關于(yu)芒果干(gan)，中醫食療的(de)(de)角度上來(lai)講芒果干(gan)性味(wei)甘、酸、微寒，入胃(wei)經(jing)，對于(yu)脾(pi)胃(wei)虛弱(ruo)所導致的(de)(de)惡心、嘔吐(tu)、食欲不振、腹痛(tong)、腹脹，津(jin)少所導致的(de)(de)口渴、口干(gan)的(de)(de)人，如果適(shi)當食用芒果干(gan)有(you)很好的(de)(de)益胃(wei)生津(jin)、緩解上述癥狀的(de)(de)好處。那吃芒果干(gan)可以喝牛奶(nai)嗎?具體知識介紹如下!

芒(mang)(mang)果(guo)最好不(bu)要(yao)跟牛乳一(yi)起吃，有可(ke)能(neng)(neng)會造成(cheng)腹疼(teng)、拉(la)肚子、惡(e)心想(xiang)吐等一(yi)系(xi)列的消(xiao)化道的病癥(zheng)，芒(mang)(mang)果(guo)也(ye)并不(bu)是每一(yi)個人(ren)都合適吃，有的人(ren)吃完芒(mang)(mang)果(guo)之(zhi)后可(ke)能(neng)(neng)會出現口角炎、過敏等一(yi)系(xi)列的病癥(zheng)。

1、防暈車嘔(ou)(ou)吐(tu)。乘(cheng)車容易嘔(ou)(ou)吐(tu)是(shi)(shi)許(xu)多人都(dou)(dou)會出現的情況，這種(zhong)時候(hou)可是(shi)(shi)很難(nan)受的，不妨吃幾片芒(mang)果(guo)干(gan)來緩解吧，芒(mang)果(guo)干(gan)可以(yi)止嘔(ou)(ou)益胃，是(shi)(shi)一種(zhong)不錯的止吐(tu)食(shi)物(wu)，感(gan)冒患者或者高(gao)血壓患者如果(guo)發生嘔(ou)(ou)吐(tu)癥狀，都(dou)(dou)是(shi)(shi)可以(yi)吃些芒(mang)果(guo)干(gan)來緩解的。

2、止咳。芒(mang)果(guo)干對咳嗽和痰多都有緩(huan)解(jie)功效，咳嗽期間(jian)不妨吃些(xie)芒(mang)果(guo)干吧(ba)。

3、降低膽(dan)(dan)固醇(chun)。膽(dan)(dan)固醇(chun)對我們(men)身體(ti)的危害不用多說了(le)，芒(mang)果干就可(ke)以幫你降低體(ti)內膽(dan)(dan)固醇(chun)含量，對心(xin)血管疾(ji)病(bing)是有一定預防功(gong)效(xiao)的哦。

4、治療消化不良。芒果(guo)干酸甜的口感可(ke)以幫助增加腸道的蠕動(dong)，改善消化不良和食欲不振，對(dui)腸道健(jian)康很有(you)益哦。

5、美膚。芒果干中含有胡蘿(luo)卜(bu)素，具有滋(zi)潤(run)肌膚和(he)美容(rong)保養的功效。

鮮芒(mang)果(guo)(guo)的(de)果(guo)(guo)肉顏色(se)是比(bi)較(jiao)艷麗的(de)黃色(se)，而加工后(hou)的(de)芒(mang)果(guo)(guo)干，失去大部分水(shui)分，就(jiu)顯橙黃色(se)，有些人認為芒(mang)果(guo)(guo)干顏色(se)越鮮艷越好(hao)(hao)，其(qi)不(bu)然，顏色(se)較(jiao)艷的(de)芒(mang)果(guo)(guo)干可能添加色(se)素，不(bu)一定是好(hao)(hao)的(de)，雖芒(mang)果(guo)(guo)干的(de)顏色(se)稍(shao)有改變，但口感還是不(bu)錯。

喝茶(cha)(cha)(cha)是(shi)不(bu)(bu)少人(ren)生活中的(de)一(yi)種習慣，喝茶(cha)(cha)(cha)的(de)時(shi)候會(hui)想吃(chi)(chi)些零食(shi)，因為(wei)(wei)茶(cha)(cha)(cha)中含有鞣酸(suan)，對人(ren)胃部會(hui)有些影(ying)響的(de)，平時(shi)作為(wei)(wei)茶(cha)(cha)(cha)點(dian)，有堅果(guo)(guo)(guo)(guo)零食(shi)如花生、瓜子(zi)，堅果(guo)(guo)(guo)(guo)零食(shi)就要下(xia)手(shou)剝殼，有時(shi)還會(hui)有粗糧(liang)類零食(shi)如糕點(dian)、餅干(gan)，粗糧(liang)類零食(shi)的(de)口(kou)感較差些，吃(chi)(chi)多了也(ye)不(bu)(bu)易消化，而芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)也(ye)可作為(wei)(wei)茶(cha)(cha)(cha)點(dian)，茶(cha)(cha)(cha)的(de)清香伴隨著(zhu)芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)味(wei)，咀嚼(jiao)(jiao)間芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)的(de)香味(wei)層層繚繞(rao)，喝杯茶(cha)(cha)(cha)，別(bie)有一(yi)番風味(wei)。在吃(chi)(chi)雪(xue)(xue)(xue)糕時(shi)，除了冰(bing)凍，還有點(dian)香味(wei)、甜味(wei)外(wai)，沒什么嚼(jiao)(jiao)勁，不(bu)(bu)如配上芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)，將(jiang)雪(xue)(xue)(xue)糕鋪在芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)兩側，一(yi)口(kou)咬下(xia)，雪(xue)(xue)(xue)糕的(de)順滑加上芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)的(de)耐(nai)嚼(jiao)(jiao)，越嚼(jiao)(jiao)越香，芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)的(de)酸(suan)甜也(ye)巧(qiao)妙(miao)中和雪(xue)(xue)(xue)糕的(de)甜膩，冰(bing)冰(bing)的(de)芒(mang)果(guo)(guo)(guo)(guo)干(gan)吃(chi)(chi)起來，也(ye)夠爽。

芒果(guo)(guo)干現在已(yi)經是一種比較(jiao)常見(jian)的(de)零食了，所以(yi)我們在超市都是可以(yi)買到(dao)的(de)，而芒果(guo)(guo)干中(zhong)最(zui)受歡迎的(de)都是一些(xie)進(jin)口(kou)的(de)品牌，比如(ru)菲律賓(bin)著名的(de)芒果(guo)(guo)干品牌7D，還有比較(jiao)常見(jian)的(de)優之(zhi)良(liang)品的(de)芒果(guo)(guo)干也(ye)不(bu)錯，這(zhe)些(xie)在一些(xie)商店是可以(yi)買到(dao)的(de)，去一些(xie)東南(nan)亞(ya)國家旅游(you)時，不(bu)妨隨手買一些(xie)芒果(guo)(guo)干回來(lai)，比國內的(de)好吃哦(e)。

芒果干在網上也有很多(duo)賣的(de)，而(er)且一(yi)些(xie)國外的(de)牌(pai)子都(dou)可(ke)以在網上買(mai)得(de)到(dao)，不過(guo)大家在購買(mai)的(de)時候要(yao)學會識別，不要(yao)買(mai)到(dao)假貨或者過(guo)期的(de)產品，網購得(de)帶著火(huo)眼金(jin)睛。芒果干的(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)不貴(gui)(gui)也不便宜，比如7D牌(pai)的(de)芒果干，100克袋裝的(de)價(jia)(jia)(jia)格(ge)是(shi)十幾元左(zuo)右(you)，算是(shi)零食里(li)面比較(jiao)貴(gui)(gui)的(de)了，而(er)其他的(de)一(yi)些(xie)品牌(pai)的(de)，比如百草味(wei)、良品鋪子、優(you)之良品等(deng)價(jia)(jia)(jia)格(ge)都(dou)是(shi)在這個(ge)價(jia)(jia)(jia)位，大家可(ke)以自(zi)行選擇哦。

總結：芒果干是不能和大蒜、海(hai)鮮、菠蘿一(yi)起吃的(de)。否則是容易(yi)導(dao)致我們腎臟健康受(shou)到影響(xiang)，會造成浮腫的(de)情況，同時還(huan)不容易(yi)被人體消化，對大家(jia)腸胃健康影響(xiang)很大。

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