一、高原反應大腿長紅點怎么辦
1.急性高原反應
（1）休息 一旦考慮急性高原反應，癥狀未改善前，應終止攀登，臥床休息和補充液體。輕癥者可不予處理，一般經適應1～2周癥狀自行消失。
（2）氧療 經鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，幾乎全部病例癥狀緩解。
（3）藥物治療 頭痛者應用阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬或普魯氯哌嗪；惡心嘔吐時，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪)；反應較重者酌情選用鎮痛、鎮靜、止吐等藥物對癥治療，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。頭痛及嘔吐還可用“氨撲苯”及“消嘔寧”，后者主要作用于嘔吐中樞而對其他區域無抑制作用。嚴重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺聯合應用。
（4）宜地治療 癥狀不緩解甚至惡化者，應盡快將患者轉送到海拔較低的地區，即使海拔高度下降300m，癥狀也會明顯改善
2. 慢性高原反應
（1）宜地治療 在可能情況下，應轉送到海平面地區居住。
（2）氧療 重癥者夜間給予低流量吸氧(1～2L/min)能緩解癥狀。可予間斷或持續吸氧，不主張長時間吸氧，因有礙機體對低氧環境習服。必要時可用輕緩利尿劑如醋氮酰胺或用氨茶堿口服等治療。
（3）藥物 乙酞唑胺或酯酸甲經孕酮，能改善氧飽和度。
（4）靜脈放血 靜脈放血可作為臨時治療措施。
治療基本原則是早期診斷，避免發展為嚴重高原病。輕型患者無特殊治療，多數人在12～36小時內獲得充分適應后，癥狀自然減輕或消失。
二、高原反應怎樣檢查
1.接觸高原的狀況：初次進入高原或回到平原居住一段時間后重返高原，或從高原至另一更高處。
2.發病地區的海拔高度。
3.從進入高原到發病經歷的時間。
4.發病有無明顯的誘因，如登高速度過急、體力活動過大、寒冷或氣候改變、饑餓、疲勞、失眠、暈車、情緒緊張、上呼吸道感染等因素。
5.病后有無經吸氧或轉往低處（3000m以下）病情自然好轉史。
6.進入高原前或發病前有無類似癥狀發作。
7.血液學檢查：急性高原病患者可有輕度白細胞數增多；慢性者紅細胞計數超過7.0×1012/L，血紅蛋白濃度超過180g/L，血細胞比容超過60%。
8.心電圖檢查：慢性高原心臟病患者表現電軸右偏、肺型P波、右心室肥大勞損、T波倒置和(或)右束支阻滯。
三、高原反應會有什么癥狀
高原適應不全的速度和程度決定高原病發生的急緩和臨床表現。急性高原病(acute mountain sickness)分為3種類型，即急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫。彼此可互相交叉或并存。慢性高原病(chronic mountain sickness)又稱Monge病，較少見。主要發生在久居高原或少數世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反應、高原紅細胞增多癥、高原血壓改變和高原心臟病4種臨床類型。急、慢性高原反應是急、慢性高原病的最輕型。
1.急性高原反應(acute high-altitude reaction)
很常見。未適應者一天內進入高原地區后6～24小時發病，出現雙額部疼痛、心悸、胸悶、氣短、厭食、惡心和嘔吐等。中樞神經系統癥狀與飲酒過量時表現相似。有些病例出現口唇和甲床發紺。通常在高原停留24～48小時后癥狀緩解，數天后癥狀消失。少數可發展成高原肺水腫和（或）高原腦水腫。
（1）由平原快速進入海拔3000m以上高原，或由高原進入海拔更高地區，在數小時或1～3天內發病。
（2）有下列表現之一或一種以上者應考慮本病：①有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發麻等癥狀，經檢查不能用其他原因解釋者。評價癥狀的程度主要依據頭痛及（或）嘔吐的程度（輕、中、重度），并結合其他癥狀。②休息時僅表現輕度癥狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等，但活動后癥狀特別顯著者。③有下列體征者，如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指發紺，眼瞼或面部水腫等。
（3）經吸氧，或適應1～2周，或轉入低處后上述癥狀或體征明顯減輕或消失者。
2.慢性高原反應(chrollic high altitude reaction)
是急性高原反應持續3個月以上癥狀不消失者，表現頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食欲減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫，有時發生心律失常或短暫性昏厥。
四、高原反應的預防方法
1、進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉，如有條件者最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，以使機體能夠對于由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。
2、目前認為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。專家建議，初入高山者如需進4000m以上高原時，一般應在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過600～900m。
3、對于第一次到西藏的人來說，在出發之前要做一次全面的體檢，確保自己的身體能夠適應高原環境。出發的前幾天，還要吃一些耐缺氧類保健品。
4、克服高原反應最好的飯方法就是良好的心理素質，心情好了，就比較容易克服高原反應，否則，就會加劇身體的不是，延長其自愈的時間。
5、旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免進食太飽，以免耗太多氧氣。
6、假如出現劇烈的高原反應，切勿繼續到更高海拔的地方，應停留在原海拔位置，直到癥狀消失。假如病情進一步惡化，應及時就醫。
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