1、溫助腎陽之(zhi)品：如鹿茸、仙靈脾(pi)、附子(zi)(zi)、川(chuan)斷、肉蓯(cong)蓉、杜仲、補骨脂、仙茅(mao)、巴(ba)戟天(tian)、菟絲子(zi)(zi)和桑(sang)寄生等(deng)；其中杜仲、桑(sang)寄生、川(chuan)斷等(deng)還有較好的強(qiang)筋(jin)骨，去腰疼(teng)等(deng)功效。
2、吃什么中藥補腎效果最好？ 補腎常用的藥物有鹿茸、男寶(bao)膠(jiao)囊、腎寶(bao)合(he)劑、龜鹿二仙膠(jiao)、左歸(gui)丸(wan)、右歸(gui)丸(wan)、六味(wei)地(di)黃丸(wan)、金匱腎氣丸(wan)、三圣丸(wan)、復(fu)方(fang)玄駒膠(jiao)囊等。
3、補(bu)(bu)腎(shen)的中(zhong)(zhong)藥 鹿(lu)茸(rong) 中(zhong)(zhong)藥里的鹿(lu)茸(rong)是補(bu)(bu)腎(shen)，益精(jing)血，強筋骨的佳(jia)品。對腎(shen)陽(yang)不(bu)(bu)足，精(jing)血虧虛的 陽(yang)痿早泄 有很好(hao)的效果。另外，婦女出現宮冷不(bu)(bu)孕(yun)，小便(bian)頻數等癥狀時也可(ke)以(yi)適量(liang)食用(yong)。
補(bu)(bu)腎(shen)的(de)(de)中(zhong)藥(yao) 鹿茸 中(zhong)藥(yao)里的(de)(de)鹿茸是補(bu)(bu)腎(shen)，益精血，強筋骨的(de)(de)佳品。對腎(shen)陽(yang)不(bu)足，精血虧虛的(de)(de) 陽(yang)痿早泄 有很好的(de)(de)效(xiao)果。另外，婦女出現宮冷不(bu)孕，小(xiao)便(bian)頻數等癥狀時也(ye)可以(yi)適量食(shi)用。
補(bu)(bu)腎(shen)可(ke)以選用中藥六味(wei)地黃丸、知柏(bo)地黃丸、大補(bu)(bu)陰丸等(deng)等(deng)，這(zhe)些都是可(ke)以滋陰補(bu)(bu)腎(shen)的(de)，身體一旦出現需要補(bu)(bu)腎(shen)的(de)情況，正常就是由于腎(shen)虛導致的(de)腎(shen)臟(zang)精氣失調、陰陽不足，常見(jian)的(de)腎(shen)虛有：腎(shen)陰虛、腎(shen)陽虛。其主要表現腰膝酸軟，畏(wei)寒怕冷。
溫助腎陽之品：如鹿茸、仙靈脾、附(fu)子(zi)、川斷(duan)、肉(rou)蓯蓉、杜仲、補骨(gu)脂、仙茅、巴(ba)戟天(tian)、菟(tu)絲子(zi)和(he)桑(sang)(sang)寄生等；其中杜仲、桑(sang)(sang)寄生、川斷(duan)等還有較好的強(qiang)筋骨(gu)，去腰疼(teng)等功效。
現(xian)代(dai)藥理研究表明，三七有縮短血液凝固時間及使血管收縮的(de)(de)作用。本(ben)方具(ju)有補(bu)脾腎、益(yi)氣血、止血消瘀的(de)(de)作用。 .冬蟲(chong)夏草(cao) 性溫，味甘(gan)，有補(bu)腎和補(bu)肺的(de)(de)作用，是(shi)一種(zhong)平補(bu)陰(yin)陽的(de)(de)名(ming)貴藥材。如(ru)《本(ben)草(cao)從(cong)新》說它“保(bao)肺益(yi)腎。
鹿茸(rong)(rong)能(neng)夠補(bu)(bu)腎(shen)(shen)壯陽，補(bu)(bu)血腎(shen)(shen)精。鹿茸(rong)(rong)補(bu)(bu)腎(shen)(shen)的(de)(de)功效是(shi)(shi)比較強的(de)(de)并且性溫不(bu)燥，是(shi)(shi)非常適合(he)中老(lao)年平時用來補(bu)(bu)腎(shen)(shen)的(de)(de)藥材。鹿茸(rong)(rong)適合(he)久(jiu)病不(bu)愈的(de)(de)患者(zhe)來補(bu)(bu)腎(shen)(shen)緩解疾(ji)病，增強免疫力。 鎖陽 鎖陽是(shi)(shi)溫補(bu)(bu)腎(shen)(shen)陽的(de)(de)藥物，能(neng)夠補(bu)(bu)腎(shen)(shen)強筋骨。
韭菜(cai)籽為(wei)激(ji)性劑，有(you)固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等(deng)作用(yong)，適(shi)用(yong)于陽痿、遺精、多尿等(deng)疾患。用(yong)韭菜(cai)籽研粉，每天早晚(wan)各服(fu)15克，開(kai)水送服(fu)，對(dui)治療陽痿有(you)效。狗(gou)肉(rou) 狗(gou)肉(rou)味甘、咸，性溫，具有(you)益(yi)脾和(he)胃、滋補壯陽作用(yong)。
羊淫藿泡水喝可(ke)以有(you)效改善(shan)男性腎不好(hao)的(de)癥狀，長期服用羊淫藿具有(you)壯陽補(bu)腎的(de)作用，特別是針(zhen)對遺的(de)精陽痿、腰(yao)膝(xi)酸軟的(de)腎不好(hao)癥狀有(you)很好(hao)的(de)改善(shan)，同時也作用于(yu)神經衰弱(ruo)引(yin)起的(de)腎不好(hao)。
明？李(li)時珍在《本草綱目》中(zhong)說：“豇豆理(li)中(zhong)益氣，補腎健(jian)胃，和(he)五臟，生(sheng)精(jing)髓。”現代《四川中(zhong)藥志》中(zhong)亦(yi)載(zai)：“豇豆滋陰，健(jian)脾(pi)胃，治腎虛遺精(jing)。
中(zhong)藥里的(de)鹿茸(rong)是補腎，益(yi)精血，強筋(jin)骨的(de)佳品。對腎陽(yang)不足，精血虧虛的(de) 陽(yang)痿早泄 有很好的(de)效果。另外(wai)，婦女出(chu)現宮(gong)冷不孕，小便頻數等(deng)癥狀時也可以(yi)適量(liang)食用。成藥中(zhong)參茸(rong)三腎粉、龜齡(ling)(ling)集、龜齡(ling)(ling)丸等(deng)，鹿茸(rong)均(jun)為主要成分(fen)。
補腎(shen)(shen)可以選(xuan)用中(zhong)藥六味地黃丸(wan)(wan)(wan)、知(zhi)柏地黃丸(wan)(wan)(wan)、大補陰丸(wan)(wan)(wan)等等，這些都是可以滋陰補腎(shen)(shen)的(de)，身體一旦出現(xian)需(xu)要補腎(shen)(shen)的(de)情況，正常(chang)就是由于腎(shen)(shen)虛(xu)導致(zhi)的(de)腎(shen)(shen)臟精(jing)氣(qi)失(shi)調、陰陽(yang)不足，常(chang)見的(de)腎(shen)(shen)虛(xu)有(you)：腎(shen)(shen)陰虛(xu)、腎(shen)(shen)陽(yang)虛(xu)。其主要表現(xian)腰膝酸軟，畏寒怕冷。
能補(bu)腎的中藥有：枸(gou)(gou)杞(qi) 枸(gou)(gou)杞(qi)具有養(yang)肝明(ming)目(mu)、生精(jing)去(qu)疲勞、安神(shen)養(yang)目(mu)等功效(xiao)。中醫上常(chang)常(chang)用它來(lai)治療(liao)頭暈健忘、肝腎虧損等癥狀。因此，腎不好的朋友，以(yi)及想要養(yang)腎的朋友們，平(ping)時可以(yi)多喝(he)一些枸(gou)(gou)杞(qi)水，或者(zhe)用枸(gou)(gou)杞(qi)來(lai)煲湯。
補腎(shen)的中藥有：鹿茸、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿(huo)、葫(hu)蘆巴(ba)、杜仲(zhong)、續斷、枸杞、狗(gou)脊、骨碎補、補骨脂、益智仁、冬蟲夏草、胡(hu)桃肉、蛤蚧、紫河車、菟絲(si)子、沙(sha)苑子、鎖陽、女貞子、旱(han)蓮(lian)草、桑葚、黑芝麻、巴(ba)戟天、覆盆子等等。
補腎的中藥材有鹿茸，山藥，淫羊(yang)藿，杜仲等傳統中藥。主要的補腎功能為(wei)性(xing)功能和性(xing)欲降低，陽痿，遺精(jing)，滑精(jing)，早泄。
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