鎖陽的食用方法：

鎖陽與(yu)肉蓯蓉(rong)、枸杞子(zi)、菟絲子(zi)、淫(yin)羊藿、桑(sang)螵蛸(shao)、茯(fu)苓、龍骨、熟(shu)地、鱉甲等相(xiang)配全，可補腎壯陽，益精(jing)強筋(jin)；鎖陽單用或與(yu)桑(sang)椹子(zi)、肉蓯蓉(rong)、麻子(zi)仁等配全，可潤腸通(tong)便(bian)。

陰虛(xu)火旺，脾虛(xu)泄(xie)(xie)瀉(xie)及(ji)實熱便秘者禁服鎖(suo)陽。長(chang)期食用鎖(suo)陽，亦(yi)可致便秘。泄(xie)(xie)瀉(xie)及(ji)陽易舉而精不(bu)固(gu)(gu)者忌鎖(suo)陽。大便滑，精不(bu)固(gu)(gu)，火盛便秘，陽道易舉，心虛(xu)氣脹，皆禁用鎖(suo)陽。

鎖陽蓯蓉膏

功(gong)效(xiao)：本方二藥(yao)同用，共奏(zou)補腎陽、益精血(xue)和潤(run)腸通便之功(gong)。用于腎陽虛、精血(xue)不足，陽痿(wei)腰酸，或腸燥便秘。

材料(liao)：鎖陽、蓯蓉各等量。

做法(fa)：二(er)藥加(jia)水(shui)煎取濃汁，加(jia)約等量的(de) 煉蜜(mi)，混勻，一同煎沸，收膏。每次吃1~2匙。

鎖陽胡桃粥

功效：本(ben)方鎖陽(yang)、胡桃仁能補腎陽(yang)、潤(run)腸(chang)通便。用于腎虛陽(yang)痿，腰膝酸(suan)軟(ruan)，或腸(chang)燥便秘。

材(cai)料(liao)：鎖陽、胡桃仁各15克(ke)，粳米100克(ke)。

做法：鎖陽(yang)煎水取汁，胡(hu)桃(tao)仁搗爛，與粳米一同煮粥食。

鎖陽粥

功效：壯陽固精(jing)(jing)，養血強筋。適用于遺精(jing)(jing)、大便燥結。

材(cai)料：鎖陽30克，大(da)米適量。

做法(fa)：大米與鎖陽共煮，粥成后揀出鎖陽。

鎖陽強身湯

功效：可溫陽益精(jing)，適用于下元不足引起的遺(yi)精(jing)、陽痿(wei)及精(jing)少、精(jing)稀等癥。

材料：鎖陽(yang)，枸(gou)杞10克(ke)，甘草5克(ke)。

做法(fa)：水煎取汁（或用(yong)湯包、料袋直接投入(ru)鍋內(nei)，加羊(yang)肉、雞肉等(deng)共煮(zhu)，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜(jiang)末調味煮(zhu)沸即可食用(yong)。每日1劑，供2-3人）。

羊腎巴戟鎖陽湯

功效：溫補腎陽。適用于腎陽虧虛(xu)型(xing)陽痿。

材料：羊(yang)腎6只(zhi)，鎖(suo)陽(yang)15克(ke)，巴戟30克(ke)，淫羊(yang)藿15克(ke)，生(sheng)姜6克(ke)，精(jing)鹽、黃(huang)酒各適(shi)量。

做法(fa)：將羊(yang)腎洗(xi)凈去(qu)筋膜(mo)臊腺，巴戟天、新鮮(xian)鎖陽、淫羊(yang)藿、生姜洗(xi)凈后與(yu)羊(yang)腎一同放入沙(sha)鍋(guo)，加(jia)適(shi)量清(qing)水，用(yong)(yong)大火煮沸后轉用(yong)(yong)小火燉2小時，加(jia)精鹽和黃酒調味既成。

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