生(sheng)活中很多人都喜(xi)歡喝(he)茶(cha)(cha)(cha)，喝(he)茶(cha)(cha)(cha)能讓人的身體變得(de)更健(jian)康(kang)，它能清理腸道，還含有一些(xie)預防心血管疾病和癌癥的物質(zhi)，所以喝(he)茶(cha)(cha)(cha)是(shi)不錯的養(yang)生(sheng)方式。菊(ju)花薄荷茶(cha)(cha)(cha)是(shi)清火的花茶(cha)(cha)(cha)，那(nei)么(me)，菊(ju)花薄荷茶(cha)(cha)(cha)怎么(me)泡？菊(ju)花薄荷茶(cha)(cha)(cha)功效(xiao)與(yu)作用是(shi)什么(me)？一起(qi)來看看吧！
菊花薄荷茶怎么泡
食材(cai)：胎菊(ju)花(hua)3朵，金銀花(hua)少許，薄荷(he)3片，蜂蜜、水適量(liang)
做法：
1、將(jiang)薄荷(he)葉片(pian)洗凈，胎(tai)菊花(hua)、金銀(yin)花(hua)放入(ru)杯中，加(jia)入(ru)少許開水，搖(yao)晃一(yi)下以(yi)后(hou)倒出，目(mu)的是洗去花(hua)瓣上的塵埃;
2、加入(ru)適量蜂蜜，加入(ru)薄荷葉片(pian)，再次注入(ru)開水，浸泡3分鐘左右后即可飲用。
喝菊花茶預防長痘
菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)自(zi)古不(bu)但是(shi)一種觀(guan)賞性(xing)花(hua)(hua)(hua)(hua)卉(hui)，更能入饌為食(shi)(shi)，入藥(yao)治病(bing)(bing)，古人(ren)認為，經常食(shi)(shi)用(yong)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)有(you)養生和長(chang)壽的(de)(de)功效。菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)的(de)(de)品種多樣，對(dui)于體(ti)(ti)內(nei)燥熱(re)的(de)(de)人(ren)來說，野(ye)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)和胎菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)是(shi)比(bi)較好的(de)(de)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)品種。胎菊(ju)又稱甘(gan)菊(ju)，亦名小湯(tang)黃、小白(bai)菊(ju)，其性(xing)微寒，味辛甘(gan)苦(ku)，能疏散(san)風熱(re)、平肝明(ming)目、清熱(re)解毒。用(yong)胎菊(ju)泡(pao)的(de)(de)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)茶，味純正(zheng)，濃冽(lie)，色(se)澤金黃，含有(you)花(hua)(hua)(hua)(hua)蜜的(de)(de)清香，而且(qie)泡(pao)久(jiu)了也不(bu)會散(san)開，最(zui)適合(he)沖泡(pao)飲用(yong)。野(ye)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)野(ye)生于山坡草地(di)、田邊、路旁等野(ye)生地(di)帶，其性(xing)涼(liang)，具有(you)疏散(san)風熱(re)、消(xiao)腫解毒、抗病(bing)(bing)毒的(de)(de)功效。能治療(liao)疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病(bing)(bing)證，還可輔助(zhu)治療(liao)高血壓。但是(shi)需要注意(yi)的(de)(de)是(shi)，菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)茶性(xing)味寒涼(liang)，不(bu)適宜陽虛體(ti)(ti)質的(de)(de)人(ren)多喝，在采用(yong)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)進行食(shi)(shi)療(liao)之(zhi)前，應當先咨詢中醫，了解自(zi)己(ji)的(de)(de)體(ti)(ti)質，再(zai)對(dui)癥下藥(yao)。
野菊(ju)(ju)花不但(dan)能夠(gou)內服，還能夠(gou)外(wai)敷，對于一(yi)部(bu)分(fen)面(mian)部(bu)長痘(dou)(dou)的患者，在青春痘(dou)(dou)初起出現紅腫時(shi)，用野菊(ju)(ju)花水洗面(mian)，可(ke)迅速控制局部(bu)炎癥，防止色素沉著。若痘(dou)(dou)瘡(chuang)發炎紅腫可(ke)根據需要(yao)添加野菊(ju)(ju)花，并(bing)配伍(wu)蒲公英、紫花地丁等藥(yao)物(wu)加強(qiang)清熱之力(li)。如果是(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)長在背部(bu)等位置，也可(ke)以嘗試直接用野菊(ju)(ju)花擦拭患處(chu)，可(ke)有效消腫消炎，緩(huan)解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)腫痛(tong)。
喝茶牙齒會變黃嗎
1、茶(cha)不能歸入(ru)易染色物質范疇(chou)
說道茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉里有顏色(se)的物質(zhi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)得不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)提茶(cha)(cha)(cha)(cha)色(se)素，茶(cha)(cha)(cha)(cha)色(se)素是(shi)茶(cha)(cha)(cha)(cha)多酚氧化后生成的一種物質(zhi)而不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)我們日常說的色(se)素。想想，如果按(an)照這種邏輯，喝什(shen)么茶(cha)(cha)(cha)(cha)就會產生什(shen)么顏色(se)的“茶(cha)(cha)(cha)(cha)漬(zi)”。那經常喝紅茶(cha)(cha)(cha)(cha)的人，牙(ya)齒不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)就變(bian)紅了?經常喝黑茶(cha)(cha)(cha)(cha)的人牙(ya)齒不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)就變(bian)黑了?所以，肯定不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)的。也沒有見(jian)過哪(na)位行業大咖(ka)、愛茶(cha)(cha)(cha)(cha)人士說過喝茶(cha)(cha)(cha)(cha)牙(ya)齒會變(bian)黃變(bian)黑。
所以，對于很多人擔心的(de)喝茶(cha)會(hui)不(bu)會(hui)把牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)“喝黃了”，但是到現在(zai)都還沒有(you)任(ren)何(he)權威依據說喝茶(cha)牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)會(hui)變(bian)黑(hei)變(bian)黃。茶(cha)葉它(ta)不(bu)算是易染色物質，牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)本身也會(hui)自己變(bian)黃，所以才(cai)要我們去(qu)呵(he)護牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)。相反，因為茶(cha)葉中所含的(de)茶(cha)多酚(fen)、氟都是保護牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)、美白(bai)牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)的(de)物質和(he)元素，更(geng)加有(you)利于牙(ya)(ya)齒(chi)(chi)的(de)健(jian)康(kang)。
2、茶葉中的氟元素能美白固齒
茶(cha)葉中(zhong)含(han)都(dou)(dou)有(you)一定的(de)氟，而(er)且所(suo)(suo)含(han)的(de)氟正是我(wo)們牙(ya)(ya)(ya)齒所(suo)(suo)需(xu)的(de)一種微量元素(su)。氟又是美白、固齒的(de)重要物質。氟跟牙(ya)(ya)(ya)齒中(zhong)的(de)磷灰(hui)石結合，還(huan)(huan)能(neng)夠起到(dao)抗酸、防(fang)蛀(zhu)效(xiao)果(guo)。這就(jiu)是為什么我(wo)們使用的(de)牙(ya)(ya)(ya)膏中(zhong)大多(duo)都(dou)(dou)是含(han)氟的(de)原因所(suo)(suo)在了(le)。不僅如(ru)此，茶(cha)葉中(zhong)的(de)茶(cha)多(duo)酚還(huan)(huan)能(neng)增加(jia)牙(ya)(ya)(ya)齒表面的(de)保護層(ceng)，保護牙(ya)(ya)(ya)齒的(de)牙(ya)(ya)(ya)釉面，防(fang)止(zhi)我(wo)們的(de)牙(ya)(ya)(ya)齒“顏色(se)上色(se)”。
1、泡制方法
將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
2、好處
（1）薄荷葉泡水具有清熱解暑的功效。薄荷中含有的藥用成份能夠刺激人類的中樞神經，加快體內血液循環，使毛細血管擴張，所以能起到散熱的作用。在夏季的時候泡一杯薄荷水，能夠使人感覺神清氣爽，清涼解暑。
（2）薄荷葉泡水有止痛的作用。薄荷中含有的薄荷精油和薄荷醇，能夠直接作用于人類的神經，起到止痛的效果，咽喉腫痛或者頭暈頭痛都可以直接用鮮薄荷葉泡水飲用以輔助治療。
（3）薄荷葉泡水具有舒緩壓力，消除疲勞的作用。隨著現代生活節奏越來越快，人們的壓力也是越來越大。泡一杯薄荷水，能夠有效的緩解工作上或者生活上的壓力。鮮薄荷葉泡水還可以緩解壓力過大引起的心情煩躁、焦慮不安、失眠多夢、抑郁等不良癥狀。除此之外，薄荷水中含有的薄荷精油能夠提神醒腦，緩解疲勞，所以經常用電腦的人可以多喝薄荷水來消除疲勞。
（4）薄荷葉泡水具有消毒殺菌，預防感冒的作用。薄荷中含有的特殊成份不僅可以消炎止痛，還是抑制流感病毒活性的重要物質。所以，喝薄荷水可以有效預防流感，對風熱感冒也有一定的輔助治療效果。
（5）薄荷葉泡水能夠預防口臭癥狀，改善腸胃道功能。薄荷水能夠保持口腔清潔，清新口氣，薄荷能夠清除口腔中的有害細菌，保持口腔健康。薄荷泡水能夠刺激人的腸胃，開胃健脾，增加食欲，促進消化液的分泌。所以，消化不良和食欲不振者，建議喝點薄荷水，或能有效改善病癥，早日恢復健康。
（6）薄(bo)荷茶不含激素，男女(nv)皆可飲用(yong)，適量(liang)的飲用(yong)對(dui)身體(ti)有好處。但是要注意，薄(bo)荷茶不能天天喝(he)，也不宜(yi)大量(liang)飲用(yong)，否則飲用(yong)不當也會對(dui)身體(ti)造成不利的影響。
1 薄荷茶(cha)能減(jian)肥嗎能減(jian)肥
薄(bo)(bo)荷(he)(he)茶可以(yi)減肥(fei),薄(bo)(bo)荷(he)(he)中含有薄(bo)(bo)荷(he)(he)醇,可以(yi)提升身(shen)體的(de)(de)新(xin)陳代謝,加(jia)快身(shen)體內部的(de)(de)血液循(xun)環,分解油(you)膩食物(wu)的(de)(de)油(you)脂(zhi),減肥(fei)腸胃的(de)(de)負擔,同時也(ye)(ye)能(neng)清新(xin)口氣,抑制(zhi)食欲(yu)。薄(bo)(bo)荷(he)(he)的(de)(de)芳香也(ye)(ye)能(neng)舒解減肥(fei)壓力,少(shao)燥(zao)動少(shao)脾(pi)性(xing),從平(ping)衡(heng)身(shen)心(xin)來達(da)到(dao)瘦身(shen)的(de)(de)效果。下面就為大家介紹薄(bo)(bo)荷(he)(he)茶的(de)(de)制(zhi)作方法。材料:新(xin)鮮的(de)(de)薄(bo)(bo)荷(he)(he)10G,方法:將薄(bo)(bo)荷(he)(he)葉(xie)碾碎后用(yong)沸水沖泡,稍(shao)涼后即可飲用(yong)。
2 薄荷茶怎么喝減肥最快
3 薄荷茶(cha)的作(zuo)用與功效薄荷茶(cha)可(ke)鎮靜緊(jin)張情緒、提神解(jie)郁(yu)、止咳、緩解(jie)感冒(mao)頭(tou)痛、開胃助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)、可(ke)消(xiao)(xiao)除(chu)胃脹氣或(huo)消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)不(bu)良以舒解(jie)喉部(bu)不(bu)適，有(you)助開胃、消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)，可(ke)緩和胃痛及頭(tou)痛，并促進新陳代謝，消(xiao)(xiao)除(chu)口臭(chou)，解(jie)酒醒(xing)酒;有(you)增強體力(li)、鎮靜作(zuo)用，幫助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)，適合(he)混合(he)在各種花草茶(cha)里(li)。可(ke)預防口臭(chou)。健胃助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)，驅(qu)風邪(xie)，治頭(tou)痛。增強抵抗力(li)、惡心(xin)、頭(tou)痛。
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