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拔罐減肥有危害嗎

健康管理師 2023-12-09 15:27:00

1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥(多毛需刮掉)。

3、月經期不能拔罐減肥。月經前不愿掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。經期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐減肥(先調理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

8、拔罐時間不能過長,15分鐘以下,以免起泡。

拔罐減肥本身是科學健康,合理安全性很高的減肥方式,但是并不是適合任何人的體質的,所以大家在選擇拔罐減肥的同時一定要根據自身的體質來選擇減肥方式。

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