我們在(zai)很多(duo)武俠作品(pin)里(li)經(jing)常(chang)看(kan)到(dao)(dao)“打通任(ren)(ren)督二(er)脈(mo)(mo)(mo)(mo)”的(de)(de)字眼,好像(xiang)打通了任(ren)(ren)督二(er)脈(mo)(mo)(mo)(mo)對人體是非(fei)常(chang)有(you)好處(chu)的(de)(de)。連歌手周杰(jie)倫(lun)都(dou)唱(chang)到(dao)(dao):“我打開(kai)任(ren)(ren)督二(er)脈(mo)(mo)(mo)(mo),東亞病夫(fu)的(de)(de)招牌,已被我一腳踢開(kai)。”最近(jin),論壇(tan)上說,腳上有(you)一個(ge)穴位,能(neng)幫(bang)人打開(kai)任(ren)(ren)督二(er)脈(mo)(mo)(mo)(mo),它就(jiu)是足(zu)臨(lin)泣穴,那么(me),足(zu)臨(lin)泣穴到(dao)(dao)底有(you)多(duo)大的(de)(de)功效呢?是否真的(de)(de)能(neng)幫(bang)人打通任(ren)(ren)督二(er)脈(mo)(mo)(mo)(mo)呢?我來為你破(po)譯吧。
在中藥方劑(ji)里面有(you)(you)一個很有(you)(you)名的方劑(ji),名叫柴胡(hu)湯,這個方子(zi)可以(yi)解表散熱(re)、疏(shu)肝(gan)和胃,有(you)(you)治療(liao)胸脅苦(ku)滿(man)、食欲不(bu)振、心(xin)煩喜嘔、口苦(ku)咽干(gan)目眩之(zhi)功,即正對上(shang)述(shu)之(zhi)癥(zheng)。其實我們的身體中也(ye)有(you)(you)一味類似于小柴胡(hu)湯功效的大藥,這就是腳上(shang)的臨泣(qi)穴(xue)。
人體有8個八(ba)脈(mo)(mo)(mo)交會穴(xue),而臨泣穴(xue)就(jiu)是其中之一,為了說明問題,這(zhe)里(li)普及(ji)一下什(shen)么是八(ba)脈(mo)(mo)(mo)交會穴(xue)?八(ba)脈(mo)(mo)(mo)交會穴(xue)是人體奇(qi)經(jing)(jing)八(ba)脈(mo)(mo)(mo)與(yu)十二正經(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)氣相通的八(ba)個腧穴(xue),稱(cheng)(cheng)為八(ba)脈(mo)(mo)(mo)交會穴(xue)。那么什(shen)么是奇(qi)經(jing)(jing)八(ba)脈(mo)(mo)(mo)呢?奇(qi)經(jing)(jing)八(ba)脈(mo)(mo)(mo)是任脈(mo)(mo)(mo)、督脈(mo)(mo)(mo)、沖(chong)脈(mo)(mo)(mo)、帶脈(mo)(mo)(mo)、陰蹺脈(mo)(mo)(mo)、陽蹺脈(mo)(mo)(mo)、陰維(wei)脈(mo)(mo)(mo)、陽維(wei)脈(mo)(mo)(mo)的總稱(cheng)(cheng)。它(ta)們與(yu)十二正經(jing)(jing)不同(tong),既(ji)不直屬臟腑,又(you)無(wu)表(biao)里(li)配合關系,其循(xun)行別道奇(qi)行,故稱(cheng)(cheng)奇(qi)經(jing)(jing)。
其功能(neng)有:1、溝通(tong)十二經(jing)脈之間(jian)的聯系;
2、對十二經氣血有蓄積滲灌等(deng)調節作用。
中醫認(ren)為奇(qi)經(jing)八(ba)(ba)脈(mo)就(jiu)是(shi)人體(ti)的生(sheng)(sheng)命線,而這八(ba)(ba)脈(mo)上(shang)的要(yao)穴(xue)(xue)(xue)就(jiu)像(xiang)是(shi)“核反應堆”,只要(yao)你每天去按(an)摩(mo)八(ba)(ba)脈(mo)上(shang)的要(yao)穴(xue)(xue)(xue),以穴(xue)(xue)(xue)通經(jing),以經(jing)通脈(mo),就(jiu)會感覺到日光照耀著整個身體(ti),人體(ti)仿(fang)佛有了一(yi)股清陽之氣(qi)(qi),這才是(shi)我們真正少生(sheng)(sheng)病、不(bu)生(sheng)(sheng)病的萬應靈丹。而臨泣(qi)穴(xue)(xue)(xue)就(jiu)是(shi)奇(qi)經(jing)八(ba)(ba)脈(mo)上(shang)的很重要(yao)的主穴(xue)(xue)(xue)之一(yi)。足臨泣(qi)穴(xue)(xue)(xue)往(wang)往(wang)被(bei)歷朝歷代的醫家(jia)所(suo)忽略,而道家(jia)非常重視這個穴(xue)(xue)(xue)位。該穴(xue)(xue)(xue)名意指膽(dan)經(jing)的水(shui)濕風氣(qi)(qi)從上(shang)向下在此化雨(yu)冷降(jiang)。氣(qi)(qi)血的運(yun)行變化如淚(lei)滴(di)從上(shang)滴(di)落一(yi)般,故而得名臨泣(qi)。
它(ta)穴位于足背外側,當(dang)足四趾本節(jie)(第四趾關節(jie))的(de)后(hou)方,小趾伸肌腱的(de)外側凹陷處。它(ta)不但(dan)是(shi)膽經上(shang)的(de)要穴,還連(lian)通帶(dai)脈(mo)。帶(dai)脈(mo)是(shi)沿人(ren)體肚臍一(yi)圈,像(xiang)是(shi)人(ren)體正中系了一(yi)條玉(yu)帶(dai),能約(yue)束縱行(xing)之脈(mo),增強經脈(mo)之間氣(qi)血(xue)運行(xing)的(de)聯系,也(ye)是(shi)關乎人(ren)體健(jian)康(kang)非常重(zhong)要的(de)一(yi)條保健(jian)經脈(mo)。所以,足臨泣穴是(shi)一(yi)個調一(yi)穴而梳理兩經脈(mo)的(de)妙穴。
雖然足(zu)臨(lin)泣(qi)穴(xue)并不(bu)能(neng)(neng)真正打(da)通我(wo)們(men)的(de)任督二脈,但它(ta)給我(wo)們(men)身體帶來的(de)好處(chu)是不(bu)能(neng)(neng)被忽(hu)略的(de)。下(xia)面介(jie)紹足(zu)臨(lin)泣(qi)穴(xue)的(de)妙用:
1、緩解足痛。
女(nv)性時常訴苦,長時間(jian)穿高跟鞋倦(juan)累異常,其(qi)實治療穿高跟鞋倦(juan)累感,只(zhi)要指壓“臨泣”就有(you)效。具體(ti)方法是,首先找準穴位,一(yi)邊(bian)吐氣一(yi)邊(bian)強壓6秒鐘,重復20次即可。
2、診斷膽囊病變。
臨(lin)泣穴(xue)不僅有治病的效果(guo),還有診斷的功能。平時點按(an)足臨(lin)泣穴(xue),如果(guo)感覺疼痛,就要注意(yi)一下膽囊是否有息(xi)肉或者炎癥。
3、瀉肝膽之氣。
最常(chang)見的(de)是清晨(chen)起床后口苦咽干,這是典型的(de)少(shao)陽(yang)病,體內有熱(re),可以(yi)在臨睡前點(dian)按此穴,瀉肝膽之氣以(yi)降逆。
4、定喘。
如果有(you)氣喘(chuan)的人,這個(ge)穴位還(huan)有(you)定(ding)喘(chuan)的功效。在臨(lin)(lin)床上使用小柴胡顆粒配合點按(an)足臨(lin)(lin)泣穴,往往起(qi)到事半功倍的醫療(liao)效果。
5、治療月經。
配(pei)合脾經(jing)的(de)三(san)陰交穴位以及任脈上的(de)中極穴,可以治療月經(jing)不利不調的(de)癥狀。
近幾年(nian)流行足(zu)療,說(shuo)明足(zu)底按摩(mo)確實對人(ren)體(ti)保健效果不(bu)錯。對于沒(mei)時間做足(zu)療的(de)朋友,建議不(bu)妨睡前點(dian)揉(rou)一會兒(er)臨泣(qi)穴(xue),很(hen)快就(jiu)通體(ti)舒泰,一身的(de)疲勞就(jiu)緩解 了。身體(ti)有濕的(de)朋友,還能(neng)通過點(dian)揉(rou)此穴(xue)起(qi)到(dao)祛風除濕的(de)效果。此外,因為足(zu)臨泣(qi)主升發人(ren)體(ti)少陽之氣(qi),解散肝(gan)膽郁(yu)結之氣(qi),所以經常點(dian)按此穴(xue)做足(zu)療,還能(neng)起(qi)到(dao)舒緩壓力、調節心緒的(de)作用。
推薦艾灸工具煴煴灸
煴煴灸
優點:懸(xuan)灸(jiu)微煙、滲透(tou)性強(qiang)、易操(cao)作、隨時隨地灸(jiu)、多穴位(wei)同時灸(jiu)
燃燒時間:30分鐘(zhong)左右
方便指數(shu):★★★★★
效果指數:★★★★★
推薦指數:★★★★★
點擊查看
火爆招商中煴煴灸
健康中國 傳煴百年
【每日(ri)灸(jiu)(jiu)一灸(jiu)(jiu)】痔瘡(chuang)如何用艾灸(jiu)(jiu)視頻
溫馨提示:文中(zhong)所涉及到(dao)各類(lei)藥方(fang)(fang)、驗方(fang)(fang)等僅供專業中(zhong)醫(yi)人士參考學習(xi),不能作為處(chu)方(fang)(fang),請勿盲目試藥,本平臺不承擔(dan)由此產生的任(ren)何責任(ren)!
版權聲明:
本文(wen)來源于網絡。我們(men)分(fen)享(xiang)文(wen)章、圖片來自(zi)網絡,版權歸(gui)原(yuan)作者(zhe)及(ji)原(yuan)出(chu)處(chu)(chu)所有。此文(wen)出(chu)于學習(xi)分(fen)享(xiang)、傳播更多資(zi)訊(xun)之目的,無商業用途。若涉及(ji)作品內容、版權或其他問題,敬請原(yuan)作者(zhe)聯(lian)系我們(men)(郵箱:),立(li)即處(chu)(chu)理。
{五味古法中醫}
民間中醫網
華夏中醫網
原始點論壇
中華傳統文化論壇
(撰稿支持)
| 上(shang)古傳(chuan)承 經典中(zhong)醫(yi) |
已入駐(zhu)騰訊新(xin)聞、鳳凰新(xin)聞、今日(ri)頭條、搜狐(hu)新(xin)聞、網易(yi)新(xin)聞、新(xin)浪悅讀、ZAKER、鮮果閱(yue)讀等(deng)客(ke)戶端
原始點公益聯盟成員
投稿(gao)、商(shang)務合作(zuo),聯系微信
『 五味古法中醫 』
傳統中醫,專家團隊
健康(kang)養生之術(shu)、膳(shan)食調理(li)之法
高質量健康生活養成計劃請(qing)長按此QR碼:
品牌(pai)傳(chuan)播(bo) | 企業專訪(fang) | 投稿(gao)合作(zuo)
請(qing)添(tian)加QQ:40304452
現在(zai)不養生(sheng),將來養醫(yi)生(sheng)。千萬別贏了事業,輸了健(jian)康。關(guan)注我,學點老祖宗的養生(sheng)知識,對您有益無害!
本文地址://n85e38t.cn/jiankang/96998.html.
聲明: 我(wo)們(men)致力于(yu)保護作者(zhe)版權,注重分享,被刊用文(wen)章因無法(fa)核實(shi)真實(shi)出處(chu),未能及時(shi)(shi)與作者(zhe)取得聯系,或(huo)有版權異(yi)議的,請聯系管理(li)員,我(wo)們(men)會立即(ji)處(chu)理(li),本站部分文(wen)字與圖片資源來(lai)自于(yu)網絡,轉載是出于(yu)傳遞更多信息之目的,若有來(lai)源標注錯誤(wu)或(huo)侵犯(fan)了您(nin)的合法(fa)權益,請立即(ji)通知我(wo)們(men)(管理(li)員郵箱:),情(qing)況屬實(shi),我(wo)們(men)會第一時(shi)(shi)間予以刪除,并同(tong)時(shi)(shi)向(xiang)您(nin)表示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇: 【每日灸一灸】痔瘡如何用艾灸視頻
下一篇(pian): 這樣(yang)堅(jian)持十天,腰再難”突出“