車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)是一種常見的(de)水果，很多(duo)人(ren)會把櫻桃和車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)弄混，其(qi)實車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)和櫻桃是有(you)區別(bie)的(de)，不僅是外形(xing)還是口感上都存在很大的(de)區別(bie)，很多(duo)人(ren)買(mai)了車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)回家不知道(dao)怎么保存，有(you)的(de)人(ren)不敢將車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)放在冰(bing)箱里，那車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)能放冰(bing)箱嗎？車(che)厘(li)(li)子(zi)(zi)怎么保存呢？
冰箱保存
家(jia)庭(ting)中購(gou)買車厘子(zi)也就幾斤(jin)左右，不會(hui)太多(duo)，通過(guo)冰箱(xiang)冷藏保存即可，最好溫度為0度，可保存一個禮(li)拜(bai)左右。
方法(fa)：取一(yi)(yi)(yi)個(ge)干凈的紙(zhi)箱(xiang)子，在(zai)底層(ceng)(ceng)墊上一(yi)(yi)(yi)層(ceng)(ceng)餐巾紙(zhi)，再(zai)放(fang)車厘子，放(fang)一(yi)(yi)(yi)層(ceng)(ceng)車厘子以后再(zai)放(fang)一(yi)(yi)(yi)層(ceng)(ceng)餐巾紙(zhi)，放(fang)好后直接冰箱(xiang)0度冷藏即可。
注意(yi)：車厘子的保存需要干燥(zao)，低(di)溫(wen)，因此(ci)，吃(chi)多少(shao)(shao)洗多少(shao)(shao)，切忌不(bu)可全泡水之后再冷(leng)藏，也不(bu)可用塑(su)料(liao)袋裝，塑(su)料(liao)袋內會產生水汽(qi)，影響車厘子的保存。
陰暗避光保存
在沒有(you)冰(bing)箱(xiang)的(de)情況下，可(ke)將(jiang)車厘子用(yong)網狀塑料袋裝好，掛(gua)在通風、避光、干燥的(de)地方，可(ke)適當(dang)的(de)減緩車厘子的(de)腐敗(bai)變質，但是(shi)這種方法(fa)只能保存(cun)2~4天，還是(shi)會腐敗(bai)或者失去水分過多干癟(bie)。
加工保存
車(che)厘(li)子(zi)(zi)不(bu)僅僅可以鮮食(shi)，也可以加工成其他保質(zhi)期長的(de)食(shi)物，常(chang)見的(de)車(che)厘(li)子(zi)(zi)加工食(shi)物有：車(che)厘(li)子(zi)(zi)果醬、車(che)厘(li)子(zi)(zi)罐頭、車(che)厘(li)子(zi)(zi)泡(pao)酒等(deng)，這些經(jing)過(guo)加工處(chu)理后的(de)車(che)厘(li)子(zi)(zi)能存(cun)放很長時間
食(shi)用車厘(li)子的注意事項(xiang)
1.車(che)厘子(zi)含有加多(duo)的鐵(tie)質(zhi)(zhi)和(he)氰(qing)類物質(zhi)(zhi)，不(bu)適合食用(yong)過多(duo)，食用(yong)過多(duo)會引起鐵(tie)中毒(du)和(he)氰(qing)化物中毒(du)。
2.車(che)厘子屬于大熱(re)性(xing)的(de)水果，不適合多吃，熱(re)性(xing)體質(zhi)的(de)人最好不要食用，以(yi)免火氣(qi)旺盛，出現上火現象。
車厘子的挑選
看果梗：
新鮮車厘子的果梗比(bi)較綠(lv)，也比(bi)較硬，果梗如(ru)果有發黑(hei)的現象，則表(biao)明已不(bu)新鮮了，建議(yi)不(bu)要購買。
觀形狀：
形狀(zhuang)規則、果(guo)肚飽滿圓潤、個頭大的，整個車厘子呈D字扁圓形狀(zhuang)，果(guo)梗位置蒂的部位凹得越(yue)厲害越(yue)甜。同時(shi)，果(guo)皮表面(mian)也不應有(you)褶(zhe)皺，因為這表示車厘子有(you)脫水現象，水分不充足。
察顏色：
一(yi)般水果都遵循(xun)一(yi)個規律，產地晝(zhou)夜溫差越大(da)，水果就會越甜(tian)。顏色深的(de)(de)車厘子(zi)一(yi)般較甜(tian)，顏色淺的(de)(de)大(da)多發酸。此外，顏色深的(de)(de)車厘子(zi)花(hua)青素含量高，有(you)助(zhu)于對抗身(shen)體內的(de)(de)自(zi)由(you)基，抵抗衰(shuai)老
車厘子存放方法：
1、冷藏保存
將顆粒圓潤、沒有病蟲害的車厘子裝入干燥(zao)、無(wu)菌(jun)的食(shi)品(pin)袋中(zhong)，用細(xi)繩價扎緊袋口，放(fang)在冰(bing)箱的冷藏中(zhong)保(bao)存，保(bao)溫在3度左(zuo)右。
2、常溫保存
將車厘子裝入泡沫(mo)箱(xiang)中，并在(zai)上面覆(fu)蓋一層(ceng)報紙，隔絕光照，最(zui)后(hou)將泡沫(mo)箱(xiang)密封(feng)起來，放(fang)在(zai)常溫通風處保存。
3、冷凍保存
將車厘子(zi)清洗干凈，裝入密封(feng)袋(dai)抽(chou)空空氣，放(fang)在冰(bing)箱(xiang)的冷(leng)凍層。
4、紙箱保存
如果沒(mei)有冰箱等低(di)溫條件也(ye)可以(yi)用紙(zhi)箱保存車厘(li)子(zi)。在(zai)(zai)紙(zhi)箱的下部蓋一層(ceng)紙(zhi)巾，放(fang)入干(gan)燥狀(zhuang)態的車厘(li)子(zi)，在(zai)(zai)車厘(li)子(zi)上(shang)方再(zai)蓋一層(ceng)紙(zhi)巾，然后密封(feng)紙(zhi)箱，把它放(fang)在(zai)(zai)陰涼的地方保存就可以(yi)了，這(zhe)種方法可以(yi)保存7天左右的時間(jian)。
5、氣調保存
通過增加空氣中二氧化碳的含量來進行保鮮的。首先把車厘子放在氯化鈣溶液中浸泡2個小時左右，然后將車厘子拿出晾干，再把它放入密封的袋子里進行冷藏，溫度保持在-1到0℃之間，二氧化碳的濃度保持在12％到26％之間，這種方法可以保存20天左右的時間。
可(ke)以用自然保(bao)存的方法，把干燥的車厘子(zi)放(fang)在半(ban)陰通(tong)風處(chu)保(bao)存，冷(leng)藏時裝入密封(feng)袋(dai)，溫度控制在-1到(dao)0℃之間，也可(ke)以把車厘子(zi)裝入密封(feng)容器放(fang)到(dao)冷(leng)凍室，沒(mei)有低(di)溫條件可(ke)以放(fang)在紙箱里(li)保(bao)存，還可(ke)以氣調保(bao)存，二氧化碳的濃度保(bao)持在12%到(dao)26%之間。
買回車厘子之后，沒有食用的(de)車厘子不要進行(xing)清(qing)洗，保(bao)(bao)持干燥的(de)狀態，然后放到半陰通風的(de)環(huan)境(jing)中(zhong)保(bao)(bao)存。這種方法(fa)可以保(bao)(bao)存3到4天。
車(che)厘子的食用注意事項
車厘子梗發黑，表面暗淡、發黏的，表明已經不新(xin)鮮，不能再吃(chi)了(le)。
車厘子(zi)核被(bei)咀嚼或咬碎會(hui)產生氫氰(qing)酸(suan)(suan)。輕(qing)度的氫氰(qing)酸(suan)(suan)中(zhong)毒(du)癥狀(zhuang)包(bao)括頭痛、頭暈、意識(shi)錯亂(luan)、焦慮心慌(huang)和嘔吐(tu)。大量的氫氰(qing)酸(suan)(suan)會(hui)導(dao)致呼吸困(kun)難、高(gao)血壓、心臟跳動過快(kuai)以及腎衰竭。還(huan)會(hui)導(dao)致其(qi)他反(fan)應的出現，比如說昏迷，抽搐，還(huan)有(you)出現呼吸衰竭的情況(kuang)出現。所以說小孩子(zi)吃(chi)車厘子(zi)，一定(ding)不要把核吃(chi)掉(diao)，最好(hao)提前處理掉(diao)。
以上內(nei)容(rong)參考 -車厘子、人民網-車厘子怎么洗才干凈
車厘子保存方法有冰箱冷藏、盒子密封、冷凍室冷藏等。
車厘子保(bao)質期非常短，最多(duo)只能保(bao)存五(wu)到六(liu)天(tian)，超過一周就會腐爛(lan)。如(ru)果家中有冰箱，可以將車厘子用塑料袋密封好(hao)，放(fang)入冰箱的(de)冷藏層內(nei)，吃(chi)多(duo)少拿出(chu)來(lai)，不吃(chi)的(de)放(fang)回去繼(ji)續(xu)保(bao)存，這(zhe)樣(yang)可以延長車厘子的(de)保(bao)質期。
冷(leng)藏保存車(che)厘子(zi)的(de)時(shi)候，建(jian)議將車(che)厘子(zi)挑選(xuan)一(yi)下，把不(bu)成熟(shu)的(de)和完(wan)全成熟(shu)的(de)分開(kai)，已經完(wan)全成熟(shu)的(de)挑出(chu)來食用，爛的(de)扔掉，將不(bu)是很成熟(shu)的(de)車(che)厘子(zi)擦干凈放入(ru)透氣的(de)盒子(zi)中(zhong)，然后(hou)再放入(ru)冷(leng)藏室(shi)內，可(ke)以延長(chang)車(che)厘子(zi)的(de)保質期。
車厘(li)子冷凍(dong)保存(cun)可以(yi)保存(cun)一(yi)個(ge)月以(yi)上，冷凍(dong)室內的(de)(de)溫度非常低，凍(dong)過(guo)的(de)(de)車厘(li)子可以(yi)保存(cun)一(yi)個(ge)月以(yi)上，吃(chi)的(de)(de)時候解凍(dong)就(jiu)可以(yi)了。
車厘子產地：
車厘子原產于美國(guo)、加拿大、智利等(deng)美洲國(guo)家，中國(guo)山(shan)東、安徽(hui)、江浙等(deng)省有引種。喜(xi)光(guang)、喜(xi)溫、喜(xi)濕(shi)。
其適宜在光照充足，年平均氣溫15℃左右，年降(jiang)雨量(liang)700～1000毫米，土壤質(zhi)地疏松(song)，pH6～7的微(wei)酸性(xing)至(zhi)中(zhong)性(xing)或微(wei)弱堿性(xing)的砂(sha)質(zhi)土壤中(zhong)生長。
車(che)厘子樹生活在海拔500～2000米高(gao)(gao)原地帶，是一種喜陽光、好高(gao)(gao)溫(wen)、喜肥料、好濕度較高(gao)(gao)氣候、喜土質松軟地質、好肥沃土壤的大型果樹。
車厘子的保存方式
車厘(li)子(zi)(zi)的(de)保存方(fang)(fang)式，車厘(li)子(zi)(zi)也就是櫻桃，是日常常見(jian)的(de)一種水(shui)果，也是外國進口(kou)的(de)水(shui)果，水(shui)分含量高，營養(yang)成(cheng)分比較高，人們都喜歡吃(chi)的(de)水(shui)果。下面一起來(lai)看看車厘(li)子(zi)(zi)的(de)保存方(fang)(fang)式。
車(che)厘子(zi)的(de)(de)(de)保(bao)(bao)存方(fang)式1 吃車(che)厘子(zi)的(de)(de)(de)時候(hou)需要注意，首(shou)先車(che)厘子(zi)的(de)(de)(de)最(zui)佳保(bao)(bao)存環境，是在0-4度(du)的(de)(de)(de)情況下進行保(bao)(bao)存比較(jiao)好，而且冰箱0度(du)的(de)(de)(de)時候(hou)我(wo)們(men)用來(lai)保(bao)(bao)鮮室，這可以說是最(zui)理想的(de)(de)(de)保(bao)(bao)存車(che)厘子(zi)地方(fang)了。我(wo)們(men)也可以把(ba)車(che)厘子(zi)放到冰箱冷藏室或者是陽(yang)臺的(de)(de)(de)陰涼(liang)地方(fang)，都是可以的(de)(de)(de)。
而且(qie)一般(ban)來說都是可以保存7-10天時間的，不過如果時間放久了，這時候車厘子(zi)的表皮會出(chu)現變皺的情況，而且(qie)車厘子(zi)的梗(geng)容易(yi)脫(tuo)落，甚(shen)至出(chu)現腐爛(lan)變質的情況。
如(ru)果我們買(mai)的是一(yi)包(bao)車厘子，可(ke)以把車厘子放(fang)到原(yuan)包(bao)裝袋中(zhong)(zhong)(zhong)，然后(hou)開上一(yi)個小(xiao)口(kou)，吃的時候吃多(duo)少(shao)就可(ke)以拿多(duo)少(shao)出來。如(ru)果選擇(ze)零買(mai)車厘子，建(jian)議選擇(ze)放(fang)到紙盒中(zhong)(zhong)(zhong)，也可(ke)以放(fang)在保(bao)鮮盒中(zhong)(zhong)(zhong)，墊上一(yi)層紙巾之后(hou)進行存放(fang)也是可(ke)以的。
對于清洗(xi)(xi)之后的(de)車(che)厘子(zi)(zi)來說，需(xu)要我們及時的(de)吃(chi)掉才(cai)(cai)行，而且(qie)車(che)厘子(zi)(zi)是一(yi)定不能久(jiu)放的(de)。如果想要選(xuan)擇帶出門(men)吃(chi)車(che)厘子(zi)(zi)，一(yi)定要清洗(xi)(xi)之后，擦干其中(zhong)的(de)水份才(cai)(cai)行。
吃車(che)厘子(zi)(zi)的(de)時候需要挑選好，我們需要把(ba)蒂和(he)無蒂的(de)櫻桃區分開(kai)，然后(hou)把(ba)新(xin)鮮的(de)車(che)厘子(zi)(zi)和(he)不新(xin)鮮的(de)車(che)厘子(zi)(zi)區分開(kai)放(fang)置。然后(hou)用(yong)(yong)紙張擦拭(shi)其中有蒂車(che)厘子(zi)(zi)的(de)水分，讓(rang)車(che)厘子(zi)(zi)的(de)表面能夠保持干燥的(de)狀態，然后(hou)再(zai)放(fang)到(dao)籃(lan)子(zi)(zi)中備用(yong)(yong)。
把(ba)無蒂(di)的(de)櫻(ying)桃(tao)洗(xi)干(gan)(gan)凈之(zhi)后就(jiu)可以(yi)放(fang)(fang)在籃(lan)子(zi)中(zhong)，瀝干(gan)(gan)其(qi)中(zhong)的(de)水(shui)分之(zhi)后，選(xuan)擇(ze)一(yi)個(ge)干(gan)(gan)凈的(de)紙箱(xiang)子(zi)，然(ran)后我們在底層(ceng)(ceng)墊上一(yi)層(ceng)(ceng)餐(can)(can)巾紙，然(ran)后再選(xuan)擇(ze)放(fang)(fang)上櫻(ying)桃(tao)，放(fang)(fang)上一(yi)層(ceng)(ceng)櫻(ying)桃(tao)之(zhi)后再選(xuan)擇(ze)在其(qi)中(zhong)放(fang)(fang)上一(yi)層(ceng)(ceng)餐(can)(can)巾紙，反復進(jin)(jin)行等到(dao)櫻(ying)桃(tao)完全(quan)裝完之(zhi)后，最后在櫻(ying)桃(tao)上鋪選(xuan)擇(ze)上滿(man)滿(man)一(yi)層(ceng)(ceng)的(de)紙巾。我們把(ba)鋪好(hao)紙巾的(de)櫻(ying)桃(tao)全(quan)部都放(fang)(fang)到(dao)冰箱(xiang)中(zhong)，保(bao)持溫度在2℃左(zuo)右進(jin)(jin)行保(bao)存就(jiu)可以(yi)了。
車厘子的保存方式2 車厘子能冷藏幾個月嗎
車厘(li)子不能(neng)冷(leng)藏幾個(ge)月。車厘(li)子雖(sui)然可(ke)(ke)以(yi)(yi)放(fang)在冰箱中冷(leng)藏保存(cun)，但是(shi)不能(neng)存(cun)放(fang)幾個(ge)月，冰箱中的(de)(de)低(di)溫雖(sui)然可(ke)(ke)以(yi)(yi)抑制(zhi)細(xi)菌(jun)的(de)(de)生長和繁(fan)殖，但是(shi)只能(neng)延緩變(bian)質的(de)(de)期(qi)限，時間長了一樣會(hui)發生腐敗變(bian)質的(de)(de)情況，車厘(li)子中含有大量的(de)(de)水分和糖(tang)類(lei)物質，只能(neng)放(fang)在冰箱短期(qi)保存(cun)，不能(neng)長時間保存(cun)。
車厘子放冰箱能放多久
一個(ge)星期(qi)左右。車(che)厘(li)子是(shi)生活中(zhong)常見的(de)水(shui)果，將車(che)厘(li)子放在冰箱中(zhong)可(ke)以適當的(de)抑制(zhi)細菌的(de).繁(fan)殖，延長(chang)車(che)厘(li)子的(de)食(shi)(shi)用期(qi)限，但是(shi)這個(ge)時間也不會很長(chang)，品質(zhi)好的(de)車(che)厘(li)子放在冰箱中(zhong)保(bao)存最多可(ke)以放七天左右，時間長(chang)了(le)就(jiu)算(suan)沒有霉(mei)變(bian)，其(qi)內(nei)部的(de)營養成分(fen)也會流失，甚至變(bian)質(zhi)，食(shi)(shi)用后對身體不利。
車厘子放冰箱要密封嗎
車(che)(che)厘子放冰箱(xiang)不要密(mi)封。車(che)(che)厘子從樹上摘(zhai)下來后(hou)一段(duan)時間(jian)(jian)內還(huan)會繼續(xu)進行呼(hu)吸作用，這個過程會產生(sheng)水(shui)蒸氣，將車(che)(che)厘子放在冰箱(xiang)中保存(cun)密(mi)封會導致(zhi)車(che)(che)厘子包裝盒(he)中的水(shui)分增加，水(shui)分會加速車(che)(che)厘子的腐(fu)敗變質，縮短(duan)車(che)(che)厘子的可食用時間(jian)(jian)。
車厘子不放冰箱可以嗎
車厘(li)子(zi)可以(yi)不(bu)放冰(bing)箱(xiang)。車厘(li)子(zi)放在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)中(zhong)主要是為了(le)延長食用期限(xian)，如果(guo)短期內會食用或者很多人一起(qi)吃的話完全沒必要放在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)中(zhong)，常溫下保存就可以(yi)了(le)，沒必要放在(zai)(zai)冰(bing)箱(xiang)中(zhong)，買回來后將車厘(li)子(zi)放在(zai)(zai)陰涼通風的地方即可。
車厘子的保存方式3 車厘子可以冷凍嗎
車厘(li)子不能夠冷(leng)凍保存，車厘(li)子也就是通常說的櫻桃(tao)，所有櫻桃(tao)都不可(ke)以(yi)(yi)冷(leng)凍。櫻桃(tao)的品種的不同保存期限也不同，一般市面上賣(mai)的櫻桃(tao)，保存的溫度在0-4度為宜，可(ke)以(yi)(yi)放(fang)在保鮮袋中，放(fang)入冷(leng)藏室保存，不要超過5天(tian)。
車厘子保存方法
1、如果冰箱(xiang)有(you)0度(du)冷(leng)藏，可以把櫻桃用塑料袋封好，放(fang)入保鮮。吃多少拿多少，不吃的(de)放(fang)回繼續保存(cun)。
2、如果沒有0度冷藏，千萬不要(yao)放(fang)塑料袋內封閉冷藏，否則塑料袋內會產(chan)生水(shui)(shui)汽(qi)，水(shui)(shui)汽(qi)會使(shi)櫻(ying)桃(tao)變色變軟，變色變軟櫻(ying)桃(tao)會加速櫻(ying)桃(tao)變質(zhi)，即(ji)使(shi)還(huan)沒變質(zhi)口感(gan)也已經大大的打折(zhe)扣了；找個(ge)紙(zhi)箱(xiang)(xiang)下鋪層(ceng)餐巾(jin)紙(zhi)，上放(fang)櫻(ying)桃(tao)后再(zai)鋪一層(ceng)餐巾(jin)紙(zhi)，蓋上紙(zhi)箱(xiang)(xiang)蓋，放(fang)入冰箱(xiang)(xiang)冷藏即(ji)可。大約(yue)可以保鮮7天！紙(zhi)箱(xiang)(xiang)可以用裝(zhuang)櫻(ying)桃(tao)的原裝(zhuang)盒(he)即(ji)可！
車厘子的食療功效
抗貧(pin)血：促進(jin)血液生成(cheng)(cheng)櫻(ying)桃(tao)含鐵(tie)量高，位(wei)于各種水果(guo)之(zhi)首。鐵(tie)是合(he)成(cheng)(cheng)人體血紅蛋(dan)白(bai)(bai)、肌紅蛋(dan)白(bai)(bai)的原料(liao)，在(zai)人體免疫、蛋(dan)白(bai)(bai)質合(he)成(cheng)(cheng)及能(neng)量代謝等(deng)過程中， 發揮(hui)著重要的作用，同時也與大(da)腦及神(shen)經功能(neng)、衰(shuai)老(lao)過程等(deng)有著密切關系(xi)。常食櫻(ying)桃(tao)可(ke)(ke)補充體內(nei)對鐵(tie)元素(su)量的需(xu)求，促進(jin)血紅蛋(dan)白(bai)(bai)再生，既可(ke)(ke)防治缺鐵(tie)性貧(pin)血，又可(ke)(ke)增強體質，健腦益智。
防治麻(ma)疹：麻(ma)疹流行時(shi)，給小兒飲(yin)用櫻桃(tao)汁(zhi)能夠預防感(gan)染(ran)。櫻桃(tao)核味幸性平(ping)，具有發(fa)汗透疹、解(jie)毒的(de)作用。
祛風(feng)勝濕：殺蟲 櫻桃(tao)性(xing)溫(wen)熱(re)，兼具補中益氣之功，能祛風(feng)除(chu)濕，對(dui)風(feng)濕腰(yao)腿(tui)疼痛有良效。櫻桃(tao)樹(shu)根(gen)還(huan)具有很強的驅(qu)蟲、殺蟲作用(yong)，可(ke)驅(qu)殺蛔蟲、蟯蟲、絳(jiang)蟲等(deng)。
收澀止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)：民間經驗表明，櫻(ying)桃(tao)汁對燒(shao)傷(shang)有 獨特的功效。將櫻(ying)桃(tao)擠出汁液(ye)，頻繁涂抹于燒(shao)傷(shang)部位，便(bian)能立即止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)，又可避免(mian)傷(shang)口感染，防(fang)止(zhi)(zhi)化膿(nong)，起(qi)到收斂止(zhi)(zhi)痛(tong)(tong)，防(fang)止(zhi)(zhi)傷(shang)處起(qi)泡化膿(nong)的作用。同(tong)時櫻(ying)桃(tao)還能治(zhi)療(liao)輕、重度凍(dong)傷(shang)。
養顏駐容：櫻(ying)桃營養豐富，所含蛋(dan)白(bai) 質、糖、磷、胡蘿(luo)卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其(qi)含鐵量高，常用櫻(ying)桃榨汁涂擦面部及皺紋處(chu)，能使面部皮膚紅潤嫩白(bai)，去皺消斑(ban)(臉上的(de)頑固性斑(ban)或雀斑(ban)可(ke)以起(qi)淡(dan)化作用)。可(ke)謂(wei)美白(bai)又祛斑(ban)呢。用后放至冰箱貯藏即可(ke)，一般不超過兩天(tian)存放期。
治療咽喉炎(yan)：櫻(ying)桃味(wei)甘性溫，初(chu)發咽喉炎(yan)癥，于早晚分別食用櫻(ying)桃30~60克(ke)，可起到消(xiao)炎(yan)的功效。
緩解(jie)肌(ji)肉酸痛(tong)(tong)：櫻桃中含有豐富的(de)(de)花青素(su)(su)、花色素(su)(su)、維生素(su)(su)E等，這些(xie)營(ying)養元素(su)(su)都是有效(xiao)的(de)(de)抗(kang)氧化劑，對消除肌(ji)肉酸痛(tong)(tong)有很好的(de)(de)功效(xiao)，食(shi)用(yong)櫻桃幾天(tian)之內，便能(neng)消腫 ，減輕疼痛(tong)(tong)。
預防視(shi)力下降：人體(ti)中(zhong)如(ru)果缺(que)乏維生素(su)A和相關營養(yang) 素(su)，會導致(zhi)眼痛(tong)、視(shi)力下降、怕光等病癥(zheng)。每100克櫻(ying)(ying)桃中(zhong)維生素(su)A的(de)含量要比葡萄、蘋果等水果高(gao)4~5倍(bei)，常食櫻(ying)(ying)桃可以有效保護視(shi)力，尤其對電(dian)腦工(gong)作者大有裨(bi)益。
本文(wen)地(di)址://n85e38t.cn/jiankang/42985.html.
聲明： 我(wo)們(men)致(zhi)力于保護(hu)作者版權，注重分享，被(bei)刊用文章因無法(fa)核實真實出處，未能(neng)及時(shi)與作者取得聯系，或有版權異議的(de)，請(qing)聯系管理(li)(li)員(yuan)，我(wo)們(men)會立即(ji)處理(li)(li)，本站部分文字與圖片資源(yuan)來自于網絡(luo)，轉載(zai)是出于傳遞更(geng)多信息之(zhi)目的(de),若有來源(yuan)標注錯(cuo)誤或侵犯了您(nin)的(de)合法(fa)權益，請(qing)立即(ji)通知我(wo)們(men)(管理(li)(li)員(yuan)郵箱：)，情況(kuang)屬實，我(wo)們(men)會第一(yi)時(shi)間予以刪除(chu)，并同時(shi)向(xiang)您(nin)表示(shi)歉意,謝(xie)謝(xie)!
上一(yi)篇(pian): 牛奶的(de)錯誤喝法有哪些(xie)
下一(yi)篇: 桃子如何清洗
