說到乳腺癌(ai)，也許大家第一聯想就是那個不食人(ren)間煙火的林妹妹---陳曉(xiao)旭。
只(zhi)可惜紅顏(yan)易逝，在(zai)最美好的(de)歲月里(li)卻因它而離世(shi)，實在(zai)讓(rang)人(ren)感慨(kai)天妒紅顏(yan)，以及幽(you)冥無情(qing)。
作為(wei)我國(guo)女性(xing)(xing)最(zui)常(chang)見的(de)惡性(xing)(xing)腫瘤，據數據顯示(shi)，每年因(yin)乳腺癌逝去(qu)的(de)人數超(chao)過7萬，死(si)亡(wang)(wang)率(lv)占女性(xing)(xing)惡性(xing)(xing)腫瘤的(de)第6位(wei)。其癌癥(zheng)死(si)亡(wang)(wang)人數，大約占20-39歲女性(xing)(xing)癌癥(zheng)死(si)亡(wang)(wang)人數的(de)23％。
隨著發病率與死亡率不斷增加，越(yue)來(lai)越(yue)多的(de)公眾都開始(shi)關注乳腺癌(ai)的(de)相關診斷治(zhi)療技術(shu)。
然而，乳腺癌(ai)與其他癌(ai)癥(zheng)相似，早(zao)期(qi)發(fa)現難度大，癥(zheng)狀也并(bing)不(bu)明顯(xian)，再(zai)加上乳腺篩查(cha)不(bu)適宜年輕女性(xing)，因(yin)此年輕女性(xing)在早(zao)期(qi)很難發(fa)現自己患上乳腺癌(ai)。
面對居高(gao)不(bu)下的(de)發病率，到底哪些(xie)高(gao)危人群(qun)屬(shu)于乳腺癌？
雖說早(zao)期癥狀與診斷并不明顯，但乳(ru)腺癌也(ye)是有(you)一定的針對(dui)對(dui)象。那(nei)么(me)，在生活中到(dao)底有(you)哪類人群(qun)屬于乳(ru)腺癌呢？
1、有乳腺(xian)癌家族史的女性
家族(zu)中(zhong)女(nv)性(xing)有患乳腺(xian)癌(ai)史的(de)，其患乳腺(xian)癌(ai)幾率相對較高。若女(nv)性(xing)家族(zu)中(zhong)有遠親(qin)，如表姐妹或曾祖母患乳腺(xian)癌(ai)的(de)，其患乳腺(xian)癌(ai)的(de)幾率略(lve)高于(yu)平均危險系數(shu)。
而如(ru)(ru)果是(shi)近(jin)親患乳腺癌，如(ru)(ru)母(mu)親、親姐妹(mei)甚至(zhi)是(shi)父親、兄弟等，則(ze)其患乳腺癌的(de)幾率比(bi)一般人(ren)要高兩倍。
如果是在直系親屬50歲前確(que)診(zhen)患上乳(ru)腺癌(ai)的，那(nei)么這類人患上乳(ru)腺癌(ai)的危險性會(hui)更大(da)。
如果有兩位(wei)或是(shi)兩位(wei)以(yi)上近親(qin)有乳(ru)腺(xian)癌病(bing)史(shi)的，則(ze)其患(huan)病(bing)幾率要比普(pu)通(tong)人高(gao)三倍以(yi)上。
另外(wai)，有卵(luan)巢癌(ai)(ai)、子宮癌(ai)(ai)和乳腺癌(ai)(ai)家(jia)族病史的女性，其(qi)患癌(ai)(ai)幾率也(ye)高于來自健(jian)康家(jia)庭(ting)的女性。的。
2、月經過早或閉經過晚的女性(xing)
女性如果(guo)初(chu)次來月經(jing)過早，在十二歲(sui)前來的，或(huo)是(shi)閉經(jing)過晚的，在50歲(sui)以后閉經(jing)的，那么患(huan)乳腺癌的幾率也會更高。
3、孕育過晚的女性
女(nv)性如果40歲以上(shang)未孕的(de)(de)，或(huo)是(shi)首胎(tai)足月(yue)生(sheng)產(chan)在(zai)35歲以后的(de)(de)，發生(sheng)乳腺(xian)癌的(de)(de)幾(ji)率也是(shi)比較高的(de)(de)。
4、曾患乳腺囊性增生病的(de)女性
病(bing)(bing)理檢查證實曾經患(huan)過(guo)乳(ru)腺囊(nang)性增(zeng)生病(bing)(bing)的女性，尤其(qi)是活躍的導管上皮不典型增(zeng)生患(huan)者，或是乳(ru)頭(tou)狀(zhuang)瘤(liu)病(bing)(bing)結構者，患(huan)乳(ru)腺癌危險性更高(gao)。
體檢查出來乳腺增(zeng)生，是否會發展為乳腺癌(ai)呢？
很多女性(xing)在體(ti)檢中，都(dou)會(hui)被診斷(duan)出自己患有(you)(you)“乳腺(xian)小(xiao)葉(xie)(xie)增生(sheng)(sheng)”。但這種(zhong)只是女性(xing)正常的生(sheng)(sheng)理變化，臨床(chuang)上(shang)有(you)(you)95％的乳腺(xian)小(xiao)葉(xie)(xie)增生(sheng)(sheng)只是單純性(xing)增生(sheng)(sheng)，并不(bu)會(hui)引發癌變。
隨著(zhu)(zhu)年齡逐漸(jian)增(zeng)長，女(nv)性體內的雌激素也(ye)會跟(gen)著(zhu)(zhu)降低，那么乳腺組(zu)織退(tui)化，小葉(xie)增(zeng)生的癥(zheng)狀也(ye)慢慢有(you)所改善。
而在所有類型的(de)乳腺小葉(xie)增生當(dang)中，可(ke)能發生癌(ai)變(bian)也(ye)就只有導(dao)管上(shang)皮不典(dian)型增生，在臨床(chuang)診(zhen)斷可(ke)借助影(ying)像學或病理性檢查，就能診(zhen)斷出，且并不是所有癌(ai)癥病變(bian)最終會發展為乳腺癌(ai)。
所以(yi)，各位女性無需過多擔心，當然(ran)面對(dui)疾病(bing)，隨時(shi)保持警惕(ti)也是(shi)值得(de)鼓勵(li)！
發現一(yi)個很奇怪的現象，“脾氣(qi)好”的女(nv)子得“乳腺癌”的幾率很大，為什么(me)呢(ni)？
說明乳腺癌和情(qing)緒的(de)關系(xi)極大，你說的(de)所(suo)謂“脾氣好(hao)”，是指(zhi)不(bu)善于變大，有什么問(wen)題都自(zi)己扛(kang)著，對于不(bu)滿的(de)事情(qing)也不(bu)好(hao)意思發作(zuo)，這樣憋著，但內心又不(bu)平(ping)衡，自(zi)責焦(jiao)慮糾結，這種消極情(qing)緒會產(chan)生自(zi)由(you)基，被攻擊的(de)細胞多了，病就(jiu)來(lai)了。
所以要學(xue)會合理的(de)(de)表達，站在不同角度看問題，學(xue)習科學(xue)的(de)(de)知識，看問題的(de)(de)角度合理，善于(yu)換位思考(kao)，心理就容(rong)易(yi)平衡，平衡的(de)(de)心理就不容(rong)易(yi)出現負(fu)面情緒，對身體(ti)的(de)(de) 健康 極為(wei)有利。
不(bu)單是乳(ru)腺癌(ai)，其他的癌(ai)癥(zheng)，甚(shen)至心腦血管疾病(bing)(bing)，糖尿病(bing)(bing)，痛(tong)風等等慢性病(bing)(bing)，都和(he)消極(ji)情緒(xu)關系很大，所以(yi)要學會調控情緒(xu)，情緒(xu)積極(ji)的免疫力(li)就(jiu)強。
有(you)人說“脾(pi)(pi)氣(qi)好(hao)”的(de)(de)女子得(de)(de)(de)(de)“乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)”的(de)(de)幾率(lv)很(hen)大？這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)毫無依(yi)據(ju)的(de)(de)瞎扯，很(hen)多人吧(ba)，就(jiu)是(shi)(shi)喜(xi)歡想(xiang)當(dang)然，醫學是(shi)(shi)嚴謹的(de)(de)，不(bu)能(neng)想(xiang)當(dang)然，得(de)(de)(de)(de)有(you)理有(you)據(ju)，不(bu)只是(shi)(shi)理論上(shang)，更要(yao)有(you)研究(jiu)證據(ju)支持。有(you)的(de)(de)人會說，有(you)實踐(jian)證明啊，很(hen)多得(de)(de)(de)(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)女性(xing)，就(jiu)是(shi)(shi)那(nei)種“脾(pi)(pi)氣(qi)好(hao)”的(de)(de)。哦，這(zhe)(zhe)就(jiu)能(neng)得(de)(de)(de)(de)出結論？那(nei)你(ni)也(ye)研究(jiu)一無所知，也(ye)把醫學研究(jiu)看得(de)(de)(de)(de)太簡單(dan)了。隨便(bian)就(jiu)有(you)反(fan)駁這(zhe)(zhe)種只是(shi)(shi)想(xiang)當(dang)然的(de)(de)所謂說法(fa)，順著這(zhe)(zhe)個邏(luo)輯(ji)是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)也(ye)可以這(zhe)(zhe)樣：很(hen)多得(de)(de)(de)(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)女性(xing)，愛(ai)老公，因此，愛(ai)老公容(rong)易得(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)；很(hen)多得(de)(de)(de)(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)女性(xing)，開車，因此，開車容(rong)易得(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)……你(ni)是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)覺(jue)得(de)(de)(de)(de)很(hen)可笑？因果關系(xi)的(de)(de)確(que)立，那(nei)有(you)這(zhe)(zhe)么容(rong)易？
我(wo)知道有人(ren)(ren)說(shuo)“脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)好(hao)”的(de)(de)(de)女子得(de)“乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)”的(de)(de)(de)幾率大，是(shi)(shi)為(wei)了說(shuo)明脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)性格如果逆來順(shun)受(shou)，長期壓抑(yi)自己(ji)，對身(shen)體不(bu)好(hao)，理論(lun)(lun)上是(shi)(shi)這(zhe)樣(yang)，但目前并(bing)沒有這(zhe)方(fang)(fang)面(mian)的(de)(de)(de)有說(shuo)服(fu)力的(de)(de)(de)研(yan)究(jiu)證據(ju)。你之(zhi)所以有這(zhe)種感覺，一方(fang)(fang)面(mian)可(ke)能是(shi)(shi)你看到(dao)的(de)(de)(de)病人(ren)(ren)其實很(hen)少，當(dang)你說(shuo)我(wo)怎么(me)看到(dao)很(hen)多得(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)女性確(que)實是(shi)(shi)那種“脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)好(hao)”的(de)(de)(de)女子時，你忘(wang)了，你看到(dao)的(de)(de)(de)或(huo)接觸(chu)到(dao)的(de)(de)(de)只是(shi)(shi)少數乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)病人(ren)(ren)，你也忘(wang)了，還有很(hen)多得(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)女性，她(ta)的(de)(de)(de)“脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)好(hao)”平(ping)時也并(bing)不(bu)好(hao)，你如果只是(shi)(shi)因為(wei)看你到(dao)或(huo)接觸(chu)到(dao)的(de)(de)(de)得(de)了乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)女性都是(shi)(shi)脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)好(hao)的(de)(de)(de)，那并(bing)不(bu)能因此說(shuo)是(shi)(shi)因為(wei)脾(pi)(pi)氣(qi)(qi)好(hao)導致她(ta)們得(de)乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)。不(bu)只是(shi)(shi)這(zhe)方(fang)(fang)面(mian)，其他(ta)方(fang)(fang)面(mian)也是(shi)(shi)這(zhe)樣(yang)，大家不(bu)要簡單地把你看到(dao)的(de)(de)(de)局部現象推到(dao)整個(ge)群體，更不(bu)能得(de)出(chu)結論(lun)(lun)，簡單地將先后關系或(huo)相伴關系當(dang)作是(shi)(shi)因果關系。
首(shou)先(xian)回答(da)確(que)實有一定科(ke)學(xue)道(dao)理(li)的(de)，不論(lun)生(sheng)理(li)還是(shi)心(xin)(xin)理(li)上。因(yin)為不管(guan)是(shi)天生(sheng)的(de)脾(pi)氣好(hao)，還是(shi)心(xin)(xin)理(li)壓(ya)抑的(de)脾(pi)氣好(hao)，都會(hui)增加女性(xing)得乳腺癌的(de)可能性(xing)。 1. 什(shen)么是(shi)脾(pi)氣好(hao) 大(da)多人心(xin)(xin)中(zhong)的(de)脾(pi)氣好(hao)無非是(shi)生(sheng)氣少(shao)，發火(huo)少(shao)。生(sheng)活中(zhong)對丈夫，孩(hai)子的(de)忍耐性(xing)比較大(da)，有事情也(ye)能心(xin)(xin)平氣和(he)的(de)講道(dao)理(li)。相對丈夫妻管(guan)炎和(he)孩(hai)子的(de)獅子吼(hou)來說(shuo)。顯得更溫柔。但是(shi)脾(pi)氣好(hao)有的(de)是(shi)天生(sheng)的(de)，有的(de)是(shi)女性(xing)心(xin)(xin)理(li)承受太多。
2，天生(sheng)脾(pi)氣好(hao) （1）脾(pi)氣好(hao)： 有的(de)(de)女(nv)性(xing)天生(sheng)脾(pi)氣好(hao)，就像大(da)家愛說的(de)(de)南方(fang)的(de)(de)女(nv)性(xing)比北方(fang)溫(wen)柔一(yi)樣(yang)。大(da)家知道男性(xing)攻擊性(xing)強(qiang)勢(shi)因(yin)為(wei)(wei)雄(xiong)性(xing)激素(su)，同樣(yang)道理女(nv)性(xing)溫(wen)柔，母愛是因(yin)為(wei)(wei)雌性(xing)激素(su)。
（2）更溫(wen)(wen)柔： 科學研究(jiu)發(fa)現，雌性(xing)(xing)(xing)激素(su)相對平(ping)均(jun)值高的(de)女(nv)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)對比較溫(wen)(wen)柔，并且大多(duo)是(shi)瓜(gua)子臉(lian)。雌性(xing)(xing)(xing)激素(su)少的(de)大多(duo)是(shi)四方臉(lian)。這也是(shi)瓜(gua)子臉(lian)女(nv)性(xing)(xing)(xing)大多(duo)數溫(wen)(wen)柔的(de)原因。還有女(nv)性(xing)(xing)(xing)更年期就是(shi)因為絕經和雌激素(su)下降了，才會情(qing)緒波(bo)動，容易發(fa)火。
（3）乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)： 但是雌(ci)性激素(su)(su)和乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)正相關的，雌(ci)激素(su)(su)多的女性不單大(da)多數乳(ru)(ru)房大(da)，還會不斷的刺激乳(ru)(ru)腺(xian)上皮細(xi)胞(bao)，這樣的結果就是改變了乳(ru)(ru)腺(xian)內分泌環(huan)境(jing)，導致細(xi)胞(bao)惡變，誘發(fa)乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的發(fa)生。醫學統計已(yi)經(jing)證實，不管是天生的雌(ci)激素(su)(su)高(gao)，還是外界(jie)補充(chong)或(huo)者藥物(wu)引起的雌(ci)激素(su)(su)長期過高(gao)，乳(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)發(fa)生率都會高(gao)于正常(chang)值。
3，后天脾(pi)氣好 （1）心里釋放(fang)(fang)： 還有(you)更(geng)多的(de)女(nv)(nv)性(xing)脾(pi)氣好并不是(shi)天生的(de)，只(zhi)是(shi)壓抑的(de)更(geng)久罷了。原來有(you)個(ge)理論說(shuo)女(nv)(nv)性(xing)比男性(xing)壽命長的(de)一(yi)個(ge)原因(yin)是(shi)女(nv)(nv)性(xing)愛哭(ku)(ku)， 社會 的(de)觀(guan)念是(shi)男性(xing)什么都強，心理壓抑更(geng)多，從(cong)而導致疾病多壽命短。相反的(de)女(nv)(nv)性(xing)柔弱(ruo)，心情不好，痛苦啥(sha)的(de)哭(ku)(ku)一(yi)哭(ku)(ku)就釋放(fang)(fang)了，從(cong)而心理更(geng)好受一(yi)些(xie)。
（2）心理壓力： 要是女性由于家庭原始教育或者性格的原因不愛表達，然后什么都積壓的心理，不釋放。這種的脾氣好導致的結果表面是脾氣好。實際上自己郁郁寡歡，輕一點笑容少，嚴重的就是抑郁癥或者更嚴重的心理疾病。
（3）得乳腺癌： 要知道乳腺癌致(zhi)病原因(yin)就有(you)抑郁等。因(yin)為心(xin)理狀(zhuang)態不好，這(zhe)樣會影響(xiang)體內的(de)內分泌狀(zhuang)態，對女性的(de)免疫力，激素水(shui)平等都有(you)影響(xiang)，這(zhe)樣導致(zhi)癌癥(zheng)概率增加(jia)，相對更(geng)容易(yi)得乳腺癌。
綜合來說，不管是女性天生(sheng)的(de)(de)脾氣(qi)好，還是后天原(yuan)因的(de)(de)脾氣(qi)好。男(nan)性都(dou)要體諒的(de)(de)，最好是鼓勵(li)后天心(xin)理性的(de)(de)脾氣(qi)好釋放出(chu)來。 沒有(you)這么一(yi)說，脾氣(qi)大一(yi)樣(yang)有(you)這個疾病。
人(ren)(ren)生不(bu)(bu)如意(yi)十之八(ba)九，有人(ren)(ren)發(fa)出來了，若無(wu)其事，有人(ren)(ren)委曲求全，忍辱負重，不(bu)(bu)忍心(xin)傷害別人(ren)(ren)，到最(zui)后，只會自(zi)傷。
沒有(you)人是(shi)圣人，是(shi)神，不以物喜不以己悲，大慈(ci)大悲，無動于(yu)衷。我們不過是(shi)凡夫俗子(zi)，會(hui)遇見坎坷，會(hui)生氣(qi)，會(hui)難過，悲歡離合，酸甜苦辣，逐一嘗(chang)盡。
有(you)的(de)人，穿越歲月的(de)風霜刀劍，依然無(wu)傷(shang)，而有(you)的(de)人，歷盡生活的(de)風霜雨雪，早已傷(shang)痕(hen)累累。看不見的(de)是心傷(shang)，看得見的(de)是身傷(shang)。
那些你(ni)隱忍的(de)，私下(xia)吞掉的(de)情緒，從不會(hui)自動消失，它會(hui)在你(ni)的(de)心上(shang)，刻上(shang)一道道傷(shang)疤，會(hui)在你(ni)的(de)身上(shang)，種下(xia)一顆(ke)顆(ke)毒瘤(liu)，待時而發。
你過的幸福(fu)不幸福(fu)，面相會說話，身體也會說話。
前段時間播(bo)放(fang)的《小歡喜》里(li)，好女人劉梅得了乳腺癌，我一點都不意外，所謂的好，是(shi)對(dui)別人，卻(que)是(shi)對(dui)自(zi)己糟。委曲求全，顧(gu)及太多人，往(wang)往(wang)忽略了自(zi)己。
那(nei)些(xie)委屈，那(nei)些(xie)隱忍(ren)，那(nei)些(xie)情緒，往往只(zhi)有兩個出(chu)口，要么發(fa)出(chu)來(lai)，要么吞下(xia)去。發(fa)出(chu)來(lai)時，會傷及無辜(gu)，且會自傷。
就像我前段時間，因裝修的事(shi)兒，一時沒忍住，跟物業(ye)吵了(le)(le)一架，氣得我胸背難受，氣是發出去(qu)了(le)(le)，可(ke)身體卻報警了(le)(le)，半夜胸悶背緊(jin)，我趕緊(jin)起來，疏通了(le)(le)下背部的肝膽區域(yu)，打(da)很多嗝(ge)，濁(zhuo)氣散了(le)(le)，隨后(hou)心中(zhong)的不適(shi)也散掉了(le)(le)。
很多人并沒有(you)基(ji)本的(de)中醫知(zhi)識(shi)，生了(le)氣，渾身(shen)不爽，血壓上升，腿疼，胸悶背(bei)疼等，卻無(wu)法緩解，真的(de)是得不償(chang)失。
也有的(de)人，再(zai)生氣，再(zai)委屈，再(zai)難過，再(zai)郁(yu)悶，只會忍著，最終的(de)結果就是，得乳腺(xian)癌，甲狀腺(xian)癌，子宮肌(ji)瘤，宮頸癌等(deng)(deng)等(deng)(deng)，這些病灶點都巡行肝(gan)經，或(huo)多或(huo)少(shao)都跟情緒有關。
情緒可以醫人(ren)，也可以殺人(ren)。
每一(yi)個(ge)人對待情(qing)緒的處理(li)方式不同(tong)，也(ye)就會引(yin)發各種不同(tong)的身(shen)體反應，能發出來的，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)頭上走(zou)，頭暈(yun)，血壓上升，心臟(zang)受不了，憋回去的，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)下(xia)走(zou)，往(wang)(wang)(wang)里走(zou)，往(wang)(wang)(wang)臟(zang)腑里走(zou)，這種情(qing)況容易得癌癥等。
無論是(shi)(shi)脾(pi)氣好(hao)的好(hao)女人，還是(shi)(shi)脾(pi)氣大的壞女人，只要情緒不(bu)順暢，都容易(yi)得病，只是(shi)(shi)病癥不(bu)同(tong)罷了。
最好的(de)方式是，盡量別生氣，但很多人做不到，說實話，我也做不到，但是我有方法。身體與(yu)情(qing)緒(xu)是相互作用的(de)，這一(yi)點(dian)是毋容(rong)置(zhi)疑的(de)。
最簡(jian)單的(de)方(fang)法是，趁你情緒平和時，把身體(ti)里的(de)濁氣都(dou)排出去(qu)，把淤堵的(de)經絡都(dou)疏通了，基本上，再(zai)遇見同(tong)樣的(de)事情，原先你暴跳如(ru)雷，現在可(ke)能你一(yi)點也不生氣，想開了，這就是區別。
最好(hao)用的(de)，不過腦子(zi)的(de)，且好(hao)操作的(de)方法是(shi)，用保健錘敲(qiao)打身體，用手(shou)揉搓推拿，把(ba)身體上的(de)痛點(dian)都推開揉散，就萬事大吉了。我每次(ci)都會打嗝(ge)，氣往(wang)上走，有人往(wang)下(xia)走，會放屁。
人(ren)活(huo)(huo)一口(kou)氣(qi)(qi)(qi)，生(sheng)(sheng)氣(qi)(qi)(qi)致百病(bing)(bing)，排除濁氣(qi)(qi)(qi)，清氣(qi)(qi)(qi)上(shang)揚，人(ren)才(cai)會活(huo)(huo)得舒服。百病(bing)(bing)的最初，就(jiu)是一口(kou)氣(qi)(qi)(qi)，氣(qi)(qi)(qi)聚(ju)生(sheng)(sheng)痰，氣(qi)(qi)(qi)滯血(xue)瘀，由虛癥便成(cheng)了實證(zheng)，很多實證(zheng)就(jiu)這么(me)演化來(lai)的。所以，要把這口(kou)氣(qi)(qi)(qi)散了，人(ren)就(jiu)不容易生(sheng)(sheng)病(bing)(bing)了。
尤其女(nv)性(xing)，一定(ding)揉開整個乳(ru)腺，以及腋下，和腋下身(shen)體兩側，這些點都是肝經(jing)淤(yu)堵的(de)重(zhong)災區。有(you)人說，生孩子減低乳(ru)腺癌的(de)發(fa)病，因(yin)為喂奶會倒(dao)逼女(nv)人去疏通經(jing)絡，不疏通，孩子沒奶吃，大(da)人會痛不欲生。
萬一(yi)(yi)沒忍住，脾氣一(yi)(yi)來，殺氣騰(teng)騰(teng)，所到之處(chu)，寸草不生，也不必(bi)過(guo)于(yu)自(zi)責，該道歉道歉，該彌(mi)(mi)補(bu)彌(mi)(mi)補(bu)。發(fa)脾氣也傷(shang)人，悠著點，發(fa)完(wan)趕(gan)緊(jin)疏通(tong)疏通(tong)，把(ba)傷(shang)害降到最低。
但(dan)比憋著強，適當地(di)發(fa)一發(fa)脾(pi)氣，一則可(ke)以緩解自己的情(qing)緒，二(er)則可(ke)以讓旁人有所忌憚，適當地(di)發(fa)脾(pi)氣并(bing)不是(shi)壞(huai)事。
咋一看感覺(jue)好(hao)像有點胡扯，“脾氣好(hao)”得(de)乳腺癌的機(ji)率怎(zen)么就會大(da)呢，這不是胡扯是什么？
仔細(xi)想想，其實這(zhe)不是胡扯，這(zhe)也(ye)確實是有(you)(you)一(yi)定道理(li)的(de)，現在(zai)就有(you)(you)一(yi)種說法叫 “癌癥(zheng)(zheng)性(xing)(xing)格(ge)(ge)” 。其實 導致癌癥(zheng)(zheng)的(de)因素有(you)(you)很(hen)多，精神心理(li)因素就是其中重要的(de)因素。性(xing)(xing)格(ge)(ge)與癌癥(zheng)(zheng)有(you)(you)密(mi)切的(de)，患癌癥(zheng)(zheng)的(de)病人一(yi)般都有(you)(you)某些類似的(de)性(xing)(xing)格(ge)(ge)特征(zheng)，具(ju)有(you)(you)這(zhe)些性(xing)(xing)格(ge)(ge)的(de)人較其他性(xing)(xing)格(ge)(ge)的(de)人也(ye)更容易(yi)得癌癥(zheng)(zheng)。
脾氣好的(de)(de)女孩子往往性(xing)格都(dou)很(hen)內斂(lian)，事(shi)事(shi)為(wei)人著想、處處替(ti)人考慮(lv)，也很(hen)在乎自(zi)己在別人心(xin)(xin)里的(de)(de)印象，總是(shi)會擔(dan)心(xin)(xin)各種各樣的(de)(de)事(shi)情，有(you)什么(me)事(shi)盡(jin)量都(dou)憋在心(xin)(xin)里，很(hen)少傾(qing)訴、怕也很(hen)少尋求幫助......為(wei)了別人，她們把自(zi)己活得很(hen)累。似(si)乎，往往是(shi)這些好脾氣、好性(xing)格的(de)(de)老(lao)好人更容易(yi)患癌癥(zheng)，偏偏是(shi)那些沒心(xin)(xin)沒肺、得過且(qie)過的(de)(de)人卻健(jian) 健(jian)康 康的(de)(de)。
所以說，大家有事(shi)也別總是(shi)裝在心(xin)里(li)，不要刻意克制和壓抑自己(ji)的真實(shi)想法，其(qi)實(shi)“沒心(xin)沒肺”地生(sheng)活(huo)也挺自在的，生(sheng)活(huo)要懂得多為自己(ji)而活(huo)！
有人說脾氣好的女子得乳腺癌的幾率很大，為什么呢？
可(ke)能(neng)大家(jia)都聽過(guo)氣大傷身這句話，大家(jia)對(dui)此一直深信不(bu)疑。但是如果說(shuo)脾氣好的(de)女人容易得(de)乳腺癌(ai)，估計大家(jia)可(ke)能(neng)覺得(de)無(wu)法(fa)理解，這個(ge)說(shuo)法(fa)到底有(you)沒有(you)道理呢？今(jin)天我來分析(xi)一下。
1.所謂的脾氣好是真的好嗎？
現(xian)實生活中有(you)(you)一(yi)些(xie)人(ren)(ren)貌似(si)脾氣(qi)(qi)好，但是(shi)卻不(bu)一(yi)定是(shi)真的(de)脾氣(qi)(qi)好。因為真的(de)能像(xiang)古賢(xian)圣人(ren)(ren)那(nei)樣(yang)看破世俗，不(bu)以(yi)物喜，不(bu)以(yi)己悲的(de)人(ren)(ren)還是(shi)很少的(de)，大多數(shu)人(ren)(ren)都是(shi)普通人(ren)(ren)。只(zhi)是(shi)不(bu)同之處有(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)眼界更寬，不(bu)許(xu)你計較罷了，但是(shi)這個(ge)所謂的(de)好脾氣(qi)(qi)并不(bu)代(dai)表不(bu)生悶(men)氣(qi)(qi)。就拿我一(yi)個(ge)朋友來(lai)說吧，如(ru)果某人(ren)(ren)在背后中傷(shang)他(ta)，他(ta)當(dang)時不(bu)會(hui)(hui)發(fa)作，會(hui)(hui)私下(xia)跟那(nei)個(ge)人(ren)(ren)好好聊(liao)聊(liao)，如(ru)果還是(shi)這樣(yang)他(ta)是(shi)不(bu)會(hui)(hui)輕(qing)饒(rao)的(de)。
2.有氣(qi)(qi)憋(bie)在心里有時候(hou)對(dui)身(shen)體的(de)傷(shang)害更(geng)大： 有些人(ren)并不(bu)是真正的(de)脾氣(qi)(qi)好，當時不(bu)發作不(bu)代表不(bu)生(sheng)(sheng)氣(qi)(qi)，很多人(ren)也是在隱忍。這(zhe)種生(sheng)(sheng)悶氣(qi)(qi)的(de)做(zuo)法和(he)那種有啥說啥，直(zhi)性子(zi)的(de)人(ren)相比(bi)更(geng)容易得乳腺癌(ai)，有的(de)人(ren)可能(neng)持續地在心中(zhong)耿耿于懷(huai)。
3.所謂脾氣好的女人其實更容易得乳腺癌的說法是有一定道理的：
通過上(shang)述的分(fen)析我們能看出，所謂大家看到的脾氣好(hao)的女(nv)人(ren)(ren)更容易得(de)(de)乳腺癌的說法是正確的，但是這(zhe)并不是說脾氣好(hao)就一(yi)定容易得(de)(de)乳腺癌。現(xian)實中依然有很少(shao)一(yi)部分(fen)女(nv)人(ren)(ren)脾氣是真的好(hao)，她們做(zuo)到了心無(wu)旁騖，超然物外，所以外界的一(yi)些東(dong)西影響不了她們的心境。
最后(hou)小結：現實(shi)中很多所(suo)謂的(de)脾氣好(hao)的(de)女生(sheng)并不是真的(de)像我(wo)們說的(de)一(yi)點悶氣也沒有，只是她們為了某種原(yuan)因選擇(ze)了忍讓，所(suo)以(yi)心里(li)有情緒(xu)還是該發(fa)作(zuo)發(fa)作(zuo)吧。 以(yi)上是我(wo)對(dui)該問題的(de)解答，純屬手打，實(shi)屬不易，若覺得寫的(de)還可(ke)以(yi)就賞個贊唄，如有疑(yi)問可(ke)在下方留言……
脾氣好=不(bu)生氣嗎(ma)？ 有(you)時候脾氣好正是因(yin)為顧大(da)局，犧牲(sheng)自己，就像前段時間熱播的《小歡喜》中有(you)個角色就是溫柔脾氣好的女人的代(dai)表(biao)，她和藹可親、說起話來慢條斯理(li)、落落大(da)方(fang)。即使是生氣，也(ye)能在(zai)保持(chi)理(li)智的基礎(chu)上，循(xun)序漸進的和你講(jiang)道理(li)，是典型(xing)的（別人家的媽(ma)媽(ma)）。她卻查出了乳腺癌，因(yin)此，癌癥跟性格有(you)關系嗎(ma)？
英國精神病學家格(ge)里(li)爾(er)領導了(le)(le)一個研(yan)究小組對(dui)癌(ai)癥患者的(de)性格(ge)進行(xing)了(le)(le)研(yan)究。他們通過乳(ru)腺癌(ai)和普(pu)通女性做對(dui)比發現，乳(ru)腺癌(ai)女性“抑制憤怒”的(de)頻率很高(gao)。他們總結出(chu)了(le)(le)癌(ai)癥性格(ge)特點不喜歡把敵意(yi)和破壞性的(de)情緒表達出(chu)來(lai)的(de)人。
而生活(huo)中這樣的人太多(duo)了(le)，尤(you)其是(shi)女性：
她們毫無怨言(yan)，但生(sheng)活上一點小事就(jiu)會使(shi)她不(bu)(bu)安，總是(shi)處于緊張狀態，不(bu)(bu)愛宣(xuan)泄(xie)，內心壓抑。積壓在(zai)(zai)心里(li)久(jiu)而久(jiu)之，就(jiu)會在(zai)(zai)身體中表現出(chu)來。
情緒和癌癥真的有關
學會接納自己(ji)，再去嘗試著改變，才是一(yi)個(ge)女人(ren)越來(lai)越好的樣子。
最后(hou)，在(zai)這繁忙(mang)的(de)生活(huo)中，偶(ou)爾可(ke)(ke)以(yi)給(gei)自己放(fang)個假，地球離(li)了你(ni)也可(ke)(ke)以(yi)轉。
找一個(ge)安靜(jing)的(de)(de)咖啡館或者茶館，找一個(ge)舒服的(de)(de)座位，播一首自己(ji)喜歡的(de)(de)音樂，閉上眼睛，全(quan)身心的(de)(de)放松下來(lai)。
或者(zhe)可以和(he)閨(gui)蜜定期進行一(yi)(yi)些(xie)放松(song)活動，一(yi)(yi)起聚餐、一(yi)(yi)起喝(he)酒(jiu)、一(yi)(yi)起運動。可以和(he)閨(gui)蜜聊聊八卦，聊聊孩子，聊聊老公，吐槽一(yi)(yi)些(xie)不(bu)滿的事情。
總(zong)之，要留些時(shi)間給自己。學會管理情緒，懂(dong)得排解，才是遠離癌癥的正(zheng)確(que)打開(kai)方(fang)式。
“別讓(rang)壞情緒(xu)左右了你的乳腺！”，作(zuo)情緒(xu)的主(zhu)人！
《黃帝內經》對“七情致病"的論述中指出，人體在過分的喜怒憂思悲恐驚這七中情緒的景響下，會出現臟腑功能失調而致病。以往的醫學實踐也發現，性格內向、精神長期抑郁、生活不幸、精神長期處于應激緊張狀態會導致情緒上的不穩定不平和，會景向到人體的內分泌系統，從而降低人體的免疫力，導致抗病能力下降，而這正是公認的致癌的重要內在因素，尤其是乳腺癌更為明顯。
那么患(huan)乳腺(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)高(gao)危(wei)因素(su)有(you)哪些(xie)呢？ 1.家(jia)族史和(he)遺傳因素(su)： 乳腺(xian)癌(ai)有(you)明(ming)顯的(de)(de)(de)家(jia)族易感性。具(ju)有(you)乳腺(xian)癌(ai)家(jia)族史的(de)(de)(de)女性，其乳腺(xian)癌(ai)發(fa)病風險高(gao)出一般人群2-3倍。
2.初潮年(nian)(nian)齡及絕(jue)經年(nian)(nian)齡： 初潮年(nian)(nian)齡小于12歲(sui)與大(da)于17歲(sui)相比(bi)，乳(ru)腺癌相對危(wei)險度為2.2：1。絕(jue)經晚，行經期超過36年(nian)(nian)，乳(ru)腺癌危(wei)險性增高(gao)，絕(jue)經年(nian)(nian)齡大(da)于或等于55歲(sui)者比(bi)小于45歲(sui)者，乳(ru)腺癌危(wei)險性增高(gao)1倍。
3.首次生育年(nian)齡(ling)(ling)及哺(bu)乳： 初產年(nian)齡(ling)(ling)小于(yu)20歲的(de)女性(xing)發(fa)生乳腺癌的(de)風險是初產年(nian)齡(ling)(ling)晚(wan)于(yu)35歲女性(xing)的(de)一半。哺(bu)乳可降低乳腺癌發(fa)生的(de)風險。
4.婚(hun)姻： 未(wei)婚(hun)者比結(jie)婚(hun)者乳腺(xian)癌(ai)危險性(xing)增加1倍。30歲以上(shang)未(wei)婚(hun)或晚婚(hun)婦女，或婚(hun)后未(wei)生育(yu)的婦女，危險性(xing)增加。
5.外源(yuan)性雌(ci)激素： 長期服用口服避孕(yun)藥患(huan)乳(ru)腺癌(ai)的(de)(de)風險上升15％-25％。激素替代(dai)治療與患(huan)乳(ru)腺癌(ai)危(wei)險增高有關，能提高侵襲性乳(ru)腺癌(ai)26％的(de)(de)危(wei)險。
6.電(dian)離輻射： 接受射線(xian)(xian)治(zhi)療(liao)的病(bing)人(ren)，胸部(bu)受到(dao)多次放射線(xian)(xian)照射，如(ru)胸部(bu)疾病(bing)長期(qi)反復地接受X 線(xian)(xian)檢(jian)查，乳腺癌發病(bing)率(lv)亦增加。
7.乳腺良性疾病： 患有纖維囊性疾病和纖維腺瘤者乳腺癌的危險度增高2-3倍。導管內乳頭狀瘤、硬化性腺病、中度普通型增生，發生乳腺癌的風險比非增生性病變高出1.5-2倍。非典型導管增生和非典型小葉增生，這類病變發生乳腺癌的風險會提高3.5-6倍。
8.飲(yin)酒： 最新(xin)的(de)研(yan)究結果發(fa)現中低程度的(de)乙(yi)醇攝入也會增(zeng)加乳(ru)腺癌(ai)發(fa)病(bing)風(feng)險(xian)，即(ji)使每(mei)天飲(yin)用5-10g的(de)乙(yi)醇，其乳(ru)腺癌(ai)發(fa)病(bing)危險(xian)增(zeng)加15％；每(mei)增(zeng)加10g乙(yi)醇攝入量，乳(ru)腺癌(ai)發(fa)病(bing)危險(xian)增(zeng)加10％。
9.體重和(he)(he)運動： 體重增加和(he)(he)超重是普(pu)遍公認的乳腺癌危險(xian)因(yin)素。運動可能減少乳腺癌的風險(xian)，尤其是生育過的年青女性。
10.對(dui)側乳腺癌： 曾有一側乳腺癌病史(shi)者，其對(dui)側患(huan)乳腺癌的危險性亦增高。
11.女性(xing)(xing)的情緒(xu)變化也會對乳腺(xian) 健(jian)康(kang) 產生(sheng)影響。 如果女性(xing)(xing)長期(qi)精神抑(yi)郁、憂慮(lv)以及(ji)悲傷等，均能顯著降(jiang)低人體的免疫力(li)及(ji)抗癌(ai)能力(li)，以至(zhi)使此類腫瘤(liu)發生(sheng)，發展將更快(kuai)。
12.其(qi)他可能(neng)增加乳(ru)腺(xian)癌發(fa)病風(feng)險(xian)的(de)(de)因素包括流產、吸煙、不(bu)良職業環境和化學暴(bao)露。 膳食(shi)營養因素可能(neng)是(shi)影響其(qi)發(fa)生的(de)(de)重要因素。研(yan)究發(fa)現，大豆攝入可能(neng)是(shi)乳(ru)腺(xian)癌發(fa)病的(de)(de)保(bao)護因素。低脂(zhi)飲(yin)食(shi)可能(neng)通過激素途(tu)徑影響乳(ru)腺(xian)癌危險(xian)度。水果和蔬菜的(de)(de)攝入可能(neng)與乳(ru)腺(xian)癌危險(xian)度降低有關。
總結：乳腺(xian)癌的(de)致病(bing)因素有很多(duo)，并(bing)非完全是性(xing)格的(de)原因，“脾氣好(hao)”女性(xing)也(ye)不是都會受到乳腺(xian)癌的(de)威脅，但是，引(yin)起警惕(ti)是應當的(de)。女性(xing)要適當了(le)解一(yi)些(xie)乳腺(xian)疾病(bing)的(de)科普知(zhi)識(shi)，掌握乳腺(xian)自(zi)我檢查(cha)方法，養(yang)成定期乳腺(xian)自(zi)查(cha)習慣，積極參加乳腺(xian)癌篩查(cha)，防患于未然。建議(yi)女性(xing)朋友(you)們(men)多(duo)注(zhu)意(yi)飲食(shi)及(ji)生(sheng)活習慣的(de)。多(duo)多(duo)愛護(hu)自(zi)己一(yi)點，愉快的(de)心(xin)情真的(de)好(hao)重要。
希望(wang)我的(de)回答對您有所幫助，謝(xie)謝(xie)。
脾氣(qi)好的(de)人什么病也(ye)沒有
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