說起針(zhen)灸戒煙(yan)(yan)，確實(shi)很不(bu)尋常。針(zhen)灸起源(yuan)于中國，然針(zhen)灸戒煙(yan)(yan)卻起源(yuan)于美國。據悉，戒煙(yan)(yan)穴(xue)(xue)就是美國一位針(zhen)灸醫師發(fa)現的(de)(de)新(xin)穴(xue)(xue)位。其穴(xue)(xue)位位于手(shou)上的(de)(de)陽(yang)溪穴(xue)(xue)與(yu)列缺穴(xue)(xue)之間中點處(chu)，按(an)(an)之有一凹陷。吸(xi)煙(yan)(yan)者按(an)(an)壓此(ci)穴(xue)(xue)有明(ming)顯疼痛，若自己(ji)能經(jing)常按(an)(an)壓此(ci)穴(xue)(xue)，尤其是煙(yan)(yan)癮(yin)發(fa)作時用(yong)力按(an)(an)壓則有明(ming)顯的(de)(de)抑制作用(yong)。針(zhen)灸醫師或吸(xi)煙(yan)(yan)者本人若取毫針(zhen)針(zhen)刺此(ci)穴(xue)(xue)，可(ke)達到明(ming)顯效(xiao)果。每次可(ke)刺一側(ce)(ce)穴(xue)(xue)位，也可(ke)同時針(zhen)刺兩(liang)側(ce)(ce)穴(xue)(xue)位，留針(zhen)15分鐘，每日1次，一般4次為一個療程(cheng)。
針灸戒煙(yan)主(zhu)要(yao)(yao)是(shi)通過調節神經系統來消除(chu)煙(yan)癮(yin)，調節和改善臟腑功能(neng)(neng)。戒煙(yan)者在(zai)特殊(shu)穴(xue)位(wei)(wei)的(de)皮(pi)膚內埋(mai)入(ru)短針，當(dang)煙(yan)癮(yin)發作(zuo)時自己(ji)按(an)摩穴(xue)位(wei)(wei)，這時短針刺(ci)激神經，可(ke)以(yi)及時抑(yi)制(zhi)煙(yan)癮(yin)。同時，戒煙(yan)者要(yao)(yao)在(zai)醫院內對(dui)一(yi)些穴(xue)位(wei)(wei)進(jin)行(xing)定(ding)期(qi)針灸按(an)摩，以(yi)調節和改善內臟功能(neng)(neng)，從而根除(chu)吸(xi)(xi)煙(yan)的(de)欲望。但是(shi)能(neng)(neng)否最終(zhong)戒煙(yan)成功，還取決(jue)于吸(xi)(xi)煙(yan)者的(de)個人(ren)意志。
耳(er)穴(xue)(xue)(xue)(xue)戒煙(yan)療(liao)法：即(ji)取口、神門、肺等(deng)耳(er)穴(xue)(xue)(xue)(xue)，用(yong)5分毫針(zhen)快速(su)刺入耳(er)穴(xue)(xue)(xue)(xue)，中度刺激，每(mei)(mei)次留(liu)針(zhen)15分鐘，每(mei)(mei)周針(zhen)刺3次，10次為一(yi)療(liao)程。也可(ke)在耳(er)穴(xue)(xue)(xue)(xue)上(shang)埋(mai)入撳(qin)針(zhen)，或放(fang)入中藥王(wang)不留(liu)行(xing)(xing)籽(zi)，膠(jiao)布固定，兩側交替使用(yong)，每(mei)(mei)次埋(mai)4～6天。患者(zhe)若(ruo)每(mei)(mei)日自行(xing)(xing)按壓3次，或當煙(yan)癮(yin)發作時進行(xing)(xing)按壓效果將(jiang)更好。戒煙(yan)的方法還有(you)很多，如電針(zhen)療(liao)法、穴(xue)(xue)(xue)(xue)位貼敷法、藥茶療(liao)法、快步行(xing)(xing)走法、引吭(hang)高歌法等(deng)。
煙民在(zai)針灸戒煙期(qi)間，應多吃(chi)富含維生(sheng)素E的食物，如全麥面包、硬果類、綠色蔬菜、豆(dou)類、谷類等。同時多飲水，適(shi)當服用(yong)復合維生(sheng)素B、半胱氨酸(suan)，均為每日1次，可起(qi)到良好的輔助治療(liao)作用(yong)。
以(yi)上幾段文字內(nei)容就(jiu)為我(wo)們詳(xiang)細地介紹了按摩穴位戒(jie)煙(yan)(yan)，在(zai)(zai)此我(wo)衷心(xin)希望正在(zai)(zai)戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)朋友(you)們都(dou)能夠認真閱讀(du)上面的(de)內(nei)容，這樣在(zai)(zai)日常(chang)生(sheng)(sheng)活(huo)中針對戒(jie)煙(yan)(yan)才會顯得更加的(de)胸有成竹。同時也能大(da)大(da)提(ti)升戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)效果(guo)，并且也能加快(kuai)戒(jie)煙(yan)(yan)的(de)速度，從(cong)而也能給人們的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)環境(jing)造就(jiu)更美好的(de)狀態(tai)。
戒煙(yan)偏方(fang)一(yi)、 買南(nan)瓜藤(teng)250克，把它洗(xi)凈切碎，再搗爛(lan)取汁，加(jia)紅糖(tang)適(shi)量即(ji)可，用開(kai)水沖后當茶(cha)來(lai)飲。
戒煙偏方二、 去買地龍12克、魚腥草12克，遠志15克，然后加水500毫升(sheng)，把(ba)它煎(jian)至250毫升(sheng)，再把(ba)它放涼(liang)。在早晨的(de)時(shi)候空(kong)腹一次飲(yin)下，即可開始你的(de)戒煙旅程了。
戒煙偏(pian)方(fang)三(san)、白(bai)籮卜(bu)，白(bai)醋，白(bai)糖，陳(chen)皮.方(fang)法(fa)是(shi)：把白(bai)籮卜(bu)切成條或是(shi)絲，然(ran)后加少許的(de)白(bai)糖，白(bai)醋，陳(chen)皮，然(ran)后拌勻就(jiu)可以食(shi)用了(le).這(zhe)個是(shi)要(yao)堅持長期吃的(de)，要(yao)不(bu)我想可能(neng)功效會大(da)減的(de).這(zhe)個方(fang)法(fa)是(shi)有人親身做了(le)實驗的(de)，別(bie)人三(san)十多年的(de)煙齡(ling)都戒掉了(le)
戒(jie)(jie)煙(yan)偏方四(si)、戒(jie)(jie)煙(yan)飲料：取5片(pian)維(wei)生(sheng)素C(劑量為100毫克)碾碎，將維(wei)生(sheng)素C粉置入(ru)(ru)茶杯，同(tong)時(shi)(shi)加入(ru)(ru)少量白糖(tang)及涼開水(shui)，攪拌后飲下，可保(bao)兩小時(shi)(shi)左右無(wu)煙(yan)癮。待煙(yan)癮再次(ci)發作，如法炮制再飲一(yi)次(ci)，可保(bao)三四(si)個小時(shi)(shi)無(wu)煙(yan)癮，第(di)三次(ci)保(bao)持的時(shi)(shi)間更長。如此延續，一(yi)般(ban)第(di)四(si)天基(ji)本戒(jie)(jie)除。戒(jie)(jie)煙(yan)時(shi)(shi)輔(fu)以水(shui)果進食(shi)，效果更佳。
以上(shang)(shang)幾段文字(zi)很好歸納總結(jie)了(le)戒煙(yan)的(de)一些(xie)土辦法(fa)，相信(xin)廣大朋友們(men)通過學(xue)習上(shang)(shang)面的(de)內容，心里已經對這(zhe)(zhe)些(xie)土辦法(fa)有(you)了(le)更多的(de)熟悉和掌握。這(zhe)(zhe)些(xie)土辦法(fa)都(dou)是從(cong)我(wo)們(men)祖輩(bei)就(jiu)開(kai)始流傳下來的(de)，雖然很多沒有(you)得到(dao)科學(xue)的(de)證(zheng)實，但(dan)效果還(huan)是不錯的(de)。所以我(wo)希(xi)望朋友們(men)都(dou)能多去嘗試，同時一定要端(duan)正(zheng)好戒煙(yan)的(de)態度(du)。
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