白(bai)酒(jiu)是生活中很常見的飲(yin)品，適當飲(yin)用可以(yi)為(wei)人體帶來一些好處(chu)，但是在飲(yin)用方面(mian)(mian)也有許(xu)多要(yao)注意的地方，特別是不能(neng)喝(he)多，否則就很容易出(chu)現(xian)頭(tou)(tou)疼的現(xian)象(xiang)，那么喝(he)白(bai)酒(jiu)后頭(tou)(tou)疼怎么辦快(kuai)速緩解(jie)？喝(he)白(bai)酒(jiu)頭(tou)(tou)疼怎么緩解(jie)？下面(mian)(mian)就來詳細了(le)解(jie)吧。
1、按摩太陽穴
頭(tou)部太(tai)陽穴(xue)是用(yong)于頭(tou)疼按摩的(de)重要穴(xue)道，可以(yi)用(yong)食指指腹對(dui)出現頭(tou)疼一側的(de)太(tai)陽穴(xue)，以(yi)轉圈的(de)方式揉動，這(zhe)樣反復按摩幾次即(ji)可緩解喝(he)酒引起的(de)頭(tou)疼現象。注意(yi)力度要適中，以(yi)能承(cheng)受為度。
2、飲用蜂蜜水
蜂(feng)蜜水(shui)可以(yi)治療(liao)喝(he)酒(jiu)后(hou)頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)、頭(tou)(tou)暈，這是(shi)因(yin)為蜂(feng)蜜中(zhong)含有一種特(te)殊的(de)(de)果糖，能促(cu)進酒(jiu)精的(de)(de)分解(jie)吸收，減輕頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)的(de)(de)癥狀，尤(you)其是(shi)紅酒(jiu)引起(qi)的(de)(de)頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)，可以(yi)在喝(he)酒(jiu)后(hou)飲用幾杯蜂(feng)蜜水(shui)來緩解(jie)，另外，蜂(feng)蜜還有催眠(mian)作用，能使人很快入睡，一般(ban)睡醒后(hou)，就(jiu)不會再(zai)出現酒(jiu)后(hou)頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)的(de)(de)情況。
3、飲用番茄汁
酒(jiu)后頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)可以通過飲用(yong)300ml以上(shang)的番茄汁(zhi)(zhi)來快(kuai)速緩解(jie)(jie)頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)癥狀。因為番茄汁(zhi)(zhi)能夠幫助促(cu)進酒(jiu)精的分解(jie)(jie)，避(bi)免出現酒(jiu)精中毒(du)、醉酒(jiu)。番茄汁(zhi)(zhi)能夠快(kuai)速被腸胃消化(hua)吸收，其解(jie)(jie)酒(jiu)效(xiao)果也(ye)是很快(kuai)速的，緩解(jie)(jie)酒(jiu)后頭(tou)(tou)疼(teng)(teng)也(ye)是很快(kuai)速的。
4、冷敷
冷敷是(shi)緩(huan)解頭(tou)疼簡(jian)單又有(you)效的方法，可以用冰袋或者毛(mao)巾包冰塊敷于(yu)頭(tou)部痛側(ce)處，敷15分鐘左右(you)，這樣做能夠減少頭(tou)部血(xue)流(liu)量，有(you)效緩(huan)解喝酒后頭(tou)疼的情況。
5、醒酒
喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后要去除(chu)頭(tou)疼(teng)的癥狀應盡量先(xian)醒(xing)(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)，可(ke)(ke)用(yong)熱毛巾(jin)(jin)滴數滴花露(lu)水(shui)，敷在醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)者的臉(lian)上,能醒(xing)(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)止頭(tou)疼(teng)。若醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)者不省(sheng)人事(shi)，可(ke)(ke)用(yong)兩條(tiao)冷毛巾(jin)(jin)，分(fen)別敷在后腦和胸(xiong)口上，并(bing)間斷(duan)用(yong)冷開水(shui)灌入(ru)其(qi)口中,可(ke)(ke)使(shi)醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)者逐漸醒(xing)(xing)過來，盡快醒(xing)(xing)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)即可(ke)(ke)消除(chu)喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后頭(tou)疼(teng)。
6、休息
喝酒后頭疼(teng)(teng)最重要的就(jiu)是要適(shi)當休息，在頭疼(teng)(teng)發作時，可以在光線較(jiao)暗(an)、環境安靜的房間里休息一下(xia)，一般(ban)情(qing)況下(xia)，只要睡上半個小時左右，頭疼(teng)(teng)癥(zheng)狀就(jiu)會有所減輕。睡覺(jue)時注意(yi)保暖，以免著涼。
7、醉酒吃什么好
一、烏(wu)梅(mei)。烏(wu)梅(mei)有(you)解(jie)酒之效。如果(guo)肝(gan)臟衰弱(ruo)，即使是(shi)少量(liang)的酒也會發生宿(su)醉。
二、蜂蜜水。蜂蜜中(zhong)含有(you)一種特(te)殊的(de)果糖，可以促進酒(jiu)精的(de)分解吸收(shou)，減輕(qing)頭(tou)痛癥(zheng)狀，尤(you)其是紅酒(jiu)引起的(de)頭(tou)痛。另外蜂蜜還有(you)催(cui)眠作(zuo)用，能使(shi)人很快入睡，并(bing)且第二天起床后也不頭(tou)痛。
三、酸奶。酸奶能保護(hu)胃黏膜，延緩酒精吸收。由(you)于酸奶中(zhong)鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤(you)其有(you)效。
四、橄(gan)欖。橄(gan)欖自古以來就是醒(xing)酒、清(qing)胃(wei)熱、促食欲的“良藥(yao)”，能(neng)有效(xiao)改善酒后厭食癥狀。
五、新鮮(xian)葡(pu)萄(tao)。新鮮(xian)葡(pu)萄(tao)中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇(chun)相互作用(yong)形成酯類物質(zhi)，降低體內乙醇(chun)濃度，達到解酒目的。
分類:醫療健康
問題描述:
不要吃藥的。
解析:
我來給樓主解決這個問題吧：
其實，酒精也就是乙醇在體內就變成了乙醛，然后變成乙酸再排出體外。而只有乙酸轉胺酶加上B1的配合才能轉化成乙酸。所以說乙酸轉胺酶的多少就決定你能不能喝！
當一個人飲酒的時候，他休內的維生素B就會大量流失，你只有補充充足的B才能轉化成乙酸，然后氧化成二氧化碳和水排出體外，所以說它能夠快速分解酒精，保護肝臟。
一、 最重的是要補充B，要買合成的，一般的也就兩元錢吧！當然了，也有貴的，有一些國進口質量好的，效果的確是好！好的B群你把它扔到啤酒中，你會看到酒開始泛花，然后顏色變淡！吃多少看你自身情況而定，但我告訴你VB它是水溶性的，就是吃個10--20片是沒問題的，我指的是普通的，好的就另當別論了！
二、 其次是VC，它是抗氧化的大哥大，它也是水溶性的維生素，吃的數量與C差不多就可以了！最好是片狀的那種，也是很便宜的，2塊錢左右，但最好是把它嚼了，便于吸收！
三、 是VE，它對腎臟特別好，另外它被稱為是血液中的清道夫！它是脂溶性的不易多吃，一般兩到三粒就可以了！
四、 纖維素片，它可以把體內的垃圾包裹起來然后排出體外，所以它被稱作腸道中的清道夫。
五、 在吃這些維生素之前，先喝一小袋牛奶，用于保護一下胃！
看上去很麻煩，其實特簡單，我給總結一下吧：
一袋牛奶+10片B +10片C+2粒E+2片纖維素嚼片
告訴大家，一定要在30分鐘前吃這些東西！
您如果還覺得麻煩，那你就在喝酒的30分鐘前先服用B與C就可以了！最主要的就是它們倆！我每次就是赴宴前，兜里帶好B與C，大約吃飯前30分鐘先把它們吃下就完了！我要提醒大家的是，我說的這些都是維生素而非藥，對身體無害的！
當然了樓主酒還是少喝為妙，如果實在躲不過去，那你可一定要提前準備好了呦：）
1）食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
（2）豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
（3）"醒酒茶"解酒 據報道，杭州市臨安縣理化研究所根據唐代廷"醒酒湯"秘方，以現代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
（4）糖果解酒 河北省生產一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。
（5）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
（6）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。
（7）生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。
（8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
（9）糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。
（10）芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。
（11）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。
（12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（13）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
（14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。
（17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
（18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
（19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。
（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。
另附其他幾種簡單醒酒法：
1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。
5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。
10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。
11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對人體的損害。
12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
14.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
18.桔汁醒酒法：酒后出現頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。
20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。
21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。
22.花露水醒酒法：灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好
順便(bian)說一(yi)下，酒(jiu)(jiu)的最終(zhong)代(dai)謝都要(yao)通(tong)過肝(gan)臟(zang)(zang)，而很多藥物也是(shi)通(tong)過肝(gan)臟(zang)(zang)代(dai)謝的，這就是(shi)在給肝(gan)臟(zang)(zang)雪(xue)上加霜(shuang)，為了您自己(ji)的健康還是(shi)盡量少喝酒(jiu)(jiu)為好。
問題一：喝完酒第二天頭痛惡心怎么辦？首先酒后第二天頭疼我試驗過的比較快的方法是喝醋，然后用一些易揮發的比如 花露水，風油精之類，取少量，放在水中，用毛巾蘸濕擦額頭、前胸后背還有頸椎位置。是見效比較快的方法。
喝橘皮水，平時吃的柑橘，剩下的皮，晾干后碾碎，用來沖泡水喝，橘皮本身就是一種藥材，煎湯時加點其他的諸如大棗、枸杞之類能起到一定滋補作用。
然后就是藥物解酒了，很多什么解酒藥，解酒湯之類，如果你是南方的，弄點酸梅湯可是很不錯，迅速解酒的好東西哦。
問題二：喝酒之后頭疼惡心怎么辦記住最后一次喝醉的經驗
一如字面上所示，我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。
對于大多數人而言，長久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基于我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。
周而復始，在多數人早期喝酒的過程中，對于酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為“喝杯酒”是一件令人愉快的經驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，并有助于我們放松心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后，所帶來的陣陣暖意。
若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄胡、長發牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說：“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞。
還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對于喝酒的印象極為自然，然而就我們現在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。
如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那么我們后來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最后幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現如此完美、神奇的時光。
取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大于此，最后總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內疚。
但有時卻會演變為劇烈的爭吵，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。所以，當一個“喝一杯”的建議出現時，現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。
一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。
但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節，我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。
喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經如此表示：“我知道現在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點時間、花一些金錢而已。
這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至于我的人生。這實在是太大的代價太高的風險。”
他記住了他最后一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經驗。
充分的休息
嚴重酗酒的人一般不了解自己身體為什么疲憊。其實，至少有三個源自于酒精特點的原因：①酒精屬于高熱量飲料，能夠快速提供能量；②酒精麻痹了中樞神經系統，使得酗酒者無法察覺到身體不適的癥狀；③當酒醉麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感。
在我們停酒后，焦慮不安的感覺仍會持續一段時間，并導致躁郁及失眠。同時我們也經常感到十分疲倦和昏昏欲睡，這兩種情況時常會交替出現。隨著停酒過程的延續，這兩個問題都會......>>
問題三：晚上喝了酒第二天頭痛想吐怎么辦拿點杏仁加點味精。化成水拿來吃。這能解酒。或者喝醋也能解酒。少喝點對胃不好。
問題四：喝白酒喝多了，頭疼，反胃，怎么辦1、你可以試一試喝蜂蜜水的方法。取適量的蜂蜜，用溫開水沖開，喝掉。蜂蜜水有很好的緩解頭疼的作用，適合酒后飲用。
2、吃一點柚子也是不錯的選擇。你可以試一試吃柚子。可以見把柚子切成小塊，然后用糖裹上，再食用。
3、喝些甘蔗汁。
酒后頭疼的人，可以用甘蔗，榨成汁，來食用，甘蔗汁有緩解酒后頭疼的作用。
4、喝些牛奶。在酒后，喝一些牛奶，可以使體內的酒精出現凝固，這樣就減小了酒精對胃腸道的傷害。
5、吃一點生姜，可以預防惡心嘔吐。通常在酒后，人們不止會出現頭疼的情況，還會伴隨嘔吐，這個時候，可以吃一點生姜，可以起到很好的預防酒后嘔吐的情況發生。
6、用茶療。并加入甘草，甘草有補脾益氣，緩急止痛等作用。對于酒后頭疼會有很好的效果的!
問題五：喝酒(jiu)喝多(duo)了頭疼惡心怎(zen)么辦也不(bu)要吃什(shen)么東西(xi)了，大量多(duo)喝溫開水(shui)(shui)（淡鹽(yan)水(shui)(shui)、紅糖(tang)水(shui)(shui)）。可用雙手(shou)從上至下，同時捋(lv)同側的小腿(tui)內外前(qian)半部(bu)分與干(gan)梳(shu)頭，亥(hai)3-10分鐘，能起到(dao)緩解(jie)作(zuo)用。
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