全球(qiu)各地的百歲老人中
95%以上是女性
為什么女性(xing)比男性(xing)更(geng)長壽？
根本的原因就是
女性(xing)比男性(xing)更關愛自己
更懂養生保健
內科醫生發現
就(jiu)診(zhen)病人中(zhong)大(da)約70%是女病人
男性去看醫生的頻率
比女性低28%
我曾參(can)加很多次廣場咨詢活動(dong)
來保(bao)健咨詢(xun)的女性最多
大家發現沒有
許多平時經常上醫院(yuan)的
小毛小病多、常病怏怏的
反而活得更久
為什么彎扁擔不斷？
生過大病的人
才懂得健康的重要
慢性病患者
有非(fei)常強(qiang)的自我(wo)保健意(yi)識(shi)
稍感不適
就會注意休息養身
雖然體弱
卻可以彎(wan)彎(wan)斜斜活過九十(shi)歲
許多原本體壯如牛的漢(han)子
卻突發急病先去了
這種例子太多
慘痛的不想多再陳列
百度一下猝死
就(jiu)有(you)很(hen)多這樣的名人新聞
平時麻痹大意
仗著身體好去拼搏
熬夜加班應酬
透支過勞而死
古人說過一句話
壽夭休論命
修行本在人
古醫書中
飲食養生的內容很多
都講到兩個字
節食
不是不吃東西
而是(shi)調控(kong)節制飲食的質(zhi)量與數量
常說
夜飯(fan)減一口(kou)，活到九(jiu)十九(jiu)
若要安，常(chang)帶三分饑和寒
臨床上發現
許多急性胰腺炎
膽石癥急性發作
心肌梗塞、腦溢血
大多(duo)與暴飲(yin)暴食、飲(yin)食過(guo)量有(you)關
貪食、多食折壽
怎樣才是不貪食呢？
進食后不(bu)脹(zhang)，不(bu)悶，不(bu)氣短
晚上口(kou)不(bu)粘，不(bu)打呼(hu)嚕，不(bu)流涎
白天頭腦清醒，口氣清新
沒有疲(pi)憊感，工作效率高
人有(you)28~32顆(ke)牙(ya)齒
犬齒4顆(ke)，能撕咬，用來吃肉
門齒(chi)8顆，用來(lai)切(qie)蔬菜水果(guo)
磨(mo)牙16顆，用來磨(mo)五谷(gu)雜(za)糧(liang)
吃肉的牙少，吃菜的牙多
人的飲食結構(gou)應該是(shi)葷素搭配(pei)
以素為主
高脂肪、高蛋(dan)白質的飲食
我們的身體受不了
造就了無數肥胖兒、脂(zhi)肪肝(gan)
尤其是許多30多歲的青年人
已經挺起了啤酒肚
這是很危險的
人群中運動組糖尿病的發(fa)病率
比不運動組減少(shao)30%-50%
現在有不少的上班族
上下班不坐車
改(gai)成(cheng)走(zou)路或騎車上下班
不僅(jin)可以健身(shen)(shen)保持好(hao)身(shen)(shen)材
還能夠愉悅(yue)身心提神(shen)醒腦
使人精神抖擻(sou)，神采奕奕
每天快走兩次
每次2000米
時間在30~45分鐘(zhong)
走后不氣喘(chuan)，不心慌，不頭暈
不大汗淋漓
要渾身舒坦
第二天不覺得累
這就是度
中醫說
上工(gong)治未病(bing)，中工(gong)治已病(bing)
圣人不治已病治未病
所謂的未病
是指疾(ji)病尚在初淺階段
尚未形成影響時的病
我診治過兩個腫(zhong)瘤患者
都是看(kan)上(shang)去身體非常(chang)健壯的男性(xing)
一位是山東人
每天堅持鍛(duan)煉(lian)，身體也很好
但(dan)不明原因的腹(fu)瀉持續(xu)一年(nian)
結果發現腸癌已經肝轉移(yi)
一位是無錫人
身體也很好
爬山時年輕人都趕(gan)不上
但上腹部隱(yin)痛持續大半(ban)年
結果發現是胃癌晚期
有了問題癥狀要及(ji)時調理
不要拖
不當回事
小病拖成大病
多找中醫把脈體檢
養生先養心
這(zhe)是中國傳統(tong)的養生理念
養心，就是調整心態
尤其(qi)是日(ri)常生活的心態
是一種(zhong)世界觀(guan)(guan)(guan)、價值觀(guan)(guan)(guan)、榮辱觀(guan)(guan)(guan)、幸福觀(guan)(guan)(guan)
心態好，就長壽
心態不好，就生病
唐代(dai)大詩(shi)人(ren)白居(ju)易活了74歲
遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)超過了李白(bai)和杜甫(fu)
盡管他體質很弱
但心態很好
樂觀(guan)、自娛，對物(wu)質的追(zhui)求看(kan)得很淡
有詩為證
自靜其心延壽命
無求于物長精神
著名的佛學大師
中國佛教協(xie)會(hui)會(hui)長趙(zhao)樸初(chu)
于(yu)2000年5月(yue)21日逝(shi)世(shi)
享年93歲
他在92歲時作(zuo)《寬心謠》一首(shou)
在此
送給大家
日出東海落(luo)西山，愁也(ye)一(yi)天，喜(xi)也(ye)一(yi)天；
遇事不(bu)鉆牛角(jiao)尖，人(ren)也(ye)舒坦，心也(ye)舒坦；
每月(yue)領取養老錢(qian)，多也喜歡，少(shao)也喜歡；
少葷(hun)多素日三(san)餐，粗也香甜，細也香甜；
新舊衣服(fu)不(bu)挑揀，好也御寒，賴也御寒；
常與知己聊聊天，古也(ye)談談，今也(ye)談談；
內孫外(wai)孫同樣(yang)看，兒(er)也喜歡，女也喜歡；
全家老少互(hu)慰(wei)勉，貧也相安(an)，富也相安(an)；
早(zao)晚操勞(lao)勤鍛(duan)煉，忙也樂觀(guan)，閑也樂觀(guan)；
心寬(kuan)體(ti)健養(yang)天年，不(bu)是神仙，勝似(si)神仙。
在男(nan)人(ren)(ren)和女(nv)人(ren)(ren)“誰活得更(geng)久”這(zhe)場(chang)終極戰爭中，女(nv)人(ren)(ren)通常是(shi)最(zui)后的(de)贏家。英(ying)國一名(ming)科學(xue)家最(zui)新研究發現(xian)，女(nv)人(ren)(ren)壽命普遍比男(nan)人(ren)(ren)長，這(zhe)是(shi)因為(wei)男(nan)人(ren)(ren)的(de)身(shen)體在生物學(xue)上更(geng)像是(shi)“一次性(xing)用(yong)完即丟(diu)棄的(de)用(yong)品”。
這一頗具爭議(yi)的理論指出，在日(ri)常生活中，女人(ren)的身體較男人(ren)更善于進行常規的保養，保持細胞的自(zi)我修復和活力。
基因決定壽命
細(xi)胞修復能力越強壽(shou)命就越長
英國紐卡(ka)斯(si)爾大學的(de)教授(shou)湯姆(mu)·克伍德近(jin)日提(ti)出了一個(ge)最新理論，為我(wo)們揭(jie)示了女人活得更(geng)久的(de)原因。
克(ke)伍德教授認為(wei)，現在有(you)越(yue)來越(yue)多的證(zheng)據證(zheng)明，男人比女人更(geng)像“一次性(xing)用品”，他們的身體細胞天生就不(bu)如女性(xing)持(chi)久耐用。
許多(duo)(duo)科學家相(xiang)信，壽命的長短是(shi)由身體出現的細微錯(cuo)誤的多(duo)(duo)少(shao)決定的，而我(wo)們(men)有多(duo)(duo)少(shao)能力去(qu)進行細胞自我(wo)修復，又決定了這(zhe)些細微錯(cuo)誤的多(duo)(duo)少(shao)。
這就意(yi)味著，修(xiu)復(fu)能力越強的人(ren)(ren)，身(shen)體出現(xian)的細(xi)微錯(cuo)誤就越少，而壽命就越長(chang)。而那些總是不能及時進(jin)行細(xi)胞修(xiu)復(fu)的人(ren)(ren)，身(shen)體會逐(zhu)漸衰老直到死亡。
男女壽命區別
細胞修復時間少男人因此“短(duan)命(ming)”
報(bao)告指出(chu)，女性祖先的身體比男性更(geng)健康，更(geng)持久(jiu)耐(nai)用，她們也會(hui)做(zuo)更(geng)多努力去(qu)修(xiu)復(fu)身體細胞。“對于(yu)人類和絕大多數動物來講(jiang)，女性在繁衍(yan)后代(dai)中扮(ban)演著(zhu)非常(chang)重要(yao)的角色。”克伍德教授說，胎兒需要(yao)在母(mu)親(qin)的子(zi)宮(gong)里(li)孕(yun)育，而嬰(ying)兒也需要(yao)母(mu)親(qin)的哺乳喂養(yang)，因(yin)此需要(yao)更(geng)多時(shi)間修(xiu)復(fu)細胞。
而(er)男性(xing)則相反，因而(er)男性(xing)祖先不需要花太多精力用于(yu)細胞修復。
同(tong)時(shi)，男性(xing)要(yao)比(bi)女性(xing)花費更(geng)多的精(jing)力用來(lai)工作，這也說明了他(ta)們為(wei)什么會壽(shou)命短。
美國密執根大(da)學的(de)研究人員發(fa)布了一項關于男性(xing)壽(shou)命(ming)的(de)調查報告(gao)，這個報告(gao)說(shuo)，男性(xing)遠沒有(you)我們(men)認(ren)為的(de)那(nei)樣強壯。由于來自(zi)各方(fang)面的(de)壓力，男性(xing)壽(shou)命(ming)目前仍在不(bu)斷地縮短，男性(xing)健康正(zheng)受到前所未(wei)有(you)的(de)威脅(xie)。?
這(zhe)份最新調(diao)查(cha)(cha)沒有給出男(nan)女(nv)壽命的差(cha)異是(shi)多(duo)少，只是(shi)說男(nan)性(xing)(xing)青壯年(nian)(nian)(nian)的死亡(wang)幾率比女(nv)性(xing)(xing)高三倍。而(er)(er)按世界衛生組織(zhi)和聯合(he)國(guo)人口組織(zhi)多(duo)年(nian)(nian)(nian)的調(diao)查(cha)(cha)統計表(biao)明，男(nan)性(xing)(xing)壽命平均比女(nv)性(xing)(xing)短(duan)5至10年(nian)(nian)(nian)，而(er)(er)且在一(yi)些國(guo)家，這(zhe)種(zhong)差(cha)別還在逐(zhu)年(nian)(nian)(nian)上(shang)升。?
比(bi)如(ru)，在(zai)(zai)(zai)我國(guo)，20世(shi)紀70年(nian)(nian)代(dai)(dai)男(nan)性(xing)(xing)比(bi)女性(xing)(xing)壽命少一(yi)年(nian)(nian)，80年(nian)(nian)代(dai)(dai)少2年(nian)(nian)，90年(nian)(nian)代(dai)(dai)少了4年(nian)(nian)，進入21世(shi)紀則少5年(nian)(nian)。而在(zai)(zai)(zai)美國(guo)一(yi)般統計(ji)是男(nan)性(xing)(xing)比(bi)女性(xing)(xing)短壽7年(nian)(nian)，在(zai)(zai)(zai)俄國(guo)男(nan)性(xing)(xing)比(bi)女性(xing)(xing)短壽10年(nian)(nian)。?
為什么男性壽命比女性短？?
為(wei)什(shen)么男(nan)(nan)性(xing)(xing)壽命比(bi)女(nv)性(xing)(xing)短？這是自人(ren)類進化以來(lai)一(yi)個恒久不(bu)變的(de)話題和事實。?有(you)(you)(you)個順口溜這樣說：男(nan)(nan)人(ren)有(you)(you)(you)淚不(bu)輕(qing)彈，男(nan)(nan)人(ren)有(you)(you)(you)話不(bu)愛說，男(nan)(nan)人(ren)有(you)(you)(you)病不(bu)去看，男(nan)(nan)人(ren)有(you)(you)(you)家(jia)不(bu)愿回(hui)。其實，這些(xie)總結是遠遠不(bu)夠的(de)，因為(wei)在造(zao)成男(nan)(nan)性(xing)(xing)壽命比(bi)女(nv)性(xing)(xing)短的(de)因素中還包括男(nan)(nan)人(ren)其他的(de)一(yi)些(xie)性(xing)(xing)格、生理特征和社會壓力。比(bi)如，男(nan)(nan)性(xing)(xing)基礎代謝(xie)高，愛逞強，生活(huo)方(fang)式(shi)不(bu)太(tai)良好，爭強好勝(sheng)，愛冒險，火氣(qi)大(da)，酗酒等(deng)等(deng)。?
1.吃得(de)多會短命?
兩性(xing)天生(sheng)(sheng)就(jiu)(jiu)有一(yi)(yi)些生(sheng)(sheng)理上的(de)(de)差異，其中(zhong)男性(xing)基(ji)礎代謝(xie)要比女性(xing)高5%-7%，即能量消耗要比女性(xing)高。早在(zai)20世紀30年代，美國康奈爾大(da)學的(de)(de)營養(yang)學家克(ke)萊德?麥卡用小白(bai)鼠做了一(yi)(yi)個實(shi)驗，對一(yi)(yi)組(zu)白(bai)鼠不提(ti)供(gong)充足(zu)的(de)(de)食(shi)物(wu)，只保證(zheng)它(ta)們生(sheng)(sheng)存(cun)所必需的(de)(de)營養(yang)。而對另(ling)一(yi)(yi)組(zu)白(bai)鼠則(ze)(ze)供(gong)應(ying)充足(zu)的(de)(de)食(shi)物(wu)，讓(rang)它(ta)們自由攝食(shi)，能吃(chi)多(duo)少(shao)(shao)(shao)就(jiu)(jiu)吃(chi)多(duo)少(shao)(shao)(shao)。結果發現，自由攝食(shi)組(zu)的(de)(de)白(bai)鼠175天后骨(gu)骼就(jiu)(jiu)停(ting)止了生(sheng)(sheng)長(chang)，而限制攝食(shi)組(zu)的(de)(de)白(bai)鼠500天后骨(gu)骼仍在(zai)緩(huan)慢(man)地生(sheng)(sheng)長(chang)。自由攝食(shi)小組(zu)的(de)(de)白(bai)鼠平(ping)均(jun)壽命僅(jin)2.5年，而限制攝食(shi)組(zu)的(de)(de)白(bai)鼠壽命則(ze)(ze)為3-4年。研究人員認為，少(shao)(shao)(shao)攝食(shi)后產生(sheng)(sheng)的(de)(de)損害性(xing)自由基(ji)相應(ying)減(jian)少(shao)(shao)(shao)，對人的(de)(de)DNA和(he)細胞破壞也(ye)減(jian)少(shao)(shao)(shao)，因此衰老(lao)也(ye)會減(jian)慢(man)。這(zhe)也(ye)許可以解釋為什么(me)吃(chi)得多(duo)的(de)(de)男性(xing)總(zong)是(shi)比吃(chi)得少(shao)(shao)(shao)的(de)(de)女性(xing)活得短。?
2.不(bu)防(fang)曬(shai)也(ye)折壽?
與女性(xing)相比(bi)(bi)，男性(xing)的(de)(de)(de)生(sheng)活方式既不(bu)(bu)科學也不(bu)(bu)健(jian)康。比(bi)(bi)如，男人(ren)喜(xi)歡抽煙喝酒，而煙和酒已(yi)經是現代社會人(ren)類(lei)生(sheng)命(ming)和健(jian)康最(zui)兇惡的(de)(de)(de)殺手(shou)，而且(qie)對男性(xing)的(de)(de)(de)損害(hai)遠遠大(da)于(yu)女性(xing)。俄羅斯(si)男性(xing)遠比(bi)(bi)女性(xing)壽(shou)命(ming)低，伏特(te)加起(qi)到(dao)了重要的(de)(de)(de)作用(yong)。另外，男性(xing)的(de)(de)(de)飲食習慣常常是狼吞虎咽或經常暴飲暴食，由此男人(ren)胃病(bing)的(de)(de)(de)發(fa)病(bing)率比(bi)(bi)女人(ren)平均(jun)高(gao)出(chu)6.2倍。而且(qie)男人(ren)一般進(jin)食脂肪和蛋(dan)白(bai)質類(lei)食物(wu)比(bi)(bi)女人(ren)多，研究表明(ming)，食用(yong)過多的(de)(de)(de)脂肪和蛋(dan)白(bai)質是發(fa)生(sheng)直(zhi)腸癌的(de)(de)(de)一個重要原因。同時，相當多的(de)(de)(de)男人(ren)不(bu)(bu)注意(yi)防曬，不(bu)(bu)注意(yi)進(jin)行皮膚癌的(de)(de)(de)檢查，因此男人(ren)死于(yu)黑素(su)瘤的(de)(de)(de)可能性(xing)是女人(ren)的(de)(de)(de)兩倍。?
3.男人(ren)太(tai)爭強好斗(dou)?
男(nan)(nan)(nan)(nan)人血液中的(de)(de)雄性(xing)(xing)(xing)激素(su)是(shi)(shi)易(yi)怒好(hao)斗、爭(zheng)強(qiang)好(hao)勝的(de)(de)重(zhong)要原(yuan)因(yin)(yin)。在戰(zhan)爭(zheng)年代，上戰(zhan)場的(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)人多(duo)，這自然好(hao)理解為(wei)什么男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)短命的(de)(de)多(duo)，因(yin)(yin)為(wei)戰(zhan)爭(zheng)奪走(zou)了大量男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)生(sheng)命。但是(shi)(shi)，在現代和平年代，男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)爭(zheng)強(qiang)好(hao)勝的(de)(de)性(xing)(xing)(xing)格(ge)同樣(yang)是(shi)(shi)造成其(qi)死于(yu)非(fei)命的(de)(de)重(zhong)要誘因(yin)(yin)，因(yin)(yin)而(er)其(qi)壽命比(bi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)要短。比(bi)如，由于(yu)爭(zheng)強(qiang)好(hao)勝和酒(jiu)后駕車，男(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)死于(yu)車禍的(de)(de)幾率(lv)是(shi)(shi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)兩倍。?
瑞典(dian)的(de)(de)(de)一項調查表(biao)(biao)明，高速(su)公路上的(de)(de)(de)傷亡事(shi)故(gu)(gu)70%是(shi)男(nan)性司機造(zao)成(cheng)的(de)(de)(de)，城市中的(de)(de)(de)交(jiao)(jiao)通事(shi)故(gu)(gu)60%是(shi)男(nan)性司機造(zao)成(cheng)的(de)(de)(de)。西班牙的(de)(de)(de)交(jiao)(jiao)通事(shi)故(gu)(gu)統計表(biao)(biao)明，發生(sheng)交(jiao)(jiao)通事(shi)故(gu)(gu)的(de)(de)(de)男(nan)女(nv)(nv)性司機的(de)(de)(de)比例(li)為60%比40%。而(er)歐盟另一些國家和美國的(de)(de)(de)統計表(biao)(biao)明，男(nan)司機發生(sheng)交(jiao)(jiao)通事(shi)故(gu)(gu)的(de)(de)(de)比率更(geng)高，約(yue)為70%，女(nv)(nv)司機只不過占(zhan)30%左右(you)。?
原因在(zai)(zai)于，男性(xing)(xing)體(ti)內的(de)(de)雄性(xing)(xing)激(ji)素在(zai)(zai)作怪(guai)，它經常刺激(ji)著男性(xing)(xing)逞(cheng)能，在(zai)(zai)超(chao)車(che)(che)的(de)(de)同時(shi)其心理(li)也得到一種滿足：瞧(qiao)，我的(de)(de)駕駛本領多高(gao)超(chao)，對方(fang)簡直就是(shi)一個面瓜(gua)，技術不(bu)好，還(huan)非要占著路面。這樣的(de)(de)結(jie)(jie)果往往是(shi)在(zai)(zai)超(chao)車(che)(che)的(de)(de)同時(shi)與(yu)前方(fang)正常行駛的(de)(de)車(che)(che)輛相(xiang)撞，結(jie)(jie)果是(shi)車(che)(che)毀人亡。在(zai)(zai)這方(fang)面，女性(xing)(xing)剛(gang)剛(gang)相(xiang)反，幾乎不(bu)可(ke)能出事。而車(che)(che)禍(huo)的(de)(de)直接(jie)受害(hai)者(zhe)是(shi)司機，所以男性(xing)(xing)的(de)(de)短(duan)命(ming)者(zhe)遠遠多于女性(xing)(xing)。?
4.月(yue)經鍛煉女(nv)人的耐受力?
與男人(ren)(ren)相比，女性愛哭，而男性如果(guo)動輒流(liu)淚，則會被視為軟(ruan)弱，沒有男人(ren)(ren)氣，不(bu)剛(gang)強，因此(ci)男人(ren)(ren)有淚不(bu)敢流(liu)，由此(ci)對健康和壽命產生了巨大影(ying)響(xiang)。流(liu)淚不(bu)僅能舒緩心頭(tou)的壓力并(bing)緩解情緒(xu)，而且在(zai)生理(li)上有利(li)于有毒物質從眼淚中排出。男兒有淚不(bu)敢流(liu)的結(jie)果(guo)當(dang)然是造成其健康狀況(kuang)的每況(kuang)愈下(xia)，日積月累也會產生負面影(ying)響(xiang)。?
還有，女(nv)性(xing)特殊的生理現象也決定(ding)了女(nv)性(xing)的耐受力高，生存(cun)能(neng)力強。比如，女(nv)性(xing)一月一次的月經(jing)練就了女(nv)性(xing)的耐受能(neng)力，尤(you)其(qi)是在災(zai)難中的生存(cun)能(neng)力。在不(bu)吃不(bu)喝(he)和失血(xue)同樣多(duo)的條件下(xia)，男性(xing)可(ke)能(neng)先于女(nv)性(xing)死亡(wang)幾天(tian)甚至更(geng)(geng)早，而女(nv)性(xing)更(geng)(geng)容(rong)易(yi)堅持到營救人(ren)員的到來，從而成(cheng)功地(di)從災(zai)難中生存(cun)下(xia)來。?
5.態(tai)度決定壽命?
男(nan)(nan)兒有家(jia)不愿回的(de)(de)(de)最大(da)原因是社會要求(qiu)男(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)頂天立地(di)，為了成功，為了養家(jia)糊口，男(nan)(nan)性必須(xu)超負(fu)荷地(di)工(gong)作和付出，而(er)且無論在(zai)單位還是家(jia)里(li)，男(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)都被(bei)要求(qiu)支撐門面，因此(ci)男(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)工(gong)作較(jiao)女人(ren)(ren)(ren)更(geng)緊張，所要承受的(de)(de)(de)壓力比女人(ren)(ren)(ren)還是更(geng)大(da)，因此(ci)男(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)患心肌梗塞(sai)而(er)入(ru)院治療的(de)(de)(de)比例(li)是女人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)7-10倍。?
最后，男性(xing)對自己健康(kang)和身(shen)(shen)體的(de)態度(du)影響(xiang)了他(ta)們的(de)壽命(ming)。美國(guo)的(de)一(yi)個調查(cha)表明(ming)，82%的(de)男性(xing)會(hui)(hui)定(ding)期為他(ta)們的(de)愛車進行(xing)保養，但僅有50%的(de)男性(xing)會(hui)(hui)定(ding)期做(zuo)身(shen)(shen)體檢查(cha)。如此(ci)，便造(zao)成了男人小病(bing)(bing)不(bu)察(cha)覺(jue)，中病(bing)(bing)熬(ao)著干(gan)，大(da)病(bing)(bing)突然死。如果(guo)男性(xing)能夠及時發現自己身(shen)(shen)體的(de)異樣，及時診治，就可以大(da)大(da)降低患病(bing)(bing)率和病(bing)(bing)死率。?
盡管男(nan)性壽命短(duan)于女性是(shi)一個不爭的(de)(de)事(shi)實，但是(shi)只要(yao)今天的(de)(de)男(nan)性遵(zun)循健康生活(huo)的(de)(de)四(si)大原(yuan)(yuan)則，就有可能延年益壽，甚至活(huo)得比女性長(chang)。這四(si)個原(yuan)(yuan)則是(shi)，合理(li)膳食(shi)、適量運動、戒煙限(xian)酒、心(xin)理(li)平衡。
為什么(me)男人壽命不如(ru)女(nv)人長？
這是(shi)因為女(nv)性在生(sheng)理上比男性更具優勢(shi)：女(nv)性比男性更能承受壓力(li)，而且從(cong)長期的耐久力(li)來說，比男性更勝一(yi)籌。研究表明，婦(fu)女(nv)得(de)的病(bing)往(wang)往(wang)都(dou)是(shi)慢(man)性病(bing)——這類病(bing)使人生(sheng)活質量降低，但卻(que)能維持生(sheng)命。而男人則總是(shi)得(de)一(yi)些致命的突(tu)發疾(ji)病(bing)，諸(zhu)如心臟病(bing)等。
? 據退休前(qian)一直為(wei)圣(sheng)迭戈動(dong)物(wu)(wu)園從事動(dong)物(wu)(wu)壽(shou)命(ming)研究的(de)(de)馬文?瓊斯說(shuo)，雌性長(chang)壽(shou)的(de)(de)現象是極為(wei)普遍的(de)(de)。動(dong)物(wu)(wu)王國里(li)的(de)(de)雌性——無論是老鼠、黑猩猩還是大象，也都(dou)比它們(men)同類的(de)(de)雄性活得(de)長(chang)。“該(gai)動(dong)物(wu)(wu)園里(li)現存的(de)(de)所有老齡動(dong)物(wu)(wu)都(dou)是雌性動(dong)物(wu)(wu)”。
? 男(nan)性的(de)(de)(de)脆弱在(zai)出(chu)生之(zhi)前就已表現出(chu)來。男(nan)孩的(de)(de)(de)染色(se)體是X加Y，而女孩的(de)(de)(de)染色(se)體則是X加X。女孩多出(chu)的(de)(de)(de)另一條(tiao)X染色(se)體不僅可(ke)以在(zai)一條(tiao)X染色(se)體出(chu)現缺陷時作為(wei)備用，還可(ke)以對(dui)(dui)調節免疫系(xi)統產生雙倍的(de)(de)(de)影響(xiang)作用。在(zai)懷(huai)孕的(de)(de)(de)第4至6個月期間，Y染色(se)體開(kai)始了性分化過程，并分泌男(nan)性激素睪(gao)丸素。這種性激素對(dui)(dui)男(nan)性的(de)(de)(de)免疫系(xi)統可(ke)能會產生有害(hai)的(de)(de)(de)影響(xiang)，從而降低了身體抵抗各種傳染病的(de)(de)(de)能力(li)。睪(gao)丸素對(dui)(dui)心臟和膽固(gu)醇也(ye)具有不良影響(xiang)。? ?
? 相比之(zhi)下，女性雌激(ji)素可(ke)以(yi)在保護心臟、骨(gu)骼、大腦和血管(guan)的(de)同時提(ti)高免疫系統的(de)機能。
這個只是民間的說法，而且非常片面，不具有普遍性。沒有這種醫學理論，這種說法沒有任何的臨床依據以及大樣本數據。所以沒有任何的道理。也沒有任何的科學依據。
經(jing)常生(sheng)病的(de)人還是比較重(zhong)視(shi)自己的(de)健康狀況。不經(jing)常病的(de)不在乎不重(zhong)視(shi)，已(yi)經(jing)發現為時(shi)已(yi)晚。建議，還是多曬太陽，保證(zheng)充足的(de)睡眠。多運(yun)動(dong)，葷素搭配(pei)。保持心(xin)情舒暢。定期體檢。
第一點，就是經常吃藥的人，平時會更加注意自己的一些生活習慣，然后盡量避免那些不良的習慣，從而減少疾病的發生，所以，有了良好的生活習慣作為基礎，雖然可能會受到小疾病的“騷擾”，但是，也可以很大程度避免了嚴重疾病的侵襲，而嚴重的疾病對生命的危險肯定是比較大的。
其次，第二點，就是經常吃藥(yao)的人(ren)，對于吃藥(yao)時(shi)一(yi)(yi)(yi)些注意事項，會(hui)更加重視，會(hui)聽從醫囑，按(an)時(shi)按(an)量(liang)服用，也(ye)了解用藥(yao)出現的一(yi)(yi)(yi)些反應應該如(ru)何解決。而(er)不經常生(sheng)病的人(ren)，就有可能(neng)存在用藥(yao)誤區，不懂得對癥下藥(yao)，從而(er)帶來嚴重的后(hou)果。這也(ye)是為啥經常吃藥(yao)的人(ren)會(hui)比一(yi)(yi)(yi)般人(ren)長壽(shou)的原(yuan)因之一(yi)(yi)(yi)。
最后，第三
點，就是經常吃藥的人，在對待疾病的態度上，會以那些不經常生病的人，要積極、樂觀一點，更能以平常心對待。而這一點在疾病治療康復的過程中，也起到了重要的意義。
其實人的價值也不在于壽(shou)命(ming)的長短，為社會作貢獻才(cai)能實現人生價值。
摘(zhai)錄----據美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)廣播公司(si)(ABC)報(bao)道，就(jiu)世(shi)界范圍來(lai)(lai)看(kan)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平(ping)均壽命(ming)要(yao)(yao)低(di)(di)于(yu)(yu)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)問題讓(rang)(rang)(rang)科(ke)(ke)(ke)(ke)學家(jia)們(men)(men)(men)(men)困惑不解。而(er)據美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)科(ke)(ke)(ke)(ke)學家(jia)發(fa)(fa)(fa)(fa)現，過(guo)時(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)(jin)(jin)化(hua)(hua)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)也許(xu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)解釋為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什么男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)不如女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)長(chang)壽。雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)(jin)(jin)攻性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)使然(ran)美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)密歇根(gen)大(da)學的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)研究(jiu)(jiu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)最(zui)(zui)近進(jin)(jin)(jin)行(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)分析(xi)證明(ming)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)春期(qi)(qi)(qi)(qi)至(zhi)成(cheng)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)期(qi)(qi)(qi)(qi)這(zhe)(zhe)段(duan)(duan)時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)里，每有(you)(you)(you)(you)一(yi)個(ge)(ge)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)就(jiu)有(you)(you)(you)(you)三個(ge)(ge)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)。把時(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)段(duan)(duan)擴大(da)一(yi)些(xie)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)50歲(sui)之前，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)之比(bi)是(shi)(shi)(shi)(shi)16比(bi)10。為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)什么身(shen)(shen)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)竟會(hui)(hui)(hui)面(mian)(mian)臨(lin)早(zao)死(si)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)(wei)險(xian)呢？研究(jiu)(jiu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)相信，從根(gen)本上說(shuo)(shuo)，是(shi)(shi)(shi)(shi)與(yu)(yu)(yu)(yu)生(sheng)(sheng)命(ming)最(zui)(zui)初(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)孕育(yu)階(jie)段(duan)(duan)有(you)(you)(you)(you)關(guan)，或者與(yu)(yu)(yu)(yu)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)別(bie)壓(ya)力有(you)(you)(you)(you)關(guan)。密歇根(gen)大(da)學社會(hui)(hui)(hui)研究(jiu)(jiu)學院社會(hui)(hui)(hui)心理(li)學家(jia)丹尼爾·科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)說(shuo)(shuo)：“社會(hui)(hui)(hui)對(dui)(dui)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)期(qi)(qi)(qi)(qi)望值(zhi)非(fei)(fei)常(chang)(chang)高，給(gei)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)造(zao)成(cheng)了(le)(le)(le)(le)巨大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力，這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)(you)原因(yin)(yin)(yin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)類(lei)歷(li)史的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)早(zao)期(qi)(qi)(qi)(qi)階(jie)段(duan)(duan)發(fa)(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)趨向在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)今天(tian)仍在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)。”有(you)(you)(you)(you)一(yi)種(zhong)想法認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，當(dang)進(jin)(jin)(jin)行(xing)繁殖(zhi)時(shi)(shi)(shi)(shi)，雌性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)動(dong)物(包括(kuo)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren))要(yao)(yao)進(jin)(jin)(jin)行(xing)巨大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)投(tou)資，當(dang)懷孕時(shi)(shi)(shi)(shi)，母(mu)(mu)體(ti)會(hui)(hui)(hui)消耗(hao)大(da)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱量和(he)(he)(he)能(neng)量，而(er)熱量和(he)(he)(he)能(neng)量是(shi)(shi)(shi)(shi)自身(shen)(shen)生(sheng)(sheng)存所(suo)必(bi)需(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，當(dang)生(sheng)(sheng)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)時(shi)(shi)(shi)(shi)，母(mu)(mu)親(qin)會(hui)(hui)(hui)面(mian)(mian)臨(lin)著死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)(wei)險(xian)，而(er)且(qie)照顧小孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)也會(hui)(hui)(hui)給(gei)她們(men)(men)(men)(men)帶(dai)來(lai)(lai)壓(ya)力(對(dui)(dui)大(da)部(bu)分哺(bu)乳(ru)動(dong)物來(lai)(lai)說(shuo)(shuo)，母(mu)(mu)親(qin)是(shi)(shi)(shi)(shi)主要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)姆)。而(er)相反的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)生(sheng)(sheng)殖(zhi)繁育(yu)方面(mian)(mian)付出較小代(dai)價，由于(yu)(yu)付出的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)代(dai)價相對(dui)(dui)較低(di)(di)，雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)就(jiu)試圖盡可(ke)(ke)(ke)能(neng)多(duo)(duo)地(di)交配。一(yi)個(ge)(ge)雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)跟眾多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)雌性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交配，那么就(jiu)意(yi)味(wei)著其他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)些(xie)雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)失(shi)去(qu)了(le)(le)(le)(le)作(zuo)用(yong)，他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)沒有(you)(you)(you)(you)機會(hui)(hui)(hui)。要(yao)(yao)想得(de)到(dao)(dao)更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)異性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)就(jiu)不得(de)不讓(rang)(rang)(rang)自己(ji)富有(you)(you)(you)(you)侵略性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)，兇狠猛烈(lie)，這(zhe)(zhe)可(ke)(ke)(ke)能(neng)與(yu)(yu)(yu)(yu)個(ge)(ge)體(ti)生(sheng)(sheng)存的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)關(guan)系并不重(zhong)要(yao)(yao)，但卻有(you)(you)(you)(you)助于(yu)(yu)雄性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)獲得(de)身(shen)(shen)份地(di)位，贏(ying)得(de)雌性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)注(zhu)意(yi)。波士頓大(da)學人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)類(lei)學專家(jia)本杰明(ming)·坎貝(bei)爾說(shuo)(shuo)：“從根(gen)本上說(shuo)(shuo)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)很早(zao)就(jiu)結束了(le)(le)(le)(le)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)要(yao)(yao)面(mian)(mian)臨(lin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)(wei)險(xian)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)盡早(zao)繁殖(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)非(fei)(fei)常(chang)(chang)重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。”喜歡給(gei)自己(ji)找麻煩(fan)當(dang)然(ran)，時(shi)(shi)(shi)(shi)代(dai)改變了(le)(le)(le)(le)，至(zhi)少對(dui)(dui)生(sheng)(sheng)活在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)(fa)達(da)國(guo)(guo)(guo)家(jia)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)來(lai)(lai)說(shuo)(shuo)時(shi)(shi)(shi)(shi)代(dai)是(shi)(shi)(shi)(shi)改變了(le)(le)(le)(le)，生(sheng)(sheng)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)不再(zai)像以(yi)前那樣(yang)危(wei)(wei)險(xian)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)與(yu)(yu)(yu)(yu)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)一(yi)樣(yang)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)照顧孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)方面(mian)(mian)承擔(dan)著相同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)責任，而(er)且(qie)一(yi)個(ge)(ge)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)也不會(hui)(hui)(hui)再(zai)與(yu)(yu)(yu)(yu)好(hao)幾個(ge)(ge)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)了(le)(le)(le)(le)。雖然(ran)如此，但據科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)說(shuo)(shuo)，從古代(dai)傳下來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)“狗咬狗”式的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)仍存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)于(yu)(yu)我們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)社會(hui)(hui)(hui)體(ti)系中(zhong)(zhong)，這(zhe)(zhe)對(dui)(dui)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)來(lai)(lai)說(shuo)(shuo)可(ke)(ke)(ke)不是(shi)(shi)(shi)(shi)個(ge)(ge)好(hao)消息。科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)指(zhi)出，如果男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)危(wei)(wei)險(xian)降低(di)(di)到(dao)(dao)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)危(wei)(wei)險(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)程度，那么美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)每年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)有(you)(you)(you)(you)37.5萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)免(mian)于(yu)(yu)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)。科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)說(shuo)(shuo)：“在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)中(zhong)(zhong)，存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)著更(geng)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)(wei)險(xian)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)趨勢，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)最(zui)(zui)容易(yi)(yi)讓(rang)(rang)(rang)自己(ji)處(chu)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)麻煩(fan)之中(zhong)(zhong)。”科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)和(he)(he)(he)他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)密歇根(gen)大(da)學同(tong)事倫道夫·尼斯(si)用(yong)國(guo)(guo)(guo)家(jia)衛生(sheng)(sheng)統(tong)(tong)計(ji)中(zhong)(zhong)心、世(shi)界衛生(sheng)(sheng)組織和(he)(he)(he)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)類(lei)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)數(shu)據庫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)數(shu)據證明(ming)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)美(mei)(mei)國(guo)(guo)(guo)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)前11種(zhong)導致死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)因(yin)(yin)(yin)素(su)中(zhong)(zhong)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)都比(bi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)高得(de)多(duo)(duo)。男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)與(yu)(yu)(yu)(yu)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)差別(bie)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)青(qing)少年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)期(qi)(qi)(qi)(qi)以(yi)及(ji)20歲(sui)至(zhi)24歲(sui)這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)時(shi)(shi)(shi)(shi)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)期(qi)(qi)(qi)(qi)內達(da)到(dao)(dao)高峰，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)階(jie)段(duan)(duan)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)是(shi)(shi)(shi)(shi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)三倍。在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)原因(yin)(yin)(yin)中(zhong)(zhong)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)與(yu)(yu)(yu)(yu)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)最(zui)(zui)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)差別(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)自殺(sha)(sha)、他(ta)(ta)(ta)殺(sha)(sha)、非(fei)(fei)汽車事故和(he)(he)(he)汽車事故。坎貝(bei)爾說(shuo)(shuo)：“你也許(xu)認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)差別(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)頂點(dian)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)十幾歲(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)青(qing)少年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)期(qi)(qi)(qi)(qi)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)階(jie)段(duan)(duan)睪丸激素(su)迅速增加，可(ke)(ke)(ke)事實上，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)頂點(dian)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)成(cheng)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)期(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)(zui)初(chu)階(jie)段(duan)(duan)，這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)要(yao)(yao)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)進(jin)(jin)(jin)行(xing)競(jing)爭(zheng)(zheng)。”有(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)可(ke)(ke)(ke)能(neng)認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，當(dang)到(dao)(dao)老年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)時(shi)(shi)(shi)(shi)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)就(jiu)沒有(you)(you)(you)(you)差別(bie)了(le)(le)(le)(le)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)繁殖(zhi)已經(jing)不復存在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)，可(ke)(ke)(ke)事實上，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)差別(bie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)第(di)二個(ge)(ge)高峰期(qi)(qi)(qi)(qi)發(fa)(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)生(sheng)(sheng)命(ming)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)晚期(qi)(qi)(qi)(qi)，也就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)60歲(sui)發(fa)(fa)(fa)(fa)后，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)時(shi)(shi)(shi)(shi)期(qi)(qi)(qi)(qi)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)是(shi)(shi)(shi)(shi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)1.68倍，其中(zhong)(zhong)部(bu)分原因(yin)(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)(shi)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自殺(sha)(sha)率(lv)(lv)(lv)較女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)要(yao)(yao)高。科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，其實這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)齡(ling)段(duan)(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)和(he)(he)(he)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)試圖自殺(sha)(sha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)概率(lv)(lv)(lv)是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，只不過(guo)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)選(xuan)擇更(geng)激烈(lie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方式，因(yin)(yin)(yin)而(er)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)功率(lv)(lv)(lv)就(jiu)比(bi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)高得(de)多(duo)(duo)。不過(guo)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)60至(zhi)70這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)齡(ling)段(duan)(duan)中(zhong)(zhong)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)主要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)原因(yin)(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)(shi)疾(ji)病(bing)。壞(huai)習(xi)(xi)慣(guan)縮短男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)壽命(ming)科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)說(shuo)(shuo)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)通(tong)常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康習(xi)(xi)慣(guan)方面(mian)(mian)要(yao)(yao)比(bi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)冒更(geng)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風險(xian)，比(bi)如他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)吃更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)奶酪、罐裝(zhuang)食(shi)品和(he)(he)(he)油炸食(shi)品，他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)還吸(xi)煙(yan)，喝許(xu)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)酒，這(zhe)(zhe)讓(rang)(rang)(rang)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)老年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)時(shi)(shi)(shi)(shi)更(geng)容易(yi)(yi)遭受疾(ji)病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)襲擊，老年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)易(yi)(yi)得(de)病(bing)也不能(neng)全(quan)怪(guai)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不良(liang)行(xing)動(dong)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)有(you)(you)(you)(you)些(xie)因(yin)(yin)(yin)素(su)是(shi)(shi)(shi)(shi)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)所(suo)不能(neng)控(kong)制的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。研究(jiu)(jiu)顯示，睪丸激素(su)刺(ci)激男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)侵略性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)(he)(he)競(jing)爭(zheng)(zheng)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，而(er)且(qie)對(dui)(dui)免(mian)疫系統(tong)(tong)也有(you)(you)(you)(you)抑制作(zuo)用(yong)。對(dui)(dui)閹割了(le)(le)(le)(le)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)和(he)(he)(he)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)進(jin)(jin)(jin)行(xing)長(chang)期(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)比(bi)較顯示，閹割了(le)(le)(le)(le)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)要(yao)(yao)比(bi)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)壽命(ming)長(chang)15年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)。傳染(ran)病(bing)是(shi)(shi)(shi)(shi)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)最(zui)(zui)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)因(yin)(yin)(yin)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)發(fa)(fa)(fa)(fa)達(da)國(guo)(guo)(guo)家(jia)中(zhong)(zhong)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)因(yin)(yin)(yin)傳染(ran)病(bing)或寄生(sheng)(sheng)蟲而(er)導致的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)是(shi)(shi)(shi)(shi)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)死(si)亡(wang)(wang)(wang)(wang)(wang)率(lv)(lv)(lv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)兩(liang)倍，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)不發(fa)(fa)(fa)(fa)達(da)國(guo)(guo)(guo)家(jia)是(shi)(shi)(shi)(shi)四倍。有(you)(you)(you)(you)一(yi)種(zhong)理(li)論認為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)進(jin)(jin)(jin)化(hua)(hua)過(guo)程中(zhong)(zhong)，男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)與(yu)(yu)(yu)(yu)其他(ta)(ta)(ta)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)斗爭(zheng)(zheng)要(yao)(yao)比(bi)與(yu)(yu)(yu)(yu)疾(ji)病(bing)斗爭(zheng)(zheng)花費更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精力和(he)(he)(he)能(neng)量，這(zhe)(zhe)讓(rang)(rang)(rang)他(ta)(ta)(ta)們(men)(men)(men)(men)處(chu)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)更(geng)高的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危(wei)(wei)險(xian)中(zhong)(zhong)，但贏(ying)得(de)更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)青(qing)睞也是(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)種(zhong)值(zhi)得(de)做的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)交易(yi)(yi)。科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)指(zhi)出，這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)交易(yi)(yi)在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)今天(tian)已經(jing)不是(shi)(shi)(shi)(shi)太(tai)重(zhong)要(yao)(yao)了(le)(le)(le)(le)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)兇猛已不是(shi)(shi)(shi)(shi)斗爭(zheng)(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主要(yao)(yao)獲勝因(yin)(yin)(yin)素(su)。像手(shou)槍(qiang)以(yi)及(ji)快速車輛(liang)這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)技術已經(jing)讓(rang)(rang)(rang)殺(sha)(sha)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)和(he)(he)(he)被殺(sha)(sha)變得(de)非(fei)(fei)常(chang)(chang)容易(yi)(yi)了(le)(le)(le)(le)。總(zong)而(er)言之，在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)現代(dai)社會(hui)(hui)(hui)，進(jin)(jin)(jin)化(hua)(hua)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)行(xing)為(wei)(wei)(wei)(wei)(wei)對(dui)(dui)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)子(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)來(lai)(lai)說(shuo)(shuo)已不如以(yi)前那樣(yang)重(zhong)要(yao)(yao)了(le)(le)(le)(le)。科(ke)(ke)(ke)(ke)魯(lu)(lu)格(ge)說(shuo)(shuo)：“在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)過(guo)去(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)十年(nian)(nian)(nian)(nian)(nian)里，婦女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康已經(jing)大(da)大(da)地(di)推進(jin)(jin)(jin)了(le)(le)(le)(le)，也許(xu)現在(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)(zai)該(gai)是(shi)(shi)(shi)(shi)到(dao)(dao)了(le)(le)(le)(le)推進(jin)(jin)(jin)男(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)(nan)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)健康的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候(hou)了(le)(le)(le)(le)。”
現在不(bu)養生(sheng)，將來養醫生(sheng)。千(qian)萬別贏了事業，輸(shu)了健康。關注我，學點(dian)老祖宗(zong)的養生(sheng)知(zhi)識，對您有益無害！
本文地址://n85e38t.cn/jiankang/92712.html.
聲明： 我(wo)們(men)(men)致力于保護作者(zhe)版權(quan)，注(zhu)(zhu)重分享，被刊(kan)用文章因(yin)無法(fa)核實真實出(chu)處(chu)(chu)，未(wei)能及(ji)時與作者(zhe)取(qu)得聯系，或有版權(quan)異議的，請(qing)聯系管理(li)(li)員，我(wo)們(men)(men)會立即(ji)處(chu)(chu)理(li)(li)，本(ben)站部分文字與圖(tu)片(pian)資源(yuan)來自于網絡，轉(zhuan)載是(shi)出(chu)于傳遞更多信息之(zhi)目的,若有來源(yuan)標(biao)注(zhu)(zhu)錯誤或侵犯了您的合法(fa)權(quan)益(yi)，請(qing)立即(ji)通知我(wo)們(men)(men)(管理(li)(li)員郵箱：)，情況屬實，我(wo)們(men)(men)會第一時間予以(yi)刪除，并同時向您表示(shi)歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇(pian): 7月這(zhe)菜超便宜，護心臟，降血壓，助消···
