胡籮卜
胡蘿卜可健(jian)胃(wei)行氣(qi)消(xiao)食(shi)，凡脾(pi)虛食(shi)停、暢、食(shi)欲不振(zhen)以及久痢不愈者，可做輔助食(shi)療。另外，還有些頗(po)能健(jian)脾(pi)健(jian)胃(wei)的(de)中藥，有空(kong)聞的(de)時候，配上合適的(de)食(shi)物(wu)，提一(yi)鍋美味又養人的(de)好湯也是上佳選(xuan)擇。
大棗
“大棗氣味甘(gan)，怕年，安中(zhong)，養脾氣，平胃氣，通(tong)九竅，助十(shi)二經，補少(shao)氣、少(shao)津液、和百藥，久服輕(qing)身延年。”
蜂蜜
蜂蜜能“安五臟，補不足，益氣補中止痛解毒，除久(jiu)病，和百藥，久(jiu)服強(qiang)志健身，延年益壽(shou)。”
薏苡仁
“惹(re)孩仁陽明藥也(ye)，能健(jian)脾益胃。”
茯苓
味淡，功能(neng)利水滲濕、健(jian)脾補中、寧心安神。
黃芪
“黃芪，補(bu)益中(zhong)(zhong)土(tu)，溫(wen)養脾(pi)(pi)胃，凡中(zhong)(zhong)氣(qi)不(bu)振、脾(pi)(pi)土(tu)虛(xu)弱、清氣(qi)下陷者最(zui)宣(xuan)。”
黨參
味(wei)甘(gan)、性(xing)乎(hu)，功能補(bu)中益氣、益血生津(jin)，為平補(bu)保(bao)健之(zhi)品，久服令人長壽。
黃精
味甘、性平，能補脾潤肺、補益腎精、強筋骨、鳥(niao)須發、抗(kang)衰(shuai)老。
本文地(di)址://n85e38t.cn/jiankang/173230.html.
聲明： 我(wo)(wo)們致力(li)于保護作(zuo)者(zhe)(zhe)版(ban)權(quan)(quan)，注(zhu)重分享，被刊用文章因(yin)無法核實(shi)真實(shi)出處(chu)，未能及(ji)時與作(zuo)者(zhe)(zhe)取得聯系，或有(you)版(ban)權(quan)(quan)異議的(de)，請(qing)聯系管(guan)理(li)員，我(wo)(wo)們會立即處(chu)理(li)，本站部分文字與圖片資源來(lai)自于網(wang)絡，轉載是出于傳遞更多信(xin)息之目的(de),若有(you)來(lai)源標(biao)注(zhu)錯誤或侵犯了(le)您的(de)合法權(quan)(quan)益，請(qing)立即通知我(wo)(wo)們(管(guan)理(li)員郵(you)箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)(wo)們會第一(yi)時間予以刪除，并(bing)同時向您表示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
下一(yi)篇(pian): 香(xiang)港26歲女子捐肝(gan)救陌生人
