男人焦慮癥五大特征
1、指向未來
這(zhe)種情緒指向未來，它意味著某種威脅或危險，即將(jiang)到來或馬上就要發(fa)生。經常(chang)無(wu)須有的(de)擔(dan)(dan)心(xin)是焦慮(lv)(lv)癥患者(zhe)典型的(de)癥狀之一。如(ru)他們會(hui)擔(dan)(dan)心(xin)自(zi)己(ji)的(de)親(qin)人、自(zi)己(ji)的(de)財產、自(zi)己(ji)的(de)健康等(deng)，而這(zhe)些情況在常(chang)人看來很(hen)正常(chang)，即焦慮(lv)(lv)癥患者(zhe)的(de)反(fan)應與實際(ji)情況不符或偏差頗大。
2、情緒狀態
焦(jiao)慮(lv)是一(yi)種情緒(xu)狀態，病人基本的(de)內心(xin)體驗是害(hai)怕，如(ru)提心(xin)吊膽(dan)，忐忑(te)不(bu)(bu)安(an)，甚(shen)至極(ji)端(duan)驚(jing)恐(kong)或(huo)恐(kong)怖。發(fa)作性(xing)或(huo)持續性(xing)地出現莫名其妙的(de)害(hai)怕、緊張、焦(jiao)慮(lv)、恐(kong)懼不(bu)(bu)安(an)等心(xin)理。患者可能有(you)一(yi)種期待性(xing)的(de)危險感(gan)，感(gan)到(dao)某種災難降(jiang)臨，甚(shen)至有(you)死亡的(de)感(gan)受。許多患者同時還伴有(you)憂郁癥(zheng)狀，對目前、未來生活缺乏(fa)信(xin)心(xin)和樂趣。有(you)時情緒(xu)激(ji)動(dong)，失(shi)去平衡，經(jing)常無故(gu)地發(fa)怒，與家人爭吵，對什么事情都(dou)看不(bu)(bu)慣(guan)，不(bu)(bu)滿意。
3、這種情緒是不快的和痛苦的
焦慮癥患者常常覺得自己不能放松(song)下來，全身緊(jin)張。他面(mian)部(bu)繃(beng)緊(jin)，眉頭緊(jin)皺，表(biao)情(qing)緊(jin)張，唉(ai)聲(sheng)嘆(tan)氣。
4、實際上并沒有任何威脅和危險
患者(zhe)所產生的(de)焦慮、恐懼情(qing)緒與(yu)現(xian)實相差甚大。即是(shi)說實際上(shang)并沒有任何威(wei)脅和危(wei)險(xian)，或(huo)者(zhe)，用合(he)理的(de)標(biao)準來衡量，誘發焦慮的(de)事(shi)件(jian)與(yu)焦慮的(de)嚴重(zhong)程度不相稱。
5、軀體不適感與焦慮
軀體上的不適表現常為(wei)焦(jiao)慮(lv)癥(zheng)的早期(qi)癥(zheng)狀(zhuang)，如(ru)心(xin)慌、胸悶(men)、氣短、心(xin)前(qian)區不適或疼痛(tong)，心(xin)跳加快(kuai)，全身(shen)疲乏(fa)，生活和(he)(he)工(gong)作能力下(xia)降(jiang)，簡單(dan)的日常家(jia)務工(gong)作變得困難不堪、無(wu)法勝任等。如(ru)此癥(zheng)狀(zhuang)反過來又加重患(huan)者的擔憂和(he)(he)焦(jiao)慮(lv)，由此形成惡性循環(huan)，嚴(yan)重地影響了人們的身(shen)心(xin)健康。絕大多數輕度焦(jiao)慮(lv)癥(zheng)患(huan)者還有失眠(mian)、早醒、夢魘等睡(shui)眠(mian)障(zhang)礙(ai)，手抖、手指震顫或麻(ma)木感(gan)，月經不調、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦(jiao)慮(lv)，嚴(yan)重時有某種瀕死感(gan)等。
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