想要成為小鮮肉？而立之年的你該怎么保養？
進入而立之年，皮膚開始松弛，眼睛周圍開始出現皺紋。這時應該少曬太陽，經常涂抹潤膚霜，以防止皮膚干燥。
這一年齡段的男子所面臨的另一個問題是聽覺下降，這是工作和生活環境中的噪音造成的。如果你是音樂發燒友，就少聽一些重金屬音樂，在噪音比較大的崗位上工作一定要戴上耳塞。
常用剃須刀可以永葆青春
血液中膽固醇的含量會隨年齡而升高，堵塞血管的低密度脂類物質也不斷增加，而有助廢物排泄的高密度脂蛋白卻在減少。因此，注意飲食便顯得尤為重要，切忌暴飲暴食。為增加高密度脂蛋白的含量，宜進食較為清淡的食物。要控制脂肪，構成每天能量的脂肪攝入量不得超過30％，但不得少于15％。
專家建議，這一年齡段的男性應該著手預防腎臟疾病，每天喝8到10杯清水。35歲后，男人的小腹很容易凸起，進行體育活動時千萬不能三天打魚，兩天曬網。
成年男子諸事繁雜，情緒緊張已對其進食量有所影響，如果不按時定量進餐而時常過饑過飽，可能使腸胃受損而影響情緒與睡眠，而情緒與睡眠較差又會影響進食，從而形成惡性循環。在此種情況下多感疲憊不堪，自然又會影響性生活的和諧。
五個小習慣讓你更青春
常用剃須刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮胡子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。
少吃點，多記點。德國科研人員發現，少攝入點熱量有助于減少炎癥的發生幾率，而發炎會導致人認知能力下降。科學家表示，最好將每日攝入熱量減少30%，比如原來每天攝入2500卡路里，那么最好減掉750卡路里。
睡眠多，臉不老。長期睡眠不足會加快面部衰老，因為眼周肌肉可在睡眠中眼球快速轉動時得到鍛煉，而睡眠不足，眼周肌肉就會發生萎縮，留下黑眼圈。
經常鍛煉，年輕10歲。美國《內科學檔案》雜志刊登的一項新研究表明，每周進行3小時一定強度的鍛煉，可以讓人感覺身體年輕10歲。
口腔衛生，腦子更靈。英國一項涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明顯低于牙齒健康者。其原因是，牙齦出血等問題會導致更嚴重的體內炎癥，造成大腦損傷。常刷牙、使用牙線清潔牙縫、保持口腔衛生，大腦才能更靈敏。
40歲男人生日可以送給他一個電動剃須刀，電動牙刷，電動車，如果你和這個男人只是普通朋友關系，還可以送錢包、送皮帶，如果你和他是情人關系，可以送衣服，鞋子、帽子，或者送他一根大金鏈子，一塊大金表。如果你和這個40歲的男人之間是非常親密的那種關系，你甚至可以送給他汽車和房子。
? 我今年41了，去年的時候過40歲生日，女朋友送了我一個剃須刀，我的好哥們家福，送了我一根皮帶，另外幾個朋友分別送的禮物就是錢包、鞋子、帽子，還有一個朋友，他直接送了我一筐水果，因為他家就是賣水果的，所以送什么禮物都可以，千里送鵝毛，禮輕情意重，禮物不在于它的價值有多貴重，而在于他的一份情誼。
? ?我和家福，兩個人是很好的朋友，在一起交往了10多年，可以說是無話不談的好朋友吧，平時除了一起上班，一起下班，就是在網吧一起開黑打游戲，前年的時候，他過40歲的生日，我送了他一個游戲鍵盤，因為他喜歡打那個英雄聯盟，普通的鍵盤有時候不怎么好操作，不怎么好用，我就專門在網上給他買了一個游戲鍵盤，這也算是投其所好。
送禮物的幾個原則。
一、投其所好
投其所好的送禮，就是說你這個朋友有什么愛好，你就送他相關的禮物，他喜歡釣魚你就送他釣魚竿，他喜歡打游戲，你就送他電腦，送他游戲鍵盤。
二、生活常用物品
錢包、皮帶、帽子、衣服、護膚品，他如果平時抽煙的話，你還可以送他兩條煙，如果他喝酒的話，也可以送他兩瓶酒，禮物不在價值多少，而在于他所承載的情誼。
三、關系特別親密的
如果關系特別親密，可以送一些貴重物品，也可以送有紀念意義的物品，根據自己的經濟實力來考量，如果你有那個經濟實力，可以送他一根大金鏈子或者是大金表，也可以送他一輛車。如果沒有這么大的經濟實力，可以送他一張明信片或者是一條圍巾。
四十歲男人過生日，如果是普通朋友，可以送一個錢包或者是皮帶等日常生活用品，也可以根據他的興趣愛好去送禮物，如果關系很親密，可以送一條圍巾或者是一根金鏈子。
剃須刀的分類和選擇
須刀與男人的“面子實在是息息相關。現代社會，剃須的意義早已超出了其行為的本身。經常而有規律的剃須，使儀表整潔、神閑氣定體現了一種禮貌和修養。對別人這是尊重，對自己這是愛護。因此有一個適合自己的剃須刀很重要。
常見的剃須方式有兩種：手動剃須和電動剃須。手動剃須刀的歷史比電動剃須刀要長得多。發展過程從最早的剃頭刀到專門為剃須準備的燙鋼刀片、直至現代的須刀和刀片。
（1）手動剃須刀干凈、徹底
一般來講，手動剃須花費時間較長，大概需要10—15分鐘左右，但刮得比較干凈。它的特點是成本低、易操作、清潔徹底，手動剃須刀一直占市場銷量的一半以上，隨著新品的不斷推出，地位有日益鞏固和加強的趨勢。
購買手動剃須刀很重要的一點是選一個好的刀架，因為刀架的使用時間較長。手動剃須刀的消費主要在刀片上，一個刀片如果使用正常，需要幾天更換一次。刀片要避免生銹或使用時間過長，潔凈的刀片是安全和健康衛生的基本保障。手動剃須刀的刀架多在幾十元左右，刀片的價格從5━8元不等。一般來講，使用手動剃須刀不僅需要蘸水，還應與胡泡等產品配套使用。
（2）電動剃須刀快捷、方便
電動剃須刀按其工作特點可分為旋轉式、網膜式二種，都是由七十年代的單頭須刀發展而來。其中旋轉式以飛利浦剃須刀為代表，優點是噪音低，但有人認為旋轉式的須刀剃須面積較小。
電動剃須刀作為現代工業的產物，為人們節省了許多時間，但它的刮胡徹底程度和給人提供的享受卻不如手動剃須刀。另外，用電動剃須刀刮胡時，輕貼輪面部即可，絕不是“越使勁越干凈”。
（3）未來剃須刀注重個性化、多種品牌共存
未來剃須刀的發展方向將是日益個性化。從某種意義上講，剃須刀的設計理念反映了其生產國的民族習慣和文化心理，如飛利浦的柔和、飄逸；百靈的簡潔、實用；松下的小巧、秀氣等。社會的發展，這些特色不僅不會泯滅，而是更加突出了，既反映在產品的外型上也反映在產品的功能上。人們可根據自己的喜好和需要，任選一種或幾種。不同品牌的剃須刀擁有各自的消費群，比如使用手動剃須刀，對許多男人就是享受，各種護膚品完整地配合過程，是美容和休閑的過程。但對急匆匆的現代人來講，這種需要時間的享受太難得了，為此許多人準備了兩種剃須刀，平時上班用電動，節假日用手動。
挑選剃須刀的注意事項：
1、刀架的手感應舒適、防滑，手柄長度適中，重量合適。
2、刀片鋒利，不易生銹，具有一定潤滑作用。
3、進口產品使用的電壓應與國內的相符合，同時產品是否有保修期，配件是否齊全等，都是選擇的先決條件。
小常識：
何為充電、插電或干電
電動剃須刀中常用的電源有四種：插電式、無線插電兩用式、充電式、干電式。一般來講，充電式和插電式的剃須刀價格上要貴于干電式剃須刀，可使用的地方比較多。使用干電式剃須刀時最好采用高能堿性電池，這樣可以延長電機的壽命。外出旅游時使用干電式剃須刀比較方便。
插電式：只要有方便的電源插座就能日常使用。
無線插電兩用式：電動剃須刀有充足電能時毋須插電使用；電能不足時，可直接插電使用。
充電式：通過電源充電后，能自由方便地剃須；如電能不足，則需充電后方能使用。
干電式：剃須刀由普通干電池驅動。
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