女性在懷孕期間有很多需要注意的地方，特別是飲食方面，如果飲食不當很容易對健康造成不利影響，那么女性孕期能喝大麥茶嗎？孕婦要謹慎吃的食物有哪些？女性孕期是可以喝大麥茶的，但是需要適當飲用，下面就來詳細了解孕期飲食需要注意的內容吧。
孕婦可以喝大麥茶嗎
大麥茶是非常好的一種解暑，而且利尿的作用，很多人討厭它的味道，其實它是最養生的一種飲品了。具有大麥擁有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。
據本草綱目記載，大麥味甘、性平;有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣、壯血脈，益顏色、寶五臟、化谷食之功。而且大麥茶還是五谷之一呢，是一種很養生的食材，對于飲大麥茶的好處，可以有解暑降溫的作用，而且還可以促進食欲，對于保護腸胃也是一種不錯的方式。
其實茉莉花茶也適合孕期女性的，因為這種茶清新怡人，富含葉綠素、兒茶素、茶多酚、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等多種營養元素，能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，適宜孕婦飲用，有安神、健脾理氣、提高免疫力的功效。
孕婦是可以適當的喝大麥茶的，沒有副作用，不影響孕婦的身體健康。特別是在夏季，用大麥茶可以降暑，是很不錯的養生飲品。孕期的女性一定要注意飲食的合理搭配，不要挑食或者是厭食，這樣才能保證胎兒和自身的健康。
孕期要謹慎吃的食物
1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。
2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。
3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。
4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。
7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。
8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。
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