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常食櫻桃可健脾胃

健康管理師 2024-03-13 17:54:17

常食櫻桃可健脾胃

櫻桃“先(xian)百(bai)果而熟(shu)”,每年春末夏初開始大量上市。它(ta)不僅營(ying)養豐富,酸甜可口,而且(qie)還是食療佳品(pin)。

櫻(ying)桃(tao)味甘(gan)、平、澀,調中益氣(qi),可(ke)多食,令人(ren)好顏色,美志性。也有(you)櫻(ying)桃(tao)“治一切虛癥(zheng),能大(da)補元氣(qi)、滋潤皮(pi)膚”的(de)記(ji)載。中醫常用(yong)(yong)櫻(ying)桃(tao)核作發汗、透疹專劑(ji),凡麻疹初起,出而未透都適用(yong)(yong)。櫻(ying)桃(tao)汁外用(yong)(yong)可(ke)敷治燒傷、燙傷,有(you)止痛、防止起泡的(de)作用(yong)(yong)。民(min)間常用(yong)(yong)櫻(ying)桃(tao)蘸醋搽痔瘡,均有(you)顯著的(de)療效。

櫻(ying)桃還具(ju)(ju)有很高(gao)的藥用(yong)價值。祖國醫學(xue)認為(wei),櫻(ying)桃味甘、微(wei)酸、性溫(wen)。入脾、胃二經。具(ju)(ju)有補中益氣(qi)、祛風(feng)除濕(shi)、健(jian)脾和胃等(deng)功效。可用(yong)于治療(liao)病后(hou)體虛氣(qi)弱、心(xin)悸(ji)氣(qi)短(duan)、倦怠食少、咽干口渴及風(feng)濕(shi)腰腿疼痛(tong)、四肢(zhi)不仁、關節屈伸(shen)不利,以及凍瘡等(deng)癥。

用(yong)櫻(ying)桃1000克(ke),浸(jin)在2000克(ke)米酒(jiu)中(zhong),10日后每天飲用(yong)兩次(ci),每次(ci)30~40毫升,對風濕癥、關節疼痛麻木(mu)、腿腳不利,均有佳效。

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