青光眼一般的癥狀的就是眼脹、眼痛、畏光、流淚、頭痛、視力銳減等，當眼睛出現這些癥狀時就要警惕是否是青光眼。那么，青光眼飲食要注意哪些？下面，和大道家園網一起來了解一下吧！
高滲透性的食物：西瓜、絲瓜、蜂蜜等具有很好的滲透性，如果患者沒有糖尿病，建議每日食用蜂蜜100毫升，慢性的患者可以適量增加到150毫升，可以很好地改變血液和眼內房水的滲透壓，從而降低眼壓。飲食以清淡、低鹽的為主：飲食多吃清淡一些的，以免口渴，攝入水量過多，造成眼壓升高。
忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物一方面會使患者口渴，增加水的攝入量，另一方面它還會造成患者內熱濕阻，影響治療的效果。
青光眼注意心情要好：青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境，陶冶情操，穩定情緒。
無需忌口：青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品。
戒煙限酒：青光眼患者務必要戒煙，因為吸煙會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后毛細血管擴張，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發青、發白，則不要飲酒。
青光眼可以戴隱形眼鏡嗎青光眼最好避免使用角膜接觸鏡，本身青光眼眼壓高容易造成角膜水腫，再使用角膜接觸鏡會增加角膜發生感染的風險，所以建議青光眼不要使用隱形眼鏡矯正視力，建議先進行降眼壓治療。
青光眼手術后，眼睛會有切口，避免用手揉眼睛，以免傷口感染。按時使用消炎藥，使用眼藥水時注意時間間隔，每滴眼藥水的時間間隔在5分鐘以上。青光眼手術后，眼壓會有不同程度的降低，因此原使用的眼壓藥物應根據術后眼壓及時調整，避免過度使用眼壓藥物導致眼壓過低。同時，術后遵醫囑，即使出院也要定期檢查眼壓，并隨時調整用藥。飲食應清淡，避免辛辣、油膩、富含毛發和高糖的食物，如蛋糕、肥肉、羊肉和狗肉。多吃優質蛋白質，如雞肉、雞蛋、魚肉，以及富含維生素的水果蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、藍莓等。不適合搭配長。
術后3個月內盡量不要抽煙喝酒。一、飲食要清淡，針對青光眼護理的飲食要清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，避免辛辣油膩食物、酒、濃茶、咖啡等。并控制飲用水和一次性飲用水總量。一次性飲用水一般不超過250ml，每日飲用水總量不超過2000ml。二是心理狀態，正常的心態應該是穩定的，情緒波動過大往往會造成瞳孔放大，眼壓升高。所以要避免憤怒和焦慮，以樂觀和寬廣的胸懷待人，保持良好的精神狀態。第三，關注日常生活。青光眼患者要注意日常生活，預防感冒，有寬松的衣領，睡眠充足，睡覺枕頭略高，不宜冷水浴，這些都有利于防止眼壓升高。
注意眼部衛生，保護好眼睛，不要在強光下看書，在暗室里呆的時間太長，光線一定要足夠柔和，不要過度用眼。青光眼患者術后應飲食清淡。雖然不需要忌口，但是要避免高糖高脂食物的攝入，這樣不利于疾病的恢復。他們可以吃富含維生素的食物，如水果、粗糧和蔬菜。患者術后不建議大補，因為青光眼手術比較簡單，對身體沒有大的損傷，所以最好選擇清淡飲食。易消化的食物很重要。禁止吃冷的、刺激性的、辛辣的食物，容易導致腸道傳染病和胃部不適。注意保持大便通暢。辣椒、芥末、生姜、胡椒、洋蔥等食物不適合使用。過度的精神壓力很容易誘發眼壓升高，可以用小麥片蓮子心核桃仁等食物安撫神經。
不要不同意濃茶、濃咖啡、煙草、酒精等刺激性食物易導致中樞神經系統興奮，應禁止患者進食，易導致血流加快，患者眼壓升高，不利于病情恢復，甚至影響青光眼的治療。食物中的很多調料味道比較重，還有助于加熱生火的食物也要避免，比如大蒜、洋蔥、芥末、辣椒、胡椒、泡椒等等。油膩的食物不利于任何疾病的恢復。吃肥肉會導致青光眼患者眼部血管硬化，血管壁彈性降低，從而增加患者的眼壓，不僅對病情不利，還會影響手術治療的效果。青光眼手術后，有幾個飲食禁忌，不要不同意青光眼手術后，不適合大量飲水，容易導致眼內房水增多，水容易被人體吸收利用。患者不能排出多余的房水，導致房水引流異常，從而促進眼壓升高，不利于疾病的恢復。另外，青光眼患者不適合大量飲水，需要合理控制飲水量。水的吸收會稀釋血液，導致血漿滲透壓降低，進而產生過多的房水。
本文地址://n85e38t.cn/jiankang/39350.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 青口貝的營養價值有哪些
下一篇: 霸王花有什么好處？霸王花的功效與作用
