過了45歲，在醫學上(shang)就意(yi)味著已(yi)經逐(zhu)漸步入癌癥的高(gao)發期。
有些癌癥與年齡(ling)緊密相關，有些還會(hui)帶著“性(xing)別歧視”，大腸癌就是典(dian)型的(de)“重男輕女”，其性(xing)別發病率大約在2:1。
作為中老年男性面對癌(ai)(ai)癥殺手(shou)之一(yi)，結直腸(chang)癌(ai)(ai)在近幾年發病(bing)趨勢(shi)卻是不容(rong)樂觀。
據(ju)美(mei)國(guo)最近(jin)發(fa)布了最新(xin)的(de)(de)(de)結直腸癌(ai)(ai)流行病(bing)(bing)學(xue)結果，這20年以來美(mei)國(guo)的(de)(de)(de)發(fa)病(bing)(bing)率(lv)與死(si)亡率(lv)持續下降；而據(ju)中(zhong)國(guo)國(guo)家癌(ai)(ai)癥中(zhong)心公布的(de)(de)(de)數(shu)據(ju)，我(wo)國(guo)結直腸癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)發(fa)病(bing)(bing)率(lv)、死(si)亡率(lv)卻是不斷(duan)升高。
數(shu)據顯示，2015年我國結(jie)直(zhi)腸(chang)癌(ai)的新發(fa)病例數(shu)達(da)(da)到(dao)37.63萬(wan)人，其中男性患(huan)者為(wei)(wei)21.57萬(wan)，女(nv)性患(huan)者為(wei)(wei)16.06萬(wan)，因結(jie)直(zhi)腸(chang)癌(ai)死亡達(da)(da)到(dao)19.10人。
為何美國大腸癌發生率(lv)、死亡率(lv)在20年(nian)逐年(nian)下(xia)降(jiang)？而我國卻是逐年(nian)攀升？
或許(xu)你就會有疑惑，明明結直腸癌的早期5年(nian)生(sheng)存率可高達9成，美國數據都下降，為(wei)何我(wo)國還是(shi)節節高？
事(shi)實(shi)上，這(zhe)是因(yin)為美國更(geng)注重大腸癌的早期預防與篩(shai)查(cha)(cha)，這(zhe)種篩(shai)查(cha)(cha)主要分(fen)為大便潛血＋大腸鏡檢查(cha)(cha)。
大(da)便潛血即(ji)簡單易行(xing)，而且經濟有效，而大(da)腸鏡是更深入性(xing)的檢(jian)(jian)查(cha)，不僅能直接觀察(cha)到病灶，而且還(huan)能檢(jian)(jian)查(cha)同時簡單處理(li)病灶，例如息肉等(deng)，并(bing)且從中取得活檢(jian)(jian)，是確診(zhen)的唯一途
既(ji)然有簡單易行的檢查方式，為何死亡率還那么高？
與西方國家不同，我國大腸(chang)(chang)癌發病(bing)有個明顯特點----大約與60％的大腸(chang)(chang)癌都(dou)長在直腸(chang)(chang)，其中有60％-75％的直腸(chang)(chang)癌又(you)在指檢范圍(wei)內。
明(ming)明(ming)可容易通過大便潛(qian)血、大腸鏡或直腸指檢等就能發(fa)現，但由于國(guo)人(ren)羞澀與忌(ji)諱，認為這些(xie)檢查(cha)需(xu)要脫褲子、“爆菊花”，導致心里反(fan)感(gan)這些(xie)檢查(cha)方(fang)式并不在(zai)少(shao)數預防大腸癌的最關鍵(jian)-----早(zao)發(fa)現
由于目前尚未(wei)有明確、針(zhen)對性的預防大腸(chang)癌的方法，再加(jia)上大腸(chang)癌的治療效(xiao)(xiao)果(guo)并(bing)未(wei)預期效(xiao)(xiao)果(guo)好。因此，比(bi)起(qi)預防、治療，早發現是(shi)更加(jia)重要。
生活中(zhong)排便習慣改(gai)變(bian)，例如以(yi)前排便正常，但最近突然(ran)便秘、拉肚子，又或者大便變(bian)細、變(bian)稀等變(bian)化，甚至(zhi)有明顯的腹痛(tong)等，還需及時(shi)就診檢查(cha)。
而對于(yu)(yu)腸癌的預(yu)防，由于(yu)(yu)大便(bian)的形(xing)狀(zhuang)因便(bian)秘或者結(jie)腸癌的發生而改(gai)變(bian)，而膳食纖維(wei)對保持大便(bian)通暢是(shi)很(hen)有(you)幫助的，可以(yi)清除宿便(bian)，維(wei)持腸道益生菌(jun)的平(ping)衡。
因(yin)此在(zai)飲食上多吃(chi)一些富含膳食纖維的食物(wu)，我們可(ke)有(you)效預防大腸癌的發生。
預防腸(chang)癌(ai)除了多吃蔬果(guo)、保持合理的(de)飲食之外，平時(shi)還要(yao)注意養成定時(shi)排便的(de)好(hao)習慣，及時(shi)排除宿便，保證(zheng)腸(chang)道(dao)的(de)清潔衛生，要(yao)適當參加一些運(yun)動(dong)，增加自身(shen)的(de)免疫力。
保(bao)持良(liang)好的(de)心理狀態，遇(yu)事不要(yao)大喜大悲，這樣在很大程度上，可以減免腸癌疾病的(de)發(fa)生。
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