香瓜，葫蘆科一年生蔓性草本植物的果實，品種比較多，種植范圍廣。其盛產于夏季，而且香瓜性寒，可以減輕體內的燥熱之氣，主要用來緩解暑熱、上火，被人們譽為夏季佳果。那糖尿病患者可以吃香瓜嗎?快一起來了解看看吧!
糖尿病患者可以吃香瓜嗎?對于糖尿病患者來說是不宜過量食用香瓜的，香瓜中糖分含量較高，食用之后很容易導致其血糖升高，所以糖尿病患者要慎食香瓜。
香瓜的含糖量高嗎?香瓜吃起來味道比較甜，含糖量一般是11%-16%左右，即100克的香瓜中含有大約11-16克的糖分，是屬于中等含糖量的水果之一。
因此對于一些本身血糖比較高的人群來說，在血糖控制不穩定的情況下是不建議過多食用香瓜的，如果要吃的話建議最好是等到血糖控制穩定之后，再放到兩餐正餐之間適量食用。
哪些人不適宜吃香瓜?1、脾胃虛寒者
香瓜是寒性水果，若脾胃虛寒者過量食用，可能會加重身體不適。
2、腹脹便溏者
香瓜中含有大量的膳食纖維，并且性質寒涼，若腹脹便溏者過量服用，可能會加重病情。
香瓜不能和什么一起吃?1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。香瓜最好和冰飲不要一起吃，以免出現拉肚子等等的一些問題哦，對健康不利。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃，會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現嚴重的腹瀉。
總結：香瓜中含有大量的糖分，食用過量人體不能及時將其吸收代謝時，那么是很容易導致人體出現發胖的情況的，所以香瓜不宜食用過量。
糖尿病患者飲食方面需要低糖低脂飲食，少食多餐，所以香瓜等比較甜食物，需要少吃或者不吃，而油豆角是可以吃的，含有少量淀粉及大量蛋白質，維生素，礦物質等，糖尿病患者是可以吃的，對血糖并沒有太大影響。
病情分析:最好別吃,糖尿病人可以多吃一些菠蘿,梨,這些水果對身體沒有害處.少吃為宜.西瓜的含糖量在水果中不是最高的,但它轉化成糖卻是最快的.當胰島素分泌緩慢的時候,西瓜的糖不等胰島分解,已經迅速進入了人體血液中.所以,醫生是再三告戒糖尿病人別吃西瓜.但可以吃青蘋果——轉化為血糖慢.
意見建議:含糖低的瓜果中黃瓜,南瓜,西紅柿含糖為2%,西瓜,香瓜含糖4%－5%,葡萄,櫻桃,梨,檸檬,橙子,桃子,李子,石榴,桔子,枇杷,柚子,楊梅,蘋果,菠蘿等含糖在12%以內；含糖較高的有香蕉,桂圓,荔枝,柿子含糖14%－16%,甘蔗含糖20－30%,蜜棗,葡萄干含糖則高達70%－80%.糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果,對于糖量中等的瓜果不可多吃,應予節制,而對于含糖量高的柿餅,甘蔗,蜜棗,葡萄干則宜禁食.果汁及水果罐頭含糖量高,不吃為好.進食水果時間以餐后或兩餐之間較為適宜
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