1、莧菜
懷孕(yun)婦(fu)女在(zai)臨產期(qi)宜食(shi)之(zhi)(zhi)(zhi),因為莧菜(cai)性(xing)(xing)屬滑(hua)利,能通(tong)竅滑(hua)胎(tai)。如《本草綱目》即有莧菜(cai)滑(hua)胎(tai)之(zhi)(zhi)(zhi)說。《飲食(shi)須知(zhi)》亦云:莧,妊婦(fu)食(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)滑(hua)胎(tai),臨月食(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)易產。因此,孕(yun)婦(fu)足月臨產時,食(shi)之(zhi)(zhi)(zhi)最宜。但(dan)要(yao)指出的是,莧菜(cai)既(ji)有滑(hua)利之(zhi)(zhi)(zhi)性(xing)(xing),早期(qi)妊娠又當忌(ji)食(shi)。
2、木耳菜
又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性(xing)(xing)屬寒滑,有滑利涼血之(zhi)弊。如《南寧市藥物志》中(zhong)告(gao)誡:孕(yun)婦忌(ji)服。尤其是在懷孕(yun)早期以及有習慣性(xing)(xing)流產(即中(zhong)醫所說滑胎)的(de)孕(yun)婦,更應忌(ji)食之(zhi)。
3、生菜
生菜作為生冷食物的(de)一種,往(wang)往(wang)含有細菌、農藥等,生吃很容(rong)易發生腹瀉(xie),對胎兒的(de)健康(kang)非常不利。
4、茄子
懷孕(yun)婦(fu)女忌吃(chi)茄子(zi)。如《本(ben)草求真》中說(shuo):茄味(wei)甘氣寒,質滑(hua)而利,孕(yun)婦(fu)食(shi)(shi)之,尤見其害。《飲食(shi)(shi)須知(zhi)》還認為:秋(qiu)后食(shi)(shi)茄損目。女人能傷子(zi)宮無孕(yun)。所以,孕(yun)婦(fu)應忌食(shi)(shi)為好(hao),或謹慎食(shi)(shi)用。
5、馬齒莧
又稱馬齒(chi)菜。其(qi)性寒滑(hua),故懷孕(yun)早期(qi),尤(you)其(qi)是有(you)習慣性流產史者忌食(shi)之。如(ru)《本草正義》中(zhong)說兼能入(ru)血破瘀。李時珍也(ye)認為馬齒(chi)莧(xian)散血消腫,利腸滑(hua)胎(tai)。近代(dai)臨床實(shi)踐(jian)認為馬齒(chi)莧(xian)能使(shi)子宮平滑(hua)肌(ji)收(shou)縮。所以,孕(yun)婦忌吃馬齒(chi)莧(xian),但在臨產前又屬例外,多食(shi)馬齒(chi)莧(xian),反而有(you)利于(yu)順產。
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