網友@針(zhen)線(xian)李叨叨發了條提醒(xing)，得(de)到大量轉發。該網友認證信(xin)息為武(wu)漢協和(he)醫(yi)院協和(he)整(zheng)形(xing)美容醫(yi)院實(shi)習醫(yi)師，簡介為外科學(xue)醫(yi)學(xue)博士。
醫護(hu)人員(yuan)提醒您(nin)：再次告誡廣大朋友們(men)，馬上過春節了，服用(yong)抗生素(su)期間，特別是(shi)頭(tou)孢類、甲(jia)硝唑(zuo)(zuo)類、替硝唑(zuo)(zuo)、沙星類，尤其是(shi)左氧氟、呋喃唑(zuo)(zuo)酮，不(bu)能喝(he)酒！絕對不(bu)能喝(he)酒！否則會出現(xian)雙硫侖樣反應，心跳抑制，發生猝死風(feng)險！后果(guo)不(bu)堪設想！
央視(shi)《是真(zhen)的嗎》欄目曾經做過一(yi)個調查《服用頭孢類(lei)抗生(sheng)素(su)飲酒后(hou)有發生(sheng)猝死危險？》網傳頭孢+酒=中毒。
對此(ci)，中國(guo)人民解放軍(jun)北京軍(jun)區總醫院王虎軍(jun)證(zheng)實(shi)：注射、吃完頭(tou)孢類藥物再飲酒，最嚴重后果是死(si)亡，主要癥狀是面(mian)部發紅、頭(tou)痛、惡(e)心、嘔吐(tu)，嚴重可導致心動(dong)過速(su)、心衰、急性心梗，危及生命(ming)。
專家建議：
①吃完頭孢類藥物，一個星期后(hou)再(zai)飲酒(jiu)，這樣相對比較安全。
②吃(chi)完(wan)甲硝唑(zuo)、替硝唑(zuo)、奧硝唑(zuo)后(hou)，也不要再(zai)喝(he)酒。
③吃(chi)完頭孢類藥物，最好不要服用藿香正氣水(shui)等含(han)酒精的藥物。
其(qi)實去年春節前，這個(ge)消(xiao)息也流傳過一次(ci)，記者(zhe)曾請教浙(zhe)醫二院藥劑科(ke)副主任(ren)周權，他(ta)表示，這絕對(dui)不是危言聳聽。
為(wei)什(shen)么服用抗生素期間喝酒會引發這么嚴重的后果(guo)？
周權說(shuo)，這要從酒精(jing)(jing)在人體(ti)(ti)的代謝(xie)過程說(shuo)起。酒精(jing)(jing)的化學成(cheng)分是乙醇，乙醇在人體(ti)(ti)里會先(xian)分解(jie)成(cheng)乙醛，然后，在肝臟中的乙醛脫氫(qing)酶的作用下，乙醛再分解(jie)成(cheng)為乙酸，然后再變成(cheng)水和二氧化碳(tan)排(pai)出體(ti)(ti)外。
乙(yi)(yi)醛(quan)是有毒(du)性(xing)的物質，如果蓄積在(zai)體內(nei)，會出現面部潮紅(hong)、頭(tou)頸部血管(guan)劇烈搏動、頭(tou)暈、惡心、嘔吐等醉酒(jiu)癥狀。一個(ge)人的酒(jiu)量(liang)(liang)好(hao)不(bu)好(hao)，和肝臟(zang)中(zhong)的乙(yi)(yi)醛(quan)脫氫酶的數量(liang)(liang)有直接關系。這(zhe)種(zhong)酶的數量(liang)(liang)多，能夠快速將乙(yi)(yi)醛(quan)分解成乙(yi)(yi)酸，就不(bu)容(rong)易醉酒(jiu)，反(fan)之，一個(ge)人喝一點點酒(jiu)就臉(lian)色發紅(hong)，心跳(tiao)加速，說(shuo)明體內(nei)這(zhe)種(zhong)酶的數量(liang)(liang)很少。
而抗生素(su)尤其(qi)是頭(tou)孢類、甲硝(xiao)唑類，會(hui)(hui)抑制肝醛(quan)(quan)脫氫酶的(de)作用(yong)，阻斷乙醛(quan)(quan)向乙酸進一步轉化，引起乙醛(quan)(quan)在體內蓄積，引發(fa)面(mian)部潮紅(hong)、頭(tou)頸部血(xue)管(guan)劇烈搏(bo)動、頭(tou)暈(yun)、惡(e)心(xin)、嘔(ou)吐等(deng)一系列反(fan)(fan)應(ying)，嚴重的(de)甚至(zhi)會(hui)(hui)發(fa)生心(xin)肌梗塞、急性心(xin)衰、呼吸衰竭甚至(zhi)死(si)亡。由于這種反(fan)(fan)應(ying)與服用(yong)戒(jie)酒藥雙(shuang)硫侖(lun)的(de)反(fan)(fan)應(ying)相似，所以被叫做雙(shuang)硫侖(lun)樣反(fan)(fan)應(ying)。
周權(quan)說，自(zi)己也親身(shen)感(gan)受過這種雙硫侖樣反應的威力。幾(ji)(ji)年前，他去北方(fang)出差(cha)，吃飯時，擋不住對方(fang)的熱情，喝了(le)幾(ji)(ji)口小酒。當時，恰好他身(shen)體(ti)不適(shi)正在服(fu)用抗生素，結(jie)果回到賓(bin)館(guan)，就覺得面色潮紅，脖子上的血管跳動得很厲害，人很難受，所幸(xing)的是，休息后沒有大礙。
這些藥和酒同(tong)服(fu)很危險！
1感冒藥+酒=肝(gan)衰竭(jie)絕大多數感冒藥中(zhong)都含(han)有對乙酰氨基酚（又名撲(pu)熱(re)息(xi)痛），用(yong)于治療感冒發燒及緩(huan)解疼痛。而對乙酰氨基酚在體(ti)內生物轉化過程中(zhong)，會(hui)產生一種有毒的(de)代謝物質(zhi)，需要與(yu)體(ti)內的(de)還(huan)原(yuan)性谷(gu)胱甘肽等保(bao)護(hu)因(yin)子結合才能降(jiang)低(di)毒性。
過(guo)量飲酒時會(hui)消(xiao)耗大量的(de)(de)體內的(de)(de)谷(gu)胱甘(gan)(gan)肽，致使對乙酰氨(an)基酚生成的(de)(de)代謝物無法與(yu)谷(gu)胱甘(gan)(gan)肽結合(he)，增加肝(gan)臟衰(shuai)竭的(de)(de)風險。
2頭(tou)孢(bao)類+酒(jiu)=毒藥頭(tou)孢(bao)類抗生素加酒(jiu)就(jiu)等于毒藥，因為酒(jiu)的(de)主要成分(fen)是乙(yi)醇，進入體(ti)內先轉化(hua)成乙(yi)醛，繼而(er)在(zai)酶作用下轉化(hua)為水(shui)和二氧化(hua)碳排出(chu)體(ti)外。
而頭孢類抗生(sheng)素會抑(yi)制(zhi)乙醛繼續(xu)轉(zhuan)化排(pai)出(chu)(chu)，乙醛積蓄過多可導致患者(zhe)出(chu)(chu)現(xian)面部及全身皮膚(fu)潮(chao)紅、惡心、嘔吐(tu)、頭痛(tong)、頭暈、胸(xiong)悶、心悸、視覺模糊、腹(fu)(fu)痛(tong)、腹(fu)(fu)瀉、氣急(ji)、出(chu)(chu)汗等(deng)癥(zheng)狀，甚至出(chu)(chu)現(xian)血(xue)壓下(xia)降(jiang)、呼吸困難、急(ji)性(xing)心衰、心肌梗死、休克(ke)等(deng)嚴(yan)重癥(zheng)狀。
用藥(yao)者飲酒后5~10分鐘即可發病，反應持(chi)續30分鐘至(zhi)幾個小(xiao)時，嚴(yan)重者甚至(zhi)會(hui)致(zhi)命。
3降(jiang)壓(ya)藥+酒=低血(xue)壓(ya)休克服用利血(xue)平、卡托(tuo)普利、心痛定、硝(xiao)苯地平、肼(jing)苯達嗪、地巴唑(zuo)等降(jiang)血(xue)壓(ya)藥期(qi)間如(ru)果喝酒，可能引起(qi)血(xue)管擴張，從而出(chu)現(xian)低血(xue)壓(ya)性(xing)休克，嚴重時可危及生命。
因為酒精(jing)具有擴張血(xue)管、抑(yi)制交感神(shen)經和心肌收縮(suo)力的(de)作用(yong)，可增強(qiang)降壓(ya)藥的(de)效果，引起頭痛，甚至休克(ke)。部分降壓(ya)藥如復(fu)方降壓(ya)片、復(fu)方雙肼屈(qu)嗪與(yu)酒精(jing)合用(yong)也(ye)可能(neng)會使(shi)血(xue)壓(ya)急劇升高(gao)。
4抗(kang)心絞痛(tong)藥+酒=頭痛(tong)、休克硝(xiao)酸(suan)異山梨酯、硝(xiao)酸(suan)甘油及(ji)硝(xiao)苯地平等(deng)抗(kang)心絞痛(tong)藥物，如果在服藥期間飲酒，可引(yin)起血(xue)管過度擴張，導致劇烈頭痛(tong)、血(xue)壓驟(zou)降甚至休克。
5解(jie)熱鎮痛(tong)藥(yao)+酒=消(xiao)化道出血(xue)解(jie)熱鎮痛(tong)藥(yao)有阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸等，如(ru)果(guo)服(fu)用該類(lei)藥(yao)物(wu)時大量飲酒，可使胃(wei)腸道黏(nian)膜(mo)受到藥(yao)物(wu)和乙(yi)醇的雙重刺激(ji)，甚(shen)至引(yin)起(qi)消(xiao)化道潰(kui)瘍或出血(xue)。
6降糖(tang)藥+酒=低(di)血(xue)糖(tang)休克(ke)在使(shi)用優降糖(tang)、降糖(tang)靈(ling)、甲(jia)苯(ben)磺丁(ding)脲(niao)(niao)、格列苯(ben)脲(niao)(niao)、二(er)甲(jia)雙胍、胰(yi)島素(su)等(deng)降血(xue)糖(tang)藥期(qi)間，不(bu)能(neng)同時飲酒，因(yin)為酒精具有增強這些(xie)藥效的作用，兩者相遇，可(ke)引起頭昏(hun)、心慌、出(chu)冷(leng)汗、手發抖等(deng)低(di)血(xue)糖(tang)反應(ying)，嚴重者可(ke)發生(sheng)低(di)血(xue)糖(tang)性(xing)休克(ke)，危及生(sheng)命。
7安眠(mian)(mian)藥(yao)+酒(jiu)=一條人命(ming)地(di)西泮、硝西泮、氯硝西泮、三(san)唑侖、巴(ba)比妥類及水合氯醛等鎮靜催眠(mian)(mian)藥(yao)，有的本身就有一定的抑(yi)制呼吸(xi)、心跳的作(zuo)用，而酒(jiu)精也有相同(tong)作(zuo)用，兩者合一可產生(sheng)雙重刺激，使(shi)人反(fan)應遲鈍、昏睡，甚(shen)至昏迷不醒，呼吸(xi)及循環中樞也會(hui)受到(dao)抑(yi)制，出現呼吸(xi)變(bian)慢(man)、血壓(ya)下(xia)降(jiang)、休(xiu)克甚(shen)至呼吸(xi)停止而死亡。
8抗過敏(min)藥(yao)(yao)+酒=嗜睡昏(hun)迷(mi)苯(ben)海拉明(ming)（如(ru)強太敏(min)）、氯苯(ben)那敏(min)（如(ru)撲爾敏(min)）、賽更啶等(deng)與酒同(tong)服，可引起嗜睡、精神恍惚(hu)、昏(hun)迷(mi)。因此，服用(yong)第(di)二代抗組胺藥(yao)(yao)物期間應忌酒，否則會明(ming)顯增加不良反應風險。
另外，駕駛車(che)輛(liang)、從(cong)事高(gao)空作業等需要高(gao)度集中注(zhu)意力工作的人都不宜服用(yong)。
簡單(dan)總結就是(shi)一(yi)張圖(tu)：
溫馨提(ti)醒：在服藥(yao)(yao)期間以(yi)及(ji)停藥(yao)(yao)后(hou)的(de)兩周(zhou)內(nei)都不要飲酒，還(huan)要注意避開一些含有酒精成分的(de)食品或藥(yao)(yao)物，如酒心(xin)巧克力、藿香正氣水、含酒精飲料等(deng)。
這些藥千萬不能混著吃(chi)
1據(ju)廣(guang)東經濟科教電(dian)視(shi)報(bao)道，廣(guang)東江門的一名18歲女孩同(tong)吃(chi)兩種感冒藥后離奇死亡，據(ju)報(bao)道，女孩服用的羅紅(hong)霉素緩釋膠(jiao)囊與(yu)復方甲氧那明膠(jiao)囊會致人茶堿(jian)中毒。這兩種藥都是(shi)非(fei)常常見的。
注意(yi)：許多感(gan)冒藥(yao)(yao)、退燒(shao)藥(yao)(yao)和(he)止(zhi)痛(tong)藥(yao)(yao)中都有(you)撲熱(re)息(xi)痛(tong)（請仔細閱讀(du)說明(ming)書）。如果同時(shi)使用(yong)兩(liang)種(zhong)感(gan)冒藥(yao)(yao)，或同時(shi)吃退燒(shao)藥(yao)(yao)和(he)止(zhi)痛(tong)藥(yao)(yao)，造成撲熱(re)息(xi)痛(tong)攝入(ru)過量，會造成急性(xing)肝損(sun)傷(shang)，嚴重(zhong)會引起(qi)肝衰竭甚至死(si)亡。
2湖(hu)北一老太太在飯后，吃(chi)了片降壓藥，然后又(you)食用了半個(ge)柚(you)子，不一會就開始(shi)心跳加速頭(tou)暈被家(jia)人趕(gan)緊送往醫院救治(zhi)。
注意：柚子中含(han)有的生物活性成(cheng)分(fen)能促使藥(yao)物迅速進入血(xue)液，等于加大藥(yao)量。另(ling)外(wai)，柚子本身有降(jiang)壓功效(xiao)，如與降(jiang)壓藥(yao)同服，會使藥(yao)效(xiao)增(zeng)加幾倍(bei)(bei)到幾十(shi)倍(bei)(bei)，引起(qi)頭(tou)暈惡心，比較危險(xian)。降(jiang)血(xue)脂的他(ta)汀(ting)類藥(yao)物，如辛伐(fa)他(ta)汀(ting)、阿托伐(fa)他(ta)汀(ting)、洛伐(fa)他(ta)汀(ting)等。
3寧波一老大爺中暑后，喝了兩(liang)支(zhi)藿香正氣水，覺(jue)得(de)還是(shi)(shi)難受，于是(shi)(shi)再(zai)服用了兩(liang)粒頭孢(bao)，突(tu)然面色發紅血(xue)壓驟降，被送(song)往醫院搶(qiang)救。
注意：藿香(xiang)正氣水中(zhong)含(han)有酒(jiu)精，在(zai)體(ti)內消化(hua)產生(sheng)乙醇(chun)，而頭(tou)孢(bao)類藥(yao)物會(hui)抑制乙醇(chun)在(zai)體(ti)內的代謝，造成乙醇(chun)蓄積，引起中(zhong)毒，嚴重時可(ke)誘發急性肝損害(hai)、呼吸暫(zan)停甚(shen)至死(si)亡(wang)。故喝酒(jiu)的人應在(zai)服藥(yao)前2日(ri)禁酒(jiu)，直到停藥(yao)7日(ri)后(hou)方可(ke)解禁。
3家住豐臺(tai)的王女(nv)士(shi)在(zai)家打掃衛士(shi)時，用了潔(jie)廁(ce)靈和84消毒液，結果中(zhong)毒暈倒，最(zui)終搶救無效死(si)亡。
注意：84消(xiao)毒液和潔廁(ce)劑(ji)混合反應(ying)后產生氯氣，通過(guo)呼吸(xi)道(dao)侵(qin)入人體(ti)，對上呼吸(xi)道(dao)粘膜造成損傷(shang)，使組織受到強(qiang)烈氧化，粘膜發(fa)生炎(yan)性腫脹(zhang)，造成呼吸(xi)困難，嚴重時可致死。衣(yi)物的消(xiao)毒，蔬菜、水果(guo)等食(shi)物最好(hao)不(bu)要用84消(xiao)毒液消(xiao)毒。
5臺(tai)灣的王女士夏(xia)天涂完驅(qu)蚊液(ye)后又了抹(mo)防曬(shai)霜，抹(mo)完不多久皮膚立馬發紅(hong)變(bian)腫，最后昏迷不醒。
注(zhu)意：驅蚊液(ye)中(zhong)的主要成分為(wei)避(bi)蚊胺(an)和酒精，而防曬霜中(zhong)含(han)有二(er)苯甲酮(tong)，大量的避(bi)蚊胺(an)、酒精和二(er)苯甲酮(tong)混合，在高溫下被皮膚加(jia)速吸收，在過(guo)敏體質人群(qun)中(zhong)易引起(qi)過(guo)敏。最好的方法：一，先涂抹防曬霜，隔半小時以上，再噴驅蚊液(ye)；二(er)，防曬霜和驅蚊液(ye)不要在同一部位使用。
上面小編說到的都是較為(wei)常見且(qie)嚴重的。那么(me)，接下來這些情(qing)況雖然(ran)沒那么(me)嚴重，但也(ye)不能忽視！大(da)家一定要注(zhu)意！
這些東西，千萬不能混(hun)合著用！
1碘(dian)(dian)(dian)酒+紅藥(yao)(yao)水(shui)碘(dian)(dian)(dian)酒中含(han)的碘(dian)(dian)(dian)會與(yu)紅藥(yao)(yao)水(shui)中的汞發(fa)生反(fan)應，形成(cheng)碘(dian)(dian)(dian)化(hua)汞，會沉著在皮膚表面，汞本(ben)身(shen)就具(ju)有毒性，含(han)朱砂的方劑和中成(cheng)藥(yao)(yao)，如牛(niu)(niu)黃(huang)清心(xin)丸(wan)、安(an)宮(gong)牛(niu)(niu)黃(huang)丸(wan)、柏(bo)子(zi)養心(xin)丸(wan)、安(an)神益(yi)腦丸(wan)、補腎益(yi)腦丸(wan)等(deng)，不能與(yu)西藥(yao)(yao)溴化(hua)物類和碘(dian)(dian)(dian)化(hua)藥(yao)(yao)類同用。
2蜂蜜+感冒藥(yao)感冒藥(yao)如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含(han)有對乙(yi)酰氨基酚，遇(yu)到(dao)蜂蜜會形(xing)成一種(zhong)復合物，減弱退燒作用。同理，凡是含(han)蜂蜜的(de)中成藥(yao)，如止咳糖漿、川貝枇(pi)杷膏(gao)等都不宜和上(shang)述感冒藥(yao)同服。
3磺胺(an)類藥物+維C維生素C屬酸性(xing)物質，而(er)磺胺(an)類藥（如復方新諾(nuo)明）及其代謝產物在酸性(xing)環境中易形成(cheng)磺胺(an)結晶(jing)鹽，而(er)形成(cheng)泌尿系統結石，導致腎臟損害。如病情需要同(tong)用，可間隔(ge)2小時服藥。
4阿司(si)匹林+銀杏(xing)葉類(lei)藥銀杏(xing)葉膠囊、銀杏(xing)含片等，黃酮及(ji)銀杏(xing)內酯類(lei)成分含量較高，與阿司(si)匹林同(tong)服可能引起出(chu)(chu)血(xue)。如果剛做完(wan)手術，出(chu)(chu)血(xue)的風險更高，發(fa)生(sheng)(sheng)出(chu)(chu)血(xue)、瘀血(xue)、新發(fa)作頭(tou)痛或(huo)視覺變化時，應(ying)及(ji)時告訴醫生(sheng)(sheng)。
在春節(jie)(jie)期間，全國(guo)各地均有(you)舉行各種賀歲活動，各地因地域(yu)文化不同而(er)又存(cun)在著習俗內容(rong)或細節(jie)(jie)上(shang)的差異，帶有(you)濃(nong)郁的各地域(yu)特色。
春節期間的慶(qing)祝活動極(ji)為豐富多樣(yang)，有舞獅(shi)、飄色、舞龍、游(you)(you)神、廟會(hui)、逛花(hua)街、賞花(hua)燈、游(you)(you)鑼鼓、游(you)(you)標(biao)旗、燒(shao)煙(yan)花(hua)、祈福、摜春，也有踩高蹺、跑旱船、扭秧歌等等。
春(chun)節期間貼年紅(hong)、守歲、吃(chi)團年飯、拜(bai)年等各地皆有之，但因風(feng)土人情的不同(tong)，細微處又各有其特色。春(chun)節民(min)俗形式(shi)多樣、內容(rong)豐富，是(shi)中(zhong)華民(min)族的生活(huo)文化精(jing)粹的集(ji)中(zhong)展示。
擴展資料
春節歷史悠久，由上(shang)古時代歲首(shou)祈(qi)歲祭(ji)祀演變而來(lai)。萬物本(ben)乎(hu)天(tian)、人本(ben)乎(hu)祖，祈(qi)歲祭(ji)祀、敬(jing)天(tian)法祖，報本(ben)反始也。
春節的(de)(de)起源蘊含著深邃的(de)(de)文化內涵，在傳(chuan)承發展(zhan)中(zhong)承載了豐(feng)厚的(de)(de)歷史文化底蘊。在春節期間(jian)，全國(guo)各(ge)地(di)均有(you)舉行各(ge)種(zhong)慶(qing)賀新春活動，帶有(you)濃郁的(de)(de)各(ge)地(di)域特(te)色。這些活動以除舊布新、驅邪(xie)攘災(zai)、拜(bai)神(shen)祭(ji)祖、納福祈年為主要內容，形式豐(feng)富多(duo)彩，凝聚著中(zhong)華(hua)傳(chuan)統文化精華(hua)。
在早期觀象授時時代，以“斗柄回(hui)(hui)寅”為歲(sui)(sui)首。“斗柄回(hui)(hui)寅”大地回(hui)(hui)春，終而復始，萬象更新，此乃(nai)萬物起始、一切更生(sheng)之義(yi)，新的(de)(de)輪回(hui)(hui)由此開啟。在傳統的(de)(de)農耕社會，立春歲(sui)(sui)首具有重要的(de)(de)意義(yi)，衍生(sheng)了大量與之相關的(de)(de)歲(sui)(sui)首節俗文(wen)化。
在歷(li)史發展中雖然使用歷(li)法不(bu)同而歲首節(jie)(jie)慶(qing)日期不(bu)同，但是其(qi)節(jie)(jie)慶(qing)框(kuang)架以及(ji)許多民(min)俗沿承了下來(lai)。在現(xian)代，人們把春節(jie)(jie)定于農歷(li)正月初一，但一般至少要到正月十五新年(nian)才算結束。春節(jie)(jie)是集拜(bai)神祭祖、祈福(fu)辟邪、親朋團圓、歡慶(qing)娛樂和飲食為一體的民(min)俗大節(jie)(jie)。
如果你(ni)孩(hai)子正在(zai)遭受這(zhe)些問題：便(bian)秘腹瀉積(ji)食(shi)(shi)，吃的(de)多卻不(bu)長，脾胃(wei)不(bu)和，反(fan)復發燒咳嗽，完全沒思路不(bu)知如何下手，只是(shi)想到益生菌，聽說了不(bu)少偏方，還(huan)是(shi)不(bu)敢(gan)用(yong)，知道香蕉沒有用(yong)，藥物傷脾胃(wei)，可也沒招(zhao)，除了零食(shi)(shi)，冷飲(yin)，青菜孩(hai)子不(bu)愛，這(zhe)將是(shi)最(zui)后一個系列的(de)腸胃(wei)問題終結問答(da)。
做父母的(de)(de)(de)都希望(wang)自家(jia)的(de)(de)(de)娃能(neng)夠健 健康 康的(de)(de)(de)長大，但娃的(de)(de)(de)體質卻遠遠沒有(you)我們想(xiang)象的(de)(de)(de)好。80%的(de)(de)(de)孩(hai)子都有(you)先(xian)天脾虛的(de)(de)(de)毛病，家(jia)長處于無(wu)視(shi)狀態，不給孩(hai)子調(diao)理(li)脾胃，很容易(yi)(yi)加重(zhong)孩(hai)子脾胃虛弱(ruo)。正因如此，多數孩(hai)子體弱(ruo)，易(yi)(yi)生病，錯過了生長發育(yu)的(de)(de)(de)最佳時間(jian)段。
孩(hai)子(zi)脾胃虛弱，家長不(bu)能(neng)不(bu)在意。脾胃是寶(bao)寶(bao)后天之本，氣血(xue)生化之源。脾主(zhu)運(yun)化，當(dang)食(shi)(shi)物進入腸(chang)胃不(bu)能(neng)被吸收運(yun)化，長期如此，加(jia)上不(bu) 健康 的飲食(shi)(shi)、缺乏運(yun)動等多種(zhong)因素，容易加(jia)重孩(hai)子(zi)脾胃虛弱，引起積食(shi)(shi)，同(tong)時孩(hai)子(zi)生病(bing)的幾率也大(da)大(da)增加(jia)。因此，謹(jin)記：脾胃虛的孩(hai)子(zi)，少(shao)碰9物，多喝1粥，養脾胃，還(huan)防(fang)積食(shi)(shi)，身體棒！
“少碰9物”
1. 油煎膩物
油煎(jian)膩(ni)物的(de)(de)口感過(guo)于油膩(ni)，其所含有的(de)(de)飽和脂肪過(guo)多，孩(hai)子(zi)經(jing)常攝入大量(liang)的(de)(de)油煎(jian)膩(ni)物，容易影響腸(chang)胃對食(shi)物的(de)(de)消化，從(cong)而使(shi)脾(pi)(pi)胃功能(neng)減弱，產生積食(shi)。而且還可能(neng)造成孩(hai)子(zi)體內濕(shi)氣堆積。因此，脾(pi)(pi)胃虛弱的(de)(de)孩(hai)子(zi)，少(shao)碰油煎(jian)膩(ni)物，建議多吃一些(xie)清(qing)淡食(shi)物，減輕脾(pi)(pi)胃負擔。
2. 寒涼的食物
寒涼(liang)的(de)食物是指具有清熱降火作用(yong)的(de)食物。孩(hai)子常吃涼(liang)血食物，脾(pi)(pi)胃運化不(bu)足，容易損傷(shang)腸胃，給(gei)脾(pi)(pi)胃造成一定的(de)負擔，加重孩(hai)子脾(pi)(pi)虛癥狀。所以(yi)建(jian)議平時飲食要以(yi)溫熱食物為主。
生梨性(xing)涼(liang)，脾虛(xu)(xu)切忌。正如《飲食須知(zhi)》中所言：“多食令人寒(han)中，損脾，生食多成冷痢。”《本草(cao)經(jing)疏》亦(yi)云：“脾虛(xu)(xu)泄瀉，法(fa)咸忌之。”清?王孟英也曾(ceng)指出：“中虛(xu)(xu)寒(han)瀉者(zhe)(zhe)忌之。”因此，凡脾虛(xu)(xu)之人，尤其是脾胃虛(xu)(xu)寒(han)腹瀉便(bian)溏(tang)者(zhe)(zhe)，切勿食用。
螃蟹、醉蝦等
過年過節，除了(le)肉類，海鮮(xian)(xian)類也(ye)是必不(bu)可(ke)少的，雖然有營養(yang)，但是像(xiang)螃蟹、醉蝦等海鮮(xian)(xian)大多都(dou)是些寒性食物(wu)，脾胃喜溫怕涼(liang)，經常喂給孩子吃，很容(rong)易造成孩子脾虛虛寒，運化能力減弱，產生積(ji)食、腹(fu)瀉、拉肚子等腸胃問(wen)題(ti)。
特別提醒：脾虛者7種食物要慎吃
田螺、蛤肉、鴨肉、甲魚、蚌、螃蟹、生梨
3、冷凍食品
4. 酸甜之物
很(hen)多家(jia)長(chang)喜歡用糖果(guo)哄孩子開(kai)心，然而(er)中醫認為(wei)(wei)，甜(tian)易(yi)生濕(shi)。因此即使孩子愛吃糖、蛋糕(gao)等甜(tian)食，家(jia)長(chang)也要(yao)少給他們吃。因為(wei)(wei)它們易(yi)產生濕(shi)氣，在孩子體(ti)內助熱生痰，無法排出體(ti)外，很(hen)容易(yi)加(jia)重脾(pi)胃(wei)負擔，加(jia)劇孩子脾(pi)胃(wei)虛弱的癥狀。
5、年糕
有些地(di)方過節有吃年(nian)(nian)糕(gao)的習俗，但是年(nian)(nian)糕(gao)一般是糯米做的，除(chu)了不好(hao)消化(hua)，會加重孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)腸胃(wei)(wei)負擔，產生積食，還(huan)加劇孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的胃(wei)(wei)酸反應，損傷(shang)脾(pi)胃(wei)(wei)，阻(zu)礙孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的營養吸收(shou)，影響孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的發育。因此，不建(jian)議給孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)吃年(nian)(nian)糕(gao)，尤其是3歲內的孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)。
6、蛋糕
雖然中醫上認為(wei)“甘(gan)入脾(pi)”，但是“甘(gan)”指的(de)(de)(de)是淀粉類、微(wei)甜(tian)的(de)(de)(de)食物，這(zhe)是可以給孩(hai)子的(de)(de)(de)脾(pi)臟(zang)提供能量的(de)(de)(de)，但是如果吃(chi)奶油(you)蛋糕等過甜(tian)的(de)(de)(de)食物，很容易會滋生內熱(re)，讓(rang)孩(hai)子上火(huo)，還會加重脾(pi)胃(wei)的(de)(de)(de)消化(hua)負擔，尤其是晚(wan)上吃(chi)這(zhe)么甜(tian)的(de)(de)(de)食物的(de)(de)(de)話，很容易讓(rang)脾(pi)胃(wei)“超負荷”工作，讓(rang)孩(hai)子脾(pi)虛，影響睡眠影響長(chang)高。
7、糖果
家里(li)一般(ban)都會買很(hen)多(duo)糖果，這也(ye)是(shi)孩(hai)(hai)子的最愛，糖分在體內(nei)會被運化(hua)成水(shui)分產生濕(shi)氣(qi)，孩(hai)(hai)子吃糖越(yue)多(duo)，體內(nei)濕(shi)氣(qi)越(yue)重，越(yue)對(dui)脾(pi)(pi)胃有害（脾(pi)(pi)胃怕(pa)濕(shi)）。時間長(chang)了(le)，孩(hai)(hai)子就(jiu)(jiu)會脾(pi)(pi)虛，積食、厭食、挑(tiao)食的毛病也(ye)會增多(duo)，嚴重阻礙營養吸(xi)收(shou)，年后孩(hai)(hai)子就(jiu)(jiu)會很(hen)多(duo)各種問題。
8、酸味食物
酸(suan)味雖(sui)美 脾(pi)虛(xu)(xu)者(zhe)當忌：脾(pi)胃(wei)不(bu)好的人不(bu)宜(yi)多吃酸(suan)味食物，因(yin)為(wei)酸(suan)入肝(gan)，會(hui)使肝(gan)氣更(geng)盛，而肝(gan)木又是克脾(pi)土的，這樣(yang)就會(hui)使弱(ruo)(ruo)者(zhe)愈弱(ruo)(ruo)。所以平時有(you)消化(hua)不(bu)良、大便溏稀、說(shuo)話聲音低微(wei)等脾(pi)虛(xu)(xu)癥狀的人要少食。如果患有(you)胃(wei)潰瘍、胃(wei)酸(suan)過多，也不(bu)宜(yi)吃，否則可能會(hui)使癥狀加重。
9、吃太多零食、大魚大肉，導致積食、咳嗽、感冒等疾病(bing)。
兒科醫生建(jian)議，這些容易(yi)傷(shang)脾(pi)的食物，家長要記(ji)好，脾(pi)胃虛弱(ruo)的孩子(zi)不要給吃太(tai)多。
孩子吃(chi)太好，導致脾胃虛弱，這在(zai)古(gu)代，什么人(ren)家最容易中招？
皇家。
皇子(zi)們(men)是(shi)(shi)最有條件錦衣玉(yu)食的群(qun)體，于是(shi)(shi)現在(zai)孩(hai)子(zi)的脾虛、積食，皇子(zi)們(men)提(ti)前千百年(nian)就遭遇(yu)了。
為何許多(duo)小孩確實有(you)脾虛表(biao)現，但是(shi)用吃補脾的藥物(wu)，或者食療，比如八珍糕等沒有(you)效(xiao)果呢？
雖然具體案例需要具體分析，但是有(you)兩種情況值得考慮。
一(yi)是脾胃(wei)功能不行實際上邪氣(qi)阻滯引起的，“邪之所(suo)湊其氣(qi)必虛”，這種(zhong)情(qing)況邪氣(qi)不去，補是沒(mei)有(you)用(yong)的，邪氣(qi)包(bao)括(kuo)寒、濕等，現在(zai)因錯誤治療、過度治療導致體內邪氣(qi)積留的小兒太多太多。這種(zhong)主要是后天因素；
一是(shi)陽氣不(bu)足，就是(shi)說脾胃是(shi)鍋(guo)負責煮飯，而鍋(guo)煮飯需要(yao)火力(li)，如果火力(li)不(bu)夠(gou)，你不(bu)調火力(li)，加再多的(de)精(jing) 美食(shi) 材也沒用，補脾的(de)很多藥物如黨參白術(shu)茯苓可(ke)以類比(bi)于精(jing) 美食(shi) 材。這種主(zhu)要(yao)是(shi)先(xian)天因素，因為母體帶來的(de)虛寒所致，現在媽媽在身體狀況(kuang)不(bu)好時懷(huai)小孩的(de)也非常多。
脾虛的(de)孩子哪些不能吃(chi)、不能做(zuo)？ 1、不要吃(chi)過甜、過油(you)的(de)食品，孩子的(de)消(xiao)化能力是(shi)有限的(de)，如果經常吃(chi)自己的(de)腸胃不能負(fu)擔的(de)食物，久(jiu)而久(jiu)之會影響脾胃功能導致失調，影響 健(jian)康(kang) 和食欲。
2、不要執著的(de)(de)給(gei)孩子(zi)吃他沒有(you)吃過的(de)(de)食物，一旦孩子(zi)產(chan)生強烈(lie)的(de)(de)抵抗(kang)情緒就會很(hen)抗(kang)拒吃飯(fan)，兩三(san)歲的(de)(de)孩子(zi)有(you)抵抗(kang)情緒是很(hen)正常的(de)(de)，家長應主意引導，比如將孩子(zi)沒吃過的(de)(de)食物慢(man)慢(man)的(de)(de)混(hun)合到孩子(zi)正常的(de)(de)飯(fan)食中等(deng)等(deng)。
3、還有(you)一(yi)些味(wei)道比較奇怪的(de)食(shi)物(wu)，如苦瓜(gua)、韭菜、洋蔥等(deng)等(deng)，大人有(you)時都不能接受，不要說(shuo)小孩(hai)子了，不應(ying)該把大人的(de)想(xiang)法強加到孩(hai)子身上(shang)，認為這種食(shi)物(wu)對(dui)孩(hai)子好就硬要孩(hai)子吃，家(jia)長(chang)還是應(ying)該先(xian)來(lai)依據孩(hai)子的(de)口(kou)味(wei)來(lai)烹(peng)飪(ren)食(shi)物(wu)，讓孩(hai)子先(xian)建立起對(dui)食(shi)物(wu)的(de)感情與(yu)興趣。
脾虛的孩子要吃具有補(bu)脾益氣、開胃(wei)消食(shi)的食(shi)品(pin)： 如粳米、燦米、鍋巴、焦米、薏米(薏苡仁)、西(xi)米、南瓜、熟藕、山(shan)藥、蓮子肉、扁(bian)豆、栗(li)子、紅薯(shu)(番薯(shu)/ 地(di)瓜)、紅棗、馬鈴薯(shu)、香菇(gu)、銀耳、南瓜、胡(hu)蘿卜、牛(niu)肉、牛(niu)肚、鱸魚、葡萄，草莓(mei)等等。
【小貼士】
山藥是藥食同源的食材之(zhi)一，具有健脾(pi)益氣的效果。可以換各種花樣做(zuo)給孩(hai)子吃。
脾(pi)虛不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)說(shuo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)點所(suo)導(dao)致(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，有(you)(you)(you)時是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)惡性循環，如(ru)(ru)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)肉太多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)，消(xiao)化不(bu)(bu)(bu)(bu)良(liang)，就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)火大(da)生內熱痰多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)，孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)一(yi)(yi)(yi)旦(dan)內熱就(jiu)(jiu)想吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)些(xie)生冷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)降火，很(hen)容(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)(zhi)脾(pi)胃(wei)(wei)失(shi)調(diao)，而引起(qi)積食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，積食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)很(hen)多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)卻不(bu)(bu)(bu)(bu)怎(zen)(zen)么(me)長(chang)肉，而且容(rong)易(yi)口臭并(bing)且便(bian)(bian)便(bian)(bian)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)硬的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。這樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)還(huan)特(te)別(bie)(bie)(bie)容(rong)易(yi)出(chu)汗，出(chu)汗多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)了(le)(le)(le)(le)傷陰反而導(dao)致(zhi)(zhi)內里(li)火更大(da)反而越容(rong)易(yi)出(chu)汗。所(suo)以(yi)說(shuo)這其(qi)實是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)惡性循環，如(ru)(ru)果來打破這個(ge)(ge)惡性循環是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)每(mei)個(ge)(ge)家(jia)(jia)長(chang)都(dou)需要(yao)(yao)學習的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。怎(zen)(zen)樣(yang)知道孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)否是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)脾(pi)虛？1、挑(tiao)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)厭(yan)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)、不(bu)(bu)(bu)(bu)長(chang)個(ge)(ge)，跟別(bie)(bie)(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)同齡的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)比總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)差(cha)一(yi)(yi)(yi)截；2、總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)面黃肌(ji)瘦，各種營(ying)(ying)養(yang)都(dou)給(gei)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)補(bu)齊了(le)(le)(le)(le)，不(bu)(bu)(bu)(bu)得不(bu)(bu)(bu)(bu)知道怎(zen)(zen)么(me)補(bu)了(le)(le)(le)(le)，可還(huan)總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)生病，抵抗力(li)(li)不(bu)(bu)(bu)(bu)行(xing)；3、到是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)特(te)別(bie)(bie)(bie)能(neng)(neng)(neng)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)經(jing)(jing)常(chang)(chang)便(bian)(bian)秘，小舌頭一(yi)(yi)(yi)直都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)又小又紅(hong)；4、特(te)別(bie)(bie)(bie)容(rong)易(yi)出(chu)汗，感(gan)覺出(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)虛汗，一(yi)(yi)(yi)生病很(hen)長(chang)時間(jian)才能(neng)(neng)(neng)好；5、大(da)便(bian)(bian)不(bu)(bu)(bu)(bu)成形、腸胃(wei)(wei)蠕動能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)不(bu)(bu)(bu)(bu)足，消(xiao)化能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)差(cha)；6、經(jing)(jing)常(chang)(chang)長(chang)疹子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)、濕疹，皮膚經(jing)(jing)常(chang)(chang)出(chu)現過(guo)(guo)(guo)敏等(deng)(deng)各種問(wen)題；7、特(te)別(bie)(bie)(bie)容(rong)易(yi)咳嗽，抵抗力(li)(li)差(cha)，經(jing)(jing)常(chang)(chang)生病，感(gan)冒發燒成了(le)(le)(le)(le)家(jia)(jia)常(chang)(chang)便(bian)(bian)飯。如(ru)(ru)果發現自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)跟上面幾點都(dou)對(dui)上了(le)(le)(le)(le)，那說(shuo)明孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)脾(pi)虛了(le)(le)(le)(le)，這時候更應(ying)該注意(yi)對(dui)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)選擇(ze)，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)總(zong)(zong)覺得多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)對(dui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)長(chang)得白(bai)白(bai)胖胖、高(gao)高(gao)壯壯，其(qi)實都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)誤(wu)區(qu)，很(hen)容(rong)易(yi)把孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)喂成脾(pi)虛。脾(pi)虛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)哪些(xie)不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)、不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)做？1、不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)過(guo)(guo)(guo)甜、過(guo)(guo)(guo)油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)品，孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消(xiao)化能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)限的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，如(ru)(ru)果經(jing)(jing)常(chang)(chang)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腸胃(wei)(wei)不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)負擔的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，久而久之會(hui)(hui)影響脾(pi)胃(wei)(wei)功能(neng)(neng)(neng)導(dao)致(zhi)(zhi)失(shi)調(diao)，影響 健康 和食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)欲。2、不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)執著的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)給(gei)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)他(ta)沒有(you)(you)(you)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)過(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，一(yi)(yi)(yi)旦(dan)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)產生強烈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵抗情緒就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)很(hen)抗拒吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)飯，兩三歲的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)有(you)(you)(you)抵抗情緒是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，家(jia)(jia)長(chang)應(ying)主意(yi)引導(dao)，比如(ru)(ru)將孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)沒吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)過(guo)(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)慢慢的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)混(hun)合到孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)飯食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)等(deng)(deng)等(deng)(deng)。3、還(huan)有(you)(you)(you)一(yi)(yi)(yi)些(xie)味(wei)道比較奇怪的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，如(ru)(ru)苦(ku)瓜、胡蘿卜(bu)等(deng)(deng)等(deng)(deng)，大(da)人有(you)(you)(you)時都(dou)不(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)接受，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)說(shuo)小孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)了(le)(le)(le)(le)，不(bu)(bu)(bu)(bu)應(ying)該把大(da)人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)想法(fa)強加到孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身上，認為(wei)這種食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)對(dui)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)好就(jiu)(jiu)硬要(yao)(yao)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，家(jia)(jia)長(chang)還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)應(ying)該先來依據孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口味(wei)來烹飪食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，讓孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)先建立起(qi)對(dui)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)感(gan)情與興(xing)趣。4、其(qi)實小孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)善(shan)變(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，有(you)(you)(you)些(xie)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)今天(tian)不(bu)(bu)(bu)(bu)喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，可能(neng)(neng)(neng)過(guo)(guo)(guo)兩天(tian)就(jiu)(jiu)愛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)(bu)行(xing)非要(yao)(yao)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，所(suo)以(yi)家(jia)(jia)長(chang)也(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)因為(wei)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)不(bu)(bu)(bu)(bu)喜(xi)(xi)歡吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)某一(yi)(yi)(yi)樣(yang)事物(wu)(wu)(wu)(wu)過(guo)(guo)(guo)于著急。家(jia)(jia)長(chang)應(ying)該怎(zen)(zen)樣(yang)照顧孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)脾(pi)胃(wei)(wei)？1、少(shao)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)餐(can)(can)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)好動大(da)部分時間(jian)都(dou)處在蹦(beng)蹦(beng)跳跳啊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體能(neng)(neng)(neng)消(xiao)耗中(zhong)，所(suo)以(yi)餓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)小孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)胃(wei)(wei)很(hen)小，所(suo)以(yi)家(jia)(jia)長(chang)應(ying)該秉承少(shao)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)餐(can)(can)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原則讓孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)進食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，除了(le)(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)日三餐(can)(can)外，還(huan)可以(yi)加一(yi)(yi)(yi)些(xie)額外的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)加餐(can)(can)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)每(mei)一(yi)(yi)(yi)餐(can)(can)都(dou)不(bu)(bu)(bu)(bu)用吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)太多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)，將營(ying)(ying)養(yang)分多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)分幾餐(can)(can)給(gei)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)，也(ye)可以(yi)避免孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)出(chu)現挑(tiao)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況。尤其(qi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)兩歲之前的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)，家(jia)(jia)長(chang)主要(yao)(yao)合理安排時間(jian)，一(yi)(yi)(yi)天(tian)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)五餐(can)(can)也(ye)沒什么(me)不(bu)(bu)(bu)(bu)可以(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。2、多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)營(ying)(ying)養(yang)成分高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)多(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)(duo)讓孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)一(yi)(yi)(yi)些(xie)營(ying)(ying)養(yang)豐富的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，如(ru)(ru)三文(wen)魚、土豆、菠菜、牛油(you)(you)果、奇異果、燕麥、酸奶(nai)等(deng)(deng)等(deng)(deng)都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)營(ying)(ying)養(yang)成分高(gao)于其(qi)他(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)。家(jia)(jia)長(chang)只需要(yao)(yao)注意(yi)給(gei)孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)營(ying)(ying)養(yang)搭配，不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)總(zong)(zong)吃(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)(chi)固定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾樣(yang)，孩(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵抗力(li)(li)自然就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)提高(gao)。
其實脾(pi)胃虛弱的人，很多食物都要慎吃。因為脾(pi)胃本身就已經(jing)是“病變”狀態了，它很虛弱，消化也沒以前強。因此所有不宜(yi)消化的食物都應該(gai)少吃！
首先是豆(dou)類，它里(li)面(mian)的(de)一些低聚(ju)糖很(hen)容(rong)易(yi)在腸(chang)道里(li)發酵(jiao)引起打(da)嗝(ge)、腸(chang)鳴、腹脹、腹痛等一系列腸(chang)胃(wei)(wei)不適的(de)癥狀！另外，有胃(wei)(wei)病或(huo)者(zhe)胃(wei)(wei)炎(yan)的(de)患者(zhe)也要(yao)慎吃，因為很(hen)容(rong)易(yi)引起脹氣和(he)胃(wei)(wei)酸(suan)過度(du)分泌！
其次(ci)是油炸(zha)類，比(bi)如(ru)外面的(de)各種炸(zha)餅、油炸(zha)小吃(chi)、炸(zha)雞腿、炸(zha)薯(shu)條、漢堡(bao)快(kuai)餐等等，這些都具(ju)有高(gao)油脂(zhi)、高(gao)脂(zhi)肪的(de)物質，在高(gao)溫下形成的(de)丙烯(xi)酸(suan)很(hen)難被(bei)消化掉！
高纖維、辛辣食物
比如蕎麥、糜子、燕麥、高粱、黑(hei)米、西蘭花和卷心菜(cai)等等等等，它們如果(guo)吃(chi)的過多(duo)很容易(yi)造成不好消化，另(ling)外辣椒之(zhi)類也不能吃(chi)。
刺激(ji)性(xing)食物(wu)蔥、姜(jiang)、蒜、韭菜不要(yao)吃，這些都會導致腸胃(wei)的不適！
巧克力、蛋糕、零食少吃(chi)，冰飲少吃(chi)。這(zhe)些對(dui)脾胃(wei)只會(hui)有害無益。
魚類可以食用但是(shi)注意攝(she)入量，貝類蟹類慎吃！
盡(jin)量(liang)選擇(ze)一些容易消(xiao)化(hua)的(de)食(shi)物，就(jiu)是(shi)平(ping)時比較(jiao)清淡中性的(de)食(shi)物，加一點因子(zi)能(neng)金棘末。平(ping)時對飲食(shi)多注意一下，相信很快就(jiu)能(neng)得到改善
孩子脾虛(xu)，會導(dao)致沒(mei)有食欲，吃飯不好，還有咳嗽、腹脹、易腹瀉，身(shen)體(ti)消(xiao)瘦等癥狀。孩子脾虛(xu)影響(xiang)身(shen)體(ti)生長，不利(li)身(shen)體(ti) 健康 。
孩子脾虛不(bu)(bu)能(neng)食(shi)用的(de)(de)食(shi)物： 1.脾虛的(de)(de)孩子，不(bu)(bu)可吃的(de)(de)過(guo)飽，注意晚飯(fan)后(hou)就不(bu)(bu)要(yao)在(zai)進食(shi)；
2.偏涼的食物不能吃。如(ru)：涼茶、水(shui)，冷(leng)飲、雪梨、香西瓜、火龍果、奇異果、白蘿卜、白菜等不宜食用(yong)；
3.孩子脾虛不能吃油炸食物(wu)，不易消化(hua)，導致消化(hua)道加重(zhong)負擔，造成(cheng)消化(hua)不良，血脂增高，影響(xiang) 健康 ；
4.脾虛的孩子不(bu)要吃腌制食物，含(han)過多(duo)鹽分(fen)和一(yi)些(xie)致癌物，不(bu)能(neng)吃；
5.脾(pi)虛孩子(zi)，不(bu)能吃生冷(leng)、刺(ci)激性食物(wu)，會造成對(dui)消(xiao)化道黏膜的刺(ci)激作，造成拉肚(du)子(zi)及消(xiao)化道炎癥。
孩(hai)子脾虛飲(yin)(yin)食需注(zhu)意： 1.飲(yin)(yin)食要(yao)注(zhu)意定(ding)時(shi)定(ding)量。每(mei)頓(dun)飯(fan)的量要(yao)適(shi)度，一日3餐(can)要(yao)定(ding)時(shi)，到吃飯(fan)時(shi)間(jian)，就算(suan)肚(du)子不太餓，也要(yao)主動(dong)進食，不要(yao)造成過饑(ji)或過飽。
2.食(shi)物溫度要適(shi)宜，“不燙(tang)不涼”為宜；
3.脾虛孩子吃東西要細嚼(jiao)慢咽(yan)，不可狼(lang)吞虎咽(yan)，以便減少低胃腸負擔。食物(wu)經過咀嚼(jiao)次數多，分泌唾液也相對(dui)多，起(qi)到保護胃黏膜作(zuo)用(yong)；
4.脾(pi)虛孩子，飲水(shui)(shui)時間最好(hao)是在(zai)晨起空腹時，或進食前1小(xiao)時，不可進食后，馬上(shang)飲水(shui)(shui)，造成胃液(ye)被稀釋，不利(li)食物(wu)消化。
謹(jin)記：脾(pi)胃虛(xu)的孩子，少碰3物，多(duo)喝1粥，養脾(pi)胃，還防積食！
做(zuo)父(fu)母的(de)(de)都希望(wang)自家的(de)(de)娃能夠(gou)健 健康 康的(de)(de)長(chang)大(da)，但娃的(de)(de)體質卻遠遠沒(mei)有(you)我們(men)想象的(de)(de)好。80%的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)都有(you)先天脾虛(xu)的(de)(de)毛病(bing)(bing)，家長(chang)處于無(wu)視狀態(tai)，不給孩(hai)子(zi)(zi)調理脾胃，很(hen)容易加重孩(hai)子(zi)(zi)脾胃虛(xu)弱(ruo)。正因如(ru)此，多數孩(hai)子(zi)(zi)體弱(ruo)，易生(sheng)病(bing)(bing)，錯(cuo)過了生(sheng)長(chang)發育的(de)(de)最佳時間段。
孩(hai)子(zi)脾胃(wei)虛(xu)弱(ruo)，家長(chang)不(bu)能(neng)不(bu)在意(yi)。脾胃(wei)是寶寶后天之(zhi)本(ben)，氣血生(sheng)(sheng)化之(zhi)源。脾主運(yun)(yun)化，當食物(wu)(wu)進(jin)入腸胃(wei)不(bu)能(neng)被吸收運(yun)(yun)化，長(chang)期如此，加上不(bu) 健康 的(de)飲食、缺乏運(yun)(yun)動(dong)等多(duo)種因素，容易加重孩(hai)子(zi)脾胃(wei)虛(xu)弱(ruo)，引(yin)起積(ji)食，同時(shi)孩(hai)子(zi)生(sheng)(sheng)病的(de)幾率(lv)也大(da)(da)大(da)(da)增加。因此，謹記：脾胃(wei)虛(xu)的(de)孩(hai)子(zi)，少碰3物(wu)(wu)，多(duo)喝1粥，養脾胃(wei)，還防積(ji)食，身體(ti)棒！
“少碰3物”
1. 油煎膩物
油(you)煎膩(ni)物的口感過于油(you)膩(ni)，其所含(han)有的飽和(he)脂(zhi)肪過多(duo)，孩子(zi)經常攝入大量的油(you)煎膩(ni)物，容易影響腸胃(wei)(wei)對(dui)食(shi)物的消化，從而使脾胃(wei)(wei)功能減弱，產生積食(shi)。而且還可能造成孩子(zi)體(ti)內濕氣堆(dui)積。因此，脾胃(wei)(wei)虛(xu)弱的孩子(zi)，少碰油(you)煎膩(ni)物，建議(yi)多(duo)吃一些清(qing)淡(dan)食(shi)物，減輕脾胃(wei)(wei)負(fu)擔(dan)。
2. 涼血寒物
涼(liang)血寒(han)物(wu)是指具有清熱降火作用(yong)的(de)食物(wu)。孩子(zi)常吃涼(liang)血食物(wu)，脾(pi)(pi)胃運化不足(zu)，容易損傷腸胃，給脾(pi)(pi)胃造成(cheng)一定的(de)負擔(dan)，加(jia)重孩子(zi)脾(pi)(pi)虛癥(zheng)狀。所以建議平(ping)時飲食要(yao)以溫(wen)熱食物(wu)為主(zhu)。
3. 酸甜之物
很多家長喜歡用(yong)糖(tang)果(guo)哄孩(hai)子(zi)開心，然而中醫認為，甜易(yi)生(sheng)濕(shi)。因此即(ji)使孩(hai)子(zi)愛吃糖(tang)、蛋糕(gao)等甜食，家長也要少給他們(men)(men)吃。因為它們(men)(men)易(yi)產(chan)生(sheng)濕(shi)氣(qi)，在(zai)孩(hai)子(zi)體內助熱生(sheng)痰，無法排出(chu)體外，很容易(yi)加重脾(pi)胃負擔，加劇孩(hai)子(zi)脾(pi)胃虛弱(ruo)的癥狀。
“多喝1粥”
山藥薏米粥
食材：山藥30g、薏(yi)米30g、雙(shuang)低(di)聚乳清一(yi)包、糯米50g、大棗20g
制作過程：1.準備(bei)好(hao)食材(cai)后，山(shan)藥去皮洗(xi)凈切塊；
2. 薏米洗凈，泡一晚上，大棗洗凈泡10分鐘；
3. 糯米(mi)洗凈后放入鍋內，倒(dao)入適(shi)量的水，加入山藥、大棗，煮(zhu)熟(shu)；
4. 煮(zhu)熟之后，盛放碗中(zhong)，涼(liang)至常溫，倒入(ru)雙低聚乳清攪(jiao)拌均勻，孩子就能享受美味了(le)。
【小貼士】
1.薏米仁要提前泡，最好2小(xiao)時以上，這樣煮出來的粥好喝；
2. 雙低聚乳清是一(yi)種多糖蛋白，能(neng)夠維持孩子(zi)(zi)腸道菌(jun)群的(de)平衡，促進消化(hua)，減輕孩子(zi)(zi)脾胃負擔(dan)，增強其(qi)運化(hua)，讓孩子(zi)(zi)能(neng)夠更好地吸收營養(yang)，運輸營養(yang)，提(ti)高孩子(zi)(zi)的(de)免疫力，助力寶寶 健康 發育！
3. 山藥(yao)是藥(yao)食同源的食材之一，具有健(jian)脾益氣的效(xiao)果。
孩子(zi)脾(pi)虛，哪些食(shi)物不能吃(chi)？
現在的(de)孩(hai)子越來越少(shao)了，每個家(jia)庭(ting)的(de)長輩恨不(bu)得最(zui)好(hao)的(de)都(dou)(dou)給孩(hai)子，尤其是(shi)老(lao)人帶(dai)孩(hai)子，什么都(dou)(dou)依著孩(hai)子。
現在即將進入(ru)夏季，在酷暑(shu)(shu)下，很多小孩子喜歡吃(chi)冰淇淋(lin)解暑(shu)(shu)，涼的(de)東西會讓脾(pi)胃特別受傷(shang)，過多的(de)吃(chi)造成脾(pi)胃消化(hua)負擔，消化(hua)不好(hao)會形成脾(pi)虛，所以天(tian)熱兩東西很好(hao)入(ru)口但(dan)是很傷(shang)身(shen)體的(de)。
1、甜(tian)的(de)食物 甜(tian)品相(xiang)信許多人都喜歡，尤其是(shi)小(xiao)孩(hai)子(zi)現(xian)在的(de)吃食上大多數是(shi)口味偏甜(tian)的(de)，因為口感好，小(xiao)孩(hai)子(zi)喜歡，甜(tian)食不僅(jin)僅(jin)是(shi)對牙齒口腔沒有好處(chu)，對脾(pi)胃也是(shi)會有傷(shang)害(hai)的(de)，現(xian)在的(de)添(tian)加劑這么橫行。
2、蛋(dan)白高的(de)(de)食物 尤其是祖(zu)父(fu)母帶(dai)孩(hai)子(zi)的(de)(de)，生怕孩(hai)子(zi)吃少了吃的(de)(de)不好(hao)了，就大(da)魚大(da)肉的(de)(de)給(gei)孩(hai)子(zi)吃，啥有營養就給(gei)孩(hai)子(zi)吃啥，結果孩(hai)子(zi)吃了有很多(duo)不好(hao)消化(hua)的(de)(de)，時間長了就會加重(zhong)腸胃負擔的(de)(de)，也(ye)影響脾(pi)的(de)(de)功能。
3、加工(gong)的(de)(de)(de)食物 現在什(shen)么樣的(de)(de)(de)什(shen)么口味的(de)(de)(de)火(huo)腿(tui)都有(you)，有(you)的(de)(de)(de)大人(ren)發懶(lan)，孩子餓了(le)就給(gei)孩子買(mai)根火(huo)腿(tui)充饑，長時間這(zhe)樣，也是(shi)不好的(de)(de)(de)，火(huo)腿(tui)的(de)(de)(de)肉不知道(dao)有(you)沒保障還有(you)添加劑(ji)防(fang)腐劑(ji)，都影響常(chang)委脾的(de)(de)(de)功能。
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孩子脾虛，忌食以(yi)下食物1．性質寒涼(liang)，易(yi)損(sun)傷(shang)脾氣(qi)的(de)食品，如(ru)苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄(qie)子、空心(xin)菜、芹菜、莧菜、茭白、萵(wo)筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等。2．味厚滋(zi)膩(ni)，容(rong)易(yi)阻礙(ai)脾氣(qi)運化功能(neng)的(de)食品，如(ru)鴨肉(rou)(rou)、豬肉(rou)(rou)、甲魚肉(rou)(rou)、牡蠣肉(rou)(rou)、牛(niu)奶、芝(zhi)麻等。3．利氣(qi)消積，容(rong)易(yi)耗(hao)傷(shang)脾氣(qi)的(de)食品，如(ru)蕎麥、山楂(zha)、蘿卜、香菜等。
出現了脾胃虛弱，吃(chi)東西的(de)(de)時候(hou)就要(yao)(yao)注(zhu)意，辣的(de)(de)、油膩的(de)(de)少(shao)(shao)吃(chi)，常(chang)見的(de)(de)蔥(cong)姜(jiang)蒜也要(yao)(yao)少(shao)(shao)吃(chi)，各種(zhong)(zhong)肉類較(jiao)少(shao)(shao)吃(chi)，各種(zhong)(zhong)辣椒，比如現在經常(chang)吃(chi)的(de)(de)火鍋、麻辣燙(tang)等都要(yao)(yao)少(shao)(shao)吃(chi)。
這些(xie)麻的辣(la)的這些(xie)東(dong)西(xi)，會進一步(bu)損傷脾胃(wei)。這是一個惡性的循環，脾胃(wei)功能差，不(bu)愛吃(chi)(chi)東(dong)西(xi)，就想(xiang)吃(chi)(chi)點辣(la)的開胃(wei)，可吃(chi)(chi)完辣(la)的脾胃(wei)會更弱。
其實很(hen)多(duo)(duo)小葉的蔬菜，比如說香菜、韭菜，脾胃虛弱的人也要少吃(chi)(chi)。還是以吃(chi)(chi)這(zhe)些(xie)大葉的菜，如白菜、油菜為(wei)主，同時可以多(duo)(duo)喝(he)一(yi)些(xie)粥(zhou)。
孩子脾虛，會有厭食，食欲不振挑食，生長發育遲緩，倦怠乏力，少氣懶言，面色萎黃，大便不調等癥候。孩子脾虛，一定要注重一個“養”字。如何養？
首先就是從飲食上，要加以注意。平時不可吃的過飽，不可暴飲暴食，要定時定點定量吃飯；不可吃寒涼食物，這里的寒涼包括了溫度的寒涼，和性味對寒涼兩種。中醫 養生 認為，“要寒不冰齒，熱不燙唇”。少吃油膩，辛辣刺激食品，及零食垃圾食品。
中醫認為，糜爛的粥是養胃的。尤其早晨給寶寶煮一點小米山藥周粥，紅糖大棗山楂粥，都有很好的養胃開胃作用。另外，可以平時多給寶寶做小兒推拿。
您(nin)好！我(wo)是(shi)鄭(zheng)醫(yi)生(sheng)說(shuo) 育兒(er)(er) ，專(zhuan)注中醫(yi) 育兒(er)(er) 。很高興為您(nin)解答問題！
孩子脾虛，哪些食物(wu)不(bu)能(neng)吃？回答這個問題之前(qian)，我們要明確孩子是(shi)不(bu)是(shi)脾虛！
脾虛有哪些癥狀？ 1、厭食。孩子脾虛不能運化食物，食物積聚形成積食，胃腸不能排空就不能再裝進新的食物，身體也會反饋信息給大腦現在暫時不能進食，所以孩子出現厭食。
2、容(rong)易疲(pi)倦。脾(pi)是后天之本，它可以運化食(shi)物為身體提(ti)供能量。一旦脾(pi)這個(ge)發動(dong)機(ji)不能運轉，則身體的(de)供能減少，孩(hai)子(zi)就(jiu)比(bi)較容(rong)易疲(pi)倦。
3、容易腹瀉。脾虛不能運化水液(ye)，如(ru)果(guo)再進食(shi)冰凍寒涼的食(shi)物(wu)，就會抑制脾的運化，水液(ye)直接(jie)往大腸走，就會形成腹瀉的情(qing)況。
哪些(xie)食(shi)物(wu)不能吃(chi)？ 1、貝殼(ke)類食(shi)物(wu)，比如說：扇貝、海螺、牡蠣等，這(zhe)類食(shi)物(wu)都是非常寒涼(liang)的，容易損(sun)傷脾，引起腹瀉的情(qing)況(kuang)。
2、寒涼的(de)水(shui)果(guo)，比如說：火龍果(guo)、西(xi)瓜(gua)、奇(qi)異果(guo)等，寒涼的(de)水(shui)果(guo)也是容易損傷(shang)脾的(de)。
3、煎炸的(de)食物，這類食物含有高(gao)熱量、高(gao)油量，會給孩子的(de)脾(pi)增加負擔，而且(qie)脾(pi)虛(xu)狀(zhuang)態下也不(bu)能消化它們，容易形成食積(ji)。
4、冰凍食物(wu)，比(bi)如說冰淇淋和冰凍的奶(nai)茶。冰凍食物(wu)容(rong)易損傷脾(pi)的陽(yang)氣，陽(yang)氣不足就會消化不了(le)其余的食物(wu)，而且(qie)脾(pi)陽(yang)也關系到孩子的抵(di)抗(kang)力(li)。
我是一名中醫(yi)兒科中醫(yi)師，希望將我的中醫(yi) 育(yu)兒 知(zhi)識(shi)傳(chuan)遞(di)給所有父母，中醫(yi) 育(yu)兒 更(geng) 健(jian)康 。
1歲半寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是吃(chi)粥(zhou)好(hao)還是吃(chi)米飯好(hao)？ 對于已滿1歲半的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說可(ke)以繼續吃(chi)粥(zhou)，也(ye)可(ke)以吃(chi)軟米飯，并沒有所謂的(de)誰(shui)(shui)好(hao)誰(shui)(shui)不好(hao)，主(zhu)要還是得(de)看自己寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)喜好(hao)，就(jiu)像我家(jia)小寶(bao)(bao)。
我家小寶目前已經1歲(sui)3個(ge)半(ban)月了，之前一(yi)直都是(shi)喜歡(huan)吃各種營養粥(zhou)類，但(dan)自打她滿1歲(sui)3個(ge)月以后就突然間的愛上了吃軟(ruan)米飯(fan)，對(dui)于粥(zhou)是(shi)怎么(me)都不(bu)愛吃了，所以打那起就一(yi)直是(shi)吃的軟(ruan)米飯(fan)。下(xia)面(mian)和(he)大家分享幾款(kuan)適(shi)合1歲(sui)多寶寶的飲食(shi)食(shi)譜(pu)，可供參考。
一、西紅(hong)柿青菜魚(yu)肉粥 所需(xu)食材:黃(huang)骨魚(yu)，西紅(hong)柿，小白菜，大米(mi)，少許生姜大蒜，鹽。
做法:
二、秋葵蛋黃粥 所(suo)需食材:秋葵，熟蛋黃，大米，鹽。
做法:
三、西紅柿蝦皮玉米粥 所需食材:西紅柿，蝦皮，玉米片兒，大米。
做法:
四、西紅柿燉牛腩
所需食材:西紅柿，牛腩(nan)，生姜，大蒜(suan)，花(hua)椒，糖，食鹽。
做法:
五、青炒玉米牛肉腸
所需(xu)食材:玉米，牛肉(rou)腸(chang)，大蒜。
做法:
嘟媽貝貝小貼士:
對于已經滿了1歲的小寶寶來說，因為他們已經有了一定的吞咽咀嚼能力，所以是既可以吃粥也可以吃白米飯了，但需要注意的是若給寶寶吃白米飯的話，飯一定要柔軟切不可過硬，另外在為寶寶烹飪菜品時，一定要是少油少鹽零添加。
一(yi)歲半寶(bao)寶(bao)是一(yi)個(ge)特(te)殊(shu)人群，這(zhe)個(ge)時期的寶(bao)寶(bao)營(ying)養物質不(bu)再僅(jin)僅(jin)依靠母乳提供，慢(man)慢(man)地(di)要從(cong)以奶(nai)為(wei)(wei)主轉變(bian)為(wei)(wei)以奶(nai)為(wei)(wei)輔(fu)。但(dan)是這(zhe)個(ge)轉變(bian)需要一(yi)個(ge)過(guo)程(cheng)，粥，是這(zhe)個(ge)轉變(bian)過(guo)程(cheng)中比較適合寶(bao)寶(bao)的輔(fu)食，再由粥轉變(bian)為(wei)(wei)米飯(fan)，因為(wei)(wei)它既不(bu)太(tai)軟，也(ye)不(bu)太(tai)硬(ying)，來鍛煉寶(bao)寶(bao)的咀嚼能(neng)力(li)。逐(zhu)步(bu)從(cong)稀到(dao)稠、從(cong)細到(dao)粗(cu)調整(zheng)飲(yin)食，這(zhe)樣有(you)利于腸胃(wei)消化功能(neng)發育期間(jian)的營(ying)養補(bu)給。
我家寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)在一周(zhou)歲半(ban)以(yi)前，吃(chi)過于精細(xi)的(de)(de)輔食，每(mei)天(tian)不重樣給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)做各種(zhong)粥(zhou)(zhou)類，如南瓜小米粥(zhou)(zhou)、山藥瘦(shou)肉粥(zhou)(zhou)、蔬(shu)菜(cai)鮮蝦粥(zhou)(zhou)、菠菜(cai)肉末粥(zhou)(zhou)等，每(mei)天(tian)變(bian)著花樣總讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)可以(yi)攝取到各種(zhong)營養。但是到了(le)一周(zhou)歲半(ban)體檢(jian)表時，雖然各項指標剛達標，但是說話比(bi)較晚，牙齒(chi)也(ye)比(bi)同(tong)齡人出慢。醫生(sheng)告誡(jie)(jie)不要(yao)長期吃(chi)粥(zhou)(zhou)，影響(xiang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)咀嚼(jiao)能力(li)，口(kou)腔肌肉長期得不到訓練，導致寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)說話晚或(huo)發音(yin)不準(zhun)。總吃(chi)粥(zhou)(zhou)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)腸(chang)胃處于發育(yu)中，而且(qie)粥(zhou)(zhou)里(li)水(shui)分會稀釋胃液(ye)消化液(ye)，影響(xiang)腸(chang)胃道消化功能。醫生(sheng)還告誡(jie)(jie)：大人的(de)(de)食物(wu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)也(ye)可以(yi)吃(chi)但要(yao)軟(ruan)點，小菜(cai)清淡(dan)為主。
日后基本上早上給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃一頓(dun)(dun)粥(zhou)或奶粉(fen)，中(zhong)午吃面條(tiao)（面條(tiao)葷素搭配），晚上那一頓(dun)(dun)吃軟(ruan)(ruan)飯，但要注(zhu)意(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)還(huan)處于(yu)長牙期，給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃的米飯要軟(ruan)(ruan)一點可以消化，再配上小菜，補充優質(zhi)蛋(dan)白（雞蛋(dan)、瘦肉、魚、豆類等(deng)），用清(qing)燉、清(qing)蒸方(fang)法烹調，使其營養豐富而均衡(heng)。還(huan)有(you)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的奶量必需每天維(wei)持400到(dao)600亳升。
總之(zhi)：一(yi)周歲半(ban)寶寶平時吃粥類、面條(tiao)、饅頭(tou)、軟飯互相(xiang)倒換著吃，科學的(de)進行 育兒 喂(wei)養(yang)，這樣更有(you)利于(yu)寶寶的(de)發育和 健康 ！
這個(ge)問題我覺得應該是看(kan)你(ni)們(men)家習慣吃什么。
孩(hai)(hai)子吃飯不是(shi)一兩天的事，而(er)是(shi)為了(le)他的一輩(bei)子，讓孩(hai)(hai)子愉快的吃，只要有興趣(qu)，輔(fu)食并沒有一定要吃什么的規定。
建立飲食習慣比吃什么更重要 一歲半的孩子，可以說很多食物都可以嘗試了。
我(wo)家寶(bao)寶(bao)一歲七個月(yue)，最近胃口大開，水果，蔬菜米飯都會吃，只是她也有自己的偏好和習慣。
比如吃(chi)飯的時候，飯和菜要分開吃(chi)，不可以放(fang)在一(yi)起。喜歡吃(chi)生的黃瓜和西(xi)紅柿，水果來(lai)者(zhe)不拒……
我的(de)原則是，只要(yao)是她(ta)可(ke)以(yi)吃(chi)的(de)東西，她(ta)都可(ke)以(yi)嘗試，喜(xi)歡什(shen)么就(jiu)吃(chi)什(shen)么，沒(mei)有太多的(de)限(xian)制。但是吃(chi)飯的(de)時候必須(xu)和我們一起在桌子生吃(chi)，吃(chi)水果果皮一定要(yao)扔垃圾桶，這是規矩！
粥(zhou)和米飯那個更好？對于題主(zhu)問道的粥(zhou)和米飯，我(wo)想(xiang)大多數(shu)家庭兩(liang)種(zhong)平(ping)時都會吃(chi) 。
其實對于(yu)一(yi)歲半的孩(hai)子，大多數(shu)牙都(dou)長比較多了，有足夠的咀嚼能力，米飯對他們(men)來說一(yi)點(dian)壓力都(dou)沒(mei)有。就營養來說，二者更沒(mei)有區別。
這時(shi)候，不妨將選擇權交(jiao)給孩子，看他(ta)喜歡吃什么。
我們家(jia)小(xiao)孩現在都沒(mei)有單獨做粥了(le)，都是(shi)和大人一起(qi)， 早上吃(chi)(chi)(chi)粥，中午吃(chi)(chi)(chi)米(mi)飯，晚上米(mi)飯或者面條 。不(bu)過感覺孩子(zi)更喜歡(huan)吃(chi)(chi)(chi)米(mi)飯。建議題(ti)主也可以(yi)試試，不(bu)必糾結。按照家(jia)庭的生活習慣來(lai)就好，慢慢孩子(zi)就會愛上家(jia)的味道
總之，孩子(zi)(zi)吃(chi)什么除了考慮(lv)營養、消化(hua)問題(ti)外(wai)，我們應該盡(jin)量讓孩子(zi)(zi)的(de)飲食與我們家庭(ting)的(de)飲食習慣同步，這(zhe)樣(yang)，等(deng)孩子(zi)(zi)漸(jian)漸(jian)長(chang)大才會(hui)愛上(shang)家的(de)味道，真正融入家庭(ting)生(sheng)活(huo)。
只要把握小(xiao)朋友飲(yin)食(shi)少鹽少糖，其它的都不必做(zuo)過多的限(xian)制。
一(yi)歲半喝(he)粥最好！嬰兒(er)出生自帶了一(yi)整套(tao)免疫系統，和復制模塊。大概可以(yi)支撐四到(dao)八個月。所以(yi)這期間嬰兒(er)只要不(bu)是胎帶的(de)生長不(bu)全(quan)，免疫力低(di)下。基本(ben)就(jiu)不(bu)會有病。
慢慢的母體攜帶免疫力的消(xiao)耗，加上母乳(ru)經過四到(dao)八個月的能量消(xiao)耗，質量下降。一(yi)般(ban)孩(hai)子都是在六個月左右開始出現消(xiao)化系統(tong)，呼吸(xi)系統(tong)疾病(bing)。
這里(li)我(wo)們說(shuo)兩個問題:一是母體哺(bu)乳(ru)期一定要(yao)保證媽媽的營養素攝入足(zu)夠(gou)并且均衡。魚、肉、豆、蛋、奶(nai)(nai)，蔬菜(cai)，水果，還要(yao)每天大量(liang)的飲水。媽媽身體好(hao)了，奶(nai)(nai)水質量(liang)自然會好(hao)，孩(hai)(hai)子的免疫力(li)自然會高(gao)。建議的斷(duan)奶(nai)(nai)九(jiu)到十三個月(yue)。那么(me)你的孩(hai)(hai)子應該是已經(jing)斷(duan)奶(nai)(nai)了的。其實在六(liu)個月(yue)以后嬰兒就已經(jing)開始輔助一些食物了。
二，嬰兒通過輔助(zhu)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，學會(hui)透(tou)過食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)分解，吸(xi)收必須的(de)(de)(de)營養素(su)，完成免疫力自(zi)我生產，運輸，銷(xiao)售，售后，一(yi)條龍作(zuo)業(ye)。可他只是一(yi)個剛剛來到人間的(de)(de)(de)嬰兒，因此，從純粹奶(nai)水(shui)到奶(nai)水(shui)加(jia)輔助(zhu)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，到食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)輔助(zhu)奶(nai)水(shui)，到完全的(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，越(yue)早越(yue)好，而(er)不是一(yi)歲半以(yi)后。
那么我們來說(shuo)說(shuo)輔助食(shi)物:（六到(dao)八個月）蒸水(shui)蛋:一(yi)個雞蛋，加(jia)一(yi)點(dian)點(dian)食(shi)鹽，香(xiang)(xiang)油，加(jia)一(yi)點(dian)五倍(bei)牛奶，中小火十分(fen)鐘(zhong)，鮮嫩香(xiang)(xiang)滑，孩子愛吃。里(li)面豐富的蛋白質。蔬(shu)果汁:各種水(shui)果，蔬(shu)菜，打(da)汁，加(jia)溫。補(bu)充水(shui)分(fen)，調節虛火，增加(jia)維生素(su)，纖(xian)維素(su)攝(she)入。
（八到(dao)十三個(ge)月）奶(nai)粥(zhou):上(shang)好的(de)香米，小火煲粥(zhou)，燉到(dao)香爛(lan)加入(ru)牛奶(nai)，熬制。可以偶爾加一點肉沫(mo)，豆(dou)腐，魚丸。補充足夠的(de)蛋白質，有增加了碳(tan)水化合物，奶(nai)輔(fu)助喂(wei)養。
然后(hou)，考慮斷奶，全食物(wu)喂養(yang)。我告訴(su)你(ni)，媽媽的(de)(de)體能是有限的(de)(de)，你(ni)別以為母乳(ru)吃的(de)(de)越(yue)長對孩子越(yue)好，恰恰質量下降(jiang)的(de)(de)奶水，成為依賴，又不去攝入食物(wu)，他的(de)(de)免疫(yi)力系(xi)統會(hui)降(jiang)低質量生產劣(lie)質產品(pin)的(de)(de)哦(e)
當然(ran)是(shi)吃(chi)(chi)米飯(fan)(fan)好(hao)了(le)(le)，因為粥的(de)(de)水份(fen)大，寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)了(le)(le)不(bu)抵餓(e)，還有是(shi)寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)了(le)(le)粥容易貼在食(shi)道和胃避上，引起食(shi)欲不(bu)好(hao)，·嚴重(zhong)的(de)(de)會(hui)發燒，這種情況最(zui)(zui)好(hao)找會(hui)摸肚子的(de)(de)人輕柔的(de)(de)按摩，把這些(xie)(xie)疳(gan)積摸下(xia)來，寶(bao)寶(bao)最(zui)(zui)多幾(ji)個(ge)小(xiao)時就會(hui)退燒，開始吃(chi)(chi)飯(fan)(fan)了(le)(le)，寶(bao)寶(bao)的(de)(de)飯(fan)(fan)不(bu)能(neng)太硬太軟太干，我(wo)一般(ban)做(zuo)都是(shi)一餐放一個(ge)真正的(de)(de)土雞蛋(dan)配點(dian)香(xiang)菇(gu)西(xi)紅市，還有骨頭湯這些(xie)(xie)，適量的(de)(de)加點(dian)切細(xi)細(xi)的(de)(de)蔬(shu)(shu)菜和飯(fan)(fan)煮(zhu)，孩子習(xi)慣了(le)(le)吃(chi)(chi)蔬(shu)(shu)菜長大了(le)(le)不(bu)挑食(shi)！寶(bao)寶(bao)的(de)(de)飯(fan)(fan)菜做(zuo)好(hao)不(bu)能(neng)放超三個(ge)小(xiao)時，最(zui)(zui)好(hao)是(shi)馬上做(zuo)好(hao)就吃(chi)(chi)。
您好，我是麩仔媽，這(zhe)個問題我很堅(jian)定的告訴你，吃軟(ruan)干飯好，而(er)且一歲半的孩子不(bu)叫輔食了，米飯已經是正餐了。
稀飯(fan)(fan)比較(jiao)占胃 大概(gai)在(zai)孩子一(yi)歲左右做兒(er)保醫生都會要求(qiu)開(kai)始吃(chi)(chi)軟(ruan)干飯(fan)(fan)了(le)(le)，我們舉(ju)一(yi)個小例子，一(yi)把米的稀飯(fan)(fan)可(ke)能(neng)(neng)是(shi)(shi)有(you)(you)兩碗(wan)，但是(shi)(shi)一(yi)把米的干飯(fan)(fan)可(ke)能(neng)(neng)只有(you)(you)半碗(wan)，這(zhe)個就是(shi)(shi)干飯(fan)(fan)和稀飯(fan)(fan)的區別。由(you)于小朋友這(zhe)么大的時候需要的攝取量比較(jiao)大了(le)(le)，如果是(shi)(shi)稀飯(fan)(fan)孩子吃(chi)(chi)一(yi)碗(wan)就夠了(le)(le)，但是(shi)(shi)并沒(mei)有(you)(you)吃(chi)(chi)到身體(ti)所(suo)需的量，這(zhe)個也(ye)是(shi)(shi)很多孩子可(ke)能(neng)(neng)體(ti)重不到位的原(yuan)因。
流食吃多了孩子容易口齒不清 很多大人都覺得孩子吃干飯不容易消化，所以更愿意給孩子吃稀飯，且看上去孩子一口氣就能吃一碗，吃了很多。但是吃流食多的孩子一般說話都會出現吐詞不清的情況，孩子的牙齒和舌頭沒有經過磨合，所以基本在1歲的樣子就需要給孩子稍微顆粒感強一些的食物讓他去鍛煉了。吃軟軟的東西多了孩子還容易出現挑食的毛病。
流食吃多了換牙期難 不知道大家有沒有聽過雙排牙這樣的說法，之前有很多媽媽都說過這個問題，就是流食吃多了，在換牙期很痛苦，乳牙不掉新牙又長出來了。這個時候就需要去牙科拔牙，基本都需要拔掉一顆一顆的拔，想想都覺得很痛啊。雙排牙的原因是因為乳牙沒有得到充分的鍛煉，等于說沒完成它要完成的事情，所以它不掉。這個希望大家都引以為戒，一定要讓孩子的牙齒得到充分的鍛煉，不然這個真的太受罪了！
先(xian)吃米(mi)糊，粥，面條，混沌，米(mi)飯
正常情(qing)況下，寶(bao)寶(bao)從1歲開始就應該慢慢過渡(du)開始與成人飲(yin)食習(xi)慣接近，那(nei)么已經滿(man)1歲半的寶(bao)寶(bao)理論上(shang)應該是可以吃米飯了。由于(yu)成人的飯菜有可能鹽、油(you)等比較重(zhong)口味(wei)，最好(hao)還是單(dan)獨(du)給寶(bao)寶(bao)做。那(nei)么到底是粥好(hao)還是吃米飯好(hao)呢？最好(hao)不要(yao)以粥為(wei)主(zhu)。
第一(yi)：1歲(sui)半的寶寶已經(jing)有(you)一(yi)定的咀嚼能力(li)，如(ru)果(guo)長期吃軟(ruan)爛實物沒有(you)鍛煉咀嚼能力(li)，對后續說話(hua)、吐字(zi)清晰度等(deng)會有(you)影響
第二：粥(zhou)的(de)營養不是特別全面，如果吃米(mi)飯的(de)話再搭(da)配一些(xie)其他(ta)的(de)菜(cai)等，可以保證(zheng)寶(bao)寶(bao)均衡(heng)的(de)攝(she)入營業
可以這樣搭配：
早(zao)餐：青菜(cai)粥(zhou)、南瓜粥(zhou)、肉粥(zhou)、水(shui)煮蛋、饅頭
午餐：米飯、青菜、肉(rou)、魚、蝦(xia)等
晚餐：面條、餃(jiao)子(zi)、包子(zi)等(deng)
其他間食可(ke)以(yi)搭配一些水(shui)果、牛奶(nai)、蛋(dan)糕、餅(bing)干(gan)等等
如(ru)何給寶寶添(tian)加輔(fu)食(shi)是(shi)寶爸寶媽們普遍(bian)關心的(de)問(wen)題(ti)，因(yin)為輔(fu)食(shi)添(tian)加是(shi)否合理直接(jie)決定了寶寶的(de)生長發育能否達(da)到標(biao)準，而且對(dui)(dui)于(yu)寶寶飲食(shi)習(xi)慣的(de)形成也發揮了至關重要(yao)的(de)作用。那(nei)么，對(dui)(dui)于(yu)1歲半的(de)寶寶來說，是(shi)喝粥好，還是(shi)吃米飯好呢(ni)？
1歲半寶寶喝粥的好處 易于咀嚼吞咽
粥煮得比較爛，而且水分充足，不需要(yao)反(fan)復咀嚼就能順暢地(di)吞(tun)咽下去，對(dui)于咀嚼吞(tun)咽能力尚不完善的1歲半寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說， 不會給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃東西帶來困難， 而且這個階(jie)段的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)牙齒還(huan)沒(mei)有長全，比較適合(he)吃相對(dui)軟一點的食物。
適合消化吸收
粥(zhou)(zhou)是經過小火慢(man)慢(man)熬(ao)出(chu)來的(de)，不(bu)僅(jin) 其(qi)(qi)中的(de)蛋白質(zhi)(zhi)等(deng)營養物質(zhi)(zhi)保(bao)存地比較(jiao)(jiao)好，而(er)(er)且 比較(jiao)(jiao)容易被腸(chang)胃消化(hua)吸(xi)收，對于腸(chang)胃消化(hua)能力(li)相對較(jiao)(jiao)弱的(de)一歲半寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說(shuo)， 不(bu)會給(gei)腸(chang)胃造成(cheng)負擔， 而(er)(er)且粥(zhou)(zhou)中的(de)水分含量較(jiao)(jiao)高，可(ke)以起(qi)到滋潤腸(chang)道，防止(zhi)大便干結的(de)作用(yong)，所以說(shuo)，喝(he)粥(zhou)(zhou)可(ke)以有(you)效避免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)現腹瀉、便秘等(deng)問(wen)題，尤其(qi)(qi)當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)現積食的(de)問(wen)題時(shi)，喝(he)粥(zhou)(zhou)可(ke)以有(you)效緩(huan)解(jie)癥(zheng)狀。
1歲半寶寶吃米飯的好處 鍛煉咀嚼消化能力
寶寶添加輔食的目的是逐步提升咀嚼吞咽能力和腸胃消化能力，因此，寶爸寶媽必須不斷調整輔食的制作方式。1歲半的寶寶正處于斷奶階段，也就是要從以奶為主食逐步過渡到以飯菜為主食， 米飯需要經過充分咀嚼才能順暢地吞咽下去，對于寶寶的咀嚼吞咽能力的提升非常有幫助， 而且長期喝粥會使腸胃蠕動能力變弱，不利于寶寶腸胃能力的提升， 所以，寶爸寶媽必須給寶寶適量吃點米飯。
滿足生長發育需求
1歲半寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已經具備獨立站(zhan)立行走的(de)(de)能力(li)(li)，隨著活動能力(li)(li)的(de)(de)提升，對食(shi)物(wu)的(de)(de)消(xiao)化(hua)吸(xi)收能力(li)(li)更強(qiang)，粥中的(de)(de)水分含量(liang)高(gao)，而(er)(er)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)胃容(rong)量(liang)比(bi)較小，稍微喝點粥就會(hui)產(chan)生飽腹(fu)感，其他(ta)食(shi)物(wu)吃得也(ye)比(bi)較少(shao)，而(er)(er)且很容(rong)易餓，所以(yi)喝粥往(wang)往(wang)會(hui)導致營養(yang)攝(she)入(ru)不(bu)足(zu)。而(er)(er)米飯(fan)可(ke)以(yi)避免這些(xie)問題，米飯(fan)可(ke)以(yi)與(yu)各種(zhong)菜搭配(pei)著吃， 讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘗試各種(zhong)口味的(de)(de)食(shi)物(wu)， 不(bu)僅攝(she)入(ru)的(de)(de)營養(yang)更全面，而(er)(er)且可(ke)以(yi)避免寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)形(xing)成偏食(shi)、挑食(shi)的(de)(de)壞習慣，同時米飯(fan)更扛(kang)餓，可(ke)以(yi)更好地滿足(zu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)生長所需(xu)。
如何給(gei)1歲(sui)(sui)半(ban)寶(bao)寶(bao)喝粥、吃米飯 寶(bao)寶(bao)的(de)早餐(can)和(he)(he)晚餐(can)可以(yi)喝點(dian)粥，早餐(can)最好把雞蛋、面包(bao)或包(bao)子與(yu)粥搭配(pei)著一起吃，晚餐(can)最好能在(zai)粥里(li)加(jia)一些蔬菜(cai)和(he)(he)肉食(shi)，或者放些粗糧(liang)，這(zhe)樣可以(yi)增加(jia)粥中(zhong)的(de)營養(yang)物質，而且比較容易消化吸收，不(bu)會給(gei)寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃帶(dai)來負擔。但一歲(sui)(sui)半(ban)的(de)寶(bao)寶(bao)需要(yao)不(bu)斷(duan)提升咀嚼能力(li)，所以(yi)，寶(bao)爸寶(bao)媽最好能把粥煮(zhu)得干一些，讓寶(bao)寶(bao)在(zai)喝粥的(de)同時適當鍛煉咀嚼能力(li)。
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)午餐可以吃點爛米飯，因為(wei)白天(tian)的(de)(de)(de)活動量相(xiang)對(dui)較大，食(shi)物(wu)的(de)(de)(de)消(xiao)(xiao)耗速度也會(hui)加(jia)快，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃米飯不(bu)容易餓，而且(qie)也不(bu)會(hui)出現消(xiao)(xiao)化不(bu)良(liang)的(de)(de)(de)問題，米飯還可以搭配蔬菜(cai)、肉(rou)食(shi)、湯等一起吃，攝入的(de)(de)(de)營養物(wu)質更(geng)加(jia)全面均衡(heng)。由(you)于1歲半寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)咀嚼(jiao)消(xiao)(xiao)化能力還不(bu)完善，寶(bao)(bao)爸寶(bao)(bao)媽煮(zhu)米飯的(de)(de)(de)時候要適(shi)量多放點水，煮(zhu)爛一些，這樣就能讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐步適(shi)應(ying)食(shi)物(wu)的(de)(de)(de)變化。
結語 1歲半寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)可以適量(liang)喝(he)粥(zhou)(zhou)，因(yin)為(wei)這個(ge)階段(duan)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)咀嚼(jiao)吞咽能力(li)和消化能力(li)相對較弱，喝(he)粥(zhou)(zhou)不會給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)帶來(lai)困難，但寶(bao)(bao)(bao)(bao)爸寶(bao)(bao)(bao)(bao)媽不能滿(man)足于給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喝(he)粥(zhou)(zhou)，必須逐步增加吃米飯(fan)的(de)量(liang)，這樣才(cai)能更好地滿(man)足寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)生(sheng)長所需，并形成好的(de)飲食習慣。
大(da)家好，我是川(chuan)媽(ma)，很高興回(hui)答您的(de)問題。
1歲半(ban)寶寶輔食是(shi)吃(chi)(chi)粥(zhou)好還是(shi)吃(chi)(chi)米飯好？ 寶寶到了(le)(le)(le)(le)1歲半(ban)了(le)(le)(le)(le)，應該長了(le)(le)(le)(le)10-12顆牙(ya)了(le)(le)(le)(le)，輔食可以選(xuan)擇的范圍很廣了(le)(le)(le)(le)。從營養(yang)角度(du)來(lai)說，吃(chi)(chi)粥(zhou)只是(shi)把大米的體積增(zeng)大了(le)(le)(le)(le)，粥(zhou)里(li)主要成份還是(shi)水(shui)，當然(ran)可以在粥(zhou)里(li)加各(ge)種肉泥和(he)蔬(shu)菜。一餐下來(lai)，真(zhen)正(zheng)沒有吃(chi)(chi)到多少東西，都是(shi)一些(xie)水(shui)。
有(you)1歲半了(le)，是(shi)孩子學說(shuo)話的時(shi)期，輔食可以選擇一些(xie)面條(tiao)、小面片、饅頭、軟飯等需要能過咀嚼(jiao)才(cai)能咽下去的食物，這(zhe)對(dui)于鍛(duan)煉他的牙(ya)齒和口(kou)(kou)腔(qiang)神(shen)經都非常有(you)幫助的，同(tong)時(shi)對(dui)孩子說(shuo)話時(shi)吐(tu)字清晰有(you)好處有(you)，有(you)些(xie)孩子長牙(ya)時(shi)會流(liu)口(kou)(kou)水，如果這(zhe)時(shi)候媽(ma)媽(ma)給添加輔食時(shi)，少給些(xie)流(liu)質東西，多加些(xie)需要嚼(jiao)的食物也會使得流(liu)口(kou)(kou)水現象(xiang)會有(you)所改善。
我記得二寶一歲半去(qu)體檢時，因為(wei)說話吐字不(bu)清晰，醫(yi)生(sheng)就跟我們說，不(bu)要老(lao)是給(gei)粥這些(xie)不(bu)需要細嚼慢咽的(de)(de)就能吃(chi)到肚里去(qu)的(de)(de)東(dong)西，會造成孩子營(ying)養不(bu)良和缺少咀嚼能力的(de)(de)鍛煉。
孩子1歲半了(le)，可以給他多(duo)吃(chi)(chi)些軟飯(fan)了(le)，然(ran)后(hou)再慢(man)慢(man)過渡到兩歲時正常吃(chi)(chi)飯(fan)，不管(guan)大人(ren)還(huan)是孩子，食物需(xu)要多(duo)樣(yang)性， 所(suo)以題主不能糾結吃(chi)(chi)粥好還(huan)是吃(chi)(chi)米(mi)飯(fan)好，每種食物交(jiao)叉來吃(chi)(chi)不是更好嗎？
用頭(tou)孢克洛膠囊時，不能和各種酒類一起(qi)食用，不能吃有發性的食物，比如各種海鮮，魚類，韭菜，香(xiang)菜，蔥，姜，蒜(suan)，辣椒，羊肉，牛肉，最(zui)好不要(yao)吃麻辣燙，火鍋，燒烤等(deng)，盡(jin)量不要(yao)喝飲(yin)料等(deng)等(deng)。
對頭(tou)孢(bao)(bao)克洛及其他頭(tou)孢(bao)(bao)菌素(su)類藥過敏者禁(jin)用(yong)。當孕婦(fu)或哺(bu)乳期婦(fu)女服(fu)用(yong)本(ben)藥后，雖沒(mei)有數據證明(ming)其危(wei)害，但由于藥物(wu)會進入(ru)母乳，因(yin)此哺(bu)乳期婦(fu)女不應服(fu)用(yong)本(ben)品，孕婦(fu)慎用(yong)。
擴展資料
服用頭孢克洛注意事項
1、對一種頭(tou)孢菌素(su)過敏(min)(min)者對其他頭(tou)孢菌素(su)可(ke)能過敏(min)(min)；對青霉素(su)類、青霉素(su)衍(yan)生物過敏(min)(min)者也可(ke)能對頭(tou)孢菌素(su)類藥過敏(min)(min)。
2、對青霉素類藥過(guo)(guo)敏者慎(shen)用(yong)；頭(tou)孢(bao)克洛(luo)可透過(guo)(guo)胎盤，孕婦慎(shen)用(yong)；頭(tou)孢(bao)克洛(luo)可以少(shao)量(liang)分泌入乳(ru)汁(zhi)，哺乳(ru)期婦女慎(shen)用(yong)；有(you)哮喘(chuan)或其他(ta)過(guo)(guo)敏史的患者慎(shen)用(yong)；嚴重腎(shen)功能不全者慎(shen)用(yong)；有(you)胃腸道疾病(bing)尤其是假膜(mo)性腸炎者慎(shen)用(yong)。
3、藥物對檢驗值或診斷的(de)影響：使用(yong)頭孢(bao)克(ke)(ke)洛時可出現直(zhi)接抗人球蛋(dan)白(bai)（Coombs）試(shi)(shi)(shi)驗陽(yang)性反應；使用(yong)頭孢(bao)克(ke)(ke)洛時硫(liu)酸銅尿尿糖試(shi)(shi)(shi)驗可呈假(jia)陽(yang)性，但葡萄糖氧化(hua)酶試(shi)(shi)(shi)驗法則(ze)不受影響。
4、用(yong)(yong)藥(yao)前(qian)后(hou)及用(yong)(yong)藥(yao)時應當檢查(cha)或(huo)監測：對腎功能嚴(yan)重(zhong)不(bu)全或(huo)完全喪失者，用(yong)(yong)藥(yao)中應進(jin)行(xing)血藥(yao)濃度監測
-頭孢克洛緩釋片
現在不養生，將來(lai)養醫生。千萬別贏(ying)了事(shi)業，輸了健康(kang)。關注我，學點老(lao)祖宗(zong)的(de)養生知識，對(dui)您有(you)益無害！
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