牛皮癬患者(zhe)受疾病的影響(xiang)，身(shen)體較(jiao)常(chang)人虛弱，再加(jia)上(shang)藥物的影響(xiang)，體質就相對弱，熬夜本就傷(shang)身(shen)體，更何況是牛皮癬患者(zhe)，在(zai)傷(shang)害的程(cheng)度(du)上(shang)就會加(jia)重，給身(shen)體帶(dai)來不(bu)小的負擔。

牛(niu)皮癬患者體質相對較弱，所以需(xu)要(yao)充分(fen)的休息，而熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)是(shi)不(bu)(bu)利于(yu)牛(niu)皮癬治(zhi)療(liao)的。要(yao)想(xiang)使(shi)得病情更快更好的恢復，對癥的有效治(zhi)療(liao)自(zi)然是(shi)必不(bu)(bu)可少，但是(shi)也要(yao)做(zuo)好自(zi)我保護，知道了熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)不(bu)(bu)利于(yu)治(zhi)療(liao)就要(yao)盡量避(bi)免(mian)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)，如果(guo)必須熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)的話就要(yao)采取相應(ying)的補救措施。

患(huan)(huan)者有的(de)時候(hou)不經(jing)意的(de)會(hui)熬(ao)夜(ye)，這(zhe)樣患(huan)(huan)者就(jiu)容(rong)易疲勞，影響到良好的(de)精(jing)神(shen)(shen)狀態的(de)保持(chi)，免(mian)疫力也(ye)可能因此而低下，這(zhe)對病情(qing)的(de)恢復(fu)是極為(wei)不利(li)的(de)。并(bing)且(qie)大多(duo)數熬(ao)夜(ye)的(de)患(huan)(huan)者，最(zui)先想到的(de)就(jiu)是喝咖啡(fei)或喝茶(cha)提神(shen)(shen)，但你要知道雖然咖啡(fei)因的(de)確會(hui)讓人精(jing)神(shen)(shen)振奮，但相(xiang)對地(di)會(hui)消耗體內與神(shen)(shen)經(jing)、肌肉協調有關(guan)的(de)維生(sheng)素B群。

而缺(que)乏維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B群的人(ren)本來(lai)就比較(jiao)容易累(lei)，因為患者(zhe)(zhe)(zhe)熬夜(ye)依(yi)靠(kao)咖(ka)啡(fei)來(lai)提(ti)神，造(zao)成了(le)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B群的大量消耗(hao)，患者(zhe)(zhe)(zhe)會(hui)越來(lai)月(yue)容易疲倦。這就可能形成惡性循環，使患者(zhe)(zhe)(zhe)養成酗茶、酗咖(ka)啡(fei)的習慣(guan)，需(xu)要量愈來(lai)愈多，效(xiao)果卻愈來(lai)愈差，到最后對提(ti)升工作效(xiao)率不見得有(you)多大的效(xiao)果。所(suo)以說咖(ka)啡(fei)因雖然提(ti)神，但不能過(guo)分依(yi)賴咖(ka)啡(fei)來(lai)提(ti)神，患者(zhe)(zhe)(zhe)必須熬夜(ye)時，應多補(bu)充些維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B群，彌補(bu)因喝(he)咖(ka)啡(fei)造(zao)成的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)B群流失。

經常熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)的(de)(de)患者(zhe)如果在飲食(shi)多(duo)加注意，也(ye)是有(you)助(zhu)于緩解(jie)因熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)對牛皮癬的(de)(de)不利影(ying)響(xiang)的(de)(de)。牛皮癬患者(zhe)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)當天(tian)的(de)(de)晚餐(can)可多(duo)選擇(ze)蔬菜、水果等清淡(dan)的(de)(de)食(shi)物，這對熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)時的(de)(de)健康有(you)幫助(zhu)。患者(zhe)熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)時，有(you)人認為吃甜食(shi)可以補充熱量，其實甜食(shi)也(ye)是熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)大忌，高糖雖有(you)高熱量，雖在一定(ding)程(cheng)度上(shang)讓(rang)人興奮(fen)，卻會消(xiao)耗維生(sheng)素B群，導致(zhi)反效果，也(ye)容易引(yin)來肥胖問題。所以患者(zhe)晚餐(can)后(hou)或熬(ao)(ao)夜(ye)(ye)(ye)時，一定(ding)要注意不要吃太(tai)多(duo)甜食(shi)。

牛皮癬患者(zhe)在生活中能避免熬夜的情況下(xia)，還應盡力(li)避免，在無法避免的情況下(xia)一定要做好補救措施，把熬夜的傷害降到最低，以(yi)免造(zao)成(cheng)病情的加重(zhong)或(huo)復發。

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