,一天灸1-2次。

知道了夏季艾(ai)灸注意事項有哪些,有的還(huan)會起紅疹,在這種情況下都應該適當減少(shao)艾(ai)灸次數或者咨詢專業醫(yi)師(shi)。

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