紅糖如何養顏

1、生(sheng)姜(jiang)紅糖茶：生(sheng)姜(jiang)15克、紅糖適量。開水沖泡代(dai)茶飲(yin)之，能有效緩解寒淤(yu)血型女性的痛(tong)經的痛(tong)苦。

2、山楂紅糖(tang)飲：生山楂肉50克(ke)，紅糖(tang)40克(ke)。山楂煎水去渣，沖入(ru)紅糖(tang)，熱飲。能(neng)活血(xue)調經(jing)，主治婦(fu)女(nv)經(jing)期紊亂。

3、紅(hong)棗菊(ju)花(hua)粥(zhou)：紅(hong)棗50克(ke)、黑(hei)米100克(ke)、菊(ju)花(hua)15克(ke)，一同放入(ru)鍋內加清水適量(liang)煮粥(zhou)，待(dai)粥(zhou)煮至濃稠時(shi)，放入(ru)適量(liang)紅(hong)糖(tang)。可健脾(pi)補血(xue)、清肝(gan)明目(mu)。

4、紅棗(zao)木耳茶：黑木耳50克、紅棗(zao)10個(ge)、紅糖100克煎服，每(mei)日2次。經常服用(yong)，有去除(chu)黑眼圈的作用(yong)。

5、滋潤(run)茶：綠(lv)茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲(yin)用。每日一(yi)劑，會(hui)讓皮膚變得(de)干凈透亮，粗糙(cao)的(de)皮膚也會(hui)回復光(guang)澤。

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